專業(yè)心理測試SAS焦慮自測量表

1、專業(yè)心理測試-SAS焦慮自測量表SAS焦慮自測量表焦慮自評量表(self-ratinganxietyscale,sas)是w.k.zung于1971年編制,用于評出有焦慮癥狀的個體的主觀感受,作為衡量焦慮狀態(tài)的輕重程度及其在治療中的變化的依據(jù)。而焦慮是心理咨詢門診常見的一種情緒障礙近年來,SAS已作為咨詢門診中了解焦慮癥狀的一種自評工具。SAS測量的是最近一周內(nèi)的癥狀水平,評分不受年齡、性別、經(jīng)濟狀況等因素的影響,但如果應(yīng)試者文化程度較低或智力水平較差不能進行自評。下面有20條文字,請仔細閱讀每一條,把意思弄明白,然后按照自己最近一周以來的實際情況進行選擇。很少=沒有或很少時間，有時=少部分時

2、間,經(jīng)常=相當(dāng)多時間，持續(xù)=絕大部分或全部時間。1、覺得比平常容易緊張和著急很少有時經(jīng)常持續(xù)2、無緣無故地感到害怕很少有時經(jīng)常持續(xù)3、容易心里煩亂或覺得驚恐很少有時經(jīng)常持續(xù)4、覺得可能要發(fā)瘋很少有時經(jīng)常持續(xù)5、覺得一切都很好,也不會發(fā)生什么不幸很少續(xù)有時經(jīng)常持6、手腳發(fā)抖打顫很少有時經(jīng)常持續(xù)7、因為頭痛、頭頸痛和背痛而苦惱很少有時經(jīng)常持續(xù)8、感覺容易衰弱和疲乏很少有時經(jīng)常持續(xù)9、覺得心平氣和,并且容易安靜地坐著很少有時經(jīng)常持續(xù)10、覺得心跳得很快很少有時經(jīng)常持續(xù)11、因為一陣陣頭暈而苦惱很少有時經(jīng)常持續(xù)12、有暈倒發(fā)作,或覺得要暈倒似的很少有時經(jīng)常持續(xù)13、吸氣呼氣都感到很容易很少有時經(jīng)常持續(xù)14、手腳麻木和刺痛15、因為胃痛和消化不良而苦惱16、常常要小便17、手常常是干燥溫暖的18、臉紅發(fā)熱19、容易入睡并且睡得很好很少有時經(jīng)常持續(xù)很少有時經(jīng)常持續(xù)很少有時經(jīng)常持續(xù)很少有時經(jīng)常持續(xù)很少有時經(jīng)常持續(xù)很少有時經(jīng)常持續(xù)20、做噩夢很少有時經(jīng)常持續(xù)計分說明:第5、9、13、17、19題，=4分;=3分;=2分;=1分。其余題目，=1分；=2分;=3分;=4分。分數(shù)計算:把20題的得分相加為粗分,粗分乘以1.25取整數(shù),即得到標(biāo)準分。分數(shù)說明:中國焦慮評定的分界值為50分,分數(shù)越高,焦慮傾向越明顯。49以下為正常;50-59為輕度;60-69為中度;69分以上是重度。經(jīng)驗內(nèi)容