理解記憶法的步驟有哪些

1、理解記憶法的步驟有哪些導(dǎo)語：理解是記憶的第一步，你知道理解記憶法嗎，今天我們就 來學(xué)習(xí)什么是理解記憶法，理解記憶法的步驟有哪些？人們常說，理解是記憶的第一步。在日常生活和工作中，經(jīng)常有 許多事物應(yīng)該記住但卻沒有記住， 其原因往往是由于只注意枝節(jié)，而 忽略了對本質(zhì)的理解造成的。美國前總統(tǒng)林肯出身貧寒，小時(shí)候買不 起書，只好去借。只要有人肯借給他，無論走多元的路他也要去。借 回后反復(fù)閱讀，直到完全理解和記住?？恐@種閱讀；;理解;記憶的方 法，林肯積累了大量知識。最后，他終于成為美國歷史上最優(yōu)秀的總 統(tǒng)之一。由于理解是記憶的前提和基礎(chǔ)，因此，理解是最基本、最有效記 憶的方法。正如格言所說：“若要記

2、得，必先懂得”。日本教育界提倡的一句口號是：“要理解，不要死記硬背！”這里 所說的思考，首先也是指理解。捷克著名教育家夸美紐斯說：“學(xué)生首先應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)理解事物，然 后再去記憶他們?！薄爸挥袕氐椎囟?，并且記憶了的東西，才能看做 心理的財(cái)產(chǎn)?！奔热焕斫鈱μ煊洃涍@么重要，那么地我們記憶活動(dòng)中就要努力學(xué) 會(huì)和掌握這個(gè)記憶方法，只有理解了才能很好地記憶。理解記憶的運(yùn)用步驟是:一、了解大意當(dāng)您記憶某個(gè)事物的時(shí)候，首先要弄清它的大致內(nèi)容。拿讀書來 說，先要通讀或者瀏覽一遍。如果是記憶音樂，先要完整地聽一遍全 曲。了解了全貌才能對局部進(jìn)行深刻的理解。這也就是“綜合” 。二、局部分析對事物有了大致了解后，就要逐

3、步深入分析。比如對一篇論文， 要弄清它的論點(diǎn)論據(jù)，根據(jù)結(jié)構(gòu)分成若干段落，逐個(gè)找出主要意思， 也就是要找出“信息點(diǎn)”，加以認(rèn)真分析、思考，以達(dá)到能編制文章 綱要的程度。三、尋找關(guān)鍵也就是韓愈在他的進(jìn)學(xué)解中所說的“提要鉤玄”。找到文章 的要點(diǎn)、關(guān)鍵和難點(diǎn)，并弄明白，牢牢記住。只有在此基礎(chǔ)上，才能 理解和記住其比較次要或者從屬的內(nèi)容。 正是“萬山磅礴，必有主峰; 龍袞九章，但挈一領(lǐng)?！彼?、融會(huì)貫通就是將所理解和記住的各種局部內(nèi)容， 聯(lián)系起來反復(fù)思考，全面 理解。這樣更有利于加深記憶。五、實(shí)踐運(yùn)用所學(xué)的東西，是否真正理解了，還要看在實(shí)踐中能否運(yùn)用。如果 應(yīng)用到實(shí)際工作中就“卡殼”，那就說明并未真正理解。真正的理解 是有具體標(biāo)準(zhǔn)的。一是能夠用語言和文字解釋，一是會(huì)實(shí)際運(yùn)用。在 實(shí)際運(yùn)用過程中，會(huì)繼續(xù)深