陜師大版五年級(jí)健康成長(zhǎng)教育教案上冊(cè)

1、第1課 愛護(hù)我們的皮膚【教學(xué)目的】1、使學(xué)生了解皮膚為什么要保護(hù)，注意衛(wèi)生。2、使學(xué)生知道保護(hù)皮膚的方法，衛(wèi)生要求。3、培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生意識(shí)。【教學(xué)重點(diǎn)】知道愛護(hù)皮膚的意義，學(xué)會(huì)方法?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】愛護(hù)皮膚應(yīng)怎樣做?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】教學(xué)掛圖【教學(xué)過程】一、導(dǎo)入課題1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道怎么樣來保護(hù)我們的皮膚？2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題3、學(xué)生回答，教師簡(jiǎn)單小總二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識(shí)（一）講讀第一自然段1、請(qǐng)學(xué)生自讀課文第一自然段2、教師講解課文，學(xué)生積極思考皮膚和粘膜 天然屏障抵御病菌 感覺冷、熱、痛、癢（二）講讀課文第二、三自然段1、指名學(xué)生讀課文2、教師介紹愛護(hù)皮膚應(yīng)怎樣做經(jīng)常洗

2、澡夏天每天至少一次，不要多用肥皂要勤換衣不碰破皮膚多曬太陽3、學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，知識(shí)和方法。三、教學(xué)小結(jié)四、貧血防治措施在當(dāng)今物質(zhì)生活不斷提高的社會(huì)環(huán)境下，學(xué)生出現(xiàn)貧血往往與膳食營(yíng)養(yǎng)不合理有關(guān)，因此我們主要以科學(xué)用餐、合理營(yíng)養(yǎng)為抓手。一、指導(dǎo)學(xué)生合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)用餐。首先要求學(xué)生改掉挑食、偏食和吃零食的習(xí)慣。教育學(xué)生注意飲食的多樣化，向?qū)W生介紹食物的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。例如：含鐵較豐富的食物有動(dòng)物的肝臟、雞蛋、瘦肉等，這些食品中也含蛋白蛋、VB2較多，對(duì)肌體造血大有好處。此外，綠色蔬菜、豆制品、木耳、蘑菇、蘋果、魚、蝦等也含有較多的鐵。要求貧血患者注意適當(dāng)多食用這些食物，以補(bǔ)充體內(nèi)的需求。對(duì)貧血較為明

3、顯的，讓家長(zhǎng)及時(shí)到醫(yī)院診治，遵照醫(yī)生的要求服用補(bǔ)血的藥物，并強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)督促孩子養(yǎng)成良好的、科學(xué)的飲食習(xí)慣。【板書設(shè)計(jì)】愛護(hù)我們的皮膚皮膚和粘膜 天然屏障作用：抵御病菌感覺冷、熱、痛、癢怎樣做：經(jīng)常洗澡夏天每天至少一次，不要多用肥皂要勤換衣不碰破皮膚【教學(xué)反思】第2課 學(xué)會(huì)科學(xué)用腦【教學(xué)目標(biāo)】1、使學(xué)生知道大腦的作用。2、使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】使學(xué)生知道科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題?！菊n前準(zhǔn)備】掛圖 、投影片【教學(xué)時(shí)間】1課時(shí)【教學(xué)過程】一、導(dǎo)入新課師：大腦有什么作用？二、學(xué)習(xí)新課（一）為什么要科學(xué)地用腦？同學(xué)們?nèi)绾尾拍茏龅娇茖W(xué)地用腦呢？應(yīng)注意哪些問題呢？（二）

4、怎樣科學(xué)用腦，應(yīng)注意什么？1、用腦適度：長(zhǎng)期不用，就會(huì)“生銹”用腦過度，效果不佳，適得其反2、勞逸結(jié)合：合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間3、勞逸結(jié)合：小學(xué)生：910小時(shí) 中午最好午睡4、參加運(yùn)動(dòng)：一種積極的休息可調(diào)節(jié)大腦保持良好的情緒有益5、注意營(yíng)養(yǎng)：注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配幾個(gè)誤區(qū)：長(zhǎng)期飽食 、不吃早餐（三）提出希望思考是鍛煉大腦的最佳方法。希望同學(xué)們，多用腦，科學(xué)地用腦。三、鞏固新知思考與練習(xí)：1、你知道嗎？（學(xué)生自己看）2、說一說：學(xué)生先做好，然后交流。3、告訴你：（學(xué)生讀）4、教你一招：學(xué)生做，交流5、我的經(jīng)驗(yàn)：學(xué)生交流【板書設(shè)計(jì)】怎樣科學(xué)地用腦用腦適度 勞逸結(jié)合 參加運(yùn)動(dòng) 注意營(yíng)養(yǎng)【教學(xué)反思】第3課 室內(nèi)

5、衛(wèi)生環(huán)境與健康【教學(xué)目標(biāo)】評(píng)價(jià)家居環(huán)境主要污染物來源。舉例說明家居環(huán)境主要污染物的來源。討論制定防止室內(nèi)環(huán)境污染的有效對(duì)策。讓學(xué)生感受到我們生活的家居環(huán)境受到不同程度的環(huán)境污染。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)同綠色消費(fèi)和綠色文明的觀念?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】舉例說明家居環(huán)境主要污染物。討論防止室內(nèi)環(huán)境污染的有關(guān)措施?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】討論防止室內(nèi)環(huán)境污染的有關(guān)措施?！窘虒W(xué)課時(shí)】一課時(shí)【教學(xué)過程】創(chuàng)設(shè)情境，引入新課活動(dòng)：給你的家居環(huán)境打分指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材。給你的家居環(huán)境打分。引導(dǎo)學(xué)生討論：通過調(diào)查，你們發(fā)現(xiàn)家居環(huán)境中哪些問題會(huì)影響我們的健康？你希望的家居環(huán)境是怎樣的？【板書設(shè)計(jì)】 第3課 室內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境與健康開窗通風(fēng) 調(diào)整溫濕度養(yǎng)綠

6、色植物 經(jīng)常打掃室內(nèi)衛(wèi)生【教學(xué)反思】第4課 友誼之樹常青【教學(xué)目標(biāo)】樹立正確的友誼觀，學(xué)會(huì)和同學(xué)朋友建立真正的友誼，友愛同學(xué)，增進(jìn)與同學(xué)之間的友誼。學(xué)會(huì)與同學(xué)、朋友正確的交往與溝通，提高與同學(xué)、朋友交往的能力。知道與同學(xué)、朋友交往的正確方式?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】學(xué)會(huì)與同學(xué)、朋友正確的交往與溝通，提高與同學(xué)、朋友交往的能力。知道與同學(xué)、朋友交往的正確方式。【教學(xué)難點(diǎn)】學(xué)會(huì)與同學(xué)、朋友正確的交往與溝通，提高與同學(xué)、朋友交往的能力。知道與同學(xué)、朋友交往的正確方式?！窘虒W(xué)課時(shí)】一課時(shí)【教學(xué)過程】一、導(dǎo)入新課用音樂盒播放歌曲朋友。二、講授新課（一）討論交流指導(dǎo)學(xué)生以小組為單位，說說自己的朋友有那些優(yōu)秀的品質(zhì)，并

7、記錄下來。（二）探究交流1、在交往中，我們?yōu)槭裁匆降却?，尊重他人呢？又?yīng)該怎樣去做哪？2、將揚(yáng)帆的故事。思考：揚(yáng)帆的故事給你什么啟示？3、考你一下，如果遇到下面的情況，你會(huì)希望別人怎樣對(duì)待你？（1）一不小心弄臟了同學(xué)的白裙子。（2）無意中說錯(cuò)了話，傷害了同學(xué)的自尊心。（3）同學(xué)約自己一起復(fù)習(xí)功課，結(jié)果忘了。（4）給朋友指出缺點(diǎn)。通過以上材料，你能說一下從中能得到什么啟發(fā)嗎？討論交流當(dāng)你遇到遇到下列情況時(shí)，你會(huì)怎么辦？當(dāng)同學(xué)、朋友有病不能到校上課時(shí)當(dāng)同學(xué)、朋友遇到麻煩時(shí)當(dāng)同學(xué)、朋友生活上遇到困難時(shí)當(dāng)同學(xué)、朋友學(xué)習(xí)遇到疑難時(shí)通過以上材料，你能說一下從中能得到什么啟發(fā)嗎？三、課后小結(jié)四、視力不良

8、的防治加強(qiáng)宣傳教育提高學(xué)生愛眼認(rèn)識(shí)：學(xué)校利用健康教育時(shí)間，向全校學(xué)生進(jìn)行宣傳教育，要求學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操，強(qiáng)調(diào)穴位要準(zhǔn)、節(jié)奏要把握好、力度要恰當(dāng)。為了確保做到這一點(diǎn)，我校每年安排全校各班分批觀看眼保健操的錄像，并對(duì)各班的衛(wèi)生干部進(jìn)行強(qiáng)化培訓(xùn)，以此帶動(dòng)全班學(xué)生乃至全校學(xué)生提高眼保健操的質(zhì)量。【板書設(shè)計(jì)】第4課 友誼之樹常青貴在真誠(chéng)友誼 需互相信任與理解 珍惜友誼【教學(xué)反思】第5課 敞開心扉，主動(dòng)交往【教學(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)識(shí)到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。2、在情境中體驗(yàn)，練習(xí)溝通方法；3、幫助學(xué)生提高人際溝通的技巧4、了解自己目前的溝通滿意程度，以便在生活中提高溝通水平。【教學(xué)重難點(diǎn)】學(xué)會(huì)

9、溝通，培養(yǎng)熱情開朗的性格【教學(xué)課時(shí)】一課時(shí)。【教學(xué)過程】（一）故事導(dǎo)入小故事：誤會(huì)了五十年（音樂導(dǎo)入：愛爾蘭畫眉）一對(duì)老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念。就在這天吃早飯的時(shí)候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時(shí)，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個(gè)美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個(gè)?！睅煟郝犃诉@個(gè)故事你有什么體會(huì)？學(xué)生談?wù)勛约旱目捶◣煟荷钪?，人與人之間需要溝通

10、，不僅要有溝通，還要有好的溝通方式。師：你理解的溝通是什么？學(xué)生發(fā)言：溝通就是把信息傳遞給對(duì)方的一種行為。讓學(xué)生了解溝通的重要性，激發(fā)學(xué)生與身邊人溝通的欲望，讓學(xué)生對(duì)溝通有一個(gè)初步的了解在家庭中，父母與子女之間需要溝通、交流在學(xué)校里，師生、同學(xué)之間需要溝通、交流在社會(huì)上，更需要與所接觸的人溝通、交流溝通與交流，是現(xiàn)代人必須具備的一種技能 （二）游戲：愛在指間 1、引導(dǎo)學(xué)生看書。2、做游戲。3、討論交流書上的問題。（三）怎樣才叫敞開心扉，主動(dòng)交往1、討論交流。2、知道理解書上的“智慧鏈接”。（四）小結(jié)：通過本課的學(xué)習(xí)，我們有哪些收獲？【板書設(shè)計(jì)】第5課 敞開心扉，主動(dòng)交往向別人傾訴 參加集體活動(dòng)

11、熱情活潑開朗 適當(dāng)方式傾訴、宣泄【教學(xué)反思】第6課 幫助別人就是幫助自己【教學(xué)目的】1、幫助學(xué)生明白，真正的快樂是建立在幫助別人的基礎(chǔ)上的。2、在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)會(huì)怎樣去幫助別人?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】激發(fā)學(xué)生樂于助人的意識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)助人方法?！窘虒W(xué)課時(shí)】一課時(shí)?！窘虒W(xué)過程】一、談話引入“幫助”1、師激趣導(dǎo)入：（針對(duì)學(xué)生沒精打采的上課態(tài)度，師激趣導(dǎo)入）師：今天怎么啦，同學(xué)們?cè)趺礇]精神，害老師也沒精打采啦，請(qǐng)同學(xué)們幫助老師精神起來。師：看到你們這么精神啦，老師就更有精神啦，謝謝同學(xué)們幫助老師精神起來。2、引入“幫助”二字，你們知道它的意思嗎？3、理解幫助的意思，幫助學(xué)生了解到，幫助就是對(duì)有困難的人伸

12、出援助之手。（通過學(xué)生的回答和補(bǔ)充理解這個(gè)詞兒）（過渡：你們已經(jīng)是五年級(jí)的孩子啦，在你們的生活中，有幫助過誰嗎？老師來采訪一下你們）二、讓學(xué)生從“幫助”中體會(huì)“快樂”1、讓學(xué)生踴躍發(fā)言，說說都幫助過誰，做過什么事兒，老師注意對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)：2、拓展“幫助”，在生活中，需要我們幫助的對(duì)象還好多好多，老師還幫助過小螞蟻呢，救它出水坑，你們呢？（在這個(gè)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生拓寬思維，讓他們明白幫助植物，動(dòng)物也是幫助的行為，培養(yǎng)孩子熱愛大自然，熱愛小動(dòng)物）3、（過渡：老師好驕傲，擁有你們這么多善良的孩子，老師還想采訪一下你們呢）當(dāng)你們瞧見自己幫助過的花兒，草兒發(fā)芽啦，當(dāng)你們看到小狗狗沖你們搖尾巴，當(dāng)你們聽到別人

13、快樂的向你們說謝謝，你們是什么心情嗎？4、引出課題師：原來，幫助別人，是能讓我們感到快樂的，這就是今天老師和大家一起學(xué)習(xí)的內(nèi)容三、游戲：“盲人闖關(guān)”1、引導(dǎo)學(xué)生熟悉游戲規(guī)則。2、組織游戲。3、交流這個(gè)游戲給你的啟發(fā)。四、“施大于受”的四大原理1、引導(dǎo)學(xué)生理解“智慧鏈接”的內(nèi)容。2、交流討論四大原理的含意。五、小結(jié)：快樂的秘訣：伸出你們熱情的雙手去關(guān)愛身邊的每一個(gè)人，因?yàn)橹耸强鞓分?。【板書設(shè)計(jì)】第6課 幫助別人就是幫助自己助人為樂 是快樂的秘訣“儲(chǔ)蓄”快樂 必須先幫助別人【教學(xué)反思】第7課 做一個(gè)受歡迎的人【教學(xué)目的】1、認(rèn)識(shí)受歡迎的人的特質(zhì)。2、知道怎樣才能做一個(gè)受歡迎的人。3、推選出本班

14、最受歡迎的人?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】認(rèn)識(shí)受歡迎的人的特質(zhì)。知道怎樣才能做一個(gè)受歡迎的人?！窘虒W(xué)課時(shí)】一課時(shí)。【教學(xué)過程】一、導(dǎo)入 ：同學(xué)們，你們知道一個(gè)人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就 20% 決定于智力，80% 決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“智力上的成績(jī)，依賴于性格上的偉大，這一點(diǎn)常常超出人們的認(rèn)識(shí)?！弊鳛橐粋€(gè)學(xué)生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會(huì)心情舒暢、學(xué)習(xí)成績(jī)上升；相反，如果你不與同學(xué)交往，受到大家的排訴，你就會(huì)缺乏安全感，產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮，自卑等不良心理，學(xué)習(xí)成績(jī)無法提高，甚至不能進(jìn)行正常的生活和學(xué)習(xí)。所以，不論現(xiàn)在和將來，我們都要努力使自己成為一個(gè)受歡

15、迎的人。這一堂課，我們就來認(rèn)識(shí)一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)，并且選出我們班中最受歡迎的人。二、表演 表演受歡迎的人和不受歡迎的人的行為品質(zhì)。三、討論歸納受歡迎的人和不受歡迎的人的特征。受歡迎的人：待人真誠(chéng)、愛集體、有榮譽(yù)感、有責(zé)任心、有上進(jìn)心、有禮貌。不受歡迎的人：冷漠、虛偽、自私、嫉妒、沒有責(zé)任心、甘愿落后。四、推選班上最受歡迎的人1、在所給的表格里沒人寫出十位最受歡迎的同學(xué)姓名，及喜歡他的理由。2、統(tǒng)計(jì)選票得出結(jié)果3、請(qǐng)最受歡迎的人亮相五、“做個(gè)受歡迎的人”自測(cè)說明：若該項(xiàng)內(nèi)容自己做到了，就在后面的括號(hào)內(nèi)打“”，若沒做到的則打“×”內(nèi)容：六、總結(jié)自測(cè)情況自測(cè)題中肯定的回答越多，

16、越受大家的歡迎七、結(jié)束語老師：影響人際關(guān)系的因素很多，如人的因素、物的因素、時(shí)間因素、空間因素等。其中人的因素最為重要。雖然我們現(xiàn)在做得還不完美，但只要我們從自身的實(shí)際出發(fā)，跟據(jù)自測(cè)題目中的項(xiàng)目，慢慢積累不斷改進(jìn)，努力完善自身修養(yǎng)，一定會(huì)成為一個(gè)受歡迎的人?！景鍟O(shè)計(jì)】 第7課 做一個(gè)受歡迎的人待人真誠(chéng)、愛集體、有榮譽(yù)感、有責(zé)任心、有上進(jìn)心、有禮貌【教學(xué)反思】第8課 和同學(xué)友好相處【教學(xué)目的】1.學(xué)會(huì)彼此諒解、友好相處。2.學(xué)會(huì)彼此以誠(chéng)相待。3.初步掌握處理矛盾的簡(jiǎn)單技巧?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】學(xué)會(huì)彼此諒解友好相處。掌握處理矛盾的簡(jiǎn)單技巧?！菊n時(shí)安排】1課時(shí)?！窘虒W(xué)過程】（一）導(dǎo)入事先讓學(xué)生自愿分組，

17、和自己要好的同學(xué)坐在一起。這樣做的目的，一是讓學(xué)生學(xué)習(xí)起來更有積極性、針對(duì)性；二是為本課的學(xué)習(xí)打下伏筆，讓學(xué)生體驗(yàn)到友情的美好。）師：同學(xué)們，老師知道今天大家都是和你的好朋友坐在一起的，對(duì)嗎？和好朋友在一起學(xué)習(xí)生活、玩耍，你有什么感覺呢？學(xué)生的回答除了快樂、幸福、高興、愉快等，還表示，生活中需要友誼，健康的友誼就像一棵繁茂的果樹一樣會(huì)帶給人陰涼，會(huì)帶給人清新的空氣和甘甜的果實(shí)。（二）討論交流1、師：和小伙伴在一起的時(shí)光是充滿快樂的，但是有時(shí)候也會(huì)鬧別扭，比如遇到下面這樣的情況該怎么辦呢？（討論交流書上的四個(gè)問題）2、師：剛剛同學(xué)們討論得很好，老師發(fā)現(xiàn)大家都能用聰明的頭腦和冷靜的思考幫助教科書中

18、的同學(xué)解決問題。但是當(dāng)我們自己遇到問題的時(shí)候，怎樣才能做到與同學(xué)友好相處呢？（三）怎樣才能做到與同學(xué)友好相處1、討論交流。2、引導(dǎo)學(xué)生閱讀樹書上的內(nèi)容。（四）總結(jié)：要和同學(xué)友好相處就要學(xué)會(huì)真誠(chéng)，學(xué)會(huì)尊重，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)欣賞?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】 第8課 和同學(xué)友好相處學(xué)會(huì)真誠(chéng)，學(xué)會(huì)尊重，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)欣賞。【教學(xué)反思】第9課 挫折不可怕【教學(xué)目的】1.認(rèn)識(shí)什么是挫折，了解挫折是不可避免的。2.了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】通過情感的交流，讓學(xué)生對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)

19、?！窘虒W(xué)課時(shí)】1課時(shí)?！窘虒W(xué)過程】一、導(dǎo)入：播放歌曲真心英雄。師：同學(xué)們，剛才播放的那首歌好聽嗎？生：好聽。師：老師很喜歡這首歌。不僅僅是因?yàn)樗寐?，更是因?yàn)樗柙~中含義深刻的話：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹（板書）。你們知道這句話的含義嗎？學(xué)生自由回答后，師：這是一個(gè)關(guān)于“如何對(duì)待挫折”的話題。出示課題。二、認(rèn)識(shí)挫折（一）什么叫挫折教師：同學(xué)們，平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)收到別人的一些祝福，也經(jīng)常會(huì)祝福別人，說什么萬事如意、心想事成之類的，其實(shí)這些都是不符合實(shí)際情況的。因?yàn)槿松豢赡苁且环L(fēng)順的，我們總會(huì)遇到各種各樣的困難與失敗。（突然停下來）點(diǎn)幾名比較專心的學(xué)生，設(shè)置一個(gè)受挫的情景?！?#215;×

20、;，你為什么不認(rèn)真聽課，眼睛老往外看？請(qǐng)你一字不差地復(fù)述我剛才說的話！”生表現(xiàn)出為難或憤怒的情緒。師（笑）：這位同學(xué)，別生氣，剛才老師是故意的，但老師現(xiàn)在要問問你，剛才你心里有什么感覺？你是怎樣想的？實(shí)話實(shí)說！學(xué)生談感受。師：這就是我想要告訴大家的問題，當(dāng)一個(gè)人為了滿足需要而采取的行動(dòng)不夠順利或是沒有達(dá)到目標(biāo)時(shí)而產(chǎn)生的遺憾、失望、自卑、焦慮等情緒就是挫折（板書：挫折），也就是我們平時(shí)所說的困難（板書：困難）。比如學(xué)習(xí)很勤奮但考試成績(jī)不理想，想約同學(xué)到家玩卻遭到父母的反對(duì)，沒評(píng)上“三好學(xué)生”，沒有當(dāng)選班干部，被朋友誤解，包括剛才××同學(xué)被老師無緣無故批評(píng)了一頓等，這些都是挫折

21、。（二）挫折難免師：同學(xué)們，你在生活和學(xué)習(xí)中遇到過困難挫折嗎？請(qǐng)遇到過挫折的同學(xué)舉手。師：看來大家都遇到過挫折。青少年由于知識(shí)不夠淵博，經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，難免會(huì)遇到挫折，那么大家想一想：是否只有青少年會(huì)遇到挫折？成年人會(huì)不會(huì)遇到挫折呢？偉人、名人會(huì)不會(huì)遇到挫折呢？請(qǐng)學(xué)生自由回答。師講肯德基創(chuàng)始人哈蘭.山德士的故事。三、直面挫折（一）心靈碰撞師：既然挫折對(duì)于每個(gè)人來說都是不可避免的，那么我們應(yīng)該怎樣對(duì)待挫折呢？請(qǐng)看這些人是怎樣面對(duì)挫折的。貝多芬耳聾30年，創(chuàng)造出英雄交響曲合唱交響曲等舉世聞名的作品。桑蘭意外受傷致殘，身殘志堅(jiān)，獲得優(yōu)秀殘疾青年稱號(hào)。司馬遷獄中遭宮刑，成就“史家之絕唱，無韻之離騷”的史

22、記。張瑄數(shù)學(xué)在全年級(jí)曾為倒數(shù)第二，經(jīng)過不懈努力，成為2002年江蘇高考狀元。（二）升華感悟師：同學(xué)們，分享了這些人的挫折后，你們又有什么樣的感受？在挫折與困難面前我們應(yīng)該是什么態(tài)度，才能獲得成功？（不要害怕挫折，放輕松，繼續(xù)努力，百折不撓），學(xué)生討論發(fā)言。師歸納：對(duì)！人生難免有挫折！挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中都會(huì)遇到挫折和煩惱，哪怕再優(yōu)秀的人都有過內(nèi)心痛苦的掙扎。挫折是一把雙刃劍，一方面，挫折給我們帶來了痛苦，由此可能會(huì)產(chǎn)生消沉和麻木；但另一方面，挫折讓我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，讓我們?cè)偻纯嘀袏^發(fā)向上，在積累經(jīng)驗(yàn)中走向成功。四、戰(zhàn)勝挫折師：現(xiàn)在你們明白“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見

23、彩虹”這句話的含義了嗎？請(qǐng)個(gè)別同學(xué)談?wù)剬?duì)這句話的理解。師：同學(xué)們理解得非常好，但老師要特別強(qiáng)調(diào)的是，這里的“經(jīng)歷挫折”其實(shí)就是“戰(zhàn)勝挫折”的意思，只有戰(zhàn)勝挫折，才能獲得成功。那么，怎樣才能戰(zhàn)勝挫折呢？1、增強(qiáng)自信，蔑視挫折知道挫折的雙重性，心里面蔑視它，行動(dòng)上重視它。2、升華目標(biāo)，淡化挫折樹立遠(yuǎn)大的志向，不要為小事斤斤計(jì)較。3、冷靜對(duì)待，分析挫折分析為什么會(huì)失敗，制定獲得成功的行動(dòng)計(jì)劃。4、自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助不要過于自責(zé)，主動(dòng)把痛苦向親朋好友傾訴。五、總結(jié)同學(xué)們，古今中外一切杰出人物，沒有一個(gè)是一帆風(fēng)順走向成功的。同學(xué)們雖然也可能遇到這樣那樣的不順，但總的來說，基本上是在順境中成長(zhǎng)起來的，今后

24、在漫長(zhǎng)的人生之路上也許還會(huì)遇到更大的挫折，想一想到時(shí)你會(huì)如何面對(duì)呢？因此，大家要學(xué)會(huì)行走這條崎嶇的挫折之路，堅(jiān)持不懈地走下去并戰(zhàn)勝挫折。人生不如意事十常八九。無論你遇到什么樣的艱難困苦，都不要失去對(duì)生活的渴望和對(duì)美好事物的追求，同時(shí)必須為之長(zhǎng)期不懈地努力奮斗。我相信你們一定能成為生活的強(qiáng)者?！景鍟O(shè)計(jì)】 第9課 挫折不可怕增強(qiáng)自信，蔑視挫折 升華目標(biāo)，淡化挫折冷靜對(duì)待，分析挫折 自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助【教學(xué)反思】第10課 不要為打翻的牛奶哭泣【教學(xué)目的】1、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法，并懂得適當(dāng)適度地應(yīng)用于生活實(shí)踐，提高承受挫折的能力。2、要以積極樂觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活中的挫折與逆境，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)

25、取的優(yōu)良品質(zhì)【教學(xué)重難點(diǎn)】認(rèn)識(shí)困難和挫折難以避免，樹立正確對(duì)待困難和挫折的態(tài)度 ?！窘虒W(xué)課時(shí)】1課時(shí)?！窘虒W(xué)過程】一、導(dǎo)入：同學(xué)們，通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)大家了解了挫折是每個(gè)人難以避免的，而且大家還了解了對(duì)待挫折要有積極的態(tài)度，那么你們遇到挫折的時(shí)候是否具備了戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)呢？這節(jié)課讓我們一起來繼續(xù)探討。二、講打翻牛奶的故事1、聽了故事你有什么想法？2、討論遇到挫折應(yīng)該怎么辦？3、小結(jié)：我們應(yīng)自覺，有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受能力，當(dāng)挫折來臨時(shí)勇敢地面對(duì)！戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵在于自己，那么究竟“自己”可以通過哪些途徑或方法去戰(zhàn)勝挫折呢？從大家剛才的發(fā)言中，可以看到，挫折并不可怕，關(guān)鍵是我們

26、對(duì)挫折要有正確的態(tài)度，并找到應(yīng)對(duì)挫折的方法。而應(yīng)對(duì)挫折的方法又因具體的情況，具體的人而有所不同，同學(xué)們可以不斷地加以總結(jié)和積累。三、積極應(yīng)對(duì)挫折的方法當(dāng)困難和挫折來臨時(shí)，我們不妨常試以下一些應(yīng)對(duì)的方法： 冷靜對(duì)待在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重樹信心 自我疏導(dǎo)不過于自責(zé)，善于自我排解，使情緒得到調(diào)節(jié) 請(qǐng)求幫助主動(dòng)把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)們傾訴 精神升華奮發(fā)圖強(qiáng)去取得學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)上的成功。這是應(yīng)對(duì)挫折最積極的態(tài)度。四、總結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家了解了挫折對(duì)于每個(gè)人來說都是不可避免的，由于自然災(zāi)害或社會(huì)、個(gè)人條件的限制等原因，我們隨時(shí)都可能會(huì)遇到挫折，但面對(duì)挫折時(shí)，不同

27、的人會(huì)有不同的反應(yīng)，采取不同的態(tài)度，我們應(yīng)采取積極的態(tài)度，勇敢的戰(zhàn)勝挫折，才能最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。五、齲齒防治齲齒是項(xiàng)發(fā)病率較高的常見病，發(fā)病的主要問題在于口腔衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。隨著當(dāng)今物質(zhì)生活的提高，睡前吃些水果等夜宵的相當(dāng)普遍，如果睡前不刷牙清潔口腔，往往將形成齲齒。一、做到每天刷牙并用含氟牙膏刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。二、使用保健牙刷，會(huì)用正確的刷牙方法（即豎刷法）。三、少吃甜食、零食臨睡前一定刷牙，保持口腔清潔。四、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。五、定期檢查牙齒，得了齲齒及時(shí)治療，越早越好?！景鍟O(shè)計(jì)】 第10課 不要為打翻的牛奶哭泣冷靜對(duì)待 自我疏導(dǎo)請(qǐng)求幫助 精神升華【教學(xué)反思】第11課 獨(dú)特的你我他【教學(xué)目標(biāo)】