耐久跑教學設計(1)

1、耐久跑教學設計一、 本課指導思想：本課以新課標為依據(jù)，以健康第一為指導思想。以發(fā)展奔跑耐力的游戲為基 本教材，通過游戲方式提高學生奔跑耐力。以小動物們尋寶的故事為線索通過教 師引導、學生自主探討練習的方式，讓學生認識到知識就是寶，同時加深學生對 本課重難點的認識，在尋寶的過程中培養(yǎng)學生吃苦耐勞的品質(zhì)和團結互助的集體 主義精神，使學生在身體鍛煉的同時心里得到健康發(fā)展，將健康第一的思想落實到實處。二、教學背景分析：耐力跑是體育與健康課程水平三的重要內(nèi)容，本單元設計四課時，本次為第一次教學課。在發(fā)展五年級學生奔跑能力的時， 既要使學生跑得快，又能跑的持 久。本課以自然地形跑、領頭跑、接力跑為內(nèi)容，通

2、過尋寶、寶物展示兩個主要 環(huán)節(jié)，讓學生在游戲的氛圍中忘卻疲勞或推遲疲勞的出現(xiàn)， 從而獲得奔跑的動作 體驗和奔跑耐力的提高。本課的授課對象為小學五年級一班的學生， 該班共有 43 人，男女比例相當， 思維獨立，活躍，喜愛競技性比賽項目。整體水平很好，存在個體差異，班風良 好，同學之間能夠團結互助。三、 教學目標設計：認知目標：初步了解耐力跑正確動作方法和呼吸方法。技能目標：發(fā)展學生耐力素質(zhì)和持久跑能力。情感目標：體驗耐力跑的身體感受和樂趣，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的品質(zhì)和團結 互助的集體主義精神。四、教法學法：（一）教法：1 啟發(fā)式教學法：通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考，創(chuàng)新能力。2

3、 講解示范法：通過精煉適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念； 以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術。3糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過 糾正獲得正確動作，提高學習的信心。4評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學生的學習興趣。（二）學法：本課在學習和鍛煉的過程中要讓學生學會自主和互助學習。在本課的學法中，學生能采用“聽、看、想、問、練、比”的學習方法，發(fā)揮學生的主體地位， 活躍課堂氣氛，通過觀察、生生討論、師生討論、自主嘗試練習等方式培養(yǎng)學生 的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生在運動中 得到鍛煉，獲得快樂。五、教學結構及教學模

4、式：教學模式：啟發(fā)一一引導一一探索教學結構：熱身導入嘗試感悟探究體會辨析解疑演練提高一一拓展延伸一一恢復身心一一小結評價六、教學重難點：教學重點：呼吸有節(jié)奏和動作要協(xié)調(diào)。教學難點：呼吸的節(jié)奏。七、教學流程設計:流程時間教學 內(nèi)容教師活動學生活動組織意圖熱1.集合1.師生問好1.集合整隊身42.熱身運動2.領做熱身運動2.熱身操組織隊形：成四導分熱身操提示動作要認真聽列橫隊領教師提示入鐘表揚激勵動作準3.情景設置，激趣導口令指揮學確，精神振入。生練習奮在指（尋寶引入）3.情景設置，揮下積極激趣導入。練習3.認真聽講積極思考融入情景嘗自然地形跑（自然分1.教帥帶領學1.分組游組織隊形：試4組）生進

5、行自然地戲，感受體分學生在教師引領下進形跑驗教師帶領成一列感鐘行自然地形跑，在跑的2.教師對學生3.牛牛、師縱隊悟過程中用動物頭像將進行獎勵和評生共同探學生自然分成四組。價，并與學生討感受共同探討感受探尋寶（領頭跑）組織隊形：究學生自由組合成四隊1.創(chuàng)設情境1.學生融體19按提示進行領頭跑認2.教師指導游入情景組長負責成四會識尋寶路線（兩圈），戲2.分組游組自主體會。3.設疑提出問戲辨學習耐久跑呼吸方法題：教師提問3.探究體析分（介紹兩步一吸、兩步呼吸方法，學驗、練習解一呼）生根據(jù)自己的疑體驗，講述自按照探究體會部分進己是如何呼析1.認真聽演鐘行領頭跑尋寶（利用學的，取后教師教師講解練習的呼吸

6、方法）點評并明確呼2.隨教師提吸方法。引導練習高3.學生互助練習1.講解動作并示范1.分組練2.教師引導學習生練2.感受體習3.糾驗錯指導3.師生探討1.教師引導練習2. 指導評價3. 獎勵評價（師生探討）組織隊形：寶物展示（拼圖接力）1.講解游戲方1.認真聽拓四隊學生進行接力跑，法并示范講思考8將各自的卡片在對面2.教師引導學展的展示牌上面拼完整，生練習2.分組比在教師周圍成散分最先拼完者為勝。（體3.分享寶物賽點式延會一步一吸，一步一呼）4.獎勵評價3.分享寶伸鐘（頒獎）物（本課重點）4.慶祝鼓勵恢3 1.集合1.語言引導1.集合組織隊形：復分身鐘2.放松活動（韻律操）2.領做韻律操2.韻律操在教師周圍成散心（音樂）放松身心點式小21.小結1.總結歸納1.認真聽結評價分鐘2.師生再見（練習內(nèi)容、感受體會）2.師生再見講思考并回答2.師生再見組織隊形同上課后反思本節(jié)課很好的調(diào)動了學生的積極性，并且很好的培養(yǎng)了學生學練耐久跑的熱 情，讓他們體會到通過學習、鍛煉可以取得明顯的成果。耐久跑教學并不是簡單 的“跑長跑”，而是教師運用很豐富的教學手段把許多相關的知識傳授給學生的 教學；并使學生的身心接受鍛煉；而學生也能在豐富多彩的教學過程中較為輕松 地把握自己跑的節(jié)奏。與