2022年初中體育活動月方案策劃方案

1、第 PAGE6 頁 共 NUMPAGES6 頁2022年初中體育活動月方案 - 策劃方案 - 一、活動宗旨:為了進一步貫徹落實德、智、體、勞全面發(fā)展的教育方針，全面實施全民健身計劃，推進我校的素質(zhì)教育，強健學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強的拼搏精神；補充和拓展學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，活躍校園的體育運動氣氛；培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的觀念和習(xí)慣，培育學(xué)生合作、自信、果敢、公平競賽及團隊精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。學(xué)校定于四月下旬舉行。通過體育節(jié)各項活動的開展，大力弘揚一中精神，創(chuàng)建和諧校園，提升辦學(xué)品位。特制訂如下方案。二、活動口號： 我參與

2、我快樂我運動 我健康三、組織機構(gòu)：組 長：謝新國副組長：張華林；廖濤清；王學(xué)林；張克林；王漢壽；何瑞林；李 洋；饒志雄；艾勁松；體育教師成 員：七、八年級班主任四、比賽時間、地點1、比賽時間：暫定5月（具體時間另行通知）。2、比賽地點：本校運動場。五、活動項目1、個人單項賽：（1）一分鐘跳短繩：（計數(shù)，報名人數(shù)每班3人）。（2）定點投籃：（每班派4名，每人投10球，男女各2名）。（3）二人三足跑：（50米距離，每班派8名，男4，女4）。（4）排球墊球：（每班4名，男2，女2）。（5）自行車慢騎比賽：（距離20米，每班派4名，男女各2名）。（6）滾輪胎：（距離50米，男女各2名）2、集體項目：（

3、1）拔河：每班組男10人，女10人參賽。（2）跳袋接力：（50米10人，男5人，女5人）。（3）混合排球（八年級）（4）男子籃球半場三對三比賽（七年級）（5）男子籃球全場六、參加對象及辦法1、參賽對象：七、八年級所有同學(xué)。2、參賽辦法：（1）體育比賽項目每名運動員最多可參加3項。（2）比賽順序按秩序冊編排為準。七、競賽和錄取方法1、計分方法：本次活動每個項目采用田徑比賽積分方法。單項個人項目：即第一名得7分，第二名得5分，此后每名遞減1分計算。集體項目：加倍計入總分2、項目錄取名次：個人取前六名、團體取四名。八、各項比賽方法和規(guī)則（一）個人項目：1、一分鐘跳繩：單人跳短繩比賽，在1分鐘內(nèi)跳繩多

4、者名次在前（自備跳繩）。2、定點投籃：投籃單雙手不限，以進球多者為勝。（每人投10個）3、二人三足跑：（1）比賽場地：在田徑場直道上取50米長的跑道若干條。（道寬2.5米左右）（2）比賽方式：賽前每組的兩名運動員各一條腿用布帶綁在一起。（捆在踝關(guān)節(jié)邊上）站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠前者軀干任何部位到達終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。（3）比賽規(guī)則：比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進，不得踩踏分道線或跑入他道;兩名選手捆綁的布帶賽中脫落，可原地重新捆綁繼續(xù)比賽。4、自行車慢車比賽規(guī)則：（1）比賽場地在田徑場直道上取20米長的跑道若干條，寬度1.5米 （兩輪自行車自備、

5、不做統(tǒng)一要求）（2）比賽規(guī)則1、比賽成績以騎完全程的時間快慢決定，時間越慢，成績越好2、騎車比賽過程中，腳不得落地，落地取消比賽成績，時間相同加賽決出勝者。3、騎車比賽過程中，前輪超過寬度線外則取消比賽成績。4、比賽中車輛只能前進，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。5、排球墊球規(guī)則：以每個同學(xué)在二次機會內(nèi)，墊球超過頭頂半米為定的個數(shù)，多者為勝。6、滾輪胎規(guī)則：在田徑場直道上取50米長的跑道若干條，寬度1.5米，以先到達不出界為勝。（二）集體項目：1、拔河 比賽規(guī)則（略）2、跳袋接力: 器械:麻布袋參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。規(guī)則：（1）必須繞過標志物。（2）必須在起跑線后交接。（3）隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。3、混合排球 規(guī)則：三局兩勝制，每局15分，每球得分制，共三名男生，三名女生上場參賽。4、七年級男子三對三籃球賽：同以前5、八年級男子籃球賽 規(guī)則：共打四節(jié)，每節(jié)12分鐘包干制。九、獎項設(shè)置集體取四名、個人取前六名，并有一定的獎勵。十、比賽說明及要求1、各班請于2022年5月10日前將報交給體育組黃成老師，逾期按棄權(quán)處理。2、各班積極組織，多加練習(xí)，發(fā)揚團隊精神。4、各組報名及時、準確、無誤，運