運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)選擇題

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上1、競技體育是體育的重要組成部分，是以B為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)運(yùn)動成績，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會體育活動。 A、運(yùn)動訓(xùn)練 B、競技比賽 C、身體活動 D、體育教育2、以下哪個(gè)不是競技體育形成的基本動因D？ A、生物學(xué)因素 B、個(gè)性心理因素 C、社會學(xué)因素 D、生產(chǎn)力因素3、競技運(yùn)動區(qū)別于其他體育運(yùn)動的本質(zhì)的特點(diǎn)是:C。 A、規(guī)范性 B、公平性 C、競爭性 D、觀賞性4、從不同實(shí)踐過程來看，競技體育包含著運(yùn)動員選材、運(yùn)動訓(xùn)練、運(yùn)動競賽和D。 A、心理訓(xùn)練 B、身體訓(xùn)練 C、技術(shù)訓(xùn)練 D、競技體育管理1、按競技能力的主導(dǎo)因素對競技體育項(xiàng)目進(jìn)行分類，以下哪個(gè)項(xiàng)目屬于體能主

2、導(dǎo)速度性項(xiàng)群？D.跳水 .跳遠(yuǎn) .舉重 .400米跑2、一個(gè)完整的起始狀態(tài)診斷，應(yīng)該包含運(yùn)動成績診斷、競技能力診斷和D診斷。A、機(jī)體機(jī)能B、心理素質(zhì)C、運(yùn)動技術(shù)D、訓(xùn)練負(fù)荷3、以下哪個(gè)不屬于對運(yùn)動員起始狀態(tài)診斷的內(nèi)容？D.競技能力 .運(yùn)動成績 .訓(xùn)練負(fù)荷 .訓(xùn)練年限4 、 運(yùn)動員所具備的競技能力在比賽中的表現(xiàn)稱為：D.競技狀態(tài) .訓(xùn)練水平 .競技能力 .競技水平 1、通過多種方法和途徑，激發(fā)運(yùn)動員主動從事艱苦訓(xùn)練的動機(jī)和行為的訓(xùn)練原則是：B.競技需要原則 .動機(jī)激勵(lì)原則 .有效控制原則 .系統(tǒng)訓(xùn)練原則2.以下哪個(gè)不是訓(xùn)練控制應(yīng)具備以基本環(huán)節(jié)和條件？CA.施控主體 B.控制信息 C.測試系統(tǒng)D.

3、反饋信息 3、系統(tǒng)訓(xùn)練原則是指持續(xù)地、地組織運(yùn)動訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。D A.突出重點(diǎn) B.合理控制 C.系統(tǒng)統(tǒng)一D.循序漸進(jìn)1、周期安排原則是指D地組織運(yùn)動訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。. 嚴(yán)格要求 . 不間斷 . 認(rèn)真嚴(yán)肅 .周期性2、相對于競技狀態(tài)形成過程的保持階段，在劃分訓(xùn)練大周期時(shí)對應(yīng)時(shí)期是：BA、 基礎(chǔ)訓(xùn)練期 B、 競賽期 C、準(zhǔn)備期 D、恢復(fù)期3、以下哪一個(gè)增加運(yùn)動負(fù)荷的方式只適宜在優(yōu)秀運(yùn)動員增加運(yùn)動負(fù)荷時(shí)采用？B. 波浪式 . 跳躍式 . 階梯式 . 直線式1、模式訓(xùn)練法是一種按具有高度代表性的規(guī)范式A的要求組織和把握運(yùn)動訓(xùn)練過程的控制性方法。A、目標(biāo)模型B、訓(xùn)練方法C、行為方式D、程序步

4、驟2、從結(jié)構(gòu)角度上看，程序訓(xùn)練法與模式訓(xùn)練法最大的不同之處是控制運(yùn)動訓(xùn)練過程C的不同。 A、方法B、結(jié)構(gòu)C、依據(jù)D、理論3、以下哪個(gè)不是程序訓(xùn)練法的基本特點(diǎn).DA、具有系統(tǒng)化特點(diǎn)B、具有定性化特點(diǎn) C、具有程序化特點(diǎn)D、具有定量化特點(diǎn)1、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法供能的主要形式是：A. 磷酸鹽供能. 糖酵解供能為主. 無氧、有氧混合供能均衡. 2、以下哪種供能形式是中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法的供能形式？B.磷酸鹽供能 .糖酵解供能為主 .無氧、有氧混合供能均衡. 3、所有技能主導(dǎo)類對抗性和表現(xiàn)性運(yùn)動項(xiàng)群的高、難、強(qiáng)技術(shù)的訓(xùn)練都以C訓(xùn)練法為主要訓(xùn)練方法。 A. 長時(shí)間重復(fù)B. 中時(shí)間重復(fù)C. 短時(shí)間重復(fù)D.任何一

5、種重復(fù) 4、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法最主要的不同之處是：BA.負(fù)荷的時(shí)間B.進(jìn)行下一次練習(xí)時(shí)機(jī)體所處的狀態(tài)C.練習(xí)的強(qiáng)度D.構(gòu)成因素5、從理論上來說，在間歇訓(xùn)練法的運(yùn)用中，通常在運(yùn)動員的心率恢復(fù)到每分鐘D時(shí)，就進(jìn)行下一次或者下一組的練習(xí)。A. 110次以下B. 120次以下C. 110次130次D. 120次140次1、A是指負(fù)荷強(qiáng)度較低、負(fù)荷時(shí)間較長、無間斷地連續(xù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。 A、持續(xù)訓(xùn)練法B、變換訓(xùn)練法C、間歇訓(xùn)練法D、長距離訓(xùn)練法2、法特萊克訓(xùn)練是一種以發(fā)展B為主、適當(dāng)發(fā)展有氧與無氧代謝系統(tǒng)混合供能能力的耐力訓(xùn)練方法。A、無氧代謝系統(tǒng)B、有氧代謝系統(tǒng)C、速度素質(zhì)D、靈敏素質(zhì)3、在應(yīng)

6、用變換訓(xùn)練法時(shí)，采用變換負(fù)荷因素方式進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，通常有幾種搭配形式？BA、3B、4C、5D、64、以下哪個(gè)不是循環(huán)訓(xùn)練法的組織形式？CA、分配式B、輪換式C、固定式D、流水式5、以下哪一種比賽訓(xùn)練法可以在訓(xùn)練進(jìn)行中人為地中斷？DA、檢查性比賽B、適應(yīng)性比賽C、模擬性比賽D、教學(xué)性比賽1、運(yùn)動素質(zhì)是指機(jī)體在活動時(shí)所表現(xiàn)出來的各種C能力。A、技術(shù)B、力量C、基本運(yùn)動D、專項(xiàng)運(yùn)動2、運(yùn)動員單位體重所具有的最大力量是：BA、最大力量B、相對力量C、速度力量D、力量耐力3、發(fā)展快速力量的負(fù)荷強(qiáng)度的變化區(qū)間一般都在D之間。A、4050%B、3050%C、4080%D、 30%100%4、優(yōu)秀運(yùn)動員在進(jìn)行力

7、量訓(xùn)練時(shí)，一定要注意結(jié)合B進(jìn)行。A、最大力量B、專項(xiàng)特點(diǎn)C、速度力量D、力量耐力5、采用超等長收縮訓(xùn)練方法進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，一般都是發(fā)展運(yùn)動員的C。A、最大力量B、相對力量C、爆發(fā)力量D、力量耐力1、B是指人體對各種信號刺激(聲、光、觸等)快速應(yīng)答的能力。A、動作速度B、反應(yīng)速度C、速度素質(zhì)D、移動速度2、以下哪種注意類型的反應(yīng)潛伏期最快？BA、感覺型B、運(yùn)動型C、中間型D、快速型3、A是指肌肉長時(shí)間克服阻力的能力。A、力量耐力B、速度耐力C、耐力素質(zhì)D、專項(xiàng)耐力 4、進(jìn)行速度訓(xùn)練時(shí)，要在運(yùn)動員A較好時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。A、精神狀態(tài)B、力量能力C、心理狀態(tài)D、反應(yīng)能力5、以下哪個(gè)不是產(chǎn)生速度障礙的主觀原

8、因？DA、過早地展絕對速度B、基礎(chǔ)訓(xùn)練不夠C、技術(shù)動作不合理D、力量素質(zhì)不足6、A是指在各種突然變換的條件下，運(yùn)動員能夠迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動的空間位置和運(yùn)動方向，以適應(yīng)變化著的外環(huán)境的能力。A、靈敏素質(zhì)B、反應(yīng)素質(zhì)C、協(xié)調(diào)能力D、速度能力1、運(yùn)動技術(shù)是指_C_地完成體育動作的方法。A、協(xié)調(diào)放松B、協(xié)調(diào)優(yōu)美C、合理有效D、合理快速2、C指在完成動作過程中的時(shí)空特征。包括用力的大小、時(shí)間間隔的長短、動作幅度 的大小及動作快慢等要素。A、動作速率B、動作軌跡C、動作節(jié)奏D、動作速度3、C是指運(yùn)動員機(jī)體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官協(xié)同配合完成技術(shù)動作的能力。 A、身體素質(zhì)B、靈敏素質(zhì)C、協(xié)調(diào)

9、能力D、放松能力 4、以下哪個(gè)不是影晌技術(shù)風(fēng)格的因素？CA、特長技術(shù) B、運(yùn)動員的神經(jīng)類型 C、運(yùn)動素質(zhì)D、種族特征5、 運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展有兩種形式:C。 A、改進(jìn)式和完善式B、變換式和組合式C、漸進(jìn)式和飛躍式D、開發(fā)式和自由式6、以下哪個(gè)不是影響運(yùn)動技術(shù)形成的主體因素 ？CA、人體結(jié)構(gòu)力學(xué)特征 B、感知覺能力 C、技術(shù)環(huán)境 D、動作技能的貯存數(shù)量 1、B是指運(yùn)動員在比賽中為達(dá)到特定戰(zhàn)術(shù)目的而決定自己戰(zhàn)術(shù)行為的思維活動過程。 A、競技戰(zhàn)術(shù)B、戰(zhàn)術(shù)意識C、戰(zhàn)術(shù)行動D、戰(zhàn)術(shù)觀念2、以下哪個(gè)不是集體戰(zhàn)術(shù)的基本要求 ？DA、嚴(yán)密的組織性 B、高度的一致性 C、高度的協(xié)調(diào)性 D、靈活變換能力1、A是運(yùn)動員

10、獲得競技能力最基本、最重要的途徑。A、訓(xùn)練活動B、先天遺傳C、生活環(huán)境D、合理飲食2、運(yùn)動員的全程性多年訓(xùn)練可劃分為基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、C階段、最佳競技階段以及競技保持階段。 A、高水平訓(xùn)練B、技術(shù)訓(xùn)練C、專項(xiàng)提高D、心理訓(xùn)練3、在全程性多年訓(xùn)練過程中，最重要的核心階段是：CA、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段 B、專項(xiàng)提高階段C、最佳競技階段 D、競技保持階段 4、全程性多年訓(xùn)練過程基礎(chǔ)階段的首要任務(wù)是發(fā)展運(yùn)動員的：A A、協(xié)調(diào)能力 B、技術(shù)能力C、戰(zhàn)術(shù)能力 D、心理品質(zhì)5、相比較而言，下列項(xiàng)目中運(yùn)動員在少年時(shí)期就可能表現(xiàn)出世界級競技水平的是：CA、射擊 B、柔道 C、跳水 D、舉重6、運(yùn)動員在競技保持階段訓(xùn)練的最重要的任務(wù)就是使運(yùn)動員：A A、保持心理穩(wěn)定性 B、參加大量比賽C、提高專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù) D、學(xué)習(xí)訓(xùn)練理論1、根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同，可把周的訓(xùn)練分為基本訓(xùn)練周、D、比賽周以及恢 復(fù)周這樣四種基本類型 。A、加強(qiáng)度周B、減量周C、調(diào)整周D、賽前訓(xùn)練周2、在全年