五年級健康教育教案全冊

1、五年級健康教育教案 第一課 健康與健康的生活方式教學目標：讓學生了解什么是真正的健康與健康的生活方式，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的、健康的生活習慣教學重點： 培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的，健康的生活習慣及培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)教學難點： 讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學準備：課前讓學生準備一些資料，并說說對健康生活方式的認識。教學時間：一課時教學過程：一、導入新課1、師：談話：同學們，你們知道在生活上，我們應該注意什么嗎？生：回答。2、師：同學們，今天我們就來學習健康的生活對我們的重要性。3、揭題（板書課題）二、講解分析1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？生：回答。（1）戒煙戒酒 （2）合理飲食（3）適量活動 （4

2、）心理平衡生：回答。三、師生總結(jié)四：課外拓展哪些是健康的社會方式？板書設計： 生活方式與健康戒煙戒酒合理飲食適量運動心理平衡 第二課 吃出健康來教學內(nèi)容：1了解碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪三大營養(yǎng)素；2懂得合理搭配，平衡膳食，在生活中科學、健康地飲食，吃出健康的身體。教學目標： 1了解三大營養(yǎng)素及其主要來源；2理解三大營養(yǎng)素對人體的健康主要作用；3從自己的膳食行為中了解不良的膳食習慣，學會科學膳食，吃出健康來。教學過程：一、情景引入，揭示課題師：過年了，大家快來吃年夜飯?？纯茨阆矚g吃什么？師：民以食為天。今天就讓我們來聊聊吃的學問，吃出健康來由吃年夜飯這一話題，引出健康地吃。“吃”貫穿該課始終，這

3、里的情景引入既有對不良飲食習慣以及合理搭配，平衡膳食的暗示，同時又很自然地揭示課題“吃出健康來”。二、了解三大營養(yǎng)素（一）了解蛋白質(zhì)師：給大家說說你為什么喜歡吃魚？師小結(jié)：魚不僅色香味俱全，還含有豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是一種構(gòu)成人體的重要物質(zhì)。問：猜猜桌上還有哪些食物含有豐富的蛋白質(zhì)？師揭示：魚、禽、瘦肉、蛋、奶都含有豐富的蛋白質(zhì)。（二）了解脂肪師：燒白是爸爸的最愛，知道為什么嗎？師小結(jié)：肥肉含有豐富的脂肪，主要為身體提供熱量，讓我們在冬天里不怕冷。師介紹：我們炒菜用的油都是脂肪。（三）了解碳水化合物過渡：吃了含有豐富蛋白質(zhì)和脂肪的食物，我們的身體就健康了嗎？下面，我們來聽聽營養(yǎng)專家的建議吧！課

4、件介紹碳水化合物。問：桌上哪些食物含有豐富的碳水化合物？師小結(jié)：其實，米飯、水果、蔬菜等都含有豐富的碳水化合物。能為身體提供主要的能量，是我們吃得最多的食物。從大家喜歡吃的菜開始入手，逐一了解三大營養(yǎng)素，以及三大營養(yǎng)素對人體的作用，認識富含三大營養(yǎng)素的代表性食物。為學生后續(xù)學習合理搭配，平衡膳食提供科學依據(jù)。三、認識不良飲食習慣情境再現(xiàn)：看到這一大桌美味，小明饞涎欲滴，立刻狼吞虎咽的大吃了來，鮮美的魚、可口的燉雞、噴香的烤鴨、還有鮮嫩爽滑的肉片都讓他一口氣吃了下去，還一個勁的說好吃。第二天一大早，他就很難受了。問題：他怎么了？你有過這樣的經(jīng)歷嗎？問：象這樣暴飲暴食對身體有哪些害處？問：想想平時

5、的哪些行為會讓身體得不到全面的營養(yǎng)？師小結(jié)：挑食、偏食、暴飲暴食都是不良的飲食習慣。從情境中認識不良飲食習慣，結(jié)合親身經(jīng)歷，認識不良飲食習慣的害處。四、合理搭配、平衡膳食問：怎樣才能吃出健康來呢？師小結(jié)：要給身體提供全面的營養(yǎng)，才能吃出健康來，也就是合理搭配，平衡膳食。教師介紹膳食寶塔。師：把食物按照身體對三大營養(yǎng)素需求量的多少放入食物寶塔中。師小結(jié)：要吃出健康來，合理搭配十分重要。一日三餐是有講究的，俗話說：早好，午飽，晚少。學生在了解了三大營養(yǎng)素的作用以及富含三大營養(yǎng)素的食物后，結(jié)合自身經(jīng)歷，嘗試著將食物分門別類放進膳食寶塔，由于學生生活經(jīng)驗不相同，因此他們的認識也不盡相同，所以，嘗試分類

6、允許學生出錯，通過同學、教師的糾錯，讓學生正確認識身體對三大營養(yǎng)素需求量各不相同。五、運用學生操作：利用教師為其準備的材料，分組進行三餐設計。將所學知識運用于生活中的飲食搭配，提高學生的運用能力，同時也可以鞏固本節(jié)課知識。六、總結(jié)本課，拓展生活師：同學們今天我們學習了吃出健康來，你學會了哪些新知識？師：回家后，幫媽媽設計一周的營養(yǎng)膳食表。師：食物的種類眾多，搭配的方法還有更多的講究。如果同學們感興趣，你還可以上：http:/ /了解更多知識！課堂回顧，幫助學生梳理所學知識；拓展學生的知識面，激發(fā)學生進一步求知的欲望。第三課 可惡的疥瘡教學目標1、讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。2、使學生了

7、解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。教學重點：了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。教學難點：了解疥瘡的一般癥狀。教學內(nèi)容及過程：一、導入新課你們聽說過“疥瘡”嗎？這節(jié)課我們就來了解它。二、學習新課1、（出示疥蟲的掛圖）這個掛圖上畫的是什么？2、這上面畫的就是疥蟲，這種蟲的繁殖能力很強，你知道它有多大嗎？ 3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。請大家閱讀課文第三小節(jié)，然后請你說說自己的看法。4、看了關于疥蟲的介紹，大家都會感到渾身不自在。的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。 為什么疥瘡的痛苦總是總是表現(xiàn)在皮膚上呢？課文第四小節(jié)向我們作了解釋。請大家看書。5、疥瘡的特征是什么？它主要

8、生長在什么部位？疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢？6、從課文上給我們介紹的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染？7、預防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴格把好接觸這一關。那么，應該怎樣做呢？請大家看課文最后一小節(jié)中，哪幾條是關于預防疥瘡的要求？ 8、對，第一、二和四條都是關于避免接觸的措施，第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。第二條是高溫消毒，病人的東西必須消毒以后才能接觸。第 四條是通過隔離來避免接觸。那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢？9、對，一家人生活在一起，難免會有一些接觸，因此，同時治療，預防在先是很有必要的。最后一條說的是哪方面的要求？這些要求具體怎么做呢？10、治療疥瘡的

9、藥物也很普通，但關鍵是要按照第五條要求，同時遵照醫(yī)生的囑咐，認認真真地堅持去做，才會有效果。 板 書 預防疥瘡什么是疥瘡 疥瘡的發(fā)病部位 疥瘡的預防：不接觸病人 不接觸病人的東西 煮沸消毒 一人得病全家治療 隔離 科學用藥 第四課 遠離毒品 珍愛生命教學目標設計1通過教學，知道常見毒品的名稱，初步了解毒品對個人、家庭、社會的危害。2. 懂得一些自我保護的常識和遠離毒品的方法，能夠自覺拒絕和遠離毒品。3. 培養(yǎng)學生對生命有一種負責的態(tài)度，并形成宣傳毒品危害的責任意識。教學重難點:1知道什么是毒品,認識毒品對個人、家庭、社會的危害。2知道怎樣預防毒品,提高學生抵制毒品的能力。教學準備：1網(wǎng)絡教室、

10、多媒體計算機。2. 搜集有關毒品危害的資料并制作成“珍愛生命，遠離毒品”多媒體課件。教學過程課前播放網(wǎng)絡禁毒歌曲遠離你一、播放視頻，引入課題師：同學們，你們覺得生活幸福嗎？（幸福）是的，我們每天穿著漂亮的衣服，吃著可口的飯菜，有爸爸媽媽的呵護，有老師同學的關心，我們的生活真是美好！你們就像一朵朵美麗而嬌嫩的花兒，正在陽光雨露的滋潤下競相開放。可是，也有許多的生命卻在如花的季節(jié)而悄然凋謝，那是多么令人痛心呀?。úシ乓曨l：鬼一樣的活著-大學女生親述吸毒經(jīng)歷）師：同學們，聽了這個感人的故事，看了這些辛酸的畫面，此時此刻你有什么話想說？（學生暢所欲言，大家請五六個學生說，其他的同學同桌交流）引出課題-

11、珍愛生命 遠離毒品二、認識毒品1談談你們所知道的毒品。（指名三四個說）2師講解：中華人民共和國刑法第357條規(guī)定：“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（*）、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。3毒品的種類 （多媒體課件出示）第一種 麻醉藥品（大麻、可卡因、海洛因）第二種 精神藥品（*、甲基苯丙胺、咖啡因）來源分為三大類第一類 天然毒品（鴉片、大麻）第二類 半合成毒品（海洛因、是從鴉片中提取乙酰合成海洛因）第三類 人工合成毒品天然沒有，完全人工合成（冰毒、氯胺酮）作用分：三種類型第一類 興奮劑（冰毒、可卡因）第二類 抑制劑（鴉片、海洛因、還有鎮(zhèn)靜催眠藥、

12、氯胺酮等）第三類 致幻類（麥角酰二乙胺等）4我國常見的毒品有：（多媒體課件出示）（1）鴉片（2）海洛因（3）搖頭丸（4）冰毒（5）嗎啡（6）大麻5.師：同學們，毒品看起來五花八門，眼花繚亂，它對人們的危害可大了！三、感知毒品的危害，痛恨毒品1教師出示相關網(wǎng)址，給學生充分的時間在網(wǎng)上瀏覽一些吸毒者慘狀的圖片，案例，視頻，了解毒品對個人，對家庭，對社會的危害。2.小組交流匯報，老師歸納小結(jié)：（1）毒品摧殘人的身體（2）毒品破壞家庭生活，傾家蕩產(chǎn)，家破人亡，（3）吸毒導致墮落、走上犯罪道路（4）吸毒危害社會，成為世界公害3. 探究青少年吸毒的主要原因師：吸毒會摧殘人的身體，毀滅幸福的家庭，甚至會影響

13、整個社會。我們看了這些案例，真為這些吸毒者的美好青春和生命而感到痛惜。為珍惜自己美好的青春和生命，請警惕毒品的誘惑。那么一些人為什么要走上吸毒的不歸路呢？原因是什么？結(jié)合自己見聞、生活實例，小組討論青少年吸毒的主要原因。4. 學生交流，老師歸納總結(jié)：無知、好奇。他人的不良影響。尋求刺激，追求不良時尚。四、自覺抵制毒品，向毒品說“不”1師：作為生活在今天的青少年，我們面對的社會是那么的復雜，一些喪心病狂的販毒分子會以各種手段來引誘我們上鉤，以求中飽他們罪惡的錦囊。因此，我們必須高度警惕！2 分小組討論：小學生應如何拒絕毒品？3交流后老師歸納總結(jié)：（1）在毒品面前不能存在一絲一毫的好奇心。（2）注

14、意交友，不結(jié)交不良朋友（3）不要和陌生人說話。不拿陌生人給的贈品，如：飲料、香煙等（4）提高自己分析問題、辨別是非的能力（5）做禁毒宣傳員，讓廣大青少年懂得珍愛生命。五、拓展延升，當好禁毒宣傳員：讓學生設計毒品宣傳教育的方法。六、總結(jié)升華師：同學們，通過今天的學習，我們對毒品的危害性有了一定的了解請你們要永遠記?。赫鋹凵?，遠離毒品。讓我們大家一起攜手，遠離毒品，珍愛生命，為如花的你唱響生命的贊歌！第五課 體育鍛煉的自我監(jiān)護教學目標1、了解運動中的自我監(jiān)護內(nèi)容2、體育鍛煉時怎樣進行主觀和客觀檢查教學重難點體育鍛煉時怎樣進行主觀和客觀檢查教學過程一、導入1、教師提問:你曾經(jīng)在體育鍛煉中受傷過嗎？

15、2、了解常見的運動損傷有哪些？3、教師指出在體育鍛煉中應加強自我監(jiān)護，及時掌握自己的身體狀況，才能使鍛煉具有更強的針對性和科學性，減少運動損傷。二、運動中的自我監(jiān)護運動中的自我監(jiān)護指什么？聯(lián)系自己的生活實際談談你是否做到了三、體育鍛煉自我監(jiān)護好處多你知道體育鍛煉自我監(jiān)護有哪些好處嗎？教師結(jié)合學生回答進行總結(jié)。四、掌握體育鍛煉的自我監(jiān)護1、讓學生資助學習體育鍛煉的自我監(jiān)護。2、學以致用，對自己進行主觀檢查，請學生下蹲60次，用書上的方法檢查脈搏次數(shù)，測定一下你的運動強度是否適度。第六課 怎樣選配眼鏡教學目標：1、眼球的結(jié)構(gòu)，為什么人會得近視。2、配眼鏡前的檢查。3、如何選配眼鏡。4、保護眼睛“四

16、要”、“四不要”。5、交流提問，小明的做法對不對為什么？眼睛是心靈的窗戶。我們生活、工作、學習處處都要用眼睛，可見視力的重要性，但是很多同學卻對這扇窗戶不怎么在意，疲勞用眼，不衛(wèi)生用眼，慢慢的眼睛就不明亮了，視物模糊了。這時，如果醫(yī)生告訴你需要配眼鏡了，那你一定要請教并了解怎樣選配適合自己的眼睛喲！配眼鏡前的檢查及注意事項：配鏡前的檢查：發(fā)現(xiàn)視力下降時，應及時到醫(yī)院檢查。如果診斷為假性近視時先不要配戴眼鏡，經(jīng)過適當?shù)闹委熀托菹?，視力有恢復的可能。如果是真性近視，就需要配眼鏡。配眼鏡的注意事項：（1）沒有驗光前不可盲目購買眼鏡。（2）在配鏡前，到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，眼鏡店根據(jù)檢查結(jié)果配鏡。眼鏡店的

17、驗光不能替代醫(yī)院的專科檢查。（3）選擇正規(guī)、信譽好的眼鏡店配制眼鏡。因為每副眼鏡都要量身定做，而不正規(guī)的眼睛店做不到這一點。如果購買了不合適的眼鏡，反而會加重眼睛調(diào)節(jié)負擔，使視力進一步下降。如何選配眼鏡（1）根據(jù)兒童活潑、好動的特點，通常選擇塑膠或有機玻璃制成的鏡架。這種鏡架質(zhì)量輕，邊槽教寬，鏡片安裝牢固，配戴舒適，又不易損壞，教少出現(xiàn)兒童間接眼外傷。如果選擇的鏡架過重，會壓迫眶神經(jīng)，眼睛易疲勞。（2）鏡片應選擇透光率好，質(zhì)量輕，具有抗沖擊力的光學樹脂鏡片。（3）用最低的度數(shù)達到最理想的矯正視力效果，不要過于追求清晰度而無限制地增加度數(shù)。（4）近視加散光者，應給予散光糾正。若加上散光度數(shù)后感到

18、頭暈不適，可不加散光度，給眼睛一個適應期，之后再加上散光度。（5）不要追求雙眼鏡片的度數(shù)一致，這樣對雙眼的視覺平衡不利，易造成另一只眼睛近視度加重。隱形眼鏡對正處于發(fā)育階段的小學生的眼睛有很大的危害。 （1）佩帶隱形眼鏡較難，操作不當會對正在發(fā)育中的眼睛造成傷害。（2）隱形眼鏡較易滋生細菌。因此：除非特殊需要，必須在家長簽字的情況下才能配隱形眼鏡。隱形眼鏡對正處于發(fā)育階段的小學生的眼睛有很大的危害。 每年6月6日是全國“愛眼日如何愛護眼睛“四要”一要控制用眼時間二要保持用眼距離三要堅持做眼保健操四要加強眼睛營養(yǎng)，多吃蔬菜水果?！八牟灰保?）不要在光線暗淡和光線不足的地方看書寫字。（2）不要在

19、陽光直射下看書寫字。（3）不要躺著看書，不要走路、乘車時看書。（4）不要長時間看電視和操作電腦。愛眼兒歌一雙眼睛是對寶，生活學習離不了。若不精心來愛護，痛苦煩惱難甩掉。想一想，小明的做法對嗎？為什么？小明非常愛看書，平時走路的時候，他都會邊走路、邊看書。小明最近發(fā)現(xiàn)看東西周圍的東西越來越模糊了，為了上課看清楚黑板，他就把姐姐的眼鏡借來戴。小明被診斷為真性近視，但是他不喜歡戴框架眼睛想配戴隱形眼鏡。小明選配眼鏡時，沒有到醫(yī)院驗光，只是在眼鏡店隨便選戴了一副眼鏡。小明的鏡片摔壞了，有了裂縫，但他還繼續(xù)戴。鏡片臟了，小明拿起紙、衣服就擦。第七課 預防病毒性肝炎教學目標：使學生了解各類病毒性肝炎的分類

20、及癥狀，掌握甲肝、乙肝的傳播途徑及預防措施。教學重點：甲肝的傳播途徑、甲肝的預防以及乙肝的傳播途徑、乙肝的預防。教學難點：甲肝的預防、乙肝的預防。教學過程：一、導入教師出示肝臟的視頻或者掛圖，讓學生找到肝臟在人體的位置，知道肝臟是、人體的“加工廠”，人吃進去的食物運送到肝臟，在肝臟加工成人體自身的蛋白質(zhì)、脂肪和人體代謝所需要的糖，還可變成能量使人能正常地從事工作和學習。一旦這個“加工廠”受到病毒破壞，就會降低或者喪失它的功能，患上肝炎。你知道怎樣預防病毒性肝炎嗎？二、新授掌握甲肝的傳播途徑及預防方法讓學生說說自己或者家人的患病表現(xiàn)，或者播放視頻，讓學生了解肝炎的臨床癥狀。讓學生自讀課文，討論怎

21、樣預防甲肝，在穩(wěn)重勾畫重點語句，播放視頻，掌握預防措施。掌握乙肝的傳播途徑及預防方法充分放手讓學生自學，然后小組討論交流，全班交流。在此基礎上，老師播放視頻，加深學生的理解。甲肝與乙肝的區(qū)別讓學生分別從主要傳播途徑、易感人群、流行季節(jié)幾個方面展開比較，教師總結(jié)。讓學生自學“小貼士”，知道防止措施的必要性。分析與判斷讓學生進行綜合分析判斷，明確正確的做法，算出自己的健康指數(shù)。三、小結(jié)今天我們一起學習了病毒性肝炎的預防，希望同學們把課堂上學到的知識運用到生活中，預防肝炎病毒，做好防護措施，健康快樂地成長。第八課 認識碘缺乏病教學目標：1.讓學生明確碘缺乏會引起哪些疾病。2.讓學生知道，怎樣預防碘的

22、缺乏。教學器具：教材宣傳掛圖碘鹽半定量檢測試劑瓶土鹽樣品合格碘鹽樣品（有碘鹽標志的包裝袋）教學過程:碘是一種人體必須的化學營養(yǎng)物質(zhì)，人體缺碘會造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最廣泛和受危害人數(shù)最多的一種地方病。我國是世界上嚴重缺碘的國家之一，碘缺乏病流行范圍廣，發(fā)病人數(shù)多，而且病情較重。合格的碘鹽里含有我們每天所需要的碘，我們每天必須吃入一定量的碘鹽才能夠維持正常的身體發(fā)育和智力發(fā)育，才能夠保證正常的學習、工作、勞動和生活，就象我們每天必須吃飯一樣重要。學生不吃碘鹽，個子長不高，學習學不好，還會得甲狀腺腫大（粗脖子?。?。一、缺碘有什么危害？缺碘能引起大家熟知的甲狀腺腫（俗稱大脖子病、粗脖根、

23、癭瓜瓜等），影響人體正常生理功能，還能引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、先天性畸形、聾啞，更重要的是胚胎期和嬰幼兒缺碘會引起大腦發(fā)育障礙。綜上所述，缺碘對健康有很大危害，而最大的危害是影響智力發(fā)育。因此育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和學齡兒童是防治碘缺乏病的重點對象。二、如何防治碘缺乏？1.全民使用碘鹽。全民使用碘鹽能有效地預防碘缺乏病，這是全世界公認的安全、有效、方便和價格便宜的補碘方法。但購買碘鹽后應該注意密封、避光、避風、避免受熱和久存，以防止碘的丟失，并且要堅持常年使用。2.強化補碘。婦女在懷孕期、哺乳期，嬰幼兒及兒童、青少年這些人群對碘的需求量相對較大，應在堅持長期使用碘鹽的基礎上，在醫(yī)生的

24、指導下服用碘油丸。3.在日常生活中多吃些含碘豐富的食品，如海帶、海魚、海蝦和紫菜等。三、如何積極宣傳碘缺乏病防治知識？碘缺乏病是一種古老的營養(yǎng)不良性疾病，大多數(shù)人對防治這種病的認識不足，國家將每年5月15日確定為碘缺乏病防治宣傳日，通過健康教育活動讓大家掌握防治碘缺乏的科學知識。宣傳碘缺乏病知識人人有責，特別是衛(wèi)生部門、鹽業(yè)部門、教育部門的工作人員及各級行政官員。學校的老師、學生要把碘缺乏的防治知識告訴家長，傳播給社會，督促家長購買碘鹽，使防治碘缺乏病知識家喻戶曉、人人皆知，做到長期堅持食用碘鹽，實現(xiàn)持續(xù)消除碘缺乏病的目標。四、碘缺乏病宣傳教育核心信息有哪些？（一）碘缺乏病宣傳教育的宣傳要點1

25、.碘缺乏危害在我國是普遍的、長期存在的。2.人體缺碘不僅影響生長發(fā)育，更重要的是影響智力發(fā)育。3.碘缺乏是可以預防的，最簡便、安全、有效的措施就是長期堅持食用碘鹽。4.制售、販賣非碘食鹽違反國家法律。（二）碘缺乏病宣傳教育的核心信息兒童缺碘：1.甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下；2.智力低下、體格發(fā)育落后。成人缺碘：甲狀腺腫大，無力，易疲勞，勞動能力低下。預防碘缺乏病的主要方法：1.長期堅持食用合格碘鹽，食用合格碘鹽是消除碘缺乏病的根本措施；2.應購買帶有防偽標志的碘鹽，不購買或不食用非碘鹽；3.炒菜不能用碘鹽爆鍋，要等菜熟后再放鹽；4.腌菜也要用碘鹽。第九課 保持自信 獨立自強1、教學目標：讓學生

26、知道“自信”對于一個人的成功是非常重要的，“自信是成功的第一秘訣?！迸囵B(yǎng)學生的自信心，教給學生增強自信心的方法。2、教學重難點：知道什么叫自信，怎樣做才能增強自信。3、教學準備：多媒體課件。在百度中搜索自信是成功的第一秘訣課件，并對其進行選擇、整理，制作成適合本班學生實際PPT課件用于課堂教學。學生課前查閱一份資料人有巨大的潛能。教學之前用百度在網(wǎng)上搜索自信是成功的第一秘訣的相關教學材料，找了很多教案作參考，了解到教學的重點和難點，確定課堂教學形式和方法。然后根據(jù)課堂教學需要，利用百度搜索下載視頻我能我行。還下載了幾個PPT課件重新設計制作適用的課件。使之更為適合課堂使用。4、教學形式：測一測

27、、議一議、游戲、唱歌、小品、講故事。本節(jié)心理健康教育課，為了突出本節(jié)課的重點，在教學中我采用了心理測試法、事例感應法、生活體驗法、活動引領法、感悟法、參與法等。進行了測一測、猜一猜、議一議、試一試等教學形式，讓學生積極主動參與活動，從而使學習氣氛活躍，收到了預期的教學效果。教學過程：（一）談話導入：同學們，你們在學習上，勞動中，或者是在各種各樣的競賽中，一定體驗過成功的喜悅吧？那位同學能說一說，成功有哪些秘訣呢？（學生答后，老師小結(jié)，出示板書：有自信心）（二）測一測談起自信，你們一定想知道自己的自信到了什么程度吧，下面，讓我們來自測一下。出示要求：（1）安靜，獨立思考，測出真實情況（2）是用“

28、”，否用“”，拿不準用“？”表示。（學生每人一份）（三）議一議（1）人一般在什么時候沒信心？學生答后，教師小結(jié)：原來人大多是在遇到挫折或失敗時覺得沒信心。在挫折與失敗面前，有的人倒下了，一蹶不起；有的卻重新站起來，取得了成功，這是為什么呢？（2）那什么是自信呢？請同學們以小組為單位討論。（四）加深認識（1）課件出示“什么是自信”：自信就是要重點滴的進步開始。自信就是要正視自己的缺點并勇于改正。自信就是為自己鼓掌加油。自信就是要勇敢的面對失敗，百折不撓。自信就是要發(fā)揮自己的長處，在人生旅途上不斷閃光。自信就是信任自己，對自身發(fā)展充滿希望。（2）讀一讀。（3）你對哪一點的認識最深，談談你的體會。（

29、讓學生談體會，教師作適當點撥。）（4）要增強自己的自信心，你打算怎樣做？（5）進行一項有意義的活動學優(yōu)點，找優(yōu)點，送優(yōu)點。 游戲猜一猜。師：同學們，今天老師帶來了一個大南瓜，里面藏著一些神秘的寶物，我們一起來猜一猜是什么。誰愿意第一個上來試一試？（學生爭先恐后地搶著想上來摸一摸）學生活動，教師引導：生讀優(yōu)點卡1：每次跑步比賽他總是第一名，真不愧是咱們班的飛毛腿，我們都應該向他學習。師：噢，原來這里面藏著咱們班每個同學的優(yōu)點呢！那你們猜猜，擁有這些優(yōu)點的同學是誰呀？（老師故作疑惑狀態(tài)）生：是咱們班的黃天毫。（送禮物）生：我認為是咱們班的陳皓煜。（送禮物）師：我們一起為這兩位飛毛腿加油鼓勁吧。生讀

30、優(yōu)點卡2：你是一只勤勞的小蜜蜂，每天早上都能早早地來到學校，開始打掃衛(wèi)生，讓同學們能在干凈、舒適的教室里學習、生活，太謝謝你了！師：擁有這個優(yōu)點的同學在哪里呢？生：是咱們班的羅偉權(quán)，每天早上都來得很早，積極主動地搞衛(wèi)生。生：太謝謝羅偉權(quán)了，正是因為有了你，我們的教室才變得這么干凈、漂亮。（送禮物）生讀優(yōu)點卡3：你是一只活潑可愛的百靈鳥，經(jīng)常能聽到你那優(yōu)美的歌聲，真讓人覺得舒服呀，你還有一顆金子般的心，經(jīng)常幫助有困難的同學，多了不起呀！師：那誰是咱們班的百靈鳥呀？生：招培雯的歌聲非常動聽，我們都喜歡聽。師：那請百靈鳥現(xiàn)場給大家唱一首吧！學生唱歌陽光總在風雨后。（送禮物）師：謝謝你，這么美的歌聲給

31、大家?guī)砹嗽S多的快樂！生讀優(yōu)點卡4：你的作業(yè)寫得總是那么清楚，每次寫字比賽你總是得第一名，不愧是咱們班的小書法家。生：我覺得麥婉兒是咱們班的小書法家，她一有空都在認真練字，以后肯定能取得成功。 以小組為單位，夸夸身邊的同學。師：從同學們的小手上，我已經(jīng)知道每個人都有值得別人學習的優(yōu)點與長處，那讓我們用孫悟空一樣的眼睛去把這些優(yōu)點與長處找出來，好嗎？生：好！師：那以四人小組為單位夸夸身邊同學的優(yōu)點吧?。ń處熾S機點撥）師：剛才，第一小組的同學都在真誠地夸對方，讓我們一起來聽一聽他們身上有哪些閃光的地方呢？請第一小組上臺互夸對方并贈送禮品。師小結(jié)引導：同學們，你們發(fā)現(xiàn)了別人的優(yōu)點真多，其實能發(fā)現(xiàn)別人

32、的優(yōu)點這也是你們長處。（創(chuàng)設情境：一學生馬上站起來說：“老師，羅錦賢哭了?！崩蠋熯B忙把她叫到身邊問：“孩子，你有什么不快樂的事？”那孩子愁眉苦臉地對老師說：“老師，我很苦惱，別人都有優(yōu)點與長處，我怎么也找不到自己的優(yōu)點與長處。”）師：別著急，同學們，你們趁這個機會一起幫她找找長處與優(yōu)點吧！生：我覺得羅錦賢勞動積極，天天幫助值日生拖地，很了不起。（送禮物）師：羅錦賢，現(xiàn)在感覺怎么樣？羅錦賢：啊，我真是太高興了，原來我也有優(yōu)點呀！太謝謝大家了。師：真是不說不知道，一說嚇一跳，看來不是你身上沒有優(yōu)點和長處，而是沒有仔細地去認識自己，對自己還不夠了解，不夠自信。我們把掌聲送給她吧！羅錦賢捧著禮物開心地

33、跑下去了。師引導：同學們，在我們班里有些同學就是這樣默默無聞，不善于表現(xiàn)自己，其實在他門的身上也有許多的優(yōu)點與長處，今天，我們好好地去發(fā)現(xiàn)一下，找找他們身上的優(yōu)點與長處吧！并送上我們的禮物。學生活動：在音樂聲中，學生走出位置真誠地夸夸別人！才藝展示：師：夸了別人，知道了別人的優(yōu)點與長處，也明白自己身上的優(yōu)點與長處，收獲可真不小，那誰愿意上來展示自己的優(yōu)點與長處呢？生：爭先恐后地上臺進行才藝展示（書法 跳舞 繪畫 轉(zhuǎn)呼拉圈 唱歌 疊紙飛機 剪窗花 朗讀）（6）下面讓我們來輕松一下，請欣賞小品：丟三落四。師：那么同學們，通過這個小品，你看懂了什么？（7）聽故事我是最棒的。師：是啊，同學們一定要有自

34、信心，因為自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財富。（8）師問：現(xiàn)在，你認為什么是自信嗎？（9）齊讀“什么是自信”。（加深認識）4、試一試（1）在日常生活中，也可以增強自信心，讓我們來試一試：a 正視別人；b 抬頭挺胸；c 哈哈大笑；d 大聲說“我能行”；e 提高走路速度；f 在眾人面前大聲發(fā)言。（2）再告訴你一個秘訣：去做你害怕的事，直到戰(zhàn)勝它。板書：學會自信5、觀看動畫片我能我行想一想：看了動畫片后，你想說什么？6、老師讀一份資料人有巨大的潛能。（課件顯示內(nèi)容）讀后小結(jié)：人有如此大的潛能，所以“你認為你行，你就行！”然后課件出示“自信歌”，齊讀。自信歌 相信自己行，才會我能行； 別人說我行，努力才

35、能行； 你在這點行，我在那點行； 今天若不行，爭取明天行； 不但自己行，幫助別人行； 能正視不行，也是我能性； 相互支持行，合作大家行； 爭取全面行，創(chuàng)造才最行。（五）總結(jié)活動：自信是希望，自信是動力，自信是大量，自信是幽默希望同學們能牢記自信是成功的第一秘訣，希望自信能陪伴同學們的成長。在我們今天的心理健康教育課即將結(jié)束的時候，我向大家提出：以后不管遇到什么困難，都要勇敢地說：“別人做到的事情，經(jīng)過努力我也做得到！”全體學生合唱愛拼才會贏，在歌聲中結(jié)束活動。板書：別人做到的事情，經(jīng)過努力我也做得到！第九課 保持自信 獨立自強教學目標讓學生通過學習了解自信自強對于生活的幸福和成功都是非常重要的

36、，讓學生知道自強自信是可以培養(yǎng)的，引導他們主動培養(yǎng)自己的自信心和獨立自主的能力。教學重點讓學生對自己的心里品質(zhì)有基本的判斷，了解自己在什么時候自信，什么時候又缺乏自信。教學難點如何培養(yǎng)自己的自信心和獨立自主的能力教學過程活動設置1師生共同閱讀課本第49頁的愛迪生的故事，教師告訴學生自信自強對于獲得成功是非常重要的?；顒釉O置2從健康指南針中學習什么是自信，判斷自己是否具備自信。讓學生先學習了解自信的人和缺乏自信的人分別有什么不同的表現(xiàn)，然后教師可出示一些測試題，讓學生進行自我測試，判斷自己是否是有自信的人?；顒釉O置3教師提問：我們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪腥ヅ囵B(yǎng)自信呢？然后帶領自學生一起閱讀課本第50頁建

37、議的培養(yǎng)自信的具體做法?；顒釉O計“每個同學寫另一個同學的優(yōu)點，夸夸同學的長處”，以此來培養(yǎng)學生們的自信。根據(jù)本班個別特別自卑同學的特殊情況，設計他們最擅長的活動，在活動中讓他們認識到自己的優(yōu)點，培養(yǎng)他們的自信。活動設置4教師提問：什么又是自強呢？帶領學生閱讀課本第52頁內(nèi)容：自強就是發(fā)揮主觀作用，努力向上，克服困難，奮發(fā)圖強。培養(yǎng)自強首先要培養(yǎng)自己獨立的生活自理能力，請看“健康碰碰車”，這些事情你會做嗎？教師小結(jié)：只有首先做到生活自理，才能獨立面對生活中的各種事情。除了生活中的這些照顧自己的事，生活中我們會遇到一些更大的困難，請同學們談一談生活中自己或別人遇到的各種困難及如何處置?；顒釉O置5師

38、生共同閱讀“健康加油站”中的內(nèi)容，了解我們中華民族歷來都是自強不息的，這是人生應有的昂揚向上的精神狀態(tài)。三、課堂小結(jié)愿大家都在生活中充滿自信，獨立自強，做一個生活得強者。第十課 快樂度過青春期教學目標使學生了解青春期男女不同的生理現(xiàn)象和特點并科學對待，知道青春期的衛(wèi)生嘗試。教學重點：讓學生了解青春期是生長發(fā)育的關鍵時期，掌握男女生在此期間應注意的個人衛(wèi)生常識及在此期間不同的生理現(xiàn)象和特點。教學難點：讓學生樹立正確的認識觀、世界觀和人生觀，明白這是每個人都必須經(jīng)歷的階段。一、導入請同學們認真閱讀“健康指南針”相關知識，說說自己生理上都有了哪些變化？教師總結(jié)青春期發(fā)育總的特點包括六個方面，并適時板

39、書。教師在“健康加油站”中重點講解：女孩應注意乳房健康和經(jīng)期衛(wèi)生，男孩應注意個人衛(wèi)生。二、談話引入同學們，你們一天天長大了，你們的身體也在悄悄地發(fā)生變化，具體都發(fā)生了哪些變化呢？教師明確女同學乳房發(fā)育是青春期開始的標志，因此我們應該樹立正確的心態(tài)，科學地對待：1、克服害羞心里，養(yǎng)成正確的坐立行走姿勢；2、選戴舒適合身的胸罩；3、做乳房保健操。讓學生小組討論，女孩在青春期還應注意哪些問題？教師明確：注意經(jīng)期衛(wèi)生三、課堂討論上面我們學習了女生的青春期間要注意的問題，接下來我們對男生應注意的為題進行討論，請同學們自由交流。教師明確：男孩應注意遺精后的個人衛(wèi)生（如內(nèi)褲要寬大、布料要松軟透氣等）四、課堂

40、小結(jié)課堂對青春期男女生應注意的問題進行了科學的講解，通過這一課時的教與學，我們明白了應科學、理性對待青春期，努力學習好科學文化知識，充實和完善自我，養(yǎng)成良好的生理心理衛(wèi)生習慣，珍惜人生的黃金時期青春期。第十一課 什么事腦震蕩教學目標:使學生了解什么是腦震蕩，知道發(fā)生腦震蕩的常見原因及危害。懂得日常生活中應該怎樣防止發(fā)生腦震蕩。教學重點：如何避免腦震蕩教學難點：腦震蕩的現(xiàn)場急救教學過程一、導入由課文“引子”中小強頭撞籃球桿引起腦震蕩的故事引出課題。二、結(jié)合圖文，講解知識點教師引領學生學習有關腦震蕩的概念，把握3個關鍵點，即“短暫的意識障礙”、“腦組織無明顯改變”、“腦損傷中最輕的一種”，讓學生對

41、此有一個基本了解。接下來教師結(jié)合課文中的插圖，讓學生了解導致腦震蕩的4種主要情況，即撞傷、摔傷、砸傷和打傷，請同學們聯(lián)系生活實際，談談日常生活中怎樣避免發(fā)生腦震蕩。三、分組討論教師讓學生參照課本中的圖文，結(jié)合生活實際，分組討論并列舉哪些行為容易導致腦震蕩。學生說一條，教師在黑板上記一條，在列舉時無論正誤都記下來，教師或其他同學都不做評判，鼓勵學生盡量列舉。列舉結(jié)束后，教師和同學們一起對所列舉的行為做評判，刪去錯誤的，保留正確的，最后可以給講得多的一組給予適當獎勵。四、角色扮演在腦震蕩的急救教學中，教師可讓學生結(jié)合“健康碰碰車”中的模擬場景，分組進行角色扮演，對課本所列舉的急救措施進行模擬操作。

42、最后，教師和同學們分別對各組所采取的措施進行評價?！叭绾伪苊饽X震蕩”的教學也可以采取此法，讓學生扮演“危險游戲或行為者”和“小小安全員”，讓“小小安全員”對“危險游戲”進行“教育”，然后全班對其進行評價。五、課堂小結(jié)通過本課的學習，我們都明白了什么是腦震蕩，日常生活中哪些行為容易引起腦震蕩。希望同學們能在生活中主動識別和避免危險的行為，保護好自己。第十二課 菌痢、傷寒的預防教學目標：使學生了解菌痢、傷寒的傳播途徑及主要癥狀，掌握其預防方法。教學重點：菌痢、傷寒的預防方法教學難點：菌痢、傷寒的傳播途徑。掌握并運用菌痢、傷寒的預防方法。教學過程一、引入以“張兵生病”的故事為引入進入課題，二、結(jié)合圖

43、文，講解知識點1、教師提出“什么是細菌性痢疾”的問題，可以問學生“知道不知道這個?。俊薄坝袥]有得過或者你的生活圈里是否有人得過菌??？”等，如果有，就請這位同學講述他所知道的菌痢相關知識，然后由教師引領進入“健康指南針”內(nèi)容的教學活動。2、在介紹菌痢傳播途徑及傳染源的知識過程中，教師要緊緊圍繞“糞手口”這一途徑，通過課本中所列舉的情況實施教學，也可以列舉其他途徑獲得的例子，強調(diào)菌痢是典型的“病從口入”的病，教師在講授傳染源內(nèi)容時，要注意強調(diào)“帶菌者”也是傳染源，且這樣的傳染源比較“隱蔽”而更容易引起傳播。3、對于痢疾的癥狀只作一般性介紹，主要應突出“里急后重”和“粘液膿血便”是菌痢的典型癥狀。至于中毒