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文檔簡介
1、文檔開學(xué)寄語尊敬的家長、親愛的小朋友們:你們好 ! 相信這個暑假一定過得很愉快吧! 新的學(xué)期開始了,小朋友們都要成為中班的哥哥姐姐了! 那么,讓我們多學(xué)一些本領(lǐng),給弟弟妹妹做個好榜樣吧!中班對于我們小朋友來說,是一個嶄新的階段,在初步適應(yīng)幼兒園的生活之后,對于生活自理能力的培養(yǎng)、和其他各方面能力的發(fā)展都會有新的要求。各位家長,在開學(xué)之際,我們想說:中班與小班教養(yǎng)方式有所不同,中班幼兒上午和下午的學(xué)習(xí)活動時間比例都有所增加 ; 隨著孩子生活自理能力的增強,在生活活動方面有了新的要求,不僅要讓孩子們自己的事情自己做。更要鼓勵孩子去完成一些力所能及的事; 如:都要自己穿脫折疊衣褲 ; 比較熟練整理玩
2、具用品等。因此, 孩子有可能一下子不能適應(yīng),相信在你們的配合下我們一定會幫助孩子們順利完成這一過渡時期。為了使孩子盡快步入正常的生活軌道,給家長以下幾點建議:1、 調(diào)整孩子的作息時間,幫助孩子早睡早起,提醒孩子按時入園。2、讓孩子每天都能用愉悅飽滿的情緒高高興興的上幼兒園。3、和孩子回憶暑假里的收獲,鼓勵孩子進行講述。4、 歡迎家長朋友積極上掌通家園與老師交流,及時了解寶貝的情況。孩子們你們準(zhǔn)備好了嗎?在新學(xué)期里,一定要多學(xué)本領(lǐng),快快進步 ! 學(xué)會獨立、學(xué)會堅強、學(xué)會做人。希望你們堅強、自信、 勇敢,把身體鍛煉得棒棒的,加油喔!幼兒時期應(yīng)該培養(yǎng)那些習(xí)慣呢?一、 生活衛(wèi)生習(xí)慣良好的習(xí)慣首先是在日
3、常生活中養(yǎng)成的,生活習(xí)慣是最基本的習(xí)慣,她對孩子的身心健康影響最大。生活習(xí)慣包括飲食、起居、衛(wèi)生等習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒的良好生活習(xí)慣,要求做到:按時睡覺,按時起床,安靜入睡并有正確睡覺姿勢,飲食定時定量,不挑食、不偏食、不吃零食,飯前便后洗手,早晚刷牙,等等。二、文明禮貌習(xí)慣德國大詩人歌德曾說過:一個人的禮貌就是一面照出他肖像的鏡子。 “禮貌看起來是一種外在行為,但實際上他反映了人的內(nèi)心修養(yǎng),體現(xiàn)了一個人的自尊和尊重他人的意識,文明禮貌是一個合格的社會成員的基本要求。文明禮貌習(xí)慣必須從小培養(yǎng)。家長要教育孩子,學(xué)習(xí)使用禮貌用語,如:您好,再見,請,謝謝,對不起,請原諒等,同時要注意培養(yǎng)孩子的文明舉止,
4、見人要熱情地打招呼,大人問話要認真聽,有禮貌地回答,保持服裝整潔, 站有站相,坐有坐姿,遵守公共場合秩序,不隨地大小便和吐痰,不損壞花草樹木,愛護公共財產(chǎn),遵守交通規(guī)則。三、勞動習(xí)慣(自理能力)幼兒勞動不是為了創(chuàng)造物質(zhì)和精神財富,而是培養(yǎng)孩子勞動的習(xí)慣。要根據(jù)幼兒身心發(fā)展水平,做些力所能及的事情,主要要求是自己能做的事情自己做,比如:自己吃飯,自己穿脫衣服,自己收拾玩具、圖書,另外幫助家長做些簡單的家務(wù)活。培養(yǎng)孩子愛惜糧食,不浪費等。四、學(xué)習(xí)習(xí)慣到了中班,我們更應(yīng)該強調(diào)的是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),耐心傾聽的習(xí)慣,這樣還是上小學(xué)了,他們上課能注意力集中,認真聽講,上課的效率就非常高,這就是為什么有的孩子
5、課外時間經(jīng)常玩,而學(xué)習(xí)成績非常好,而有的孩子看似很努力認真,效果卻不佳,因為他們沒有認真傾聽的習(xí)慣,沒有好好把握上課的有效時間。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還包括認真思考的習(xí)慣,有的孩子比較聽話,從不給老師添麻煩,而在活動時表現(xiàn)不夠積極,不管什么好象和他都沒什么關(guān)系,思想上比較懶惰,沒有獨立思考的習(xí)慣,人云亦云,而有的孩子上課學(xué)習(xí)注意力不夠集中等等,表現(xiàn)為如下幾個方面。1 、逃避學(xué)習(xí)。不愿上課,上課無成就感,無抱負和期望,無求知上進的愿望。2、焦慮過度。缺乏自尊心、自信心,學(xué)習(xí)不好不覺得丟面子。文檔秋季兒童飲食調(diào)理俗話說:“一場秋雨一場涼,十場秋雨添衣服?!鼻锛臼且荒曛袣夂蜃兓畲蟮募竟?jié),隨著秋天的來臨,缺乏
6、自我保護能力或體質(zhì)弱的兒童,容易引發(fā)傷風(fēng)感冒、支氣管炎、哮喘、 腹瀉等多種疾病。秋天又是收獲的季節(jié), 各種動物肉肥味美, 蔬菜瓜果種類齊全, 營養(yǎng)豐富; 同時氣候涼爽,人的食欲逐漸增強,消化能力提高,正是彌補由于夏天氣溫炎熱造成營養(yǎng)不足的最佳季節(jié)。因此,家長應(yīng)抓住良好時機, 注意飲食調(diào)理,增強兒童的抗病能力。防止秋燥:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰?!鼻锛居蔁徂D(zhuǎn)寒,濕度逐漸減小,空氣干燥,因此要注重飲 食調(diào)理,多吃滋陰潤肺的食物,如蘿卜、蓮藕、南瓜、蓮子、銀耳、桂圓、黑芝麻、紅棗、 核桃、蜂蜜、柿子、梨、蘋果、菱角等,而辣椒、大蔥、生姜、胡椒、大蒜等刺激性食物則 應(yīng)少吃。多飲湯水:補水是秋季養(yǎng)肺的重要措
7、施之一。兒童白天活動量大,容易出汗,更應(yīng)增加飲水 量也可選擇新鮮的白菜、蘿卜、蓮藕等加入魚、肉等做成湯,如花生雞爪湯、蓮藕牛肉湯、 菠菜豬肝湯、蘿卜排骨湯等,對健康大有裨益。慎食瓜果:秋季是許多果品成熟的季節(jié),各種水果相繼上市,不僅使人大飽口福,而且 水果中所含豐富的水分、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,對人體有良好的保健作用。秋季氣候 干燥,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,如梨、甘蔗、葡萄、柿子、蘋果等會使 人頓覺清爽舒適,但也并非多多益善。俗話說“秋瓜壞肚”,就是指立秋以后繼續(xù)生食大量瓜果,容易引發(fā)胃腸道疾患,尤其是脾胃虛寒的孩子更應(yīng)注意吃水果要適量。注意平衡膳食,推薦營養(yǎng)食譜兒童的飲食
8、要保證足夠的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。蛋 白質(zhì)要保證量足、質(zhì)優(yōu),其中一半以上的食物主要來源于動物蛋白或豆制品。以滿足兒童加 速生長和智力發(fā)展的需要,提高抗病能力。學(xué)齡期兒童多吃一些補腦的食物,如魚類、豆制 品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等。要糾正兒童偏食挑食的不良飲食習(xí)慣,少吃肥肉、油炸食品、腌制食品等,做到粗糧細糧交替搭配,注意食物的多樣化選擇。如何預(yù)防兒童咳嗽?一、加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。二、注意氣候變化,及時增減衣服,防止過冷或過熱。三、 注意飲食,要以清淡為主,要忌糖、甜食、 冷飲等。其次,蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導(dǎo)致過敏,不宜多吃。四、少帶小兒去
9、擁擠的公共場所,減少感染機會。五、經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內(nèi)可用消毒液消毒,防止病毒感染。六、及時接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。七、由于很多慢性咳嗽與過敏有關(guān),因此咳嗽患兒不要接觸過敏原,如: 煙霧、塵埃、寵物、花粉、冷空氣、油漆,過敏性的藥物、食物等。再次,保持居室環(huán)境空氣新鮮,患病后切勿濫用抗生素。預(yù)防手足口病的措施1. 飯前便后要洗手,這是最基本的日常衛(wèi)生要求。外出后也要進行洗手,并且不能只用清水沖洗,要使用肥皂或者洗手液,達到除菌效果。不要讓兒童喝未經(jīng)煮沸的水和吃生冷的食物。要避免去接觸患病兒童,防止傳染。2. 家長在接觸兒童的時候或者幫孩子更換尿布、處理糞便之后,也要
10、用肥皂或者洗手液進行洗手,并且對于糞便等污物要適當(dāng)處理,不能隨意亂扔。3. 對于嬰幼兒使用的物品,比如奶嘴和奶瓶,在使用之前和使用之后,都要進行嚴格的清洗和消毒,防止病菌附著。4. 在手足口病的流行期,不要帶兒童到人口密集和空氣流通性差的地方,因為這些地方很容易聚集病菌。并且,要搞好室內(nèi)衛(wèi)生,保持家居環(huán)境的干凈,室內(nèi)要注意通風(fēng),勤洗勤曬衣服被子。5. 每天都要對兒童的玩具和個人的餐具以及打掃衛(wèi)生用的工具進行一輪清洗和消毒,避免滋生病菌。6. 當(dāng)兒童表現(xiàn)出手足口病的疑似癥狀時,要馬上到醫(yī)院進行診治,并且暫時不要讓兒童接觸其他人,對其穿過的衣物和用過的物品要進行一次消毒。孩子當(dāng)眾任性撒潑,你該怎么
11、辦?1、 冷靜,不要亂了節(jié)奏:孩子任性哭鬧,沒關(guān)系,別因為尷尬 慌了神,記住,沒那多人有閑心一直盯著你看孩子任性的時 候,你一定要保持冷靜,不要亂了節(jié)奏。冷靜面對孩子,要讓他知道撒潑不是解決問題的辦法。然后慢慢平復(fù)孩子的情 緒。2、 擺明你的態(tài)度:孩子任性哭鬧很可能是因為想要某個玩具,或者是不想做某些事情,但是,不管什么原因,你都要明確的告訴孩子,哭鬧是不行的,你不會因為孩子哭鬧而答應(yīng)他 的要求這樣也能讓孩子更快地意識到胡鬧是行不通的。3、 不給孩子任性的機會:每次跟孩子交流互動都是一次相互的考驗,他在考驗我們,我們也在考驗他。如果小朋友哭鬧, 就給他糖吃。那么下次活動就別指望他老實待著了。撒
12、潑哭 鬧的噩夢一定會再次上演,任性既然能換來糖果,當(dāng)然要多 任性幾次。4、 轉(zhuǎn)移孩子的注意力:孩子的注意力很容易被分散,一旦他的注意力被別的東西吸引,就會馬上忘掉現(xiàn)在的事情。如果孩子一直哭個不停,怎么勸都沒用的話,你可以給他擦擦臉, 然后說點兒別的事情,等給他擦完,他也鬧完了。5、 不理睬,冷處理:有時孩子胡鬧是想關(guān)注,你越理他,他就越任性。你可以暫時離開一會兒,等孩子的情緒穩(wěn)定后再告 訴他:你剛才胡鬧是不對的,這樣做的話,我就不理你了。寒假安全注意事項一、孩子吃東西時, 不要逗樂孩子,一定要把魚骨、魚刺摘凈后才能給孩子吃。不要暴飲暴食。孩子的飲食要做到食物多樣化,把握好主次,以谷類為主:多吃蔬菜、水果和薯類、奶類、豆類;吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉;吃清淡少鹽的膳食等。2、 按時作息,良好的生活習(xí)慣和生理平衡應(yīng)與在幼兒園一樣有規(guī)律。 家長要明白孩子的許多成長過程是在睡眠時完成,有規(guī)律的作息可以使孩子緩解疲勞、放松身心、健康成長。放假的目的,一方面是在嚴冬里給孩子們一個寬松舒適的環(huán)境,另一方面是休養(yǎng)身心。所以,對孩子不要過于放縱。3、 外出游玩、旅游一定要告訴孩子一些安全教育孩子外出活動要跟大人在一起, 不要亂跑亂鉆, 以防丟失。要告訴孩子知道自己家庭的地址、電話、
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