主題班會(huì)課件：盡快適應(yīng)分科后的變化

1、你適應(yīng)分科后的變化了嗎？ -“分”出個(gè)未來 1.環(huán)境：學(xué)科班級(jí)教師同學(xué)(硬件)2.心情(軟件)3.目標(biāo)更加清晰4.愛好得以彰顯5.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)下降適者生存,優(yōu)勝劣汰.(進(jìn)化論)分科某種程度上決定著一個(gè)人一生的走向.升入高中僅一學(xué)年就分科的確是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn).適應(yīng)形勢(shì),迎接挑戰(zhàn),才有未來. 放假時(shí)，許多同學(xué)的生活秩序打亂了，常?？措娨暬蛏暇W(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時(shí)起床。這種狀況如果不改變，我們的心理就還在“放假”，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。須及時(shí)糾正生活習(xí)慣,調(diào)整生物鐘。尤其對(duì)我們的同學(xué)來說更為重要。否則易引起連鎖的生理疾病。 成功人士均有良好的人際關(guān)系.新環(huán)境多交新朋友。進(jìn)入新集體如果遲遲

2、結(jié)交不到新朋友，會(huì)感到很孤獨(dú)，產(chǎn)生種種不良心理。 想家想從前的老師同學(xué)還沒有很好的融入現(xiàn)在的集體，是在通過懷舊來排斥變化，補(bǔ)償心理的失落。屬于人已經(jīng)進(jìn)入了新環(huán)境，而整個(gè)情感狀態(tài)還停留在原有環(huán)境中，不能接受突兀的環(huán)境改變，不能接受自己所處地位的改變。 學(xué)會(huì)交往是高中生必備的基本素質(zhì)之一，是將來工作、生活的基本技能之一，而班集體是學(xué)會(huì)交往的第一場(chǎng)所，班集體有無窮的力量、無盡的溫暖，同學(xué)之間的友誼是純真的、無私的。學(xué)會(huì)交往，把自己融進(jìn)班集體中，就能獲得友誼與力量。1.要用積極主動(dòng)的態(tài)度與班級(jí)新同學(xué)交往。不能夠事事等待別人來關(guān)心自己，更不能孤芳自賞?？芍鲃?dòng)向他人介紹自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及特點(diǎn)、愛好、性格等

3、，讓他人更快了解自己，從而主動(dòng)和人建立良好的人際關(guān)系。每人都要有幾個(gè)好朋友,不可坐以待友.自我封閉就會(huì)被邊緣化,漸漸被人淡忘.2.主動(dòng)幫助同學(xué)。當(dāng)別人有困難時(shí)，應(yīng)該盡自己的能力去幫助別人，在學(xué)習(xí)上、生活上多關(guān)心他人。這樣，你就會(huì)贏得友誼與快樂?！蔽覟槿巳?人人為我”3.積極參加班集體活動(dòng)。班級(jí)開展的主題班會(huì)、討論課、校內(nèi)及社區(qū)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、文娛活動(dòng)等，不僅要積極參加，而且盡自己所能，為班級(jí)爭(zhēng)光，這既是展示自己、把自己融進(jìn)班集體的大好機(jī)會(huì)，又能培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展能力，何樂而不為呢？4.多點(diǎn)共性,少來個(gè)性.我們現(xiàn)在過的是集體生活,個(gè)人意志必須服從于集體意志.和老師同學(xué)交往,寧做討喜寶,不做萬

4、人嫌.5.多些尊重,少點(diǎn)孤傲.站在山頂和山腳下的兩個(gè)人,雖然所處的位置不同,但在對(duì)方的眼里,卻是一樣的渺小.尊重是相互的. 從某種意義上說，自信是個(gè)人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是成功的動(dòng)力。分科后興趣和特長(zhǎng)相對(duì)集中,各班級(jí)水平參差不齊,大家在新的較高的起跑線上起步，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，再加上課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)方式有了較上學(xué)期有較大差異，一些同學(xué)一時(shí)尚未適應(yīng)，自覺在班級(jí)中不占優(yōu)勢(shì)，感到壓力大，產(chǎn)生自卑感，認(rèn)為自己不行了，其實(shí)大可不必。1.制定合適的目標(biāo)。目標(biāo)是努力的方向。目標(biāo)要細(xì)化,具體到每天的起居和作息.同學(xué)們可根據(jù)自己的能力、實(shí)力和學(xué)習(xí)要求，制定通過學(xué)習(xí)努力能達(dá)到的目標(biāo)。(跳一跳能夠得著)這樣，每完成一

5、個(gè)目標(biāo)，你就有一種成就感，從而增強(qiáng)自信心。(山田本一)2.發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。自己在某一方面或某一門學(xué)科有特長(zhǎng)，要積極在教師、同學(xué)們面前展示出來，從而得到老師、同學(xué)的肯定與鼓勵(lì)，增強(qiáng)自信，并且會(huì)下決心把自己薄弱學(xué)科努力學(xué)好。(才美要外見)3.為自己樹立榜樣?？梢詡ト?、名人為榜樣，以他們的事跡激勵(lì)自己。也可以你自己以前的或現(xiàn)在班上比你稍好的同學(xué)為目標(biāo)，暗中和他（她）較量，向他（她）學(xué)習(xí)，一步步追上，這同樣能增強(qiáng)你自己的信心與前進(jìn)的力量。(見賢思齊)3、學(xué)會(huì)主動(dòng)主動(dòng)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。“未來的文盲將是不會(huì)學(xué)習(xí)的人”。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)是時(shí)代對(duì)我們?nèi)w國(guó)民提出的要求。高一新生面臨從初中“保姆型”學(xué)習(xí)

6、方式向高中“半開放型”學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變，從而為以后進(jìn)入大學(xué)“基本自主型”學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。因此，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是高中生獨(dú)立獲取知識(shí)和能力的基礎(chǔ)。4.不斷總結(jié)自己。每天、每段時(shí)間，進(jìn)行自我剖析、自我總結(jié)，明白自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，從而明確今后努力的目標(biāo)，長(zhǎng)期下去，你會(huì)一點(diǎn)一滴地進(jìn)步，甚或突飛猛進(jìn)。(體檢透視)“未來的文盲將是不會(huì)學(xué)習(xí)的人”。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)是時(shí)代對(duì)我們?nèi)w國(guó)民提出的要求。進(jìn)入高一雖有一個(gè)學(xué)期了,但不少同學(xué)仍沿用初中“保姆型”學(xué)習(xí)方式,還沒有適應(yīng)高中“半開放型”學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變。(大學(xué)是“基本自主型”學(xué)習(xí)方式) 因此，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)

7、習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是獨(dú)立獲取知識(shí)和能力的基礎(chǔ)。 預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。通過預(yù)習(xí)，可以對(duì)自己將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有初步的了解，從而有重點(diǎn)、有目的地去聽課，尤其是自學(xué)不能夠弄懂的知識(shí)，更會(huì)注意老師的分析與推理，學(xué)會(huì)正確的思維方法。預(yù)習(xí)時(shí)，要養(yǎng)成“筆不離手”的習(xí)慣，對(duì)書本中關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)、知識(shí)結(jié)構(gòu)圈點(diǎn)，作些筆記，這不但能夠加深學(xué)習(xí)的印象，而且能夠?yàn)橐院蟮膶W(xué)習(xí)積累資料，極大地提高學(xué)習(xí)效率。預(yù)習(xí)的時(shí)間和科目可根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況靈活安排，尤其是薄弱的學(xué)科更應(yīng)堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，這樣，在聽課時(shí)基本上就可以做到有的放矢，爭(zhēng)取學(xué)習(xí)主動(dòng)。 聽課時(shí)間是同學(xué)們學(xué)習(xí)的主要時(shí)間。聽課效率高，當(dāng)堂掌握的知識(shí)與方法就多，同學(xué)們

8、就有可能按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做練習(xí)時(shí)往往能夠得到一種愉快、成功的體驗(yàn)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。可是部分同學(xué)聽課時(shí)存在以下幾種不良傾向：1.自以為弄懂了、分神；2.一遇到難點(diǎn)，聽不懂，情緒緊張、煩躁不安；3.不注意聽老師的分析，和老師一起思考，只顧埋頭記筆記。 這些都應(yīng)改正。上課要集中注意力，與老師一同思考，注意和老師交流，探討問題、解決問題，適當(dāng)?shù)貙?duì)一些重點(diǎn)內(nèi)容作些簡(jiǎn)要筆記，課后再整理，形成自己的知識(shí)，學(xué)習(xí)效果會(huì)大大提高。 提高效率.效率源于緊張.平時(shí)和考試相比,同等兩三個(gè)小時(shí)里,平時(shí)能做幾道題?考試時(shí)為什么就能完成那么多?一篇作文,平時(shí)一拖拖幾天,考試時(shí)四十分鐘也能完成,為什么

9、?就看你緊張不緊張.學(xué)問,包含”自學(xué)”和”問他”兩個(gè)層面.獨(dú)學(xué)而無友,則孤陋而寡聞.死要面子活受罪.鉆牛角尖只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間.但現(xiàn)實(shí)中學(xué)習(xí)成績(jī)不佳的學(xué)生群體中,也有許多學(xué)生非常好問,追著老師問。這說明,僅僅好問是不夠的,還要會(huì)問。 實(shí)踐表明,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生和學(xué)習(xí)成績(jī)不佳的學(xué)生所問的問題不僅常常水平和深度不同,問的形式也往往不一樣。學(xué)習(xí)成績(jī)較差的學(xué)生的問題一般是請(qǐng)教式的。比如,“這道題怎么做?”“給我講講這個(gè)”,而成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生的問題一般是征詢式或質(zhì)疑式的。比如,“我這樣想對(duì)不對(duì)?”“我這樣做行不行?”“如果將怎樣?”“我這樣理解錯(cuò)在哪里?”“如果不將會(huì)怎樣?”“逆推怎么出現(xiàn)了矛盾?”等等。透過

10、問的形式不難看到,征詢式和質(zhì)疑式的問題都是經(jīng)過獨(dú)立思考后才提出來的,而請(qǐng)教式的問題,則沒有多少獨(dú)立思考的含量。一是培養(yǎng)自律的品質(zhì)。一是培養(yǎng)自律的品質(zhì)。要想成績(jī)優(yōu)異，僅靠小聰明是不夠的，還需要自律，這對(duì)克服那些痛苦和困難的事情，是必不可少的。學(xué)習(xí)內(nèi)容多，負(fù)擔(dān)相對(duì)較重，更要嚴(yán)格自律，對(duì)自己制定的計(jì)劃、目標(biāo)要保證完成，不能拖沓、遲疑不決?？烧?qǐng)家長(zhǎng)、老師、同學(xué)幫助監(jiān)督。二是培養(yǎng)耐挫折力。二是培養(yǎng)耐挫折力。能夠承受挫折，具有對(duì)失敗堅(jiān)忍的態(tài)度及能從失敗中躍身而起，不去幻想一帆風(fēng)順而達(dá)到勝利的顛峰，是一個(gè)人成功的必備素質(zhì)。我們要正確對(duì)待，并尋找原因，努力克服它。我們甚至可主動(dòng)多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，自覺與困難作斗爭(zhēng)，培養(yǎng)自己的耐挫折力，錘煉自己的堅(jiān)毅的意志。失敗固然無情,卻給人以砥礪;挫折雖然殘忍,卻使人趨于頑強(qiáng). 玩物喪志,早戀亂心.根據(jù)愛因斯坦能量守恒定律,人的精力是有限的,一天也永遠(yuǎn)只有24小時(shí),你熱衷于游戲網(wǎng)絡(luò),沉溺于感情,你的學(xué)習(xí)時(shí)間必然大幅度減少.魚與熊掌不可兼得.到什么年齡做什么事,”西紅柿”為何不叫”西青柿”,是因?yàn)槭炝瞬藕贸?青的味道不好.”舍得”是一對(duì)辯證關(guān)系,有舍才有得,要實(shí)