小學(xué)體育與健康人教～年級全一冊第三部分體育運動技能排球正面雙手墊球

1、小學(xué)四年級（水平二） 排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計授課教師學(xué)校：成都天府新區(qū)教科院附小 授課教師：趙子凡一、指導(dǎo)思想根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)（水平二）和小學(xué)生生理及心理特點，以及樹立“健康第一”的教育理念，初步培養(yǎng)學(xué)生的健康意識、終生鍛煉意識、與人交往合作意識，讓學(xué)生享受“快樂體育”。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，促進學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，力求給學(xué)生一個親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗到體育課的樂趣，根據(jù)二年級學(xué)生的身心發(fā)展特征，以素質(zhì)教育為基礎(chǔ)，在終身體育理念的指引下，以情景教學(xué)為主線，面向全體學(xué)生，促進學(xué)生身心全面發(fā)展。在教學(xué)中通過小游戲和各種不同形式的學(xué)

2、練方法，為學(xué)生營造一個快樂健康的課堂教學(xué)氛圍，使學(xué)生在初步掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂，真正做到一材多教，有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果，達成教學(xué)水平目標(biāo)。二、教材分析排球是我校一大特色，根據(jù)不同的年級選擇排球教材，在體育課中充分體現(xiàn)學(xué)校特色，讓學(xué)生從愛玩排球到會玩排球。鼓勵學(xué)生大膽求異，培養(yǎng)發(fā)散性思維。自定學(xué)習(xí)內(nèi)容，經(jīng)常自墊球還能開發(fā)左右大腦，使肢體各部位平衡。在課中鼓勵學(xué)生手腦并用，全身協(xié)調(diào)用力，以“玩”為切入點，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體驗成功的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團結(jié)友愛、相互幫助、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是

3、四年級的學(xué)生，本年級學(xué)生好動、好玩、好勝、好奇，喜歡游戲競賽，喜歡冒險，更喜歡展示自己的能力。同時，由于種種原因，這些學(xué)生行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，鍛煉習(xí)慣也較差，課堂上隨意性較強，安全意識淡薄。四、教學(xué)方法針對四年級學(xué)生的學(xué)情，我在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)了接近生活的教學(xué)情境，通過：導(dǎo)情激情動情的教學(xué)手段來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)習(xí)知識。在教學(xué)中積極創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生在情景中獨立自主的進行探索活動，多給學(xué)生創(chuàng)造思考、表現(xiàn)的機會，并給予欣賞的目光、鼓勵的語言和動作，滿足學(xué)生的身心需求，讓學(xué)生體驗運動的樂趣，促進學(xué)生的身心健康發(fā)展。在組織形式上通過游戲，采用了集體、自由分散和小組合作練習(xí)等手段

4、，充分利用場地，使學(xué)生在練習(xí)中得以發(fā)揮自我，表現(xiàn)自我。本課采用以下教法與學(xué)法：循序漸進法：遵循由淺入深、由簡到繁、由易到難的原則。講解示范法法：通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動作概念。通過正確規(guī)范的動作示范，更有利于學(xué)生模仿，并讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。培養(yǎng)學(xué)生觀察思考能力，明確動作要領(lǐng)，初步學(xué)會動作方法。練習(xí)、評價法：學(xué)練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)欲望。通過多元化的評價方式，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。情景與游戲法：通過情景與游戲的有機結(jié)合激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。五、學(xué)生學(xué)法本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體

5、地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主嘗試、互相對比，師生討論、探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力、觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。六、教學(xué)目標(biāo)運動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。運動技能目標(biāo)：通過本次課學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步學(xué)會排球正面雙手墊球的動作方法。身體健康目標(biāo)：增加上肢力量、下肢力量，增強協(xié)調(diào)能力。心理健康目標(biāo)：在活動中充分展示自我，初步體驗運動樂趣，感受成功喜悅，增強自信。社會適應(yīng)目標(biāo)：相互尊重、關(guān)愛與鼓勵，體驗團隊精神，初步建立良好的規(guī)則意識與愛勞動意識。七、教學(xué)重、難點1、重點：做到手型、擊球部位正

6、確。2、難點：全身協(xié)調(diào)做出“一插、二夾、三提”動作。八、設(shè)計思路本課在學(xué)生學(xué)習(xí)正面雙手墊球的基礎(chǔ)上，通過學(xué)生自主參與、探究互助的理念，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生在實踐過程中，以自己的方式和同伴的溝通中去總結(jié)出技術(shù)動作，以集中學(xué)習(xí)為主的教學(xué)思路來開展本課的教學(xué)，加深學(xué)生的動作技術(shù)要領(lǐng)的領(lǐng)悟與運用，同時精心設(shè)計各種方式分組的排球游戲，逐步增加難度，進而提高學(xué)生的技術(shù)水平。九、預(yù)計練習(xí)效果預(yù)計平均心率：110次/分鐘左右預(yù)計練習(xí)密度：37%2%十、場地器材排球41個場地：籃球場1塊單元計劃單元教學(xué)目標(biāo)知道排球游戲的方法和規(guī)則，了解排球正面雙手墊球的簡單基礎(chǔ)知識；2、初步掌握原地或簡單移動后正面雙手

7、墊球基本技能，在參與游戲中逐漸知道正面雙手墊球的時機，能比較正面雙手墊球和其它部位接球的優(yōu)越性；3、鍛煉身體，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；4、培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信，勇敢克服困難。能與同伴友好相處，團結(jié)合作，關(guān)愛弱者，尊重對手，樹立優(yōu)良的體育道德作風(fēng)。內(nèi) 容教學(xué)重難點主要教學(xué)策略1愉快地參與游戲，能在嘗試游戲的過程中知道游戲的方法、規(guī)則。2、能發(fā)現(xiàn)用頭頂球，腳踢球，各種手臂擊球等動作的難控制球等弱點。3、初步建立學(xué)習(xí)小組，明確小組成員的分工。頭頂腳踢1、重點：能積極用頭頂、腳踢和手臂各部位擊球進行游戲。2、難點：能體會出用頭頂球，腳踢球，各種手臂擊球等動作的弱點。1、活動適應(yīng)：你拋我接游戲2、

8、技能獲?。侯^頂腳踢。1）分組嘗試游戲2）第一輪比賽3）討論，練習(xí)4）第二輪比賽5）討論、發(fā)現(xiàn)問題21、知道正面雙手墊球的動作要領(lǐng)口訣，了解正面雙手墊球的實際價值和練習(xí)的一般步驟。2、墊固定球時能做到手型、擊球部位正確。3、能主動觀察同伴的動作，積極進行互助性學(xué)習(xí)。正面墊球1、重點：能做到手型、擊球部位正確。2、難點：做出“一插、二夾、三提”動作。在游戲中熟悉球性，點燃學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。2、講解示范、組織學(xué)生模仿練習(xí)。3、墊固定球練習(xí)。4、自拋自墊比高練習(xí)。5、一拋一墊練習(xí)31、知道移動的動作方法和移動在墊球中的必要性。2、能初步掌握正面墊球動作，并。3、樂于和同伴一起練習(xí)，幫助同伴克服困難。墊球比

9、準(zhǔn)1、重點：能將伙伴拋來的球準(zhǔn)確的墊回。2、難點：運用側(cè)滑步等移動動作將伙伴拋來的球墊回。1、自墊反彈球比多2、“一拋一墊”練習(xí)，合作小組之間比墊回同伴手中的成功次數(shù)，交流學(xué)習(xí)中遇到的困難，提示相互配合的重要性。3、主題游戲，交流體會，認(rèn)識移動的意義。41、清晰地知道墊球的正確部位和墊球部位。2、能在對墻墊球練習(xí)中改進手型和擊球動作，體會抬臂的角度和用力。3、力爭在游戲中主動利用雙手正面墊球動作，做到動作迅速、動作協(xié)調(diào)。對墻墊球1、重點：對墻墊球中手型和墊球動作正確。2、難點：能根據(jù)實際情況體會抬臂的角度和用力。1、墊接反彈球游戲2、主題游戲，發(fā)現(xiàn)不足。3、徒手移動練習(xí)。4、嘗試對墻墊球練習(xí)，

10、交流體會，教師重點提示角度、力度和移動。5、對墻墊球挑戰(zhàn)自我和同伴。5知道對墊的方法和動作要領(lǐng)。2、能積極參與對墊的練習(xí)，改進擊球手型和墊球準(zhǔn)確性。3、對對墊、主題游戲等練習(xí)表現(xiàn)出較高的熱情，能努力和同伴配合中展示自我。合作墊球重點：在合作對墊中做到手型和墊球動作正確。2、難點：能根據(jù)實際情況移動中墊球。1、兩人一組，一拋一墊。球要拋準(zhǔn)，盡量固定拋球的高度、速度及落點，墊球人用原地正面墊球的動作將球墊回。2、兩人一組，相距2-3米，連續(xù)對墊。要求能及時判斷和移動墊球，墊球時掌握好墊球高度和力度。3、四位同學(xué)一組二對二、六位同學(xué)三對三墊球練習(xí)，要求主動接球，用語言提示配合好。6知道游戲的方法和分

11、工合作的方法。能按照分工，能積極和同伴合作努力爭勝。3、能在來球低而遠時，看準(zhǔn)來球落點，跨出一大步，屈膝深蹲將球墊接起。4、能體驗參加對墊練習(xí)時的緊張、興奮或疲勞等心理感受?？绮浇忧蛑攸c：能在來球低而遠時，看準(zhǔn)來球落點，跨出一大步，屈膝深蹲將球墊接起。2、難點：能按照分工，能積極和同伴合作努力爭勝。1、講解示范前跨接球、側(cè)跨接球，學(xué)生徒手模仿練習(xí)。2、圓圈反彈球練習(xí)，要求能運用跨步接球。3、小組總結(jié)，教師引導(dǎo)學(xué)生研究“當(dāng)來球較低且距身體較近時如何接球？”7知道比賽方法和分工。2、能在新的學(xué)習(xí)小組中，很快適應(yīng)，并在比賽中努力發(fā)揮自己的作用。3、能肯定同伴的優(yōu)點，與小組合作，共同改進不足。決賽時刻

12、重點：知道比賽方法和基本分工。2、難點：能在不同的小組中很快適應(yīng)，并在比賽中努力發(fā)揮自己的作用。1、自主復(fù)習(xí)各種墊球練習(xí)。2、分組進行友誼賽（按水平分組）。3、自主組隊進行邀請賽（挑戰(zhàn)）。4、顛峰對決。5、小結(jié)交流體會，講解課外進行排球鍛煉。小學(xué)四年級（水平二）排球正面雙手墊球體育課時設(shè)計教師：趙子凡年級：四年級人數(shù)：40人時間：40分鐘課的類型：新授課課的內(nèi)容 ：正面雙手墊球教學(xué)目標(biāo)運動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。運動技能目標(biāo)：通過本次課學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步學(xué)會正面雙手墊球的技術(shù)動作。身體健康目標(biāo)：增加上肢力量、下肢力量，鍛煉協(xié)調(diào)能力。心理健康目

13、標(biāo)：在活動中充分展示自我，初步體驗運動樂趣，感受成功喜悅，增強自信。社會適應(yīng)目標(biāo)：相互尊重、關(guān)愛與鼓勵，體驗團隊精神，初步建立良好的規(guī)則意識與愛勞動意識。教 材1正面雙手墊球 2. 游戲 ：傳遞排球接力賽順序教 學(xué) 內(nèi) 容運動負荷指 導(dǎo) 與 練 習(xí)組 織 與 要 求次數(shù)時間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、集合整隊，檢查人數(shù)，師生問好。2、宣布本課的內(nèi)容及要求。3、檢查服裝，強調(diào)學(xué)練安全。4、安排見習(xí)生。二、熱身活動1、圍成圓圈排球熟悉球性四列橫組分別成四組，每組圍成一個圓圈，做左右手的高低拍球和移動排球。 2、排球接力游戲成四路縱隊，每一路的第一名同學(xué)雙手持排球舉過頭頂或胯下傳遞給下一名同學(xué)，依次傳

14、到最后一名同學(xué)。用時最短的隊伍獲勝。1次1次2分鐘5分鐘一、課堂常規(guī)：1、集合：全體成員快速集合成四列橫隊站立，清點人數(shù)，安排見習(xí)生，強調(diào)安全。2、學(xué)生積極響應(yīng)，動作迅速。二、熱身活動1、教師組織學(xué)生分成四組，每組圍成一個圓圈，面朝圓心進行左右手高低拍球。然后向左（右）轉(zhuǎn)，成順（逆）時針站立排球，拍三下后統(tǒng)一向前移動一步去拍前面一名同學(xué)的球。學(xué)生積極響應(yīng)，快速站隊，動作整齊協(xié)調(diào)，保持安靜有序。教師組織學(xué)生成四路縱隊，講解示范游戲規(guī)則與要求。學(xué)生需從頭頂或胯下手遞手的完成傳接球，不能轉(zhuǎn)身傳球和拋、滾球傳遞。學(xué)生積極參與游戲并主動遵守游規(guī)則，做到在游戲中鼓勵同學(xué)。一、組織：成四列橫隊站立 學(xué)生：1

15、）做到快、靜、齊；2）精神飽滿；3）思想集中、認(rèn)真聽講。組織與要求：教師：用簡潔有趣的語言激勵和組織學(xué)生積極參與到活動中來，并且適當(dāng)提醒學(xué)生注意活動時的紀(jì)律。 學(xué)生：積極參與活動，認(rèn)真完成老師的指令，時刻注意安全?；静糠謮|固定球探索正確手型與擊球點前后兩排相對站立，交替拿球、墊球，在墊固定球的過程中探索接球的正確姿勢、手型、與擊球點。正面雙手墊球在墊固定球探索之后，總結(jié)出正確的擊球姿勢、手型和擊球點。正面雙手墊球動作教學(xué)墊球準(zhǔn)備姿勢：雙腳左右開立，稍寬于肩。雙膝微屈，身體稍向前傾。墊球手型：兩手掌根相靠，兩手手指重疊，手掌互握，兩拇指平行向前，手腕下壓，兩前臂夾緊外翻成一個平面。墊球動作：當(dāng)

16、球飛到腹前約一臂距離時，兩臂夾緊前伸，插入球下，同時配合蹬地，跟腰， 提肩，頂肘，壓腕，抬臂等全身協(xié)調(diào)動作迎向來球，身體重心隨著擊球動作向前上方移動。三、提高練習(xí)（1）自拋自墊：將球垂直上拋約50CM，墊擊時，手臂伸直，球要擊到前臂的手腕以上橈骨內(nèi)側(cè)平面上，多用下肢蹬伸用力動作，控制手臂擺動幅度，墊擊時注意含胸收腹。拋墊練習(xí)：兩人一組進行一拋一墊練習(xí)，拋球時注意不要拋得過高或過低，球速適中。接球時注意腳下的移動，正面對著來球，柔和得將球墊回拋球者。跑墊練習(xí)：三人一組進行跑墊球練習(xí)。兩人持球與另一人相對而站。左邊一人拋球時接球者迅速向做移動接球，然后迅速向右移動接右邊一人拋的球，進行反復(fù)的左右移

17、動接球。1次1次2-3次2-3次2-3次5分鐘5分鐘7分鐘6分鐘6分鐘一、教師組織學(xué)生前后兩排相對站立，一人持球于身前，另一名同學(xué)試著探索擊球姿勢、手型和擊球點。教師巡視指導(dǎo)的同時可以提示學(xué)生伸直雙臂或降低重心。學(xué)生積極動腦動手探索，觀察其他同學(xué)的動作，聽取老師的建議，最后自己總結(jié)出方法。二、教師講解動作并組織練習(xí)模仿正面雙手墊球動作，體會“一插（手臂插入球下）二夾（兩臂夾緊）三提（提肩抬臂）”要領(lǐng)。擊球點在手腕以上15厘米部分，橈骨內(nèi)側(cè)平面上。學(xué)生認(rèn)真觀察老師示范，動腦思考，然后認(rèn)真積極的練習(xí)墊球動作。三、拉開間距進行自拋自墊球練習(xí)、一拋一墊練習(xí)和跑墊練習(xí)。教師在巡回指導(dǎo)過程中觀察學(xué)生狀態(tài)，多用鼓勵性的語言增強學(xué)生自信。并組織展示，多極評價，產(chǎn)生共鳴，實現(xiàn)互動，達到糾正動作的目的。學(xué)生在練習(xí)過程中注意手型和擊球點，充分做到“一插、二夾、三提”的動作要領(lǐng)。在跑墊練習(xí)的過程中還要注意腳下靈活移動，利用側(cè)滑步或交叉步迅速到達接球位置。在移動時注意放開雙手，全身協(xié)調(diào)用力。一、組織隊形 要求：遵守規(guī)則，認(rèn)真練習(xí)，注意安全，師生互動，生生互動。二、組織隊形 組織隊形（1） 教師：示范動作，口令提示，巡回指導(dǎo)與糾錯。學(xué)生：觀察模仿，認(rèn)真練習(xí)，動作協(xié)調(diào)，積極動腦思考，