時間都去哪了主題班會

1、共二十二頁共二十二頁小組討論（同學(xué)們回復(fù)大一是如何安排自己時間的）撕紙游戲喚醒珍惜時間的意識為何要合理安排時間如何合理安排時間你將如何規(guī)劃你的時間共二十二頁同學(xué)們回顧大一是怎樣安排自己時間的（小組討論）1共二十二頁撕紙游戲2假如這是你個人的生命，（1）請問你期待活到多少歲？（把活到歲數(shù)(su shu)之后的撕去）（2) 請問你現(xiàn)在多大？（將你現(xiàn)在歲數(shù)之前的撕去）（3）請問你多大退休？（將退休歲數(shù)后面撕去）（4）請問你一天24小時會如何分配？（再將剩下的部分折成三等分，撕去三分之二）撕完之后，請問你現(xiàn)在有何感想？ 請問你會如何看待你的未來？共二十二頁實驗分享時間是我們唯一對每個人都公平的資源時間

2、是生命、是金錢，是資源喚醒珍惜時間的意識如何合理安排時間你將如何規(guī)劃你的時間為何要合理安排時間共二十二頁時間(shjin)生命金錢資源財富債務(wù)活著的人商人(shngrn)做學(xué)問的人無聊的人絕大多數(shù)的人什么是時間 時間意味著什么1時間共二十二頁我們，多數(shù)人不是富二代，也不是官二代如何比得過白富美和高富帥在萬千的不公平中，還有這唯一公平的資源：時間(shjin)好好把你的時間加以管理以彌補并創(chuàng)造出其他的資源時間是我們唯一對每個人都公平的資源2共二十二頁實驗分享為什么需要時間管理時間與時間管理概述時間管理的具體實施時間管理的基本原理共二十二頁實驗分享1實驗： 所用物品：石頭、沙子、瓶子。 在這樣的一

3、個(y )瓶子中怎樣才能放最多的東西呢？學(xué)生討論共二十二頁我們將怎樣面對這樣的一筆時間(shjin)財富呢？一天(y tin)=24小時=1440分鐘=86400秒 基本原理共二十二頁請問(qngwn)：您如何用這筆錢？銀行向你的帳號撥款8.64萬元;只能(zh nn)當天消費，不可以儲蓄/投資/送人；可以隨便花，隨意購買東西；如果 有一天 基本原理共二十二頁 事項(shxing)清單月/周目標的分解或計劃的安排各種臨時插單/緊急任務(wù)已經(jīng)預(yù)約的安排各種未完成(wn chng)事項（歷史累積）生活/家庭/情感等瑣事或安排【工具】Notebook、記事本、公司OA系統(tǒng)；1、事項清單的來源每天上班第

4、一件事，羅列“待完成”事項清單。共二十二頁 事項(shxing)清單隨時記錄，避免事項的遺漏預(yù)約(yyu)事項安排到對應(yīng)的日歷日期臨時插單（一般都很重要）根據(jù)緩急程度安排所有新增事項匯總到“待完成”事項清單【工具】臺歷或手機/電腦日歷、Notebook、記事本；2、臨時插單或預(yù)約的處理和提醒共二十二頁 優(yōu)先(yuxin)排序?qū)ⅰ按瓿?wn chng)”清單中與Deadline最接近的事項取出根據(jù)“四象限”模型進行排序和安排歸入每日事項安排表【工具】每日事項安排表；這一步驟是關(guān)鍵，但很多人都沒有這兒做。共二十二頁 安排(npi)與實施將已經(jīng)排序的事項，進行(jnxng)時間分配（即設(shè)置Dead

5、line）；可以統(tǒng)籌安排的事項，盡可能統(tǒng)籌安排；【工具】每日事項安排表（同上）；1、時間安排Deadline共二十二頁 安排(npi)與實施【工具(gngj)】智能機讀書/視頻/音頻軟件/記事本；2、具體實施每天挑戰(zhàn)自己，提高效率增加生命的寬度（亞歷山大、李小龍）瑣碎時間/等待時間，充分利用（學(xué)習、溝通、思考、休息）共二十二頁 每晚回顧(hug)當天工作按照效能四象限歸類；檢視(jinsh)自己的時間管理狀況，及時調(diào)整；不斷進步，直到形成習慣；【工具】A4紙/白板/標簽紙；1、效果檢視理想狀態(tài)：80%時間 重要且不緊急的事情80%的時間重要且不緊急共二十二頁 每晚回顧(hug)2、清單(qng

6、dn)整理每天晚上/每周結(jié)束時整理；完成的工作劃掉/刪除（OA系統(tǒng)中保留）；新增工作加入待完成清單；可明確日期的事項，放入對應(yīng)的日歷項；【工具】 Notebook、記事本、各種日歷；共二十二頁第一步 事項清單第二步 優(yōu)先排序第三步 時間安排及具體實施第四步 每晚回顧為什么需要時間管理時間管理的基本原理時間與時間管理概述時間管理的具體實施共二十二頁共二十二頁內(nèi)容摘要小組討論（同學(xué)們回復(fù)大一是如何安排自己時間的）。你將如何規(guī)劃你的時間。請問你會如何看待你的未來。時間是生命、是金錢，是資源。什么是時間 時間意味著什么。時間與時間管理概述。時間與時間管理概述。時間管理的具體實施。所用物品：石頭、沙子、瓶子。在這樣的一個瓶子中怎樣才能放最多的東西呢。只能當天消費，不可以儲蓄/投資/送人。月/周目標的分解或計劃的安排。生活(shnghu)/家庭/情感等瑣事或安排。所有新增事項匯總到“待完成