儀態(tài)禮儀修養(yǎng)培訓(xùn)

第三篇儀態(tài)禮儀修養(yǎng)測驗(yàn)一

你經(jīng)過面包店的門口，面包店里新鮮的面包剛剛出爐，香味四溢，以香味來判斷，你覺得是哪種面包呢？

A.菠蘿面包

B.奶酥面包

C.牛角面包

D.起司面包

測驗(yàn)二

這是一個(gè)令人難忘的玩具城，因?yàn)槔锩嬗凶屓丝催^一次之后，會(huì)吐到不行的KB玩具，在這些玩具當(dāng)中你覺得哪個(gè)最讓你想吐？

A.眼睛流血的骷髏頭

B.滿臉膿包的水怪

C.凸眼長舌的妖怪

D.流膿暴牙的禿頭蟲

測驗(yàn)三

你在海上發(fā)生了意外，被海浪沖到一個(gè)荒島上去，醒來后看到旁邊也有個(gè)人，你希望是誰？

A.有生活能力的啞巴

B.好吃懶做,但是會(huì)講笑話給你聽的人

C.喋喋不休，但是會(huì)服侍你的人

測驗(yàn)一：你的金錢觀如何？

選A菠蘿面包的人

要問哪里有便宜好康，或是有什么俗擱大碗的東西，找你就對了！你天生就是小氣家族的忠實(shí)支持者，能不花自己的錢，就可以達(dá)到最大，是你一生追求的目標(biāo)。

選B奶酥面包的人

你對于金錢的概念就像亂成一團(tuán)的毛線，很難理出一個(gè)頭緒來，理財(cái)對你來說，簡直是痛苦至極，自己有多少錢，你從來沒搞清楚，反正只要今天口袋還有錢，管它明天會(huì)怎么樣。

選C牛角面包的人

該用則用，當(dāng)省則省，你對于自己的經(jīng)濟(jì)狀況蠻了解的，如何在每個(gè)月的支出和收入之間取得平衡，是你對自己的要求，對于理財(cái)也小有概念，有計(jì)劃的花錢，讓你的生活一直在水平之上。選D起司面包的人

你的品味不錯(cuò)，算是一個(gè)注重生活質(zhì)量的人，在你的生活哲學(xué)之中，精神的滿足會(huì)比金錢的付出來得重要，雖然不至于揮金如土，但確實(shí)不太在乎金錢的支出，一切花費(fèi)的原則都是：開心就好！

測驗(yàn)二：你有同情心嗎？

選A眼睛流血的骷髏頭的人

你的個(gè)性十分堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)力，非常受不了別人動(dòng)不動(dòng)就哭哭啼啼的模樣，你覺得無論是發(fā)生什么天大的事情，最后都會(huì)有解決的辦法，每一個(gè)人都要對自己負(fù)責(zé)，實(shí)在沒有什么好同情的。選B滿臉膿包的水怪的人

你就是心太軟，情豐富，聽到一段感人的故事就會(huì)落淚，看到小動(dòng)物受傷就會(huì)難過，你是一個(gè)有愛心有同情心的人，只要?jiǎng)e人有難，你一定盡全力幫忙，可以去參加好人好事代表了！選C凸眼長舌的妖怪的人

你對于表現(xiàn)同情心的分寸拿捏的很好，絕不愿意當(dāng)爛好人，當(dāng)有人真的需要你幫忙時(shí)，你會(huì)義不容辭的付出，但若是助紂為虐的幫忙，你就會(huì)抵死不從，很有原則！選D流膿暴牙的禿頭蟲的人

你也是一個(gè)有同情心的人，不過要和你很熟的人，才了解你的真性格，因?yàn)槟闫綍r(shí)看起來冷冷的，說話很直接，有時(shí)傷到別人的心都不知道，說具體一點(diǎn)，就是嘴硬心軟，明明熱心助人，嘴里卻不承認(rèn)。

測驗(yàn)三：你會(huì)發(fā)生外遇嗎？

選A有生活能力的啞巴的人

你的觀念很傳統(tǒng)，行為也很保守，會(huì)遵守社會(huì)道德的規(guī)范，對于男女之間的界線劃分的很清楚，不倫或外遇的事情，絕對不會(huì)發(fā)生在你的身上，同時(shí)，你對于另一半的要求也是很嚴(yán)格的，簡直就像是虔誠的教徒，無論如何都要嚴(yán)守記律一樣，不容許出一點(diǎn)點(diǎn)的差錯(cuò)。

選B好吃懶做，但是會(huì)講笑話給你的人

對于外遇這檔事，你是既期待又怕受傷害，你不會(huì)主動(dòng)去招惹別人，或是故意制造這樣的事件，但是如果因?yàn)榄h(huán)境或外力的因素，產(chǎn)生了一些曖昧不明的關(guān)系時(shí)，你往往會(huì)禁不起誘惑而掉入外遇的深淵，但是在事發(fā)之后，又會(huì)責(zé)怪自己不夠堅(jiān)持。選C喋喋不咻，但是會(huì)服侍你的人

你不愿意給承諾，無法給對方安全感，外遇機(jī)率非常高，是危險(xiǎn)份子，和你在一起就必需承受你朝三暮四的個(gè)性，不能忠實(shí)的面對另一半，可說是你的慣性，無論表現(xiàn)的多么真誠，也都只是一時(shí)的，你總是不能控制自己的情欲，忍不住要到處拈花惹草.

第一節(jié)心靈的窗戶——眼睛用眼眼睛睛來來表表達(dá)達(dá)禮禮節(jié)節(jié)的的習(xí)習(xí)俗俗————眼眼神神禮禮注視視禮禮：：阿拉拉伯伯人人在在傾傾聽聽尊尊長長或或賓賓朋朋談?wù)勗捲挄r(shí)時(shí)，，兩兩眼眼總總要要直直直直地地注注視視著著對對方方，，以以示示敬敬重重。。日本本人人相相談?wù)剷r(shí)時(shí)，，往往往往恭恭恭恭敬敬敬敬地地注注視視著著對對方方的的頸頸部部，，以以示示禮禮貌貌。。瞇目目禮禮：：在波波蘭蘭的的亞亞斯斯沃沃等等地地區(qū)區(qū)，，當(dāng)當(dāng)已已婚婚女女子子同同丈丈夫夫的的兄兄長長相相談?wù)剷r(shí)時(shí)，，女女方方總總要要始始終終瞇瞇著著雙雙眼眼，，以以示示謙謙恭恭之之禮禮。。遠(yuǎn)視禮：南美洲的一一些印第安安人，當(dāng)同同親友或貴貴客談話時(shí)時(shí)，目光總總要向著遠(yuǎn)遠(yuǎn)方，似東東張西望狀狀。如果對對三位以上上的親朋講講話，則要要背向聽眾眾，看著遠(yuǎn)遠(yuǎn)方，以示示尊敬之禮禮。眨眼禮：安哥拉的基基母崩杜人人，當(dāng)貴賓賓光臨時(shí)，，總要不斷斷地眨著左左眼，以示示歡迎之禮禮。來賓則則要眨著右右眼，以表表答禮。擠眼禮：澳大利亞人人路遇熟人人時(shí)，除說說"哈羅"或"哈"以示禮遇遇之外，有有時(shí)要行擠擠眼禮，即即擠一下左左眼，以示示禮節(jié)性招招呼。人際交往中中的目光禮禮儀注視時(shí)間在整個(gè)交談?wù)勥^程中，，與對方目目光接觸應(yīng)應(yīng)該累計(jì)達(dá)達(dá)到全部交交談過程的的50％到到70％，，這樣比較較自然、有有禮貌。注視區(qū)域場合不同，，注視的部部位也不同同。一般分分為公務(wù)凝凝視、社交交凝視、親親密凝視。。公務(wù)凝視。。在洽談、、磋商、談?wù)勁械葒?yán)肅肅場合，目目光要給人人一種嚴(yán)肅肅、認(rèn)真的的感覺。注注視的位置置在對方雙雙眼或雙眼眼與額頭之之間的區(qū)域域。社交凝視。。這是指在在各種社交交場合使用用的注視方方式。注視視的位置在在對方唇心心到雙眼之之間的三角角區(qū)域。親密凝視。。這是親人人之間、戀戀人之間、、家庭成員員之間使用用的注視方方式。凝視視的位置在在對方雙眼眼到胸之間間。注視方式無論是使用用哪種凝視視，都要注注意不可將將視線長時(shí)時(shí)間固定在在所要注視視的位置上上。應(yīng)適當(dāng)當(dāng)?shù)貙⒁暰€線從固定的的位置上移移動(dòng)片刻。。這樣能使使對方心理理放松，感感覺平等，，易于交往往。第二節(jié)最最靈巧的的器官———手手是人或其其他靈長類類動(dòng)物臂前前端的一部部分，由五五只手指及及手掌組成成，主要是是用來抓和和握住東西西，兩個(gè)手手相互對稱稱，互為鏡鏡像。動(dòng)一動(dòng)：1、手指全全部分開伸伸出的人。。2、手指全全部緊貼在在一起伸出出的人。3、只有拇拇指和其他他手指分開開伸出的人人。4、五指全全部彎曲伸伸出的人。。5、只有小小指和其他他手指分開開伸出的人人。1、你是個(gè)個(gè)樂天派的的人。行動(dòng)動(dòng)靈敏，討討厭被束縛縛，而且討討厭就是討討厭、高興興就是高興興，情緒緒會(huì)明確地地表現(xiàn)出來來。2、你是個(gè)個(gè)做事認(rèn)真真慎重的人人，常常壓壓抑自己的的感情。先先思而后行行是你一向向的做事原原則。3、你是個(gè)個(gè)意志力強(qiáng)強(qiáng)，又很自自我的人。。而且，你你現(xiàn)正處于于非常熱情情的精神狀狀態(tài)中。。4、你的意意志力較強(qiáng)強(qiáng)，常常感感到疲倦。。不過，你你會(huì)常為別別人著想，，性情溫柔柔，你很少少會(huì)拒絕絕別人。5、你對喜喜歡和不喜喜歡的人態(tài)態(tài)度有明顯顯的分別，，而且內(nèi)心心充滿了智智慧與美。。但是，你你也是個(gè)個(gè)容易生氣氣、脾氣暴暴躁的人。。何時(shí)握手遇到久未謀謀面的熟人人時(shí)。在比較正式式的場合與與相識(shí)之人人道別時(shí)。。自己作為東東道主迎送送客人時(shí)。。向客戶辭行行時(shí)。被介紹給不不相識(shí)者時(shí)時(shí)。在外面偶遇遇同事、朋朋友、客戶戶或上司時(shí)時(shí)。感謝他人的的支持，鼓鼓勵(lì)或幫助助時(shí)。向他人或他他人向自己己表示恭喜喜、祝賀時(shí)時(shí)。應(yīng)邀參與社社交活動(dòng)見見到東道主主時(shí)。對他人表示示理解、支支持、肯定定時(shí)，要握握手，以示示真心實(shí)意意。在他人遭遇遇挫折或不不幸而表示示慰問、支支持時(shí)。向他人或他他人向自己己贈(zèng)送禮品品或頒發(fā)獎(jiǎng)獎(jiǎng)品時(shí)。握手姿態(tài)女士握位：：食指位男士握位：：整個(gè)手掌掌握手的方式式平等式握手手：你伸出出右手握住住對方的右右手，手掌掌均呈垂直直狀態(tài)，拇拇指張開，，肘關(guān)節(jié)微微屈抬至腰腰中，上身身微前傾，，目視對方方。這是禮禮節(jié)性的握握手方式，，一般適用用于初次見見面或交往往不深的人人。手扣手式握握手：你用用右手握住住對方的右右手，再用用自己的左左手握住對對方的右手手的手背。。這種“政政治家的握握手”?？煽梢宰寣Ψ椒礁械剿牡臒崆檎鎿磽础⒄\實(shí)可可靠。但是是，如果與與初次見面面的人相握握，可能導(dǎo)導(dǎo)致相反的的效果。拍肩式握手手：你的右右手與對方方的右手相相握，你的的左手移向向?qū)Ψ降挠矣壹?，握住住對方的胳胳膊肘，要要比握手腕腕表達(dá)感情情多，用手手握住對方方的肩膀又又要比握胳胳膊肘顯得得熱情友好好。但這種種握手方式式只有在情情投意合和和感情極為為密切的人人之間才適適用。握手順序男女之間：女士伸出手后，男士才能伸手相握。長輩與晚輩之間：長輩伸出手后，晚輩才能伸手相握。上下級(jí)之間：上級(jí)伸手后，下級(jí)才能伸手相握在正式場合合，握手時(shí)時(shí)伸手的先先后次序主主要取決于于職位、身身份。在社社交、休閑閑場合，則則主要取決決于年紀(jì)、、性別、婚婚否。(1)職位位、身份高高者與職位位、身份低低者握手，，應(yīng)由職位位、身份高高者首先伸伸出手來。。(2)女士士與男士握握手，應(yīng)由由女士首先先伸出手來來。(3)已婚婚者與未婚婚者握手，，應(yīng)由已婚婚者首先伸伸出手來。。(4)年長長者與年幼幼者握手，，應(yīng)由年長長者首先伸伸出手來。。(5)長輩輩與晚輩握握手，應(yīng)由由長輩首先先伸山手來來。(6)社交交場合的先先至者與后后來者握手手，應(yīng)由先先至者首先先伸出手來來。(7)主人人應(yīng)先伸出出手來，與與到訪的客客人相握。。(8)客人人告辭時(shí)，，應(yīng)首先伸伸出手來與與主人相握握。握手順序握手力度稍緊表示熱熱情，但是是不可太用用力也不可可太輕。正正確的做法法是不輕不不重地用手手掌和手指指全部握住住對方的手手，然后微微微向下晃晃動(dòng)。男士士與女士握握手時(shí)，往往往只握一一下女士的的手指部分分或者輕輕輕地貼一下下；女士與與男士握手手時(shí)，只需需輕輕伸出出手掌。握手時(shí)間握手的時(shí)間通常是3-5秒鐘。匆匆握一下就松手，是在敷衍；長久地握著不放，又未免讓人尷尬。握手注意人們應(yīng)該站著握手，不然兩個(gè)人都坐著。如果你坐著，有人走來和你握手，你必須站起來。別人伸手同你握手，你不伸手是不友好的握手禁忌握手時(shí)應(yīng)該伸出右手，決不能伸出左手。握手時(shí)不可以把一只手放在口袋。

握手時(shí)太過用力

手上有水或者汗握手禁忌握手禁忌不按順序，，爭先恐后后男士戴手套套（社交場場合女士可可戴薄手套套）戴墨鏡（有有眼疾病或或眼有缺陷陷除外）用左手或用用雙手與異異性握手交叉握手（（與西方人人握手視為為十字架，，不敬）拉來、推去去或上下左左右抖個(gè)不不停長篇大論、、點(diǎn)頭哈腰腰、過度客客套只握指尖或或只遞指尖尖三心二意、、面無表情情、目光游游移或旁觀觀忌不平等握握手（一般般應(yīng)每個(gè)人人都握到））。與人握手時(shí)時(shí)應(yīng)面含笑笑意，注視視對方雙眼眼。神態(tài)要要專注、熱熱情、友好好而又自然然?？谥械牡膯柡?，也也是必不可可少的。不要遲遲不握握他人早巳伸伸出的手，或或是一邊握手手一邊東張西西望，或忙于于跟其他人打打招呼。向他人人行握握手禮禮時(shí)應(yīng)應(yīng)起身身站立立，以以示對對對方方的尊尊重。。握手時(shí)時(shí)雙方方彼此此之間間的最最佳距距離為為1米米左右右。距距離過過大，，顯得得像是是一方方冷落落一方方；距距離過過小，，手臂臂難以以伸直直，也也不太太雅觀觀。雙方將將要相相握的的手各各向側(cè)側(cè)下方方伸出出，伸伸直相相握后后形成成一個(gè)個(gè)直角角。與人握握手不不可以以不用用力，，舌則則會(huì)使使對方方感到到缺乏乏熱忱忱與朝朝氣：：同樣樣不可可以拼拼命用用力，，否則則會(huì)有有示威威、挑挑釁的的意味味。觀看正正確握握手禮禮儀的的視頻頻中外手手勢含含意有有哪些些不同同？在用手手勢表表示數(shù)數(shù)字時(shí)時(shí)，中中國伸伸出食食指表表示"1"，歐歐美人人則伸伸出大大拇指指表示示"1"；；中國國人伸伸出食食指和和中指指表示示"2"，，歐美美人伸伸出大大拇指指和食食指表表示"2"，并并依次次伸出出中指指、無無名指指和小小拇指指表示示"3"、、"4"、、"5"。。中國國人用用一只只手的的5個(gè)個(gè)指頭頭還可可以表表示6～10的的數(shù)字字，而而歐美美人表表示6～10要要用兩兩只手手，如如展開開一只只手的的五指指，再再加另另一只只手的的拇指指為"6"，以以此類類推。。在中中國伸伸出食食指指指節(jié)前前屈表表示"9"，日日本人人卻用用這個(gè)個(gè)手勢勢表示示"偷偷竊"。中中國人人表示示"10"的手手勢是是將右右手握握成拳拳頭，，在英英美等等國則則表示示"祝祝好運(yùn)運(yùn)"，，或示示意與與某人人的關(guān)關(guān)系密密切。。伸出一一只手手，將將食指指和大大拇指指搭成成圓圈圈美國人人用這這個(gè)手手勢表表示““OK”，，是““贊揚(yáng)揚(yáng)和允允諾””之意意；在印度度，表表示““正確確”；；在泰泰國，，表示示“沒沒問題題”；；在日本本、緬緬甸、、韓國國，表表示““金錢錢”；；在法法國國，，表表示示““微微不不足足道道””或或““一一錢錢不不值值””；；斯里蘭卡的的佛教徒用用右手做同同樣的姿勢勢，放在頜頜下胸前，，同時(shí)微微微欠身頜首首，以此表表示希望對對方“多多多保重”；；在巴西、希希臘和意大大利的撒丁丁島，表示示這是一種種令人厭惡惡的污穢手手勢；在馬耳他，，則是一句句無聲而惡惡毒的罵人人語。大拇指·小小拇指中國人表示示贊賞之意意，常常翹翹直大拇指指，其余四四指蜷曲；；翹起小拇拇指則表示示蔑視。日本人則用用大拇指表表示“老爺爺子”，用用小拇指表表示“情人人”。在英國，翹翹起大拇指指是攔路要要求搭車的的意思。"V"字形形手勢在英美等國國，以“V”字形手手勢表示““勝利”、、“成功””；在亞非國家家，"V"字形手勢勢一般表示示兩件事或或兩個(gè)東西西。在歐洲，人人們相遇時(shí)時(shí)習(xí)慣用手手打招呼。。正規(guī)的方方式是伸出出胳膊，手手心向外，，用手指上上下擺動(dòng)。。美國人打招招呼是整只只手?jǐn)[動(dòng)。。如果在歐歐洲，整只只手?jǐn)[動(dòng)表表示“不””或“沒有有”之意。。在希臘，一一個(gè)人擺動(dòng)動(dòng)整只手就就是對旁人人的污辱，，那將會(huì)造造成不必要要的麻煩。。觀看交通手手勢視頻9、靜夜夜四無無鄰，，荒居居舊業(yè)業(yè)貧。。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、雨中黃葉樹樹，燈下白頭頭人。。17:49:2317:49:2317:491/7/20235:49:23PM11、以以我我獨(dú)獨(dú)沈沈久久，，愧愧君君相相見見頻頻。。。。1月月-2317:49:2317:49Jan-2307-Jan-2312、故人江江海別，，幾度隔隔山川。。。17:49:2317:49:2317:49Saturday,January7,202313、乍見翻疑疑夢，相悲悲各問年。。。1月-231月-2317:49:2317:49:23January7,202314、他鄉(xiāng)生生白發(fā)，，舊國見見青山。。。07一一月20235:49:23下午午17:49:231月-2315、比不了得就就不比，得不不到的就不要要。。。一月235:49下下午1月-2317:49January7,202316、行動(dòng)出成成果，工作作出財(cái)富。。。2023/1/717:49:2317:49:2307January202317、做前，能能夠環(huán)視四四周；做時(shí)時(shí)，你只能能或者最好好沿著以腳腳為起點(diǎn)的的射線向前前。。5:49:23下下午5:49下下午17:49:231月-239、沒有失失敗，只只有暫時(shí)時(shí)停止成成功！。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、很多事事情努力力了未必必有結(jié)果果，但是是不努力力卻什么么改變也也沒有。。。17:49:2317:49:2317:491/7/20235:49:23PM11、成功就是日日復(fù)一日那一一點(diǎn)點(diǎn)小小努努力的積累。。。1月-2317:49:2317:49Jan-2307-Jan-2312、世間間成事事，不不求其其絕對對圓滿滿，留留一份份不足足，可可得無無限完完美。。。17:49:2317:49:2317:49Saturday,January7,202313、不不知知香香積積寺寺，，數(shù)數(shù)里里入入云云峰峰。。。。1月月-231月月-2317:49:2317:49:23January7,202314、意志堅(jiān)堅(jiān)強(qiáng)的人人能把世世界放在在手中像像泥塊一一樣任意意揉捏。。07一一月20235:49:23下午午17:49:231月-2315、楚塞三三湘接，，荊門九九派通。。。。一月235:49下午午1月-2317:49January7,202316、少年十十五二十十時(shí)，步步行奪得得胡馬騎騎。。2023/1/717:49:2317:49:2307January202317、空山新新雨后，，天氣晚晚來秋。。。5:49:23下午午5:49下午午17:49:2