團體心理咨詢理論及實物課件

1、1團體心理咨詢理論及實務團體心理咨詢理論及實務 安徽播健教育中心安徽播健教育中心2 內(nèi)內(nèi) 容容一一 團體心理咨詢概述；團體心理咨詢概述；二二 我國團體心理咨詢現(xiàn)狀及前瞻；我國團體心理咨詢現(xiàn)狀及前瞻；三三 如何進行團訓方案的選擇與配備；如何進行團訓方案的選擇與配備；四四 團體咨詢實用技巧。團體咨詢實用技巧。3 緒論：團體心理咨詢起源與發(fā)展緒論：團體心理咨詢起源與發(fā)展1 1、美國醫(yī)生、美國醫(yī)生普拉特普拉特，19051905年組織肺病患者團體年組織肺病患者團體, ,開開創(chuàng)團體治療的先河。創(chuàng)團體治療的先河。( (癌癥互助團體癌癥互助團體) )2 2、雅各布雅各布莫雷諾莫雷諾 1889188919741

2、974，美國心理學家，美國心理學家，心理劇療法的創(chuàng)始人。致力于犯人團體心理訓練。心理劇療法的創(chuàng)始人。致力于犯人團體心理訓練。3 3、德國人、德國人庫爾特庫爾特漢恩漢恩提出了提出了“拓展培訓拓展培訓”的理念的理念（OutwardOutward BoundBound），并于），并于19411941年在英國創(chuàng)辦了年在英國創(chuàng)辦了一所專門訓練水兵的學校，后來逐漸延伸為軍隊一所專門訓練水兵的學校，后來逐漸延伸為軍隊士兵生存能力的訓練。士兵生存能力的訓練。4第一部分第一部分 團體心理咨詢概述團體心理咨詢概述5團體咨詢團體咨詢：是心理咨詢的主要形式之一。是在團體情境下進是心理咨詢的主要形式之一。是在團體情境下

3、進行的一種心理咨詢形式，通過團體內(nèi)人際交互作行的一種心理咨詢形式，通過團體內(nèi)人際交互作用，促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗，用，促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應的助人過程。好的適應的助人過程。6基本理念：基本理念：最好的心理治療師是最嚴重的最好的心理治療師是最嚴重的“心理患者心理患者”。1 心理咨詢需要異常思維但不是病態(tài)思維；心理咨詢需要異常思維但不是病態(tài)思維；2 個體咨詢師像個體咨詢師像“神經(jīng)癥神經(jīng)癥”-單種

4、異常思維單種異常思維 團體咨詢師像團體咨詢師像“精神病精神病”-復雜異常思維復雜異常思維7 團體咨詢相關問題團體咨詢相關問題1 1、團體咨詢就是、團體咨詢就是“熱身游戲熱身游戲+ +主題游戲主題游戲+ +感受感受”？2 2、團體咨詢是否需要安排觀察員？、團體咨詢是否需要安排觀察員？ 3 3、團體咨詢的指導者除了擔當促進者之外，還有、團體咨詢的指導者除了擔當促進者之外，還有 什么樣的角色？什么樣的角色？ 指導者扮演多重角色：領導者角色、教育者角指導者扮演多重角色：領導者角色、教育者角 色、專家角色、伙伴角色、成員角色以及組織色、專家角色、伙伴角色、成員角色以及組織 者角色，是名副其實的者角色，是

5、名副其實的“萬金油萬金油”。4 4、團體咨詢的成員是否應該具有一定的咨詢經(jīng)、團體咨詢的成員是否應該具有一定的咨詢經(jīng) 歷？歷？5 5、團體咨詢是否需要簽訂安全問題合同、團體咨詢是否需要簽訂安全問題合同/ /協(xié)議？協(xié)議？8 團體咨詢的獨特性團體咨詢的獨特性團體是真實生活的模擬。團體是真實生活的模擬。人際關系不良往往是許多心理問題之源。人際關系不良往往是許多心理問題之源。團體咨詢通過成員間的互動、學習、模仿、嘗團體咨詢通過成員間的互動、學習、模仿、嘗試、探索新的行為方式，形成新的人際互動，試、探索新的行為方式，形成新的人際互動，解決生活中遇到的問題。解決生活中遇到的問題。團體咨詢的目標是以每個成員的

6、成長和發(fā)展為團體咨詢的目標是以每個成員的成長和發(fā)展為目標。目標。9 團體咨詢的優(yōu)勢團體咨詢的優(yōu)勢感染力強、影響廣泛；感染力強、影響廣泛；省時省力、效率高；省時省力、效率高；咨詢效果容易鞏固；咨詢效果容易鞏固；特別適合于人際適應不良的個體。特別適合于人際適應不良的個體。10 團體咨詢的局限性團體咨詢的局限性在團體情境中個人深層次問題不宜暴露，在團體情境中個人深層次問題不宜暴露，個體差異難以照顧，個別成員可能會遭到忽略，個體差異難以照顧，個別成員可能會遭到忽略，個人隱私可能無意中泄漏給當事人帶來不便，個人隱私可能無意中泄漏給當事人帶來不便，不稱職的領導者會帶來負面影響。不稱職的領導者會帶來負面影響

7、。對那些嚴重社交障礙者和極端內(nèi)向、自我封閉者對那些嚴重社交障礙者和極端內(nèi)向、自我封閉者 不宜參加。不宜參加。11 團體咨詢與個體咨詢的區(qū)別團體咨詢與個體咨詢的區(qū)別提供了互動的情境，從而使個人得到啟示。提供了互動的情境，從而使個人得到啟示。求詢者不僅可以得到并且可以幫助他人，可促進求詢者不僅可以得到并且可以幫助他人，可促進 成員間相互教育、相互表達情感，有利于增進成成員間相互教育、相互表達情感，有利于增進成 員間的合作、參與及親近的關系。員間的合作、參與及親近的關系。團體領導者面臨的問題復雜，不僅要對涉及的活團體領導者面臨的問題復雜，不僅要對涉及的活 動內(nèi)容了解，更要關心每個成員在活動過程中的動

8、內(nèi)容了解，更要關心每個成員在活動過程中的 反應。反應。 12 思思 考考: 團體咨詢是相對于一對一的個體咨詢而言。那團體咨詢是相對于一對一的個體咨詢而言。那么，在個體咨詢和團體咨詢之間有沒有折中的方么，在個體咨詢和團體咨詢之間有沒有折中的方式和技巧呢？式和技巧呢？13 相關概念：團體輔導、團體咨詢與團體治療相關概念：團體輔導、團體咨詢與團體治療團體輔導團體輔導：面向普通人群開展的一種預防性、發(fā)展性的：面向普通人群開展的一種預防性、發(fā)展性的工作，通過運用團體情境，設計出活動、課程，用來工作，通過運用團體情境，設計出活動、課程，用來預防個體在各發(fā)展階段中碰到的各類問題所引發(fā)的一預防個體在各發(fā)展階段

9、中碰到的各類問題所引發(fā)的一般性困擾。般性困擾。團體咨詢團體咨詢：針對有心理困擾的人，注重補救性及問題的：針對有心理困擾的人，注重補救性及問題的解決，借助小組動力及交互作用以促進成員更深的自解決，借助小組動力及交互作用以促進成員更深的自我探索、自我了解、自我悅納。我探索、自我了解、自我悅納。團體治療團體治療：針對少數(shù)有心理障礙的人，需要長期性、人：針對少數(shù)有心理障礙的人，需要長期性、人格改變的臨床服務，由臨床心理學家或心理醫(yī)生實施，格改變的臨床服務，由臨床心理學家或心理醫(yī)生實施，在一個較正式組成的小組中進行，協(xié)助個人人格及行在一個較正式組成的小組中進行，協(xié)助個人人格及行為上的改變。為上的改變。1

10、4團體輔導、團體咨詢與團體治療比較團體輔導、團體咨詢與團體治療比較15團體咨詢的應用領域 教育領域教育領域?qū)W校咨詢中心學校咨詢中心 醫(yī)學領域 醫(yī)院 精神衛(wèi)生機構 工商企業(yè) 人力資源部門 福利領域 老年服務 殘疾人服務 社區(qū)工作領域 家庭服務16團體心理咨詢的類型團體心理咨詢的類型任務性質(zhì)：發(fā)展性、訓練性、治療性任務性質(zhì)：發(fā)展性、訓練性、治療性結構化程度：結構式、非結構式（見教材結構化程度：結構式、非結構式（見教材P130）成員類型：同質(zhì)、異質(zhì)（見教材成員類型：同質(zhì)、異質(zhì)（見教材P130）團體開放程度：開放式、封閉式（見教材團體開放程度：開放式、封閉式（見教材P130）咨詢理論：精神分析團體、行

11、為主義團體等咨詢理論：精神分析團體、行為主義團體等17發(fā)展性團體發(fā)展性團體目前應用最廣泛的團體輔導形式目前應用最廣泛的團體輔導形式以自我成長和完善為重點以自我成長和完善為重點參加者主要是健康的正常人或有某些煩惱的正參加者主要是健康的正常人或有某些煩惱的正常人，參加動機為更好地了解自己，充分發(fā)揮常人，參加動機為更好地了解自己，充分發(fā)揮潛能，實現(xiàn)自我發(fā)展。潛能，實現(xiàn)自我發(fā)展。如：自我成長小組、領導才能提升小組如：自我成長小組、領導才能提升小組18訓練性團體訓練性團體著重人際關系技巧的訓練和培養(yǎng)，強調(diào)通過團著重人際關系技巧的訓練和培養(yǎng)，強調(diào)通過團體成員相互作用的體驗，學習對自己、他人及體成員相互作用

12、的體驗，學習對自己、他人及團體的理解和洞察，并訓練幫助成員學習如何團體的理解和洞察，并訓練幫助成員學習如何有效交往、如何解決問題、如何做決定、怎樣有效交往、如何解決問題、如何做決定、怎樣表達自己的意見等處理人際關系的能力。表達自己的意見等處理人際關系的能力。參加者希望提高人際交往能力，建立和諧人際參加者希望提高人際交往能力，建立和諧人際關系關系如：社交技巧培訓營、敏感性訓練小組等如：社交技巧培訓營、敏感性訓練小組等19治療性團體治療性團體為有特別心理問題的人準備。一般持續(xù)時間較為有特別心理問題的人準備。一般持續(xù)時間較長，處理問題較重，如焦慮、抑郁等長，處理問題較重，如焦慮、抑郁等重點是過去經(jīng)驗

13、影響及潛意識因素，通過團體重點是過去經(jīng)驗影響及潛意識因素，通過團體特有的治療因素，如支持、關心、感情宣泄等，特有的治療因素，如支持、關心、感情宣泄等，力求改變成員人格結構，達到康復功能力求改變成員人格結構，達到康復功能對領導者要求嚴格對領導者要求嚴格如：考試焦慮治療小組、社交障礙矯正小組如：考試焦慮治療小組、社交障礙矯正小組20團體的發(fā)展過程團體的發(fā)展過程（見教材（見教材P131。）。）初創(chuàng)階段；過渡階段；工作階段；結束階段初創(chuàng)階段；過渡階段；工作階段；結束階段確定團體心理咨詢的目標和性質(zhì)確定團體心理咨詢的目標和性質(zhì)（見教材（見教材P134）團體的規(guī)模取決于團體心理咨詢的目標（辯證團體的規(guī)模取

14、決于團體心理咨詢的目標（辯證思考）：思考）：治療團體治療團體5-8人；訓練團體人；訓練團體6-10人；人；發(fā)展團體發(fā)展團體8-12人人21團體咨詢中如何促進良好溝通團體咨詢中如何促進良好溝通良好的溝通行為良好的溝通行為不良好的溝通行為不良好的溝通行為-專心、有目光接觸、有笑專心、有目光接觸、有笑容容-有誠意、重視有誠意、重視-說話清楚、聲音適中說話清楚、聲音適中-開放、坦誠地讓別人了解開放、坦誠地讓別人了解自己自己-尊重別人意見，對事不對尊重別人意見，對事不對人人-流露個人感受流露個人感受-坐姿大方，適當身體距離坐姿大方，適當身體距離-多聆聽多聆聽-不留心，回避目光，缺乏笑容不留心，回避目光，

15、缺乏笑容-無誠意及漠視無誠意及漠視-說話速度太快及聲音小說話速度太快及聲音小-封閉，隱瞞地不讓別人了解自封閉，隱瞞地不讓別人了解自己己-強詞奪理，不顧別人感受強詞奪理，不顧別人感受-喜怒不形于色喜怒不形于色-坐姿不雅，不適當?shù)纳眢w距離坐姿不雅，不適當?shù)纳眢w距離-不讓別人多說不讓別人多說22P. R . Walters: 團體咨詢中非語言溝通（團體咨詢中非語言溝通（1989）表情表情情緒情緒23 團體咨詢的理論基礎團體咨詢的理論基礎群體動力理論群體動力理論社會學習理論社會學習理論人本主義理論人本主義理論24群體動力示意圖群體動力示意圖25 群體動力學（群體動力學（Group DynamicGro

16、up Dynamic）群體動力學于群體動力學于3030年代創(chuàng)立于美國，創(chuàng)始人是德年代創(chuàng)立于美國，創(chuàng)始人是德國心理學家勒溫（國心理學家勒溫（kurt lewinkurt lewin）。）。在群體中，只要有別人在場，一個人的思想行在群體中，只要有別人在場，一個人的思想行為就同他單獨一個人時有所不同，會受到其它為就同他單獨一個人時有所不同，會受到其它人的影響人的影響 B = f (P E) B: Behavior 行為；P: Person 個人；E: Environment 環(huán)境；f: function 函數(shù)本質(zhì)本質(zhì): :格式塔理論格式塔理論26社會學習理論（社會學習理論（Social Learni

17、ng TheorySocial Learning Theory）美國社會心理學家班杜拉（美國社會心理學家班杜拉（Albert BanduraAlbert Bandura）認為）認為個人行為不是由動機、本能、特質(zhì)等個人內(nèi)在結個人行為不是由動機、本能、特質(zhì)等個人內(nèi)在結 構決定的，也不是由環(huán)境力量決定的，而是由個構決定的，也不是由環(huán)境力量決定的，而是由個 人與環(huán)境的交互作用決定的。人與環(huán)境的交互作用決定的。社會學習理論是與犯罪學關系最為密切的行為理論。社會學習理論是與犯罪學關系最為密切的行為理論。 行為與環(huán)境、個人內(nèi)在因素三者互相影響，構成行為與環(huán)境、個人內(nèi)在因素三者互相影響，構成 一種三角關系。一

18、種三角關系。人的大部分社會行為是通過觀察他人、模仿他人人的大部分社會行為是通過觀察他人、模仿他人 而學會的。在觀察學習中起決定性影響的因素是而學會的。在觀察學習中起決定性影響的因素是 環(huán)境，如果環(huán)境發(fā)生變化，人的行為也發(fā)生變化。環(huán)境，如果環(huán)境發(fā)生變化，人的行為也發(fā)生變化。27 人本主義理論人本主義理論人本主義強調(diào)愛、創(chuàng)造性、自我表現(xiàn)、自主性、人本主義強調(diào)愛、創(chuàng)造性、自我表現(xiàn)、自主性、責任心等心理品質(zhì)和人格特征的培育，對現(xiàn)代責任心等心理品質(zhì)和人格特征的培育，對現(xiàn)代教育產(chǎn)生了深刻的影響。馬斯洛作為人本主義教育產(chǎn)生了深刻的影響。馬斯洛作為人本主義心理學的創(chuàng)始人，充分肯定人的尊嚴和價值，心理學的創(chuàng)始人

19、，充分肯定人的尊嚴和價值，積極倡導人的潛能的實現(xiàn)。另一位重要代表人積極倡導人的潛能的實現(xiàn)。另一位重要代表人物羅杰斯，同樣強調(diào)人的自我表現(xiàn)、情感與主物羅杰斯，同樣強調(diào)人的自我表現(xiàn)、情感與主體性接納。他認為教育的目標是要培養(yǎng)健全的體性接納。他認為教育的目標是要培養(yǎng)健全的人格，必須創(chuàng)造出一個積極的成長環(huán)境。人格，必須創(chuàng)造出一個積極的成長環(huán)境。 28團體指導者團體指導者 必備條件必備條件 應遵守的專業(yè)倫理道德標準應遵守的專業(yè)倫理道德標準 四階段訓練四階段訓練29團體指導者必備條件團體指導者必備條件（吳武典） 安全感安全感 敏感性敏感性 客觀性客觀性 真誠真誠 同理心同理心 關懷關懷兼收并蓄不同治療學派

20、的理論和技巧，綜合發(fā)兼收并蓄不同治療學派的理論和技巧，綜合發(fā)展成自己獨特的咨詢風格展成自己獨特的咨詢風格30團體指導者應遵守的專業(yè)倫理道德標準團體指導者應遵守的專業(yè)倫理道德標準必須接受系統(tǒng)的團體訓練，具有專業(yè)資格必須接受系統(tǒng)的團體訓練，具有專業(yè)資格保護當事人利益不受侵害保護當事人利益不受侵害尊重成員參加團體的自愿選擇權尊重成員參加團體的自愿選擇權個人及要求團體成員保密個人及要求團體成員保密精心選擇團體活動方式精心選擇團體活動方式31團體指導者不符合道德的行為團體指導者不符合道德的行為強迫一個人參加團體咨詢強迫一個人參加團體咨詢團體中做不恰當?shù)膶嶒瀳F體中做不恰當?shù)膶嶒灲鑸F體對成員虐待、責罵，造成

21、成員精神上借團體對成員虐待、責罵，造成成員精神上的痛苦的痛苦讓成員坦陳自己的經(jīng)驗，但沒有安全保障與讓成員坦陳自己的經(jīng)驗，但沒有安全保障與支持支持缺乏團體訓練的人帶團體缺乏團體訓練的人帶團體32團體指導者經(jīng)過四階段訓練過程團體指導者經(jīng)過四階段訓練過程教導階段：著重知識的學習教導階段：著重知識的學習參與團體階段：作為團體成員體驗性學習參與團體階段：作為團體成員體驗性學習替代學習階段：看錄象帶替代學習階段：看錄象帶帶領團體階段：在實際操作中整合理論與技能帶領團體階段：在實際操作中整合理論與技能33 第二部分第二部分 我國團體咨詢現(xiàn)狀及前瞻我國團體咨詢現(xiàn)狀及前瞻一、我國團體咨詢發(fā)展歷程一、我國團體咨詢

22、發(fā)展歷程1 1 導入期導入期。二十世紀九十年代初中期。樊富珉教。二十世紀九十年代初中期。樊富珉教 授將團體咨詢從日本（松原達哉）引入高校教授將團體咨詢從日本（松原達哉）引入高校教 育；育；2 2 探索期探索期。二十世紀九十年代中晚期。二十世紀九十年代中晚期。團體咨團體咨 詢理論與實踐詢理論與實踐（樊富珉）出版。培訓工作更（樊富珉）出版。培訓工作更 加活躍，但仍局限于高校心理健康教育；加活躍，但仍局限于高校心理健康教育；343 3 進展期進展期。2121世紀后。國家出臺了多項文件，如世紀后。國家出臺了多項文件，如 資格認證。資格認證。20012001年年9 9月，教育部在天津師范大月，教育部在天

23、津師范大 學成立了針對大學生心理教育的全國培訓中學成立了針對大學生心理教育的全國培訓中 心，團體咨詢納入范疇。心，團體咨詢納入范疇。20022002年，團體咨詢由年，團體咨詢由 高校走向醫(yī)院（心理治療師），由預防走向治高校走向醫(yī)院（心理治療師），由預防走向治 療。療。4 4 探索期探索期（本土化）。如身（生理）心（心理）（本土化）。如身（生理）心（心理） 靈（觀念）互動理論。靈（觀念）互動理論。35二二 我國團體心理咨詢的不足我國團體心理咨詢的不足1 1 專業(yè)意義上的團體咨詢只發(fā)展了十余年，仍處專業(yè)意義上的團體咨詢只發(fā)展了十余年，仍處 于發(fā)展階段；于發(fā)展階段；2 2 應用領域以教育行業(yè)為主；應

24、用領域以教育行業(yè)為主；3 3 本土化程序不完善；本土化程序不完善；4 4 良莠不齊，局面混亂。良莠不齊，局面混亂。36三三 我國團體心理咨詢未來的發(fā)展我國團體心理咨詢未來的發(fā)展1 1 發(fā)展性團體咨詢將成為學校心理健康教育的重點發(fā)展性團體咨詢將成為學校心理健康教育的重點2 2 基于終身發(fā)展觀的生涯團體咨詢將受青睞基于終身發(fā)展觀的生涯團體咨詢將受青睞3 3 重視多元文化背景下的團體心理咨詢重視多元文化背景下的團體心理咨詢37四四 思考與啟示思考與啟示1 1 團體心理咨詢的應用（市場）空間有多大？團體心理咨詢的應用（市場）空間有多大？2 2 團體心理咨詢與其他學科的結合程度有多大？團體心理咨詢與其他

25、學科的結合程度有多大？3 3 當團體心理咨詢?nèi)蕴幱诎l(fā)展期的時候，機會在當團體心理咨詢?nèi)蕴幱诎l(fā)展期的時候，機會在哪里？哪里？38 第三部分第三部分 團訓方案的選擇與配備團訓方案的選擇與配備 現(xiàn)狀：現(xiàn)有團體咨詢良莠不齊，劃分不清，同個現(xiàn)狀：現(xiàn)有團體咨詢良莠不齊，劃分不清，同個 體咨詢一樣面臨尷尬的處境。體咨詢一樣面臨尷尬的處境。“短平快短平快”成成 為為”客戶客戶”最為迫切的要求。最為迫切的要求。對策：團體輔導、團體咨詢、團體訓練、團體治對策：團體輔導、團體咨詢、團體訓練、團體治 療與拓展訓練互容一體，根據(jù)實際情況信療與拓展訓練互容一體，根據(jù)實際情況信 手拈來、靈活采用。手拈來、靈活采用。39 團

26、訓方案選用的幾大原則團訓方案選用的幾大原則一一 團訓項目一定要符合團員心理特征，從而團訓項目一定要符合團員心理特征，從而 易于接受。易于接受。 感悟：感悟： 成人的團訓項目像抒情散文，意味深長，富成人的團訓項目像抒情散文，意味深長，富 于哲理，需認真體會，久久回味；于哲理，需認真體會，久久回味； 青少年的團訓項目像敘事散文，直白易懂，青少年的團訓項目像敘事散文，直白易懂， 富于生活氣息，能有效模仿，點到為止。富于生活氣息，能有效模仿，點到為止。 40二二 主題要明確主題要明確, ,不可天女散花而讓成員難以有深不可天女散花而讓成員難以有深 刻體會。圍繞一個主題組織團訓項目?？腆w會。圍繞一個主題組

27、織團訓項目。 如青少年團訓三大主題：學習，人際關系，青如青少年團訓三大主題：學習，人際關系，青 春期心理春期心理 感悟：感悟： 團訓像是寫長篇小說，需要深厚的文化底蘊和團訓像是寫長篇小說，需要深厚的文化底蘊和 操控能力，將一個主題鋪墊開，伸縮自如；操控能力，將一個主題鋪墊開，伸縮自如； 個體咨詢像是寫小品文，需要敏銳的洞察力，個體咨詢像是寫小品文，需要敏銳的洞察力， 通過富于彈性的語言巧妙地散發(fā)心情。通過富于彈性的語言巧妙地散發(fā)心情。41三三 根據(jù)時間配備和主題要求，分次進行，循序漸根據(jù)時間配備和主題要求，分次進行，循序漸 進，最終達到高潮。進，最終達到高潮。 感悟：感悟： 團訓像是一曲鋼琴協(xié)

28、奏曲，鋼琴（團訓師）與團訓像是一曲鋼琴協(xié)奏曲，鋼琴（團訓師）與 樂隊（成員）往往有一種對抗同時也講究和樂隊（成員）往往有一種對抗同時也講究和 諧、矛盾也必須統(tǒng)一的關系，最終鋼琴與樂隊諧、矛盾也必須統(tǒng)一的關系，最終鋼琴與樂隊 產(chǎn)生共鳴產(chǎn)生共鳴 ； 個體咨詢像是一首流行歌曲，序曲之后直奔主個體咨詢像是一首流行歌曲，序曲之后直奔主 題，音樂單調(diào)而亢奮。題，音樂單調(diào)而亢奮。42 團體咨詢的一般方法團體咨詢的一般方法團體討論團體討論難題解決難題解決角色扮演角色扮演行為訓練行為訓練習作活動習作活動演講會演講會報告會報告會參觀訪問參觀訪問影視欣賞。影視欣賞。43 具體團訓項目例解具體團訓項目例解一一 突破思

29、維定勢突破思維定勢（1 1）5=5=？（2 2）少了一元錢）少了一元錢（3 3）四十三）四十三（4 4）公安局長）公安局長44二二 認識并接納自我認識并接納自我（1 1）我是誰）我是誰（）天生我才（）天生我才（2 2）你的潛能你知道嗎）你的潛能你知道嗎（）臨終遺命（）臨終遺命（3 3）自畫像）自畫像 (8)(8)穿越生死線穿越生死線 (4) (4) 洞口余生洞口余生 (5) (5) 目光炯炯目光炯炯 45三三 學會交往學會交往（1 1）知你識我（）知你識我（6 6） 信任跌倒信任跌倒 （2 2）蒙眼前進（）蒙眼前進（7 7） 無家可歸（可憐的小貓）無家可歸（可憐的小貓） （3 3）同理感受）同

30、理感受（8 8） 同舟共濟同舟共濟 （4 4）五個同路人（）圖畫接力賽）五個同路人（）圖畫接力賽（5 5） 小廚師小廚師 46四四 情緒調(diào)控情緒調(diào)控 （1 1）一直不錯也是錯）一直不錯也是錯（2 2）勇于承擔錯誤）勇于承擔錯誤（3 3）心有千千結）心有千千結（4 4）走出圈外）走出圈外 （5 5）腦力激蕩）腦力激蕩（）幸福清單（）幸福清單47五學習能力五學習能力（）留住我的心（）留住我的心（）沙漠奇案（）沙漠奇案 (3) (3) 謝冰心原理謝冰心原理48六熱身運動六熱身運動（）大風吹（）大風吹（）滾雪球（）滾雪球（）成長三步曲（）成長三步曲（）棒打薄情郎（）棒打薄情郎（）名字串燒（）名字串燒4

31、9 團體咨詢實踐范例團體咨詢實踐范例 -親子溝通團體案例親子溝通團體案例面對問題：家長由于工作比較忙，和孩子的溝面對問題：家長由于工作比較忙，和孩子的溝 通比較少，相互之間很少傾心交談通比較少，相互之間很少傾心交談輔導目的：通過這次團體活動，讓孩子和家長輔導目的：通過這次團體活動，讓孩子和家長 在游戲中體會到進行良好有效溝通的兩個條在游戲中體會到進行良好有效溝通的兩個條 件：信任和相互件：信任和相互50（1 1）讓大家互相認識）讓大家互相認識 A A、讓家長介紹身邊孩子的名字及其特殊含義，、讓家長介紹身邊孩子的名字及其特殊含義，盡可能多的講述孩子的特長、優(yōu)點和愛好。盡可能多的講述孩子的特長、優(yōu)

32、點和愛好。 B B、讓孩子介紹家長的名字，對剛才自己名字的、讓孩子介紹家長的名字，對剛才自己名字的意義的理解和自己特長優(yōu)點的補充，講述自己意義的理解和自己特長優(yōu)點的補充，講述自己生活中最快樂、或者印象最深刻的一件事。生活中最快樂、或者印象最深刻的一件事。 C C、小孩子交換座位，讓家長體驗和別人的孩子、小孩子交換座位，讓家長體驗和別人的孩子在一起與和自己的孩子在一起時的不同感受。在一起與和自己的孩子在一起時的不同感受。51（2 2）玩）玩“勇敢者勇敢者”游戲。游戲。 A A、孩子站中間，選擇自己認為安全的地方向、孩子站中間，選擇自己認為安全的地方向后倒。后倒。 B B、家長站中間，選擇自己認為

33、安全的地方向、家長站中間，選擇自己認為安全的地方向后倒。后倒。 C C、讓活動參與者談感受，最終引出話題和啟、讓活動參與者談感受，最終引出話題和啟示：溝通要信任示：溝通要信任52（3 3）玩）玩“交流者交流者”游戲。游戲。A A、讓一位認為自己表達能力不錯的家長向大家描、讓一位認為自己表達能力不錯的家長向大家描述圖片的內(nèi)容，其他人根據(jù)描述內(nèi)容作畫，要求述圖片的內(nèi)容，其他人根據(jù)描述內(nèi)容作畫，要求不能互相提問。結果大家的圖差別很大。不能互相提問。結果大家的圖差別很大。B B、讓這位家長再一次進行描述，其他人可以提問。、讓這位家長再一次進行描述，其他人可以提問。結果大家的圖有些接近標準圖。結果大家的

34、圖有些接近標準圖。C C、大家分享各自的感受。通過對兩次畫圖結果的、大家分享各自的感受。通過對兩次畫圖結果的對比得到另一個啟示：溝通要相互。對比得到另一個啟示：溝通要相互。D D 、給大家解釋剛才圖片的意義。各種幾何圖形構、給大家解釋剛才圖片的意義。各種幾何圖形構成了一個成了一個“愛愛”字，整個畫面就像一家人坐在長字，整個畫面就像一家人坐在長凳上共同欣賞夏夜的星空，并且用心進行著交流，凳上共同欣賞夏夜的星空，并且用心進行著交流，這樣，小孩子才能夠快樂的玩耍，像小樹一樣健這樣，小孩子才能夠快樂的玩耍，像小樹一樣健康茁壯成長?？底聣殉砷L。53(4)(4)讓小孩子自己總結今天活動上所學到的，所讓小孩

35、子自己總結今天活動上所學到的，所 有人一齊大聲念出來。有人一齊大聲念出來。（5 5）親子擁抱。要求雙方緊緊抱在一起，孩子）親子擁抱。要求雙方緊緊抱在一起，孩子 大聲說大聲說“爸爸爸爸/ /媽媽，我愛你！媽媽，我愛你！”，體驗相互之，體驗相互之間間 信任的感覺，然后孩子講自己平時不敢說或者信任的感覺，然后孩子講自己平時不敢說或者 沒有機會說的話告訴自己的家長。沒有機會說的話告訴自己的家長。（6 6）輔導活動結束。）輔導活動結束。54 例：奇瑞公司采購部團訓項目例：奇瑞公司采購部團訓項目一、時間：一、時間：20082008年年1111月月8 8日日二、宗旨：以改變自我認知為基礎，以情緒調(diào)控二、宗旨

36、：以改變自我認知為基礎，以情緒調(diào)控及壓力釋放為目的，借助講座、心理游戲、放松及壓力釋放為目的，借助講座、心理游戲、放松催眠、戶外拓展等多種技巧，動靜合一，自我感催眠、戶外拓展等多種技巧，動靜合一，自我感悟與心理干預相結合，達到有效的心理按摩效果悟與心理干預相結合，達到有效的心理按摩效果55三、具體程序：三、具體程序：9 9：00001010：30 30 開場講座開場講座講座：講座：情緒調(diào)控與壓力釋放情緒調(diào)控與壓力釋放1010：30301111：00 00 突破思維突破思維主題：突破思維定勢主題：突破思維定勢1 15=5=？2 2少了一元錢少了一元錢3 3四十三四十三4 4公安局長公安局長561

37、111：00001212：00 00 認識自我認識自我主題：我是誰主題：我是誰1 1我是誰我是誰說明：每人發(fā)一張白紙，用五個說明：每人發(fā)一張白紙，用五個“我是我是”造句來描述自己。然后造句來描述自己。然后, ,選一個你最好的朋選一個你最好的朋友友, ,用五個用五個”他他( (她她) )是是”來描述他來描述他( (她她) )2 2一分種能拍多少次手？跺多少次腳？一分種能拍多少次手？跺多少次腳？3 3潛能開發(fā)潛能開發(fā)擺造型（團體俯臥撐）擺造型（團體俯臥撐）571414：00001515：10 10 情緒調(diào)控情緒調(diào)控 主題：煩惱之源，缺陷之美主題：煩惱之源，缺陷之美1 1一直不錯也是錯一直不錯也是錯

38、說明：說明：4444人一起練習，念人一起練習，念1 1時左轉，念時左轉，念2 2時右轉，時右轉，念念3 3時后轉。動作做錯者喊一聲時后轉。動作做錯者喊一聲“我錯了我錯了”，然，然后后蹲下。誰堅持到最后，誰最累。完美主義并不是蹲下。誰堅持到最后，誰最累。完美主義并不是正確的人生態(tài)度，一直沒有錯本身就是一種錯正確的人生態(tài)度，一直沒有錯本身就是一種錯誤。從另一個角度看，人不能因為刻意追求完美誤。從另一個角度看，人不能因為刻意追求完美而活得太累，不要怕犯錯誤。而活得太累，不要怕犯錯誤。582 2勇于承擔錯誤勇于承擔錯誤說明：分成兩組，一組說明：分成兩組，一組1818人，圍成一圈。然后，人，圍成一圈。然

39、后，依次從依次從1 1念到念到400400，念錯者需在場地中央接受懲，念錯者需在場地中央接受懲罰，比如罰，比如“1010”念錯者做念錯者做1010次仰臥起坐或俯臥撐，次仰臥起坐或俯臥撐，組員可以幫忙，然后從頭數(shù)起。含義：組員可以幫忙，然后從頭數(shù)起。含義：1 1，承擔，承擔錯誤是一種姿態(tài)；錯誤是一種姿態(tài)；2 2，早犯錯并不是壞事，有從，早犯錯并不是壞事，有從頭再來的機會；頭再來的機會；3 3，集體的力量可有效彌補個體，集體的力量可有效彌補個體錯誤。錯誤。591515：20201616：30 30 壓力釋放壓力釋放主題：換條思路，海闊天空主題：換條思路，海闊天空1 1心有千千結心有千千結2 2五個

40、同路人五個同路人說明：一個說明：一個“瞎子瞎子”，一個，一個“聾子聾子”，一個，一個“跛跛子子”，一個一個“斷臂斷臂”，一個，一個“啞巴啞巴”，為一組，帶上一，為一組，帶上一把椅把椅子，設置一些子，設置一些“障礙障礙”：一把椅子為：一把椅子為“路障路障”，三瓶三瓶礦泉水為礦泉水為“水障水障”，一根繩子為，一根繩子為“洞障洞障”。借助。借助集體集體的力量從起點到終點，然后返回，看哪組速度最的力量從起點到終點，然后返回，看哪組速度最快?？臁?616：30301717：00 00 團體放松催眠團體放松催眠60 團訓方案相關問題說明團訓方案相關問題說明一、整體上應前后一致，明確圍繞一個主題展開；一、整

41、體上應前后一致，明確圍繞一個主題展開；二、方案選擇上應以輕松活潑為主，反對說教，二、方案選擇上應以輕松活潑為主，反對說教， 重在感悟；重在感悟；三、一定要有看點，即讓團訓成員心服口服的閃三、一定要有看點，即讓團訓成員心服口服的閃 光點。光點。四、團訓師的操控能力是至關重要的因素。四、團訓師的操控能力是至關重要的因素。61附：具體方案選擇：附：具體方案選擇：1、照抄、照抄 2、改編、改編 3、自創(chuàng)、自創(chuàng)62第四部分第四部分 團體咨詢實用技巧團體咨詢實用技巧一、方案與效果；一、方案與效果；二、個人魅力與整體效果；二、個人魅力與整體效果；三、單挑與混戰(zhàn)；三、單挑與混戰(zhàn)；四、學習與超越；四、學習與超越；五、看家本領與操控自如。五、看家本領與操控自如。63