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1、人教新課標(biāo)四年級品德與社會上冊第一單元人教新課標(biāo)四年級品德與社會上冊第一單元呵護我們的身體呵護我們的身體你得了你得了癌癥,已經(jīng)癌癥,已經(jīng)是晚期了。是晚期了。我一點我一點也吃不下去。也吃不下去。他得的不他得的不是癌癥,只是是癌癥,只是一般的囊腫。一般的囊腫。??!我感??!我感覺好多了!覺好多了! 想一想:為什想一想:為什么醫(yī)生的一句話,么醫(yī)生的一句話,會使這個病人發(fā)生會使這個病人發(fā)生那么大的變化。那么大的變化。 如實記錄你一周如實記錄你一周之內(nèi)的情緒變化情況,之內(nèi)的情緒變化情況,寫明原因后畫上最能寫明原因后畫上最能反映你情緒的臉譜。反映你情緒的臉譜。周一:因為周一:因為 ,我(,我( ) 周二:因
2、為周二:因為 ,我(,我( )周三:因為周三:因為 ,我(,我( )周四:因為周四:因為 ,我(,我( )周五:因為周五:因為 ,我(,我( )周六:因為周六:因為 ,我(,我( )周日:因為周日:因為 ,我(,我( )小組討論:當(dāng)你高興和不高小組討論:當(dāng)你高興和不高興的時候,身體會出現(xiàn)什么不同興的時候,身體會出現(xiàn)什么不同的狀況?的狀況? 舉例說說,什舉例說說,什么樣的心態(tài)對身體么樣的心態(tài)對身體有好處?為什么?有好處?為什么? 要保持身體健要保持身體健康,就要始終擁有康,就要始終擁有一個好的心情。你一個好的心情。你記住了嗎?記住了嗎? 當(dāng)你不高興的時當(dāng)你不高興的時候是用什么方法調(diào)候是用什么方法
3、調(diào)節(jié)自己的情緒的?節(jié)自己的情緒的? 把你認為比較有效的幾種方法存入你把你認為比較有效的幾種方法存入你的的“快樂大本營快樂大本營”轉(zhuǎn)盤中,并涂上你最喜歡轉(zhuǎn)盤中,并涂上你最喜歡的五種顏色。的五種顏色。 快樂快樂大本營大本營 你上體育課時,被同學(xué)絆了一下,摔倒你上體育課時,被同學(xué)絆了一下,摔倒 了,你生氣地要打他。了,你生氣地要打他。 有人弄壞了你的文具,你氣得把他的文有人弄壞了你的文具,你氣得把他的文 具盒摔到地上。具盒摔到地上。 當(dāng)你得到自己喜歡的禮物時,高興得在當(dāng)你得到自己喜歡的禮物時,高興得在 床上又蹦又跳,一不小心把頭咳破了。床上又蹦又跳,一不小心把頭咳破了。 爸爸在你看的正著迷的時候,把電視關(guān)爸爸在你看的正
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