武術（優(yōu)能課程）(1)

1、長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題武術中的敬禮、禮畢、千字文前二式授課日期（ 9 ）月（ 5 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 1 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1. 學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2. 學生能夠在以正確的姿勢完成敬禮禮畢動作3. 學生能夠獨立完成天地、玄黃動作4.學生能夠連貫完成第一二式動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3.4廖希陽1.2.3.4鄧博文1.2吳岑婉1.2.3肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注1 課前組織1. 點名2. 問好2 導入1. 教師自我介紹2. 學生自我介紹三新授活動一聽音樂動一動1） 教

2、師組織學生有序站好2） 播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3） 表揚鼓勵活動二敬禮、禮畢1. 教師示范敬禮禮畢動作2. 教師分部講解敬禮動作：左手為掌（五指并攏伸直成掌，拇指屈攏） 右手為拳左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。 右拳眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20-30厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。3. 學生展示動作，教師依次為學生糾正動作4. 教師喊禮畢口令學生成自然站立狀態(tài)。5. 教師喊敬禮禮畢口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作下課休息活動三千字文第一式天地1. 教師示范第一式動作2. 教師分部講解第一式動作：雙手抱拳放置腰間

3、，拳眼向下。頭轉向左側45°。邊做動作邊念出天地的口令。3. 學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4. 教師喊天地口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動四千字文第二式玄黃1.教師示范第一式動作2.教師分部講解第二式動作：兩臂端平，平行于肩膀，手成掌獅（四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口）3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊玄黃口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動五千字文第一二式天地玄黃1. 教師示范第一二式連貫動作動作2. 教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，帶領學生完成動作3. 教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更

4、正學生錯誤動作。四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題千字文第七十式授課日期（ 9 ）月（ 6 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 1 ）周 星期（ 四 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠以正確的姿勢完成辰宿、列張、寒來、暑往完整動作3.學生能夠連貫完成第七十式動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入復習所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動教師組織學生有序站好播放

5、歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。表揚鼓勵活動二千字文第七式辰宿1. 教師示范第七式動作2. 教師分部講解第七式動作：左右各沖拳一次，最后保持有沖拳狀態(tài)3. 學生邊做動作邊念出辰宿的口令。4. 學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。5. 教師喊辰宿口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動三千字文第八式列張1.教師示范第八式動作2.教師分部講解第八式動作：身體轉向正前方，成馬步狀態(tài)，右手抱拳至腰間，左手沖拳3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊列張口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作下課休息活動四千字文第九式寒來1.教師示范第九式動作2.教師分部講解第九

6、式動作：雙腿成站立狀態(tài)，右手立掌伸出，左臂彎曲，左手成立掌狀態(tài)。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊寒來口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動五千字文第十式暑往1.教師示范第十式動作2.教師分部講解第十式動作：左手從身體左側推掌，與肩關節(jié)平行，右臂彎曲，手成立掌狀態(tài)3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊暑往口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動六千字文第七十式辰宿列張、寒來暑往教師示范第七十式連貫動作動作教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，帶領學生完成動作教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更正學生錯誤動作。四教學總

7、結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題千字文第十一十四式授課日期（ 9 ）月（ 12 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 2 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠以正確的姿勢完成秋收、冬藏、閏余、成歲完整動作3.學生能夠連貫完成第十一十四式動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動教師組織學生有序站好播放歌曲，學生

8、根據(jù)教師的動作進行模仿。表揚鼓勵活動二千字文第十一式秋收1. 教師示范第十一式動作2. 教師分部講解十一式動作：身體半蹲成馬步狀態(tài)，右手成砍狀，砍至右下方。左手并攏彎曲至腰間。3. 學生邊做動作邊念出辰秋收的口令。4. 學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。5. 教師喊秋收口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動三千字文第十二式冬藏1.教師示范第十二式動作：2.教師分部講解第八式動作：身體轉向右側，右手抱拳至腰間，左手沖拳3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊列張口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作下課休息活動四千字文第十三式閏余1.教師示范第十三式動

9、作2.教師分部講解第九式動作：雙腿成站立狀態(tài)，右手握拳舉止頭頂，左手成立掌，推至身體左側平行于左肩。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊閏余口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動五千字文第十四式成歲1.教師示范第十四式動作2.教師分部講解第十式動作：右腿保持不動，收回左腿兩腿并攏3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊成歲口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動六千字文第十一十四式秋收冬藏、閏余成歲教師示范第七十式連貫動作動作教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，帶領學生完成動作教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更正學生

10、錯誤動作。四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題千字文第十五間奏授課日期（ 9 ）月（ 13 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 2 ）周 星期（ 四 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠以正確的姿勢完成律呂、調(diào)陽、間奏完整動作3.學生能夠連貫完成十五間奏動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動教師組織學生有序站好播放歌曲

11、，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。表揚鼓勵活動二千字文第十五式律呂1. 教師示范第十五式動作2. 教師分部講解十五式動作：右腿向右側邁出一步，雙腿呈馬步姿勢，雙手向兩側沖拳并行與肩部。3. 學生邊做動作邊念出律呂的口令。4. 學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。5. 教師喊律呂口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動三千字文第十六式調(diào)陽1.教師示范第十二式動作：2.教師分部講解第十二式動作：雙腿保持不動呈馬步狀態(tài)，雙手抱拳至腰間3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊調(diào)陽口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作下課休息活動四千字文出拳哈；哈哈1.教師示范出拳動

12、作2.教師分部講解出拳動作：雙腿保持不動，呈馬步狀。右手沖拳一次停頓；左手右手再沖拳一次保持不動。最終停到右沖拳。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動五千字文第十五間奏律呂調(diào)陽、哈 哈哈教師示范第十五奏式連貫動作動作教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，帶領學生完成動作教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更正學生錯誤動作。四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題千字文第十七式第二十式授課日期（ 9 ）月（ 19 ）日課時量共（ 2 ）課時 第

13、（ 3 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠以正確的姿勢完成云騰、致雨、露結、為霜完整動作3.學生能夠連貫完成十七式二十式動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動教師組織學生有序站好播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。表揚鼓勵活動二千字文第十七式云騰6. 教師示范第十式式動作7. 教師分部講解十七式動作：身體轉向左側呈左弓步，左手呈左格擋狀。8. 學生邊做動作邊念出云騰的

14、口令。9. 學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。10. 教師喊云騰口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動三千字文第十八式致雨1.教師示范第十八式動作：2.教師分部講解第十八式動作：雙腿保持不動，呈左弓步，左手抱拳，右手沖拳與肩平行3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊致雨口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動四下課休息千字文第十九式露結1.教師示范第十九式動作：2.教師分部講解第十九式動作：雙腿并攏呈站立狀態(tài)，雙手伸直舉過頭頂，雙手相疊3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作?；顒游?.教師喊露結口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作

15、千字文第二十式為霜1.教師示范第二十式動作；2.教師分部講解為霜動作：右腿向右側滑步，雙腿呈左伏部，左手推掌直頭頂，右手推掌至身體右側。頭同時轉向右側3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動六千字文第十七式第二十式動作云騰致雨、露結為霜教師示范第十七二十式動作教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，帶領學生完成動作教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更正學生錯誤動作。四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題千字文第二十式第二十四式授課日期（ 9 ）

16、月（ 20 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 3 ）周 星期（ 四 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠以正確的姿勢完成金生、麗水、玉出、昆岡完整動作3.學生能夠連貫完成第二十一式第二十四式動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)容3 新授活動一聽音樂動一動1.教師組織學生有序站好2.播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3.表揚鼓勵活動二千字文第二十一式金生1.教師示范第二十一式動作2.教師分部講解二十一式動作：身

17、體轉向右側呈右弓步，雙手抱拳至腰間。3.學生邊做動作邊念出金生的口令。4.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。5.教師喊金生口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動三千字文第二十二式麗水1.教師示范第二十二式動作：2.教師分部講解第二十二式動作：下半身保持不動，雙手呈立掌狀態(tài)，上肢端平，平行與肩。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊麗水口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動四下課休息千字文第二十三式玉出1.教師示范第二十三式動作：2.教師分部講解第二十三式動作：雙腿并攏呈站立狀態(tài)，右臂呈劈狀向正前方劈去，左手呈掌彎曲至胸前。3.學生展示動作，教師

18、依次為學生糾正動作。活動五4.教師喊玉出口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作千字文第二十四式昆岡1.教師示范第二十四式動作；2.教師分部講解為霜動作：身體轉向左側，呈左弓步，雙手抱拳至腰間3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令昆岡，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動六千字文第二十一式第二十四式動作金生麗水、玉出昆岡教師示范第二十一式第二十四式動作教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，帶領學生完成動作教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更正學生錯誤動作。四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、

19、預職活動設計（日方案）課題千字文第二十五式第二十八式授課日期（ 9 ）月（ 26 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 4 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠以正確的姿勢完成劍號、巨闕、珠稱、夜光完整動作3.學生能夠連貫完成第二十五式第二十八式個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動1.教師組織學生有序站好2.播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3.表揚鼓勵活動二千字文第二十五

20、式劍號1.教師示范第二十五式動作2.教師分部講解二十五式動作：身體向左轉，呈左弓步身體向前傾，右手向前踢出一步，踢完后右腿向后邁一步呈左弓步。3.學生邊做動作邊念出劍號的口令。4.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。5.教師喊劍號口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動三千字文第二十六式巨闕1.教師示范第二十六式動作：2.教師分部講解第二十六式動作：下半身保持不動，雙手呈掌狀推至胸前。保持不動3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊巨闕口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動四下課休息千字文第二十七式珠稱1.教師示范第二十七式動作：2.教師分部講解第二

21、十七式動作：身體向右轉，至正面。左手劈掌，左臂伸直，右臂彎曲。呈掌狀至胸前。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作?；顒游?.教師喊珠稱口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作千字文第二十四式夜光1.教師示范第二十四式動作；2.教師分部講解為霜動作：身體轉向右側，呈右弓步，雙手抱拳至腰間3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令夜光，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動六千字文第二十五式第二十八式動作劍號巨闕、珠稱夜光教師示范第二十五式第二十八式動作教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，帶領學生完成動作教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更正

22、學生錯誤動作。四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題千字文第二十九式第三十二式授課日期（ 9 ）月（ 27 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 4 ）周 星期（ 四 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠以正確的姿勢完成果珍、李奈、菜重、芥姜完整動作3.學生能夠連貫完成第二十九式第三十二式動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動

23、一動1.教師組織學生有序站好2.播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3.表揚鼓勵活動二千字文第二十九式果珍1.教師示范第二十九式動作2.教師分部講解二十九式動作：雙手抱拳身體轉向左側，呈左弓步，右腳向前踢一步。3.學生邊做動作邊念出果珍的口令。4.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。5.教師喊果珍口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動三千字文第三十式李奈1.教師示范第三十式動作：2.教師分部講解第三十式動作：右腿自然后擺立住，雙手立掌，端平至胸前。保持左弓步3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊李奈口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動四下課休

24、息千字文第三十一式菜重1.教師示范第三十一式動作：2.教師分部講解第三十一式動作：收回左腿，兩腿并攏。雙手握拳交叉至胸前。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作?；顒游?.教師喊菜重口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作千字文第三十二式芥姜1. 教師示范第三十二式動作；2.教師分部講解為霜動作：下半身保持不動，頭看向左側雙手向兩側端平與肩同高。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令夜光，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動六千字文第二九式第三十二式動作果珍李柰、菜重芥姜教師示范第二十五式第三十二式動作教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，

25、帶領學生完成動作教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更正學生錯誤動作。四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題千字文第三十三式第三十六式授課日期（ 9 ）月（ 29 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 4 ）周 星期（ 六 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠以正確的姿勢完成海咸、河淡、鱗潛、羽翔完整動作3.學生能夠連貫完成第三十三式第三十六式動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2.3.華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織

26、1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動1.教師組織學生有序站好2.播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3.表揚鼓勵活動二千字文第三十三式海咸1.教師示范第三十三式動作2.教師分部講解三十三式動作：身體保持不動，頭轉向右側，右手向左側彎曲至胸前3.學生邊做動作邊念出海咸的口令。4.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。5.教師喊海咸口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動三千字文第三十四式河淡1.教師示范第三十四式動作：2.教師分部講解第三十四式動作：右腿向右側邁出一步呈右弓步。右手左手想我，右手肘關節(jié)向右側推出。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。

27、4.教師喊河淡口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動四下課休息千字文第三十五式鱗潛1.教師示范第三十五式動作：2.教師分部講解第三十五式動作：腳下動作不變身體正直，兩手向頭頂兩側擺放。手伸直。3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作?；顒游?.教師喊鱗潛口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作千字文第三十六式羽翔2. 教師示范第三十六式動作；2.教師分部講解為霜動作：收腿、收手。呈立正狀態(tài)3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令羽翔，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作活動六千字文第三十三式第三十六式動作海咸河淡、鱗潛羽翔教師示范第三十三式第三

28、十六式動作教師喊口令（較慢）帶領學生完成動作，逐步放快口令，帶領學生完成動作教師喊口令，學生獨立完成動作，教師及時更正學生錯誤動作。四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題復習千字文1授課日期（ 10 ）月（ 3 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 5 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠模仿教師做千字文動作。個人學習目標朱少龍1.2鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)

29、容三新授活動一聽音樂動一動1.教師組織學生有序站好2.播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3.表揚鼓勵活動二游戲：擊鼓傳花1） 組織隊形：每人搬一個小凳子，圍城一圈做好2） 教師講解游戲規(guī)則3） 游戲音樂播放游戲開始4） 游戲暫停，邀請學生與老師學習武術動作教師示范動作、學生進行模仿教師喊口令、學生做千字文動作l 雙手抱拳放置腰間，拳眼向下。頭轉向左側45°。邊做動作邊念出天地的口令。l 兩臂端平，平行于肩膀，手成掌獅（四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口）l 身體轉向正前方，成馬步狀態(tài)，右手抱拳至腰間，左手沖拳l 雙腿成站立狀態(tài)，右手立掌伸出，左臂彎曲，左手成立掌狀態(tài)。l 左手從身體

30、左側推掌，與肩關節(jié)平行，右臂彎曲，手成立掌狀態(tài)5）表揚鼓勵6)游戲結束課間休息活動三1） 教師重新組織隊形2） 教師示范千字文動作3） 學生進行模仿活動四教學總結、宣布下課1） 教學小結2） 表揚鼓勵3） 宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題復習千字文2授課日期（ 10 ）月（ 10 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 6 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠參與課堂， 跟著音樂進行動作模仿2.學生能夠模仿教師做千字文前20式動作。個人學習目標朱少龍1.2鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2鄧博文1.2吳岑婉1.2肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備

31、注一課前組織1.點名2.問好二導入復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動1.教師組織學生有序站好2.播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3.表揚鼓勵活動二游戲：擊鼓傳花5） 組織隊形：每人搬一個小凳子，圍城一圈做好6） 教師講解游戲規(guī)則7） 游戲音樂播放游戲開始8） 游戲暫停，邀請學生與老師學習武術動作教師示范動作、學生進行模仿教師喊口令、學生做千字文動作l 雙手抱拳放置腰間，拳眼向下。頭轉向左側45°。邊做動作邊念出天地的口令。l 兩臂端平，平行于肩膀，手成掌獅（四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口）l 身體轉向正前方，成馬步狀態(tài)，右手抱拳至腰間，左手沖拳l 雙腿成站立狀態(tài)，右手立

32、掌伸出，左臂彎曲，左手成立掌狀態(tài)。l 左手從身體左側推掌，與肩關節(jié)平行，右臂彎曲，手成立掌狀態(tài)l 身體半蹲成馬步狀態(tài)，右手成砍狀，砍至右下方。左手并攏彎曲至腰間。l 身體轉向右側，右手抱拳至腰間，左手沖拳l 雙腿成站立狀態(tài)，右手握拳舉止頭頂，左手成立掌，推至身體左側平行于左肩。l 右腿保持不動，收回左腿兩腿并攏l 右腿向右側邁出一步，雙腿呈馬步姿勢，雙手向兩側沖拳并行與肩部。l 雙腿保持不動呈馬步狀態(tài)，雙手抱拳至腰間l 雙腿保持不動，呈馬步狀。右手沖拳一次停頓；左手右手再沖拳一次保持不動。最終停到右沖拳。l 身體轉向左側呈左弓步，左手呈左格擋狀。l 雙腿保持不動，呈左弓步，左手抱拳，右手沖拳與

33、肩平行5）表揚鼓勵6)游戲結束課間休息活動三4） 教師重新組織隊形5） 教師示范千字文動作6） 學生進行模仿活動四教學總結、宣布下課4） 教學小結5） 表揚鼓勵6） 宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭日東升武術操（第一個八拍）授課日期（ 10 ）月（ 11 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 6 ）周 星期（ 四 ）小組學習目標1. 學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2. 學生能夠模仿完成武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作。個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2.3劉書齊1.2.3肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一

34、課前組織1.點名2.問好二導入1.教師介紹旭日東升武術操三新授活動一聽音樂動一動4） 教師組織學生有序站好5） 播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。6） 表揚鼓勵活動二1.抱拳禮2.教師示范抱拳禮動作3.教師分部講解抱拳禮動作： 并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。 右拳眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20-30厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。4.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作5.教師喊抱拳禮口令學生成自然站立狀態(tài)。6.教師喊口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作下課休息活動三旭日東升

35、第一個八拍1.教師示范動作2.教師分部講解第一式動作（如圖）：第一個八拍：14拍:抱拳左顧 58拍:并步按掌3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭日東升武術操（第二個、第三個八拍）授課日期（ 10 ）月（ 17 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 7 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2.學生能夠模仿完成武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽

36、1.2.3鄧博文1.2.3劉書齊1.2.3肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入1.復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動7） 教師組織學生有序站好8） 播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。9） 表揚鼓勵活動二旭日東升第二個八拍1.教師示范動作2.教師分部講解動作（如圖）：第二個八拍：24拍:抱拳右盼 58拍:并步按掌（圖略）3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作下課休息活動三旭日東升第三個八拍1.教師示范動作2.教師分部講解動作（如圖）：第三個八拍：32拍:抱拳左顧（圖略）34拍:并步按掌（圖

37、略）56拍:抱拳右盼（圖略）78拍:并步按掌（圖略）3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭日東升武術操（第四個八拍）授課日期（ 10 ）月（ 24 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 8 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2.學生能夠模仿完成武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2.3劉書齊1.2.3肖知翔1活動資源音箱、

38、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入1.復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動1）教師組織學生有序站好2）播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3）表揚鼓勵活動二游戲：擊鼓傳花1）組織隊形：每人搬一個小凳子，圍城一圈做好2）教師講解游戲規(guī)則3）游戲音樂播放游戲開始下課休息活動三旭日東升第四個八拍1.教師示范動作2.教師分部講解動作（如圖）：第四個八拍：44拍:托掌上舉 56拍:并步對拳78拍:并步抱拳四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭日東升武術操（第二節(jié)拉伸運動，第一個八拍）授課日期（ 10 ）月（ 2

39、4 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 8 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2.學生能夠模仿完成武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2.3劉書齊1.2.3肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入1.復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動1）教師組織學生有序站好2）播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3）表揚鼓勵活動二游戲：擊鼓傳花1）組織隊形：每人搬一個小凳子，圍城一圈做好2）教師講解游戲規(guī)則3）游戲音樂播放游戲開始下課休息活動三旭日東升第二節(jié)，第一個八拍1

40、.教師示范動作2.教師分部講解動作（如圖）：第二節(jié)，第一個八拍：12拍:開步雙擊 34拍:雙掌前砍 56拍:勾手左顧78拍:并步抱拳（圖略）四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭日東升武術操（第二節(jié)拉伸運動，第二個八拍）授課日期（ 10 ）月（ 25 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 8 ）周 星期（ 四 ）小組學習目標1.學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2.學生能夠模仿完成武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2.3劉書齊1.2.3肖知翔1活動資源音箱

41、、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入1.復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動1）教師組織學生有序站好2）播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3）表揚鼓勵活動二游戲：擊鼓傳花1）組織隊形：每人搬一個小凳子，圍城一圈做好2）教師講解游戲規(guī)則3）游戲音樂播放游戲開始下課休息活動三旭日東升第二節(jié)，第二個八拍1.教師示范動作2.教師分部講解動作，同第一個八拍，方向相反。（如圖）：第二節(jié)，第二個八拍：12拍:開步雙擊 34拍:雙掌前砍 56拍:勾手右顧78拍:并步抱拳（圖略）四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭

42、日東升武術操（第二節(jié)拉伸運動，第三個八拍、第四個八拍）授課日期（ 10 ）月（ 31 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 9 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2.學生能夠模仿完成武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2.3劉書齊1.2.3肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入1.復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動10） 教師組織學生有序站好11） 播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。12） 表揚鼓勵活動二旭日東升第二節(jié)，第三個八拍1.教師示范動作2.教師

43、分部講解動作，同第二節(jié)，第一個八拍（如圖）：第二節(jié)，第三個八拍：12拍:開步雙擊 34拍:雙掌前砍 56拍:勾手左顧78拍:并步抱拳（圖略）3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作下課休息活動三旭日東升第二節(jié)，第四個八拍1.教師示范動作2.教師分部講解動作，同第二節(jié)，第三個八拍（如圖）：第二節(jié)，第四個八拍：12拍:開步雙擊（圖略）34拍:雙掌前砍（圖略）56拍:勾手右顧（圖略）78拍:并步抱拳（圖略）3.學生展示動作，教師依次為學生糾正動作。4.教師喊口令，學生隨口令聲做對應動作。教師立即更正錯誤動作四教學總結1.教學小結2.表揚鼓

44、勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭日東升武術操（第三節(jié)開合運動，第一個八拍）授課日期（ 11 ）月（ 1 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 9 ）周 星期（ 四 ）小組學習目標1.學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2.學生能夠模仿完成武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2.3劉書齊1.2.3肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入1.復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動1）教師組織學生有序站好2）播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3）表揚鼓勵活

45、動二游戲：擊鼓傳花1）組織隊形：每人搬一個小凳子，圍城一圈做好2）教師講解游戲規(guī)則3）游戲音樂播放游戲開始下課休息活動三旭日東升第三節(jié)，第一個八拍1.教師示范動作2.教師分部講解動作（如圖）：第三節(jié)，第一個八拍：12拍:開步?jīng)_拳3拍:左右沖拳4拍:沖拳不動56拍:虛步亮掌78拍:并步抱拳（圖略）四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭日東升武術操（第三節(jié)開合運動，第二個八拍）授課日期（ 11 ）月（ 7 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 10 ）周 星期（ 三 ）小組學習目標1.學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2.學生能夠模仿完成

46、武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作個人學習目標朱少龍1.2.3鄒焱1.2華航1.2.3廖希陽1.2.3鄧博文1.2.3劉書齊1.2.3肖知翔1活動資源音箱、手機活動過程備注一課前組織1.點名2.問好二導入1.復習之前所學內(nèi)容三新授活動一聽音樂動一動1）教師組織學生有序站好2）播放歌曲，學生根據(jù)教師的動作進行模仿。3）表揚鼓勵活動二游戲：擊鼓傳花1）組織隊形：每人搬一個小凳子，圍城一圈做好2）教師講解游戲規(guī)則3）游戲音樂播放游戲開始下課休息活動三旭日東升第三節(jié)，第二個八拍1.教師示范動作2.教師分部講解動作，同第一個八拍，方向相反。（如圖）：第三節(jié)，第二個八拍：12拍:開步?jīng)_拳3拍:左右沖拳4拍:沖拳不動56拍:虛步亮掌78拍:并步抱拳（圖略）四教學總結1.教學小結2.表揚鼓勵五宣布下課教學反思：長沙市特殊教育學校啟智部優(yōu)能、預職活動設計（日方案）課題旭日東升武術操（第三節(jié)開合運動，第三個八拍，第四個八拍）授課日期（ 11 ）月（ 8 ）日課時量共（ 2 ）課時 第（ 10 ）周 星期（ 四 ）小組學習目標1.學生能夠根據(jù)音樂進行擺動2.學生能夠模仿完成武術動作3.學生能夠獨立完成武術動作個人學