統(tǒng)編版七年級下冊道德與法治課件 1.1悄悄變化的我

1、凌空飛翔，讓我們?nèi)ふ倚腋５挠嘞?快樂讓我思考自己的青春，過去的頹廢與挫折，但我沒有放棄夢想，我要借青春的力量飛翔。第一課 青春的邀約悄悄變化的我學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解青春期身體變化的主要表現(xiàn)（生理變化）。2.認(rèn)識青春期生理變化帶給我們的積極影響及消極影響。3.正確看待青春期的生理變化4.了解青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)5.了解產(chǎn)生青春期矛盾心理的原因。6.正確處理青春期的心理矛盾。7.掌握調(diào)節(jié)心理矛盾的方法。目錄CONTENTS悅納生理變化01直面矛盾心理02課堂小結(jié)03課堂練習(xí)0401悅納生理變化成長青春期指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。相關(guān)鏈接身體外形的變化 這個時期身高、體重、

2、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。胎兒期乳兒期嬰兒期幼兒期兒童期青春發(fā)育期青春晚期成年期老年期期峰高育發(fā)長生青春期身體變化身體內(nèi)部器官的完善心臟：重量增加至出生時的10倍，心肌增厚，張力增強(qiáng)，心搏出量明顯增加。肺臟：肺活量明顯增加，1013歲為1400毫升，1415歲為20002500毫升，到20歲時可達(dá)2800毫升。腦：思維活躍，對事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。青春期身體變化性機(jī)能的成熟 性腺機(jī)能開始成熟和發(fā)生作用，第一、第二性征開始出現(xiàn)。第一性征主要指生殖器官的發(fā)育特征，女性主要是卵巢，男性主要是睪丸。第二性征主要指

3、男女在發(fā)育時期從體態(tài)方面表現(xiàn)出來的一些變化。例如，男孩的聲音變粗，出現(xiàn)腋毛、胡須；女孩的聲音變高，開始有月經(jīng)，皮下脂肪增多，等等。青春期身體變化身體變化的主要表現(xiàn)（生理變化）內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟身體外形的變化課堂筆記 請分別從運(yùn)動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實(shí)踐等方面說說你所體驗到的青春活力，與同學(xué)分享。探究與分享志愿者活動生理變化帶給我們的積極影響帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。探究與分享青春期的生理變化有沒有給你帶來煩惱？處于青春期的你們，有沒有因為生理現(xiàn)象而煩惱過？處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表

4、。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。（生理變化帶給我們的消極影響）探究與分享我們該怎樣對待青春期的生理變化？怎樣看待青春期的生理變化？如何看待生理變化怎么做為什么是什么這是一種正?，F(xiàn)象受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同。我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。追求外在美的同時也要提高內(nèi)在修養(yǎng)，體現(xiàn)內(nèi)在美。課堂筆記02直面矛盾心理小組探究：小剛的日記日記1:我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當(dāng)我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現(xiàn)”。日記3：我從小學(xué)一年級就開始學(xué)習(xí)二胡，以前還在

5、市電視臺參加比賽拿過獎。去年元旦聯(lián)歡會，我卻不敢上臺。日記2：升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實(shí)我挺希望有人能理解我。（1）小剛遇到了什么問題？（2）這些問題的主要表現(xiàn)是什么？（3）試分析產(chǎn)生這樣問題的原因？（4）對于小剛的苦惱，你有何建議？小剛遇到了青春期心理矛盾問題青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強(qiáng)情感世界愈加豐富參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。求助他人，學(xué)會化解煩惱的方法。培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。自我調(diào)節(jié)的方法把自己的想法寫下來參加體育活動學(xué)習(xí)自我暗示試試

6、自我解嘲反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦探究與分享青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦課堂筆記產(chǎn)生青春期矛盾心理的原因伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強(qiáng)情感世界愈加豐富課堂筆記如何正確處理青春期的心理矛盾？自我調(diào)節(jié)的方法：1.把自己的想法寫下來 2.參加體育活動3.學(xué)習(xí)自我暗示 4.試試自我解嘲參加集體活動求助他人培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)會自我調(diào)節(jié)課堂筆記03課堂小結(jié)1.1悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理身體變化的主要表現(xiàn)青春期生理變化的影響怎樣悅納（對待）生理變化心理矛盾的表現(xiàn)心理矛盾產(chǎn)生的原因正確處理心理矛盾課堂小結(jié)04課堂練習(xí)1.下列屬于青春期生

7、理變化的是AB C DC2.進(jìn)入青春期，許多同學(xué)都有了一些小煩惱：小強(qiáng)最近聲音變粗了；小亮的身高比其他同學(xué)矮了半個頭；小麗有心里話不知道該對誰說。針對這些現(xiàn)象，我們應(yīng)該悅納生理變化，調(diào)適矛盾心理學(xué)會掩飾自己，避免缺點(diǎn)暴露正確處理青春期的矛盾和困惑相信矛盾心理是會自行消失的A. B. C. D. B3.麗麗升入中學(xué)后，覺得自己的鼻子長得不夠好看，總是纏著父母要做整容手術(shù)。針對追求美這一點(diǎn)，你的建議是A不應(yīng)在意自己的容貌B應(yīng)多關(guān)注自己的儀表，穿一些名牌衣服C把注意轉(zhuǎn)移到其他興趣愛好上去D提高品德和文化修養(yǎng)，努力追求青春的內(nèi)在美D4.七年級學(xué)生小剛，由于爸爸沒有經(jīng)過他的允許給他報了跆拳道班，和爸爸大吵起來，把自己關(guān)在屋里不出來。此時，你對小剛