(完整版)人教版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治期中考知識(shí)點(diǎn)

1、第一課青春的邀約1 進(jìn)入青春期，我們的身體變化（生理變化）主要表現(xiàn)在哪些方面？青春期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。2為什么關(guān)注青春期的生理變化？（作用）（ 1）青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。（2）處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。3怎樣應(yīng)對(duì)青春期的生理變化？（ 1）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴

2、的 尊重。（ 2）青春的我們追求美。在追求外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。4進(jìn)入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的？主要表現(xiàn)有哪些？（1）產(chǎn)生：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。（2）主要表現(xiàn)： 反抗與依賴。 閉鎖與開放。 勇敢與怯懦。5為、5、為什么關(guān)注心理矛盾？（作用、影響）（1）青春期的心理矛盾有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。（2）積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。6怎樣調(diào)節(jié)青春期的心理矛盾？（1）參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。（2）通過求助

3、他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。(3)通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。(4)還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。第 2 課時(shí)成長的不僅僅是身體1 、怎樣理解思維的獨(dú)立性？( 1)步入青春期，我們的獨(dú)立意識(shí)不斷發(fā)展，對(duì)問題開始有更多的見解。我們的思維逐漸具有獨(dú)立性，對(duì)未知的事物充滿好奇。(2)思維的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解，同時(shí)接納他人合理、正確的意見。2什么是思維的批判性？思維的批判性，表現(xiàn)在對(duì)事情有自己的看法，并且敢于表達(dá)不同觀點(diǎn)，敢于對(duì)不合理的事情說“不 ”，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。“學(xué)貴有疑 ”，在學(xué)習(xí)中需要批判的精神和勇氣

4、。3青少年培養(yǎng)批判精神有什么作用(意義)？為什么 有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角度去思考問題，探索解決方案； 能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使我們解決問題，改進(jìn)現(xiàn)狀。4、怎樣培養(yǎng)批判精神？(1)要有質(zhì)疑的勇氣，有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力；(2)要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問題。(3)要講究批判的技巧： 批判只針對(duì)事情本身，而不攻擊他人。 批判要具有一定的建設(shè)性。5我們應(yīng)怎樣進(jìn)行青春的創(chuàng)造？(怎樣開發(fā)創(chuàng)造力？)(1)敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開創(chuàng)前人未走之路。(2)關(guān)注他人與社會(huì)，看重創(chuàng)造的意1男生女生怎樣實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)？(

5、1)我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，而且要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，相互取長補(bǔ)短，讓自己變得更加優(yōu)秀。( 2)男生女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。不應(yīng)因自己某一方面的優(yōu)勢(shì)而自傲，也不應(yīng)因自己某一方面的欠缺而自卑第 2 課時(shí)青春萌動(dòng)1 怎樣理解青春期的心理萌動(dòng)？(1)含義：步入青春期，一股從未有過的心潮悄然涌動(dòng)，帶給我們一種特殊的情感體驗(yàn)，這是青春期的心理萌動(dòng)。(2)表現(xiàn)：在異性面前，我們有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到異性的肯定和接受。2為什么要與異性正常交往？(1)有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。(2)我們與異性交往，成為好朋友，能從對(duì)方身上看到和學(xué)習(xí)某些優(yōu)秀品 質(zhì)。(3

6、)與異性交往是我們成長的一個(gè)重要方面，也是對(duì)我們的考驗(yàn)。3怎樣與異性正確交往？(尺度和原則)( 1)內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體(2)自然適度( 3)尊重真誠(4)廣泛交往4面對(duì)青春期的心理萌動(dòng)，我們?cè)撊绾握J(rèn)識(shí)和面對(duì)異性情感？ 相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感，這是青春成長中的正?，F(xiàn)象。 在與異性交往的過程中，我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實(shí)，對(duì)異性的欣賞、愛慕不是真正的愛情。 真正的愛情是一種高尚的情感。愛情既意味著欣賞與尊重，更需要責(zé)任與能力。面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。第三課青春的證明1 怎樣

7、認(rèn)識(shí)青春期成長的渴望？(1)年少氣盛，青春的力量在身體里生發(fā)，令我們對(duì)未來更加憧憬和向往。我們渴望擁有健美的身軀、充實(shí)的大腦，渴望自由、渴望飛翔，“指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字 ”。(2)青春的我們擁有無盡的遐想，這令我們興奮，讓我們躍躍欲試。面對(duì)青春，每個(gè)人會(huì)有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。2青春的探索為什么需要自信(自信的作用有哪些)? 自信讓我們充滿激情。 有了自信，我們才能懷著堅(jiān)定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。 自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能。3、怎樣自信？ 自強(qiáng)可以讓我們更

8、自信 相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步，才能體驗(yàn)成功帶來的自信4、為什么自強(qiáng)？ 自強(qiáng)可以讓我們更自信。 自強(qiáng)，讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息。5、怎樣自強(qiáng)？ 不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己，是自強(qiáng)的重要內(nèi)容。 自強(qiáng)，要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持。6青春期飛翔的力量有哪些？(1)青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情。(2)自強(qiáng)可以讓我們更自信。(3)激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強(qiáng)的青春態(tài)度，會(huì)給我們飛翔的翅膀，助力青春成長。第2第 2 課時(shí)青春有格1 什么叫 “行己有恥 ”？一個(gè)人行事，凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為2、我們?cè)撛鯓幼龅健靶屑河袗u ”？

9、 需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥 ”的能力。 意味著我們能真誠面對(duì)自我，聞過而終禮，知恥而后勇。 要求我們樹立底線意識(shí)，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅(jiān)決不做。 需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。3什么叫“止于至善 ”？ (1) 止于至善“ ”是人的一種精神境界，我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們的“至善 ”追求。 (2) “止于至善 ”是一種 “雖不能至，心向往之”的實(shí)踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。4、怎樣做到“止于至善 ”？( 1)每個(gè)人都可以從點(diǎn)滴小事做起。積少成多，積善成德。(2)在生活中尋找“賢 ”，將他們作為榜樣。(3)要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣

10、。檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨(dú)，端正自己的行為。(4)青春，需要我們?nèi)ソ?jīng)歷，去體驗(yàn)。以修身為本，行走在“止于至善 ”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中收獲，是對(duì)青春最好的證明第四課揭開情緒的面紗1 人的基本情緒有哪些？(1)基本情緒：喜、怒、哀、懼。(2)復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒2影響情緒的因素有哪些？我們的情緒受多方面因素影響，例如：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。3情緒的作用有哪些？(1)情緒的作用非常神奇，影響我們的觀念和行動(dòng)。(2)它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。3)也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。4青

11、春期的情緒特點(diǎn)有哪些？產(chǎn)生的原因是什么？(1)特點(diǎn)： 情緒反應(yīng)強(qiáng)烈； 情緒的波動(dòng)與固執(zhí)； 情緒的細(xì)膩性；情緒的閉鎖性； 情緒的表現(xiàn)性。(2)產(chǎn)生原因：進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。5怎樣理解青春期的情緒特點(diǎn)？(1)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。第 2 課時(shí)情緒的管理1 情緒的表達(dá)僅僅是自己的事嗎？(1)情緒表達(dá)具有相通性或相互感染性。我們所表達(dá)的情緒，會(huì)影響周圍

12、的人。情緒表達(dá)不僅影響自己的身心健康，而且關(guān)乎人際交往。(2)在人際交往中，既要了解自己的情緒，接受它們，同時(shí)也要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)方式表達(dá)情緒，照顧他人的內(nèi)心感受。2負(fù)面情緒的作用常用的方法主要包括：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。這些方法，有助于我們成為情緒的主人。4怎樣調(diào)節(jié)憤怒情緒？(1)與信賴的長者交流。(2)自我提醒。(3)運(yùn)用 我感到憤怒，是因?yàn)?的表 達(dá)方式。(4)尋找一種適合自己排解憤怒的活動(dòng)形式。(5)寫一封信。5如何安慰他人？(1)為他做些體貼的事。(2)做一個(gè)耐心的聽眾。(3)設(shè)身處地，向他表示理解。(4)幫助他轉(zhuǎn)移注意。第五課品出情感的韻味第 1 課時(shí)我們的情感世

13、界1 情感與情緒的關(guān)系是怎樣的？(1)聯(lián)系： 情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。 我們對(duì)某些人或者事物的情緒，隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感。與情緒一樣，我們的情感也是復(fù)雜的。(2)區(qū)別：情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化； 情感則是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定。2情感的種類有哪些？(1)基礎(chǔ)性情感：如安全感。(2)高級(jí)情感：如道德感。(3)美好情感：愛的情感。(4)負(fù)面情感：如恐懼感。(5)兩方混雜的體驗(yàn)：如敬畏感。3情感的作用有哪些？(1)在社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響

14、我們的判斷和選擇，驅(qū) 使我們做出行動(dòng)。(3)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。(4)情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長的體 現(xiàn)。第 2 課時(shí)在品味情感中成長1 美好情感的作用。1)美好情感表達(dá)著我們的愿望，(2)促進(jìn)我們的精神發(fā)展。2怎樣獲得或體味到美好的情感？(1)情由心生，美好的情感是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。(2)我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。(3)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。3負(fù)面情感的意義是什么？(1)生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于我們的成長也有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會(huì)帶來不舒服、不愉快的負(fù)面感受。但是，體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。(2)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。4怎樣傳遞情感正能量？(1)用自己的熱