小學(xué)體育與健康人教一年級(jí)全一冊(cè)第二部分體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)養(yǎng)成正確的身體姿勢

1、養(yǎng)成正確的身體姿勢說課稿一、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容養(yǎng)成正確的身體姿勢，是根據(jù)體育與健康新課標(biāo)的要求選定的：一年級(jí)的學(xué)生應(yīng)能指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢的區(qū)別，說出處于正確和不正確身體姿勢時(shí)的感受，努力改正不正確的身體姿勢。正確的身體姿勢簡單易學(xué)，但是要保持并形成習(xí)慣難度比較大，需要重復(fù)練習(xí)。在教學(xué)中，采用隨講隨練的方法，鞏固練習(xí)采用游戲的形式，避免學(xué)生因動(dòng)作簡單、單一而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，并且課堂中隨時(shí)進(jìn)行德育滲透，培養(yǎng)學(xué)生良好的文明素養(yǎng)和禮儀風(fēng)范。二、學(xué)情分析一年級(jí)的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們剛進(jìn)入學(xué)校，養(yǎng)成正確的身體姿勢對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)生活非常重要。一年級(jí)的學(xué)生的年齡特征是：活潑、

2、好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，可塑性強(qiáng)，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，喜歡各種競賽性的游戲活動(dòng)。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況確定如下教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知：使學(xué)生了解坐、立、臥、行時(shí)正確的姿勢，了解正確的姿勢對(duì)身體健康的好處。2、技能：培養(yǎng)學(xué)生正確的坐、立、臥、行和讀寫姿勢，從而努力改正不正確的身體姿勢。提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、實(shí)踐參與、解決問題的能力。3、情感：培養(yǎng)學(xué)生良好的文明素養(yǎng)和禮儀風(fēng)范。教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的姿勢。教學(xué)難點(diǎn)：保持正確的姿勢 四、教法、學(xué)法1、教法：為了實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)，突出重點(diǎn)、解決難點(diǎn)，本課運(yùn)用的教法：a、講授法：利用媒體展示正確姿勢圖片，突出要點(diǎn)，讓學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)獲得較多的知識(shí)

3、。b、提問法：啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的參與教學(xué)活動(dòng)，揭示問題的本質(zhì)，反饋與矯正面向全體學(xué)生，加強(qiáng)針對(duì)性。c、游戲法：利用媒體，播放錄像，開展相關(guān)知識(shí)的實(shí)踐和辨析游戲，鞏固學(xué)習(xí)的知識(shí)，從而內(nèi)化成自覺的行動(dòng)。2、學(xué)法a、練習(xí)法：通過隨時(shí)練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握知識(shí)，在練習(xí)中提高能力。b、自主調(diào)控法：是培養(yǎng)學(xué)生分析問題、發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)而解決問題的能力c、自主評(píng)價(jià)法：是培養(yǎng)學(xué)生互相評(píng)價(jià)的能力，讓學(xué)生在思考中，鞏固學(xué)習(xí)成果。 養(yǎng)成正確的身體姿勢教案 一、導(dǎo)入課題1、通過師問引導(dǎo)學(xué)生了解身體姿勢包括立、坐、臥、行等幾種基本姿勢。2、由錄像引入正確的身體姿勢：立如松、坐如鐘、臥如弓、行如風(fēng)。二、新授部分（一）、分

4、別分析各要點(diǎn)1、立如松a引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，講解立如松動(dòng)作要領(lǐng)。b學(xué)生模仿練習(xí)，教師巡視，反饋動(dòng)作質(zhì)量情況。c教師指揮練習(xí)隊(duì)列動(dòng)作，強(qiáng)化正確站姿。d教師引導(dǎo)思考：平時(shí)哪些地方要注意自己的站姿？e教師概括學(xué)生的答案。2、坐如鐘a引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，講解坐如鐘動(dòng)作要領(lǐng)。b學(xué)生模仿練習(xí)，教師巡視，反饋完成情況。c教師分析讀書寫字的正確姿勢（三個(gè)“一”）d學(xué)生展示正確的讀寫姿勢，教師巡視，反饋動(dòng)作質(zhì)量情況。3、臥如弓a引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，講解臥如弓動(dòng)作要領(lǐng)。b分析向右側(cè)臥的原因。4、行如風(fēng)a引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，講解行如風(fēng)動(dòng)作要領(lǐng)。b 教師示范行的動(dòng)作。c請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)示范，學(xué)生互相評(píng)價(jià)反饋（二）、鞏固練習(xí)1、智勇

5、大闖關(guān)游戲：將全體同學(xué)分成四組，通過必答題和搶答題兩關(guān)，最后比一比，哪組得分高，哪組獲勝。a必答題為本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，要求每組按要求完成動(dòng)作。b搶答題為辨析題，引導(dǎo)學(xué)生觀察錄像中同學(xué)的姿勢，找出錯(cuò)誤，鞏固學(xué)到的知識(shí)。2、學(xué)習(xí)正確姿勢拍手歌，課件展示歌詞。師領(lǐng)讀，學(xué)生兩人一組邊念邊拍手。三、小結(jié)反饋評(píng)比欄情況，小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況。 養(yǎng)成正確的身體姿勢教學(xué)反思 有人說一堂課的成功就象生小孩一樣，要經(jīng)歷“十月懷胎”的磨礪，才能有成果呱呱落地的幸福收獲。我在整個(gè)磨課的過程中真是經(jīng)歷了很多，自己覺得收獲也很多，所以將自己感受記錄下來，與大家共勉。算算畢業(yè)的時(shí)間，我已參加工作13年了，骨干教師的培訓(xùn)和認(rèn)定

6、都是對(duì)我教學(xué)能力的肯定，但同時(shí)也給我?guī)砹艘环N消極、懶惰的心理暗示：你已取得了這么多成績，可以休息了，競賽讓給年輕老師去闖吧，何必再去勞神費(fèi)力呢。所以在進(jìn)入行政管理工作崗位后，我覺得與自己的專業(yè)漸行漸遠(yuǎn)，忽視了自己專業(yè)水平的提升。這種忽視帶來了教學(xué)理念的落后，危險(xiǎn)的是我自己卻沒有察覺。說真的，開始接受錄課的時(shí)候，我還是信心滿滿的，覺得自己拿下一定沒問題，甚至想盡快錄完課，完成任務(wù)就OK。盲目自信帶來了失敗的教訓(xùn)。第一次試教，一節(jié)課我只上了30分鐘就講完了。健教課和室外課的巨大區(qū)別讓我無所適從，無話可說的尷尬使我備受打擊，我的情緒掉到了低谷。在我最困難的時(shí)候，有很多人給予了我強(qiáng)有力的支持和幫助，

7、真的想向他們說聲“謝謝！”。我最要感謝的是校長的傾情付出。我對(duì)室外體育課感覺得心應(yīng)手，但健教課不同，需要教師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼Z言、巧妙的引導(dǎo)。校長用四句話一針見血地指出了我的問題所在，并幫我根據(jù)教材對(duì)教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行了大的調(diào)整。一堂干巴巴的課頓時(shí)豐滿起來，變得有血有肉了，同時(shí)我的自信也在校長的夸獎(jiǎng)中慢慢找回。這節(jié)課其實(shí)源于我曾經(jīng)做的一個(gè)課件，幾年前的制作水平不高，所以課件感覺很粗糙，怎樣提升課件的品質(zhì)呢，美術(shù)組老師給予我很好的指導(dǎo)。她將課件風(fēng)格統(tǒng)一后，背景色彩的改變使整個(gè)課件的檔次大大提高，學(xué)生照片的使用，使得課件更貼近孩子們的生活。太多的人和事值得我去感謝，希望錄象課參評(píng)成功，這是對(duì)所有關(guān)心和幫助我的人最好的回報(bào)。組內(nèi)老師聽了我試教后，就急切地要求我一定要到她女兒的班級(jí)上這堂課，作為母親，她覺得這個(gè)教學(xué)內(nèi)容能讓孩子養(yǎng)成正確的姿勢，受益終身。健康教育課很多內(nèi)容都是對(duì)孩子的生長發(fā)育有幫助的，但一直以來，我們忽視了這方面的內(nèi)容教學(xué)，把重要的理論知識(shí)丟掉了