作文首尾呼應(yīng)及點(diǎn)題指導(dǎo)講課稿

作文首尾呼應(yīng)及點(diǎn)題指導(dǎo)心理健康主題班會(huì)教案心理健康主題班會(huì)教案

/心理健康主題班會(huì)教案心理健康教育主題班會(huì)：做個(gè)快樂的少年一、教學(xué)目的：通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)。?二、教學(xué)過程：?(一)、談話導(dǎo)入：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來?師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰來說說?(生充分說)?生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了?師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢??生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)????師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》?2.情境表演：上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣?師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)?生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害?生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！?師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習(xí)中遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)(三).說句心里話?(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"??(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你??(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了?（先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言）?????師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著！下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：?同學(xué)之間：學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微????學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒?學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步?（4）給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。?過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感觸???(四)、聽故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過去。只見他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可神奇了！同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀？”??這時(shí)的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢！”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧！”媽媽急忙問：“那得多少錢呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學(xué)都有，我一定要買一套！”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個(gè)月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀！”（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。）“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣······??討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么??生充分說：(不要愛慕虛榮…)?師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)?面對(duì)普通不盲目攀比面對(duì)平凡不愛慕虛榮五、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）4、享用“心理快餐”：教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧?、倏词放葎?dòng)畫片段；②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng)；③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶快樂的往事；5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……六、教師總結(jié)：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂的同時(shí)，也把快樂帶給身邊每一個(gè)人。煩惱是個(gè)紙老虎，樂觀面對(duì)快樂多。一起讀《快樂拍手歌》。情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂變得快。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。（太保莊小學(xué)肖磊）

感恩教育教案感恩教育教案

/感恩教育教案學(xué)會(huì)感恩活動(dòng)目標(biāo)：1、讓學(xué)生了解感恩，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩。2、讓學(xué)生懂得怎樣去感恩。活動(dòng)過程：播放歌曲《感恩的心》，導(dǎo)入班會(huì)主題。我們每一個(gè)人都獲得過別人的幫助和支持，應(yīng)該時(shí)刻感謝這些幫助你的人，感謝上天的眷顧。一個(gè)人的成長(zhǎng)，要感謝父母的恩惠，感謝國(guó)家的恩惠，感謝師長(zhǎng)的恩惠，感謝大眾的恩惠。沒有父母養(yǎng)育，沒有師長(zhǎng)教誨，沒有國(guó)家愛護(hù)，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間?所以，感恩不但是美德，感恩還是一個(gè)人之所以為人的基本條件!面對(duì)現(xiàn)在日益冷漠的青年一代，加強(qiáng)感恩教育尤為重要。討論：自己怎樣認(rèn)識(shí)感恩的?（學(xué)生發(fā)言）在生活中，我們首先要感恩的是父母，因?yàn)樗麄兩B(yǎng)了我們;其次，我們要感恩的是老師，因?yàn)樗麄兘逃宋覀?另外，我們還要感恩朋友和對(duì)手，因?yàn)樗麄兇龠M(jìn)了我們的成長(zhǎng);甚至我們還要感恩自然，因?yàn)樽匀唤o了我們陽(yáng)光雨露，藍(lán)天碧樹，四季變換?？梢赃@樣說，面對(duì)生活，我們就要懷著一顆感恩之心。三、討論：1、為什么要感恩父母?2、為什么要感恩老師?為什么要感恩自然和身邊的人?學(xué)生先自己考慮，然后再進(jìn)行小組交流。四、繼續(xù)討論：1、怎樣感恩父母?2、怎樣感恩老師?3、怎樣感恩自然和身邊其他的人?學(xué)生針對(duì)以上三個(gè)問題進(jìn)行討論，而后教師總結(jié)。1、分組討論發(fā)言2、教師總結(jié)3、教師出示三篇文章：(1)宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當(dāng)然，我們感謝的，遠(yuǎn)比他們要多很多。感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人;感謝老師，他們教給你知識(shí)，引領(lǐng)你做“大寫的人”;感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖;感謝對(duì)手，他們令你不斷進(jìn)取、努力。感謝太陽(yáng)，它讓你獲得溫暖;感謝江河，它讓你擁有清水;感謝大地，它讓你有生存空間。感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么?感謝對(duì)手，感謝敵人，不是樂觀么?對(duì)于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對(duì)我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么?所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會(huì)更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。感恩是畫筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸;將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)(2)常說：“三有三為?！毙闹杏凶鎳?guó)，為祖國(guó)做件事。不是為了回報(bào)、感謝偉大的祖國(guó)么?心中有集體，為集體做件事，不是為了回報(bào)、感謝溫暖的集體么?心中有他人，為他人做件事。不是為了回報(bào)、感謝生活中的每個(gè)人么?有人說，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來到這個(gè)世界上，什么都還沒來得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。常懷感恩之心，我們便會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個(gè)人。常懷感恩之心，便會(huì)以給予別人更多的幫助和鼓勵(lì)為最大的快樂，便能對(duì)落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞?！案卸鞯男模兄x有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己;感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜……”學(xué)會(huì)珍惜你的幸福，學(xué)會(huì)感謝你身邊的一切，因?yàn)檎湎Р艜?huì)擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久……感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活。我們將會(huì)感受到更多快樂。(3)學(xué)會(huì)感恩，應(yīng)該是對(duì)待他人的一種積極態(tài)度;學(xué)會(huì)感恩，本質(zhì)上就是對(duì)他人給予自己的好處，做出回應(yīng)，做出回報(bào)，而不是漠視，而不是淡然處之;學(xué)會(huì)感恩，是用放大鏡去看別人的優(yōu)點(diǎn);學(xué)會(huì)感恩，是溫暖的陽(yáng)光，照到哪里哪里亮;學(xué)會(huì)感恩，是感情的黏合劑。只有學(xué)會(huì)感恩，我們的社會(huì)才能更加和諧;只有學(xué)會(huì)感恩，人與人之間的關(guān)系，才能向良好的方向發(fā)展!五、感恩小故事1、六旬老父捐腎救子：2003年2月，湖北60歲的農(nóng)民父親胡介甫將自己的腎臟移植給了患“尿毒癥”的兒子，固執(zhí)的父親不容拒絕地告訴兒子胡立新：“沒什么比你的命更重要?我寧可自己沒命，也不能看著你死!2、年輕母親舍身救兒：2004年8月27日下午，沈陽(yáng)市五里河公園5歲的男孩童童掉進(jìn)鯊魚池。35歲的母親劉燕當(dāng)時(shí)也顧不上將手上的相機(jī)和肩上的背包放下，直接跳入鯊魚池中將兒子救出。劉燕在接受采訪時(shí)只說了一句話：“兒子就是**的全部?！?、《挨杖傷老》：漢朝時(shí)，大梁有個(gè)叫韓伯愈的人，他的母親對(duì)他管教很嚴(yán)格，稍微有點(diǎn)過失，就舉杖揮打。無論母親打多重，他都沒有怨言不掉眼淚?？墒?，有一天伯愈在挨打時(shí)，竟然哭得很傷心。母親覺得奇怪，問道：“往常打你時(shí)，你都能接受，今天為什么哭泣?”伯愈回答道：“往常打我時(shí)我覺得疼痛，知道母親還有力氣，身體健康，但是今天感覺不到疼痛，知道母親身體不如以前，體力微弱。所以傷心禁不住流下了淚水。并不是疼痛不能忍受?！?、孝順兒捐腎救母：2004年9月底，在深圳一家律師事務(wù)所工作的田世國(guó)得知母親劉玉環(huán)患尿毒癥后，偷偷跑到上海中山醫(yī)院作了血樣檢查;配型成功后，瞞著母親，毅然將自己的一個(gè)腎臟移植給她。六、結(jié)束語(yǔ)：做老師的有兩個(gè)希望，一是希望你們做好人，二是希望你們學(xué)習(xí)好。有人把人才分為四類：有德有才，有德無才，有才無德，無德無才。我相信我們的同學(xué)都是人才，因此希望你們做有德有才的人，不要成為有才無德的人。要成為有德有才的人，就必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做文明的學(xué)生。父母養(yǎng)育你們，老師栽培你們，雖然這些是父母與老師應(yīng)該做的，但大家應(yīng)該懷揣一顆感恩的心，用心去體會(huì)父母、老師對(duì)你的好和愛。學(xué)會(huì)感恩，你才會(huì)去幫助應(yīng)該幫助的人，才能得到別人的幫助?？傊Ｍ瑢W(xué)們：孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)，學(xué)會(huì)感恩。最后布置一個(gè)小作業(yè)：回去為父母做一件事，拍照下來！

弟子規(guī)全文及翻譯18558弟子規(guī)全文及翻譯18558

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弟子規(guī)全文及翻譯18558《弟子規(guī)》原文解說執(zhí)教人：楊志清譯文這是學(xué)生主修的第一門課。入是在家。孝是善事父母，就是在家要善事父母。善事，一個(gè)是心，一個(gè)是侍。心即是心里面念念不忘父母對(duì)我們的養(yǎng)育之恩，侍即是念念都要照顧到父母。我們能以這樣的心去做，就是善事父母，這是做人的根本。百善孝當(dāng)先。父母呼應(yīng)勿緩父母命行勿懶【譯文】父母親叫你的時(shí)候，要立刻答應(yīng)，不能遲緩；父母親讓你做事的時(shí)候，要馬上去做，不能拖延偷懶。父母教須敬聽父母責(zé)須順承【譯文】對(duì)父母的教誨，要恭敬地聆聽；對(duì)父母的責(zé)備，要順從地接受。冬則溫夏則凊晨則省昏則定【譯文】子女照料父母，冬天要讓他們溫暖，夏天要讓他們清爽涼快。早晨要向父母請(qǐng)安。晚上要替他們鋪好被子；伺候父母安眠。出必告反必面居有常業(yè)無變【譯文】出門要告訴父母一聲，回來也要通報(bào)一聲，以免父母掛念。平時(shí)居住的地方要固定，選定的職業(yè)或立定的志向要努力去完成，不要輕易改變。事雖小勿擅為茍擅為子道虧【譯文】不要因?yàn)樾∈虑?，就不稟告父母而擅自去做。假如自作主張地去做事，那就不合乎為人子女的道理了。物雖小勿私藏茍私藏親心傷【譯文】東西即使很小，也不要偷偷私藏起來。否則，一旦被發(fā)現(xiàn)，父母一定會(huì)非常傷心生氣。親所好力為具親所惡謹(jǐn)為去【譯文】凡是父母所喜歡的東西，一定要盡力替他們準(zhǔn)備好；凡是父母所討厭的東西，一定要小心地處理掉。身有傷貽親憂德有傷貽親羞【譯文】如果身體有所不適或受到損傷，就會(huì)讓父母為我們擔(dān)憂；如果在德行上有了缺欠，就會(huì)使父母感到丟臉。親愛我孝何難親憎我孝方賢【譯文】父母親喜歡我，做到孝順并不難。父母親不喜歡我，我還能用心盡孝，那才是難能可貴的！親有過諫使更怡吾色柔吾聲【譯文】如果父母有了過失，子女應(yīng)當(dāng)耐心地勸說使其改正。勸說時(shí)態(tài)度一定要和顏悅色，聲音一定要柔和。諫不入悅復(fù)諫號(hào)泣隨撻無怨【譯文】如果父母不肯接受勸說，就等到心情好時(shí)再勸。如果父母還是不聽，還要哭泣懇求，即使因此而遭到鞭打，也毫無怨言。親有疾藥先嘗晝夜侍不離床【譯文】父母親病了，吃的藥自己要先嘗一嘗，看看是不是太苦、太燙。并且應(yīng)日夜侍奉在他們的身邊，不能離開一步。喪三年常悲咽居處變酒肉絕【譯文】父母親去世后，要守喪三年，有孝心的，提起父母會(huì)難過哭泣，哀思父母養(yǎng)育之恩。居處要力求簡(jiǎn)樸，禁絕酒肉、情欲等事。喪盡禮祭盡誠(chéng)事死者如事生【譯文】喪事要完全按照禮法去辦，祭祀要完全出于誠(chéng)心。對(duì)待去世的父母親，要如同他們?cè)谑罆r(shí)一樣。出則弟這是學(xué)生主修的第二門課。出是指出了家門在社會(huì)、在國(guó)家中，悌是指兄弟的關(guān)系，就是在社會(huì)上要能夠順從長(zhǎng)上，能夠事兄長(zhǎng)。兄道友弟道恭兄弟睦孝在中【譯文】作哥哥的要愛護(hù)弟弟，作弟弟的要尊重哥哥。兄弟之間能夠和睦相處，對(duì)父母的孝心也就包含在其中了。財(cái)物輕怨何生言語(yǔ)忍忿自泯【譯文】如果彼此都把財(cái)務(wù)看的輕一些，不貪圖錢財(cái)，兄弟之間就不會(huì)有怨仇。說話時(shí)都能夠互相忍讓一點(diǎn)，多替對(duì)方著想，憤恨自然會(huì)消除。或飲食或坐走長(zhǎng)者先幼者后【譯文】不論在用餐、就座或行走時(shí)，都應(yīng)該謙虛禮讓、長(zhǎng)幼有序，讓年長(zhǎng)者優(yōu)先，年幼者在后。長(zhǎng)呼人即代叫人不在己即到【譯文】聽到年長(zhǎng)者叫人時(shí)，應(yīng)立即替他去叫。如果被叫的人不在，自己就立即到年長(zhǎng)者那里去，看看有什么事情需要做。稱尊長(zhǎng)勿呼名對(duì)尊長(zhǎng)勿見能【譯文】稱呼尊長(zhǎng)，不可以直接叫他們的名字。長(zhǎng)輩見識(shí)多，閱歷深，要多聽他們說話，不要自己夸夸其談，表現(xiàn)出很有才能的樣子。路遇長(zhǎng)疾趨揖長(zhǎng)無言退恭立【譯文】在路上遇到尊長(zhǎng)時(shí)，要快步迎上前去行禮問候。如果尊長(zhǎng)一時(shí)還沒說什么，就要退在一旁恭恭敬敬地站立，等候指示。騎下馬乘下車過猶待百步余【譯文】遇到尊長(zhǎng)時(shí)，騎馬時(shí)要下馬，乘車時(shí)要下車。等尊長(zhǎng)走過百步以外后，自己才能上馬或上車離開。長(zhǎng)者立幼勿坐長(zhǎng)者坐命乃坐【譯文】假如長(zhǎng)輩站著，晚輩就不可以坐下。長(zhǎng)輩坐下以后，讓你坐時(shí)，你才可以坐下。尊長(zhǎng)前聲要低低不聞卻非宜【譯文】在尊長(zhǎng)面前，說話聲音要低一些。但若低到尊長(zhǎng)聽不清楚的程度，那也是不適宜的。進(jìn)必趨退必遲問起對(duì)視勿移【譯文】在見尊長(zhǎng)時(shí)，要快步走上前去，告退時(shí)，要緩慢退出。長(zhǎng)輩問話的時(shí)候，要站起來回答，眼睛看著長(zhǎng)輩，不要東張西望。事諸父如事父事諸兄如事兄【譯文】對(duì)待自己的叔叔伯伯和他人的父輩時(shí)，應(yīng)像對(duì)待自己的父親一樣；對(duì)待堂兄表兄和他人的兄長(zhǎng)時(shí)，也應(yīng)像對(duì)待自己的兄長(zhǎng)一樣。謹(jǐn)這是學(xué)生主修的第三門課。謹(jǐn)是指我們行為上要謹(jǐn)慎，不可以放逸。慎乃護(hù)身符。朝起早夜眠遲老易至惜此時(shí)【譯文】清晨要早起，晚上要遲睡。人的一生很短暫，轉(zhuǎn)眼間從少年就到了老年，所以每個(gè)人都要珍惜此刻的寶貴時(shí)光。晨必盥兼漱口便溺回輒凈手【譯文】早晨起床后，一定要先洗臉?biāo)⒀溃看未笮”阃旰蠖家词?。這種良好的衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)該在小時(shí)候就養(yǎng)成。冠必正紐必結(jié)襪與履俱緊切【譯文】帽子一定要戴端正，衣服紐扣要扣好，襪子和鞋子都要穿整齊，鞋帶要系緊。置冠服有定位勿亂頓致污穢【譯文】脫下來的衣服和帽子，要放置在一個(gè)固定的地方，不能到處亂丟，以免把衣帽弄臟。衣貴潔不貴華上循分下稱家【譯文】穿衣服貴在整潔大方，而不在于華麗。不但要符合自己的身份，還要和自己的家庭條件相適合。對(duì)飲食勿揀擇食適可勿過則【譯文】對(duì)于食物，不要挑食，也不要偏食，偏食會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良；吃東西也要適可而止，不要過量，過量會(huì)損傷脾胃。年方少勿飲酒飲酒醉最為丑【譯文】年青的時(shí)候，千萬不要喝酒。因?yàn)橐坏┖茸砹?，就?huì)丑態(tài)百出而丟臉。步從容立端正揖深圓拜恭敬【譯文】走路時(shí)要不急不慢從容大方，站立時(shí)身體要端莊直立。作揖是要把身子躬下去，禮拜時(shí)要恭恭敬敬。勿踐閾勿跛倚勿箕踞勿搖髀【譯文】進(jìn)出門時(shí)，腳不要踩到門檻上；不要用一條腿支撐身體斜靠著；蹲坐時(shí)不要叉開兩腿；更不要搖晃大腿。否則，就會(huì)顯得你沒有教養(yǎng)。緩揭簾勿有聲寬轉(zhuǎn)彎勿觸棱【譯文】進(jìn)出門時(shí)，要緩慢地揭開門簾，盡量不要發(fā)出響聲。走路拐彎時(shí)角度要大一些，不要碰著東西的棱角，以免造成不必要的傷害。執(zhí)虛器如執(zhí)盈入虛室如有人【譯文】手里拿著空的器具，要像拿著裝滿東西的器具一樣小心。走進(jìn)沒人的房間，要像進(jìn)到有人的房間一樣謹(jǐn)慎，不能亂走亂動(dòng)。事勿忙忙多錯(cuò)勿畏難勿輕略【譯文】做事情不能太匆忙，匆忙時(shí)最容易出現(xiàn)差錯(cuò)。不要害怕困難，應(yīng)該知難而進(jìn)，也不要馬虎草率，即使是小事，也要認(rèn)真對(duì)待。斗鬧場(chǎng)絕勿近邪僻事絕勿問【譯文】凡是打架嬉鬧的場(chǎng)合，一定要遠(yuǎn)離而不去接近。凡是不正當(dāng)、不合情理的事情，一定要遠(yuǎn)離而不去過問。將入門問孰存將上堂聲必?fù)P【譯文】準(zhǔn)備進(jìn)入別人家門時(shí)，應(yīng)該先敲門，問一聲有人在嗎？主人允許后才能進(jìn)入。將要走進(jìn)廳堂時(shí)，聲音要提高一些，以便讓里面的人知道。人問誰對(duì)以名吾與我不分明【譯文】當(dāng)里面的人問是誰時(shí)，要將自己的姓名告訴對(duì)方。如果只回答“是我”，那對(duì)方就弄不清楚你是誰了。用人物須明求倘不問即為偷【譯文】想要使用別人的東西時(shí)，必須當(dāng)面向人家提出請(qǐng)求，以便征得別人同意。假如不問一聲就拿走，這就是偷盜。借人物及時(shí)還后有急借不難【譯文】借別人的東西，要在約定的時(shí)間內(nèi)歸還，拖延時(shí)間人家以后就不相信你了。別人向你借東西時(shí)，如果自己有，不可以吝嗇不借。信凡出言信為先詐與妄奚可焉【譯文】凡是說出的話，首先要真實(shí)不虛、講求信用。說謊話騙人、胡言亂語(yǔ)都是不可以的。話說多不如少惟其是勿佞巧【譯文】說話多不如說話少，因?yàn)檠远啾赜惺?。說的話要恰當(dāng)在理、符合實(shí)際，千萬不要花言巧語(yǔ)。否則人家只會(huì)討厭你。奸巧語(yǔ)穢污詞市井氣切戒之【譯文】虛偽狡詐、尖酸刻薄、下流骯臟的話，千萬不能說。阿諛奉承等粗俗的市儈習(xí)氣，都要徹底戒除掉。見未真勿輕言知未的勿輕傳【譯文】看到的事情沒有弄能夠清楚，不要隨便亂說，輕易發(fā)表意見；聽來的事情沒有根據(jù)，不要隨便亂傳，以免造成不良后果。事非宜勿輕諾茍輕諾進(jìn)退錯(cuò)【譯文】對(duì)于自己認(rèn)為不妥當(dāng)?shù)氖虑椋荒茈S便地答應(yīng)別人。假如你輕易許諾，就會(huì)進(jìn)退兩難。凡道字重且舒勿急疾勿模糊【譯文】說話的時(shí)候，吐字要清楚、緩慢，不能講得太快，也不能講得含糊不清，使人家聽不明白。彼說長(zhǎng)此說短不關(guān)己莫閑管【譯文】東家說長(zhǎng)，西家說短，別人的是非很難弄清楚；與自己的正經(jīng)事沒有關(guān)系的，不要去多管。否則，不但攪亂了別人，也有損自己的德行。見人善即思齊縱去遠(yuǎn)以漸躋【譯文】看到了別人的善行，就要想到自己也應(yīng)該努力去做到。即他和他差距很遠(yuǎn)，只要肯努力，漸漸也能趕上他。見人惡即內(nèi)省有則改無加警【譯文】看到了別人的惡行，要立刻反省自己。如果發(fā)現(xiàn)自己也有，就要馬上改正；如果沒有，也要引起警惕，防止自己犯同樣的過錯(cuò)。唯德學(xué)唯才藝不如人當(dāng)自礪【譯文】做人最要緊的是自己的道德、學(xué)問、才能和技藝，這些方面不如人家，就要不斷勉勵(lì)自己，盡力趕上。若衣服若飲食不如人勿生戚【譯文】如果吃的、穿的不如人家，用不著憂愁悲傷。這不是什么不光彩的事，因?yàn)樽鋈俗钪匾氖瞧返碌男摒B(yǎng)。聞過怒聞譽(yù)樂損友來益友卻【譯文】聽到別人說自己的過錯(cuò)就生氣，聽到別人稱贊恭維自己就高興，那么，有損德行的朋友就會(huì)來與你接近，對(duì)你有益的朋友就會(huì)和你遠(yuǎn)離。聞譽(yù)恐聞過欣直諒士漸相親【譯文】聽到別人贊美自己就感到惶恐不安，聽到別人指出自己的過錯(cuò)就歡喜接受。經(jīng)常這樣做，那些正直誠(chéng)實(shí)的人，就逐漸與你親近起來。無心非名為錯(cuò)有心非名為惡【譯文】如果是無意中做了錯(cuò)事，這就叫“錯(cuò)”。如果是故意去做的，那就叫“惡”。過能改歸于無倘揜飾增一辜【譯文】有了過錯(cuò)，要能勇于面對(duì)，并徹底改正過來。這樣，別人就還是把他當(dāng)好人看；如果不肯承認(rèn)，還要極力掩飾，那就是錯(cuò)上加錯(cuò)了。泛愛眾這是學(xué)生主修的第五門課。泛愛就是博愛，就是與朋友在一起相處，要講平等博愛。這是指交友。愛人者，人恒愛之。凡是人皆須愛天同覆地同載【譯文】不論是什么人，我們都要互相關(guān)心、愛護(hù)和尊敬，因?yàn)槲覀児餐钤谕黄{(lán)天下，同一塊土地上。行高者名自高人所重非貌高【譯文】一個(gè)行為高尚的人，名聲自然會(huì)高。因?yàn)槿藗兙粗氐氖且粋€(gè)人的品行，而不是看他是否有一副好的相貌。才大者望自大人所服非言大【譯文】一個(gè)才學(xué)豐富的人，名望自然會(huì)大。因?yàn)槿藗兯宸?，是有真才?shí)學(xué)的人，而不是自吹自擂的人。己有能勿自私人所能勿輕訾【譯文】自己有才能，不要只想著為自己謀私利，也應(yīng)當(dāng)做些對(duì)社會(huì)大眾有益的事。別人有才能，不要心生嫉妒，隨便輕視、毀謗。勿諂富勿驕貧勿厭故勿喜新【譯文】不要諂媚巴結(jié)富有的人，也不要對(duì)窮人傲慢無禮。不要厭棄過去的朋友，也不要只喜歡新結(jié)交的朋友。人不閑勿事攪人不安勿話擾【譯文】當(dāng)別人正忙著沒空時(shí)，不要因自己有事兒去打攪。當(dāng)別人身心不安時(shí)，不要跟人家說話而去打擾他。人有短切莫揭人有私切莫說【譯文】別人有短處，千萬不要到處宣揚(yáng)。別人有隱私，絕對(duì)不能說出去。道人善即是善人知之愈思勉【譯文】稱贊別人善行，本身就是一種美德。因?yàn)閯e人知道后，就會(huì)因此受到勉勵(lì)而更加努力地去行善。揚(yáng)人惡即是惡疾之甚禍且作【譯文】宣揚(yáng)別人惡性，本身就是一種惡行。如果由于過分的厭惡痛恨而一味地去宣揚(yáng)，就會(huì)招來禍害。善相勸德皆建過不規(guī)道兩虧【譯文】朋友之間互相規(guī)過勸善，則彼此都能成就良好的德行。如果有錯(cuò)不能互相規(guī)勸，兩個(gè)人在道德上就都會(huì)有缺陷。凡取與貴分曉與宜多取宜少【譯文】拿人家東西和給人家東西，特別要分得清清楚楚。給人家的東西要多一點(diǎn)，拿人家的東西要少一點(diǎn)，這是人情來往的道理。將加人先問己己不欲即速已【譯文】想讓別人做一件事，首先要問一問自己愿不愿意做。如果自己都不原意去做，你趕快也不要讓別人去做。恩欲報(bào)怨欲忘報(bào)怨短報(bào)恩長(zhǎng)【譯文】受人恩惠，要感恩在心、常記不忘，并時(shí)時(shí)想著報(bào)答；別人有對(duì)不起自己的事，過去就算了，不要老放在心上，應(yīng)該寬大為懷，盡快把它忘掉。待婢仆身貴端雖貴端慈而寬【譯文】對(duì)待家里的傭人，最重要的是自身品行要端正。品行端正固然重要，對(duì)人還要仁慈寬厚。勢(shì)服人心不然理服人方無言【譯文】用權(quán)勢(shì)去壓服別人，別人就會(huì)口服而心不服。用道理去說服別人，別人才會(huì)無話可說。親仁這是學(xué)生主修的第六門課。親是親近，仁者是指有道德、有學(xué)問的人，就是要親近仁者；以師事之，要跟他學(xué)。這是講擇師。仁者無敵。同是人類不齊流俗眾仁者?！咀g文】同樣在世為人，品行高低各個(gè)不相同。跟著潮流走的普通俗人很多，而有仁德的人卻很稀少。果仁者人多畏言不諱色不媚【譯文】真正品行高尚的人，人們都心存敬畏。因?yàn)槿收哒f話時(shí)直言不諱，也不阿諛奉承。能親仁無限好德日進(jìn)過日少【譯文】能夠親近品德高尚的仁者，就會(huì)得到無限的好處。與仁者親近，德行就會(huì)一天比一天增進(jìn)，而過失就會(huì)一天比一天減少。不親仁無限害小人進(jìn)百事壞【譯文】不親近品德高尚的仁者，就會(huì)有無限的害處。這樣一來小人就會(huì)乘機(jī)接近，很多事情都因此而不能成就。余力學(xué)文文指六藝等其它有益的學(xué)問，就是除了以上六門主修的課以外，還有多余的時(shí)間精力，就要好好的學(xué)習(xí)六藝等其它有益的學(xué)問。這是輔修。文以載道。不力行但學(xué)文長(zhǎng)浮華成何人【譯文】如果所學(xué)的不實(shí)踐力行，一味讀死書，容易養(yǎng)成華而不實(shí)的習(xí)性，不能成為一個(gè)真正有用的人。但力行不學(xué)文任己見昧理真【譯文】如果只曉得賣力去做，不肯讀書學(xué)習(xí)，而固執(zhí)于自己的見解，就不會(huì)明白道理的真假與否，這也是不對(duì)的。讀書法有三到心眼口信皆要【譯文】讀書的方法有三到：心到、眼到、口到。即心要記，眼要看，口要讀，這三者確實(shí)都非常重要。方讀此勿慕彼此未終彼勿起【譯文】正在讀著這本書時(shí)，不要去想著那本書。這本書還未讀完，不要再去讀另一本書。讀書要用心專一，才有成就。寬為限緊用功工夫到滯塞通【譯文】不妨把學(xué)習(xí)的期限安排得寬裕一些，但在學(xué)習(xí)時(shí)要抓緊時(shí)間。只要功夫到了，不懂的地方自然就通達(dá)了。弟子規(guī)（3）心有疑隨札記就人問求確義【譯文】讀書時(shí)，如果心中有疑問，就要隨時(shí)做筆記，以便向別人請(qǐng)教，求得準(zhǔn)確的意義。房室清墻壁凈幾案潔筆硯正【譯文】房間里要收拾整齊，墻壁要保持干凈。桌子要保持清潔，筆墨紙硯等文具要擺放端正。墨磨偏心不端字不敬心先病【譯文】如果您把墨磨偏了，說明心不在焉。如果字寫得潦草、不工整，說明你浮躁不安，心沒定下來，思想不集中。學(xué)習(xí)要專心致志。列典籍有定處讀看畢還原處【譯文】存列典籍，要有固定的地方；閱讀完一本書，一定要放回原處，這樣便于下次查找。雖有急卷束齊有缺壞就補(bǔ)之【譯文】讀書的人要愛惜書本。即使有急事不看書了，也要把書本整理好。發(fā)現(xiàn)書本有損壞，應(yīng)當(dāng)隨即修補(bǔ)完整。非圣書屏勿視蔽聰明壞心志【譯文】無益身心健康的書刊，應(yīng)該避而不看，因?yàn)闀锩娌徽?dāng)?shù)氖吕頃?huì)蒙蔽人們的智慧、敗壞人們的心志。應(yīng)該多讀圣賢的著作。勿自暴勿自棄圣與賢可馴致【譯文】說話不講道理叫“自暴”，做事胡作非為叫“自棄”，做人絕不可這樣。一個(gè)人不能不知自愛；也不能甘于墮落。圣人和賢人境界雖高，都是可以通過循序漸進(jìn)的努力修學(xué)而達(dá)到的。

Joinin四年級(jí)上Unit1習(xí)題(同步練習(xí))：WhenisyourbirthdayJoinin四年級(jí)上Unit1習(xí)題(同步練習(xí))：Whenisyourbirthday

/Joinin四年級(jí)上Unit1習(xí)題(同步練習(xí))：WhenisyourbirthdayUnit1Whenisyourbirthday同步練習(xí)Readandmatch.（在圖片的圓圈內(nèi)，將月份的縮寫形式按十二月份的順序標(biāo)上序號(hào)。）OctJanAprDecNovMayJunMarSeptFebJulAugReadandorder.（給下列句子排序，組成一段自我介紹。）（）eleven.Mybirthdayis（）hot.Ilikesummerbecause（?）MynameisKaren.I’m（）inAugust.Itisvery（）Icanswimwithfriends.A.HowB.DoC.WhereD.WhenE.HaveF.WhatReadandchoose.（讀對(duì)話，將正確答案的字母序號(hào)寫在橫線上。）—isyourfavouritecolour?—It’sblue.—youlikespring?—Yes,Ido.—areyoufrom?—China.—isyourbirthday?—InApril.—oldareyou?—Iamtwelve.Read,circleandwrite.（根據(jù)框內(nèi)的句子內(nèi)容，圈出小朋友的出生月份，并將句子補(bǔ)充完整。）Mybirthdayisinahotseason.1.He’sbirthdayisin.A.JulyB.March2.She’sbirthdayisin.A.OctoberB.JanuaryIlikeeatingmooncakesonmybirthday.3.He’sbirthdayisin.A.SeptemberB.MayMyfriendsmakeasnowmanformybirthday.Ohmybirthday,Icanflyakite.4.She’sbirthdayisin.A.NovemberB.AprilReadandchoose.（找出不同類的一項(xiàng)。）A.JuneB.OctoberC.throughA.haveB.MarchC.MayA.winterB.seasonC.springA.inB.onC.oldA.howB.windC.whenRead,chooseandwrite.（下列句子中各有一處錯(cuò)誤，找出來，并改正。）WhenareLily’sbirthday?()ABCIt’sonApril.()ABCHowoldareyou?()ABCWhatareyoufrom?()ABCHasyougotapet?()ABC根據(jù)漢語(yǔ)意思補(bǔ)全句子。冬天是白色的。is.一年中有四個(gè)季節(jié)。Thereareinayear.你什么時(shí)候生日？isbirthday?你最喜歡什么顏色？What’syour?Karen的生日在七月。Karen’sis.Thinkandchoose.（想一想，根據(jù)情境選擇正確的答案。）當(dāng)你想問別人是十月還是十一月時(shí)，你可以問（）A.OctoberorNovember？B.OctoberorDecember？當(dāng)你想告訴別人你的生日在六月時(shí)，你應(yīng)該說（）A.MybirthdayisinJune.B.MybirthdayisinJuly.當(dāng)你想問別人來自哪里時(shí)，你可以問（）A.Whereareyougoing?B.Whereareyoufrom?當(dāng)你和別人見面時(shí)，你可以說（）A.Nicetomeetyou.B.Goodbye.當(dāng)你想告訴別人你最喜歡星期六時(shí)，你可以說（）A.Myfavouriteseasonisspring.B.MyfavouritedayisSaturday.

Unit1Whenisyourbirthday同步練習(xí)參考答案114110123652879②④①③⑤1.F2.B3.C4.D5.E6.A1.A2.B3.A4.B1.C2.A3.B4.C5.B1.B,is2.B,in3.C,you4.A,Where5.A,Have1.Winter,white2.four,seasons3.When,your4.favourite,colour5.birthday,in,July1.A2.A3.B4.A5.B

《赤壁之戰(zhàn)》文言常識(shí)歸納《赤壁之戰(zhàn)》文言常識(shí)歸納

/《赤壁之戰(zhàn)》文言常識(shí)歸納《赤壁之戰(zhàn)》文言基礎(chǔ)知識(shí)歸納一、通假字況操自送死，而可迎之邪？將軍禽操，宜在今日。（通“擒”，捉拿）五萬兵難卒合（通“猝”倉(cāng)猝）頃之，煙炎張?zhí)?。（通“焰”，火焰）雷鼓大震，北軍大壞。（通“擂”敲擊）豫備走舸，系于船尾。（通“預(yù)”準(zhǔn)備）二、古今異義.⑴致殷勤之意古義指懇切的情意；今義指熱情而周到。⑵當(dāng)橫行天下古義指縱橫馳騁，意思是所向無敵；今義指仗勢(shì)胡作非為。⑶鼎足之形成矣古義指形，形勢(shì)，局面；成，形成；今義指通過事情發(fā)展變化而成為某種特點(diǎn)的事物，或者出現(xiàn)某種情形或局面。⑷地方數(shù)千里古義只地，土地（面積）；方，見方，縱橫，古代稱面積的用語(yǔ)；今義指某一區(qū)域；空間的一部分；部位。元表諸人各顧妻子古義指妻子兒女。今義指男子的配偶。按兵束甲，北面而事之古義指面向北方，指向人稱臣；今義指北邊。操雖托名漢相，其實(shí)漢賊也古義其，第三人稱代詞，他；實(shí)，實(shí)際上；今義副詞，表示所說的是實(shí)際情況（承上文含轉(zhuǎn)折）初一交戰(zhàn)，操軍不利古義指初，開始；一，初次，第一次；今義指農(nóng)歷每月的第一天。彼所將中國(guó)之人不過十五六萬古義泛指中原地區(qū)；今義指中華人民共和國(guó)。三、一詞多義卒：乘犢車，從吏卒。（步兵，士兵。）魯肅聞劉表卒。（死）五萬兵難卒合。（cù副詞，倉(cāng)猝，“猝”）撫：權(quán)撫其項(xiàng)背。（按）上下齊同，則宜撫安。（撫慰，安撫）士：田橫，齊之壯士耳。（男子）交游士林（古代貴族的最低一級(jí)，后泛指官吏。）聰明仁惠，敬賢禮士。（有知識(shí)技能或道德品行的人。）江夏戰(zhàn)士亦不下萬人。（士兵。）計(jì)：今為君計(jì)，莫若遣腹心自結(jié)于東。（動(dòng)，盤算，謀劃。）備用肅計(jì)，進(jìn)住鄂縣之樊口。（名詞，計(jì)謀，策略。）方：割據(jù)江東，地方數(shù)千里。（見方，古代稱面積的用語(yǔ)，縱橫，“方十里”即縱橫十里。）操軍方連船艦。（副詞，正）以魯肅為贊軍校尉，助畫方略。（方法，辦法，計(jì)策。）方與將軍會(huì)獵于吳。（將要）挾天子以征四方。（方向）兵：兵精糧多。（兵器，武器）事：宜別圖之，以濟(jì)大事。（事情）慰勞其軍中用事者。（特指政事）肅宣權(quán)旨，論天下事勢(shì)。（特指戰(zhàn)事）北面而事之。（奉事，為……服務(wù)）次：引次江北。（臨時(shí)駐扎和住宿）余船以次進(jìn)。（次序）引：操軍不利，引次江北。（退卻）引軍北還。（引導(dǎo)率領(lǐng)）按兵束甲。（軍隊(duì)）四、詞類活用(一)名詞用作動(dòng)詞孫討虜聰明仁惠，敬賢禮士。（以禮相待）（二）形容詞用作名詞孫討虜聰明仁惠，敬賢禮士。（賢能的人）與蒼梧太守吳巨有舊。（老交情）為漢家除殘去穢。（壞人）率輕銳繼其后。（輕裝的精銳部隊(duì)）（三）形容詞用作動(dòng)詞今不速往，恐為操所先。（搶先）（四）名詞做狀語(yǔ)以疲病之卒御狐疑之眾。（像狐貍那樣，修飾“疑”）備南走。（表示走的方向，“走”的狀語(yǔ)。）（五）使動(dòng)用法必蹶上將軍（使……跌倒）可燒而走也（使……離開）諸人持議，甚失孤望（使……失望）五、特殊句式（一)判斷句田橫，齊之壯士耳。劉備，天下梟雄。劉豫州王室之胄。巨是凡人。我，子瑜友也。此帝王之資也。操公，豺虎也。操雖托名漢相，其實(shí)漢賊也。子瑜者，亮兄瑾也。大勢(shì)可以拒操者，長(zhǎng)江也。（若事之不濟(jì)），此乃天也。（二）被動(dòng)句恐為操所先。行將為人所并。為人馬所蹈藉吾不能受制于人（用“于”引進(jìn)主動(dòng)者）操軍破，必北還（無標(biāo)志，與主動(dòng)形式相同，但在意念上是被動(dòng)句。）人馬燒溺死者甚眾（同上）狀語(yǔ)后置（肅）與備會(huì)[于當(dāng)陽(yáng)長(zhǎng)坂]自結(jié)[于東]求救[于孫將軍]亮見權(quán)[于柴桑]裹[以帷幕]賓語(yǔ)前置豫州今欲何至？（四）定語(yǔ)后置大勢(shì)（可以拒操）者戰(zhàn)士（還）者荊州之民（附操）者人馬（燒溺死）者省略句悉?。☉?zhàn)船）以沿江（省賓）可燒而（操軍）走也（省賓）說備使（備）撫表眾（省兼）避難（于）江東（省介詞）將軍起兵（于）江東，豫州收眾（省介詞）與（備）結(jié)盟好（省介賓）

武漢市2019年四月調(diào)考物理試題武漢市2019年四月調(diào)考物理試題武漢市2019年四月調(diào)考物理試題018-?2019學(xué)年度武漢市部分學(xué)校九年級(jí)調(diào)研測(cè)試物理化學(xué)試卷

武漢市教育科學(xué)研究院命制可能用到的物理常量:g＝10N/kg水的密度ρ＝1.0×l03kg/m3酒精的密度Pm＝0.8×I03kg/m3水的比熱容c＝4.2×103J/(kg?C)9．如圖所示的四種現(xiàn)象中，由光的反射形成的是A.水中的倒影B.雨后的彩虹C.海市蜃樓D.金環(huán)日食10．關(guān)于聲現(xiàn)象，下列說法錯(cuò)誤的是A.人類能聽到的聲叫聲音B.聲速的大小跟介質(zhì)的種類有關(guān)C.人聽到聲音是否響亮跟發(fā)聲體發(fā)聲時(shí)的響度有關(guān)D.發(fā)聲體的材料相同，發(fā)出聲音的音色也就相同11．如圖所示，人造地球衛(wèi)星沿橢圓軌道繞地球運(yùn)行時(shí)，離地球最近的一點(diǎn)叫近地點(diǎn)，最遠(yuǎn)的一點(diǎn)叫遠(yuǎn)地點(diǎn)。關(guān)于運(yùn)行的衛(wèi)星，下列說法錯(cuò)誤的是A.由于不受空氣阻力，只有動(dòng)能和勢(shì)能的轉(zhuǎn)化B.從遠(yuǎn)地點(diǎn)向近地點(diǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，動(dòng)能減小C.從近地點(diǎn)向遠(yuǎn)地點(diǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，速度減小D.在遠(yuǎn)地點(diǎn)和近地點(diǎn)的機(jī)械能相等12．第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)將于2019年10月在武漢舉行，其中羽毛球、乒乓球、男子體操、網(wǎng)球等4個(gè)項(xiàng)目首次進(jìn)入世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)。關(guān)于這四項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，下列描述錯(cuò)誤的是A.羽毛球離開球拍后能在空中飛行一段距離，是由于羽毛球具有慣性B.為了控制乒乓球的飛行路徑可以讓它旋轉(zhuǎn)起來，這是利用了流體壓強(qiáng)與流速的關(guān)系C.體操運(yùn)動(dòng)員在手上涂防滑粉，是為了減小摩擦力D.球拍在擊打網(wǎng)球的過程中，球拍和網(wǎng)球同時(shí)發(fā)生了彈性形變13．下圖中，利用連通器的特點(diǎn)來實(shí)現(xiàn)自己的功能的是1茶壺的壺嘴壺身2壓強(qiáng)計(jì)的U形管3排水管的U形反水彎4低漏沉水杯A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④14．如圖所示，把裝滿水的燒杯放在托盤秤的盤子里，再把空的飲料罐緩緩按入水中，在這個(gè)過程中A.托盤秤的示數(shù)在增大B.托盤秤的示數(shù)保持不變C.燒杯底部對(duì)托盤的壓力在減小D.燒杯內(nèi)的水對(duì)燒杯底部的壓力在增大15．取一根長(zhǎng)為15cm、內(nèi)部橫截面積為1cm2的直筒塑料管，在底部扎上橡皮膜后，稱得它們的總質(zhì)量為2g。向管內(nèi)倒入10g酒精，將它放入水中靜置后，如圖所示，觀察到橡皮膜恰好變平。下列結(jié)論正確的是A.裝有酒精的塑料管受到的浮力大小為0.1NB.水對(duì)塑料管底部橡皮膜產(chǎn)生的壓強(qiáng)大小為800PaC.管內(nèi)液面比管外水面高2.5cmD.將放入水中的塑料管繼續(xù)向下壓時(shí)，橡皮膜會(huì)向外凸錄音機(jī)的磁帶上附有一層硬磁性材料制成的小顆粒，如右圖所示，錄音時(shí)，聲音先轉(zhuǎn)變成強(qiáng)弱變化的電流，這樣的電流通過錄音磁頭，產(chǎn)生了強(qiáng)弱變化的磁場(chǎng)，磁帶劃過磁頭時(shí)，磁帶上的小顆粒被強(qiáng)弱不同地磁化，于是記錄了一連串有關(guān)磁性變化的信息。放音時(shí)，磁帶貼著放音磁頭運(yùn)動(dòng)，磁性強(qiáng)弱變化的磁帶使放音磁頭中產(chǎn)生變化的感應(yīng)電流，電流經(jīng)放大后使揚(yáng)聲器發(fā)聲，這使“讀”出了錄音帶中記錄的信息。下列實(shí)驗(yàn)中和錄音機(jī)的磁帶放音時(shí)工作原理相同的是17．關(guān)于電磁波，下列說法正確的是A.可見光不屬于電磁波B.導(dǎo)線中電流的迅速變化會(huì)在空間激起電磁波C.電磁波通常只能用于通信D.電磁波在真空中的傳播速度小于光速18.右圖所示的是某同學(xué)家常用的一個(gè)插線板。他在使用中發(fā)現(xiàn)：插線板上的指示燈在開關(guān)斷開時(shí)不發(fā)光，插孔不能提供工作電壓；而在開關(guān)閉合時(shí)指示燈發(fā)光，插孔可以提供工作電壓；如果指示燈損壞，開關(guān)閉合時(shí)插孔也能提供工作電壓。下圖中，插線板電路連接符合上述現(xiàn)象及安全用電要求的是19.如圖所示的電路中，閉合S2，斷開S1和S3兩電表均有示數(shù)。再斷開S2同時(shí)閉合S1和S3，則下面判斷正確的是A.電流表示數(shù)變小，電壓表示數(shù)變大B.電流表示數(shù)變大，電壓表示數(shù)變小C.電壓表示數(shù)和電流表示數(shù)的比值變大D.電壓表示數(shù)和電流表示數(shù)的比值變小20.如圖甲所示的電路中，電源電壓6V保持不變，小燈泡的額定電壓是2.5V。閉合開關(guān)S后，當(dāng)滑片P從右向左移動(dòng)的過程中，小燈泡的IU關(guān)系圖象如圖乙所示。下列判斷正確的是A.滑動(dòng)變阻器接人電路的最小阻值是0ΩB.滑動(dòng)變阻器接入電路的最大阻值是37.5ΩC.小燈泡消耗的電功率總小于滑動(dòng)變阻器消耗的電功率D.小燈泡消耗的電功率有時(shí)等于滑動(dòng)變阻器消耗的電功率二、非選擇題(本題包括12小題。共60分)21．(3分)武漢東湖綠道是國(guó)內(nèi)首條城區(qū)內(nèi)5A級(jí)旅游景區(qū)綠道。(1)春天到了，綠道上花香四溢，能聞到花香說明分子在不停地做無規(guī)則的運(yùn)動(dòng)；(2)在一段長(zhǎng)24km的綠道上，某位游客前半程騎行的平均速度是6m/s，后半程騎行的平均速度是4m/s。這位游客通過這段綠道所用的時(shí)間是5000s，全程的平均速度是4.8m/s。22．(3分)如圖所示，盛一盆水，在盆里放兩塊高出水面的磚頭，磚頭上擱一只比盆小一點(diǎn)的籃子?；@子里有剩飯、剩菜，再把一個(gè)紗布袋罩在籃子上，就做成了一個(gè)簡(jiǎn)易冰箱。紗布袋口的邊緣要浸入水里，這是利用水在蒸發(fā)時(shí)吸熱來降低溫度：把這個(gè)簡(jiǎn)易冰箱放在通風(fēng)的地方，里面的飯菜可以保持更長(zhǎng)的時(shí)間不變質(zhì)，這是因?yàn)榭諝獾牧魉僭酱?，水蒸發(fā)得越快。23．(3分)某同學(xué)用如圖所示的實(shí)驗(yàn)裝置比較不同物質(zhì)的比熱容。將分別盛有質(zhì)量相同的水和色拉油的兩個(gè)試管固定在鐵架臺(tái)上，溫度傳感器的探頭與水和色拉油良好接觸，兩只溫度傳感器通過數(shù)據(jù)采集線與計(jì)算機(jī)相連，打開紅外加熱器開關(guān)后，在計(jì)算機(jī)上可以得到相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)圖線。(1)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：不同物質(zhì)，在質(zhì)量相等、升高的溫度相同時(shí)，吸收的熱量不同。(2)打開紅外加熱器開關(guān)一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)初溫均為15℃的水和色拉油的溫度分別升至35℃和57℃，色拉油的比熱容為2×103J/(kg?℃)。24．(5分)某同學(xué)用焦距為l0cm的凸透鏡做“探究凸透鏡成像的規(guī)律”的實(shí)驗(yàn)：(1)如圖所示，保持蠟燭和凸透鏡的位置不變，即物距u＝25.0cm，要使?fàn)T焰在光屏上成清晰的像，光屏應(yīng)靠近凸透鏡(選填“靠近凸透鏡”“遠(yuǎn)離凸透鏡”或“保持在原位置”)，此時(shí)光屏上成的像應(yīng)是縮小(選填“放大”“等大”或“縮小”)的。這是照相機(jī)(選填“照相機(jī)”“投影儀”或“放大鏡”)的原理。(2)上述實(shí)驗(yàn)中，蠟燭依然保持在光具座上的10cm處，將凸透鏡和光屏分別移至25cm、55cm處，光屏上又可以得到一個(gè)清晰的像。保持蠟燭和光屏位置不變，若想光屏上再次呈現(xiàn)清晰的像，應(yīng)將凸透鏡移至40cm處。25．(4分)在探究影響壓力作用效果的因素時(shí)，某小組的同學(xué)利用小桌、海綿和砝碼等器材，進(jìn)行了如下圖所示的實(shí)驗(yàn)。(1)甲圖和乙圖相比，相同的因素是受力面積，不同的因素是壓力的大小。比較甲、乙兩圖，可得出的結(jié)論是當(dāng)受力面積相同時(shí)，物體所受壓力越大，壓力的作用效果越明顯；(2)為了完成整個(gè)實(shí)驗(yàn)，同學(xué)們提出了如下的幾種方案，你認(rèn)為最合理的是③(填序號(hào))。①將乙圖中的砝碼取下來，將看到的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和甲圖中的對(duì)比。②將甲圖中的小桌翻過來，桌面朝下，并將看到的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和乙圖中的對(duì)比。③將乙圖中的小桌翻過來，桌面朝下，再將取下來的砝碼放在小桌上，并將看到的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和乙圖中的對(duì)比。26·(6分)某同學(xué)利用圖甲所示的器材探究電流與電壓的關(guān)系。已知電源電壓恒為6.0V，滑動(dòng)變阻器規(guī)格為“20Ω1.0A”。

(1)請(qǐng)將甲圖中的實(shí)物電路連接完整，要求滑動(dòng)變阻器的滑片向右滑動(dòng)時(shí)電路中的電流變小，且導(dǎo)線不允許交叉。(2)下表是該同學(xué)記錄的部分實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，其中第5次實(shí)驗(yàn)中電壓表的指針位置如圖乙所示，其示數(shù)是2.2V：實(shí)驗(yàn)次數(shù)

1

2

3

4

5

電壓/V

1.0

1.2

1.8

2.0

電流/A

0.20

0.24

0.36

0.40

(3)第1至第4次實(shí)驗(yàn)中，有一次實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)是拼湊的，這次實(shí)驗(yàn)是第1次。剔除掉拼湊的數(shù)據(jù)后分析可知，該同學(xué)選用的定值電阻阻值是5Ω，在余下的4次實(shí)驗(yàn)中，定值電阻消耗的最大功率是0.968W。27．(10分)下圖所示的是一種用來煎烤食物的雙面電餅鐺，它的上、下盤既可以同時(shí)加熱，也可以在把手A處掀起上盤(O是上盤轉(zhuǎn)軸所在的位置)，使用下盤單獨(dú)加熱。(1)圖甲中，若要用最小的力掀起電餅鐺的上盤，請(qǐng)畫出這個(gè)最小的力的示意圖。(2)若電餅鐺的上盤可以近似地看成是一個(gè)質(zhì)地均勻的圓盤，其直徑為24cm，質(zhì)量為1.2kg，則將上盤由圖甲所示的位置掀起至圖乙所示的豎直位置，人手克服上盤重力所做的功約是多少焦?上盤重力G＝mg＝1.2kg×10N/kg＝12N上盤上升高度h＝24cm×0.5＝12cm＝0.12m人手克服上盤重力所做的功W＝Gh＝12N×0.12m＝1.44J(3)電餅鐺簡(jiǎn)化的內(nèi)部電路如圖丙所示。閉合電源開關(guān)S1，當(dāng)溫控開關(guān)S2接接線柱“2”時(shí)，下盤開始加熱，再閉合開關(guān)S3，上盤也開始加熱；當(dāng)溫度超過設(shè)定溫度時(shí)，溫控開關(guān)S2自動(dòng)轉(zhuǎn)接接線柱“1”，進(jìn)入保溫狀態(tài)。電餅鐺的部分參數(shù)如丁表所示，若某次煎烤食物時(shí)發(fā)現(xiàn)指示燈L1、L2和L3發(fā)光的時(shí)間分別為12min、l0min和5min則此次煎烤食物的過程中，電餅鐺消耗的電能是多少焦?(不計(jì)電路中指示燈消耗的電能)R1消耗的電能W1＝P1t1＝800W×12×60s＝5.76×105JR2消耗的電能W2＝P2t2＝(1600W-800W)×10×60s＝4.8×105J保溫時(shí)R3消耗的電能W3＝P3t3＝300W×5×60s＝9×104J此次煎烤食物消耗的總電能W＝W1＋W2＋W3＝5.76×105J＋4.8×105J＋9×104J＝1.146×106J

小學(xué)健康教育課程小學(xué)健康教育課程

/小學(xué)健康教育課程健康教育教案日期

2015.9.4

課題

預(yù)防近視

任課教師

教學(xué)目的要求

使學(xué)生了解近視眼的危害和預(yù)防近視的方法，學(xué)會(huì)正確做眼保健操

授課內(nèi)容

1、近視眼的危害2、青少年為什么易近視眼3、近視眼的預(yù)防方法4、怎樣做好眼保健操

教學(xué)參考摘記

近視眼是中小學(xué)生的常見病，是造成學(xué)生視力不良的主要原因。近視眼給學(xué)生學(xué)習(xí)和生活帶來諸多不便，直接影響兒童少年的身心健康。眼保健操是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)和推倒原理整理出來的一種預(yù)防近視眼的穴位按摩法，它的作用是增強(qiáng)眼部的血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，迅速運(yùn)走血液中的代謝產(chǎn)物，以達(dá)到消除眼睛疲勞，增進(jìn)視力，預(yù)防近視的作用。

課后小結(jié)

通過學(xué)習(xí)使同學(xué)們懂得預(yù)防近視的重要性，從而認(rèn)真做好眼保健操

健康教育教案日期

2015.9.11

課題

腸道傳染病的預(yù)防

任課教師

教學(xué)目的要求

讓學(xué)生了解腸道傳染病是怎樣引起的，掌握腸道傳染病的預(yù)防措施

授課內(nèi)容

1、腸道傳染病的種類2、腸道傳染病的傳播途徑3、怎樣預(yù)防腸道傳染病4、夏秋季為什么易發(fā)生腸道傳染病

教學(xué)參考摘記

腸道傳染病是一種常見的傳染病，嚴(yán)重危害人的健康，它的傳染源主要是病人和病源攜帶者。腸道傳染病的病原體大多隨病人或攜帶者的糞便排出，不經(jīng)處理，可以污染周圍環(huán)境，通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂等媒介口感染。只有重視預(yù)防，才能保護(hù)人們健康。具體預(yù)防措施如下：1.控制傳染源；2.切斷傳播途徑；3.保護(hù)易感人群。

課后小結(jié)

通過教學(xué)，使學(xué)生了解腸道傳染病的危害，從而加強(qiáng)預(yù)防。

健康教育教案日期

2015.9.18

課題

環(huán)境美與健康

任課教師

教學(xué)目的要求

通過教學(xué)活動(dòng)使學(xué)生了解環(huán)境美與人們向心健康的密切關(guān)系，從而做到人人都來保持和創(chuàng)造優(yōu)美的生活、學(xué)習(xí)和工作的環(huán)境。

授課內(nèi)容

每個(gè)人都是要在一定的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境中生活的，誰也離不開他所生活的環(huán)境。對(duì)學(xué)生來說，周圍環(huán)境就使自己生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境。作為生活和學(xué)習(xí)環(huán)境的家庭居室，室內(nèi)光線要充足，書桌上的書和文具要放整齊，還可采用一些裝飾來美化居室環(huán)境。作為學(xué)習(xí)環(huán)境的學(xué)校教室，桌椅要整齊，窗戶要明亮，地面要清潔，也可采用一些名人名言和字畫或生動(dòng)活潑的墻報(bào)進(jìn)行布置。在校園里愛護(hù)花草樹木，維護(hù)公共清潔衛(wèi)生。

教學(xué)參考摘記

1、什么是環(huán)境？2、環(huán)境對(duì)人類健康的影響3、我們生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境一定要整齊、清潔和優(yōu)美

課后小結(jié)

通過教學(xué)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到優(yōu)美的環(huán)境對(duì)人們向心健康的重要性，從而做到人人都來保護(hù)環(huán)境。

健康教育教案日期

2015.9.25

課題

流感

任課教師

教學(xué)目的要求

使學(xué)生了解流感對(duì)人體的危害，從而做好防范措施。

授課內(nèi)容

1、流感與普通感冒的區(qū)別2、流感的傳播途徑3、流感帶來的嚴(yán)重并發(fā)癥和流行模式4、注射疫苗是對(duì)流感最有效的方法

教學(xué)參考摘記

流感是流感病毒引起的比普通感冒嚴(yán)重得多的急性呼吸道傳染病，其癥狀為呼吸道癥狀較輕面發(fā)熱、頭痛、乏力和全身疼痛等中毒癥狀較重，可引起支氣管炎、肺炎、心肌炎等并發(fā)癥，甚至危及生命，而且流感病毒發(fā)生變異，容易引起流行和世界范圍大流行。而接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施。

課后小結(jié)

通過教學(xué)，使學(xué)生掌握流感對(duì)人體的危害，從而做好防范流感的主要措施——接種流感疫苗。

健康教育教案日期

2015.10.9

課題

心理健康

任課教師

教學(xué)目的要求

通過教學(xué)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)心理不健康的危害，從而學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，走出亞健康。

授課內(nèi)容

情緒是決定人的行為舉止，飲食起居乃至影響到每個(gè)細(xì)胞，情緒的本質(zhì)是人們對(duì)外界事物體驗(yàn)后所產(chǎn)生的一種情感，保持樂觀態(tài)度，心胸開闊，和諧的人際關(guān)系，克服情感修改中的弱點(diǎn)，提高心理素質(zhì)和修養(yǎng)，學(xué)會(huì)對(duì)情緒活動(dòng)的自控能力，使自己的情緒堅(jiān)強(qiáng)飽滿，是走出亞健康的一條重要保證。

教學(xué)參考摘記

1、情緒對(duì)人的健康有密切關(guān)系2、情緒與疾病——情緒與胃、情緒與血壓、情緒與腫瘤、情緒與食欲、情緒與心血管疾病3、健康的心理

課后小結(jié)

通過教學(xué)，使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)心理健康的新標(biāo)準(zhǔn)，走出亞健康。

健康教育教案日期

2015.10.16

課題

每天不忘吃早餐

任課教師

教學(xué)目的要求

通過教學(xué)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到吃早餐的重要性，從而吃好早餐。

授課內(nèi)容

早餐是早上起床后，結(jié)束饑餓狀態(tài)的第一次用餐，也是一天中最為重要的一餐。醫(yī)學(xué)科學(xué)家們把每天吃中餐作為健康長(zhǎng)壽的一項(xiàng)健康行為。早餐如果能吃得好，不僅整個(gè)上午精力充沛，而且可以稀釋血液，促進(jìn)廢物排泄，減少患結(jié)石的危險(xiǎn)，甚至還具有延緩衰老的作用。

教學(xué)參考摘記

1、早餐的重要性2、不吃早餐的危害，尤其是學(xué)生3.科學(xué)的安排早餐（早餐必備3個(gè)條件：足夠水分、足夠能量、足夠蛋白質(zhì)）

課后小結(jié)

通過教學(xué)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到不吃早餐的危害，從而吃好早餐

健康教育教案日期

2015.10.23

課題

記憶的奧秘

任課教師

教學(xué)目的要求

通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解并掌握記憶的規(guī)律，掌握增強(qiáng)記憶力的主要方法，以便提高學(xué)習(xí)效率。

授課內(nèi)容

記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映，人腦感知過的事物，思考過的問題和理論，體驗(yàn)過的情緒和練習(xí)過的動(dòng)作，都可以成為記憶的內(nèi)容。記憶是一個(gè)極其復(fù)雜的心理過程，它包括識(shí)記、保持、再認(rèn)或回憶3個(gè)基本環(huán)節(jié)，這3個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)中缺一不可的。

教學(xué)參考摘記

1、記憶的心理學(xué)概念及有關(guān)規(guī)律2、記憶的種類、品質(zhì)與有效條件3、有效記憶的方法：A理解法；B復(fù)習(xí)法；C背誦法；D聯(lián)想法；E練習(xí)法；F比較法

課后小結(jié)

進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)記憶規(guī)律，介紹科學(xué)的記憶方法，歸納增強(qiáng)記憶的有效方法和常用法則，使學(xué)生易掌握、易記憶。

健康教育教案日期

2015.10.30

課題

培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)

任課教師

教學(xué)目的要求

使學(xué)生建立自我保護(hù)意識(shí)，提高應(yīng)激、應(yīng)變等適應(yīng)社會(huì)的能力，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，增強(qiáng)判斷各種事物的能力。

授課內(nèi)容

隨著兒童成長(zhǎng)發(fā)育，要使同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)的多元性和復(fù)雜性，但并不是使同學(xué)們畏懼外界環(huán)境，而通過增長(zhǎng)自己的能力去適應(yīng)環(huán)境，保護(hù)自己的安全和健康。引導(dǎo)兒童少年形成“自己可以保護(hù)自己”的信心和自主意識(shí)，有益于同學(xué)們克服依賴成人的心理，增強(qiáng)獨(dú)立活動(dòng)能力，鍛煉對(duì)復(fù)雜變化的外界事物的分辨能力的適應(yīng)性。

教學(xué)參考摘記

1、提出“培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)”的背景資料2、培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)的心理學(xué)含義3、怎樣培養(yǎng)兒童少年的自我保護(hù)意識(shí)

課后小結(jié)

通過教學(xué)使學(xué)生提高自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，冷靜應(yīng)對(duì)，增強(qiáng)各種判斷事物的能力。

健康教育教案日期

2015.11.6

課題

膳食的平衡

任課教師

教學(xué)目的要求

使學(xué)生了解什么是膳食平衡和食物多樣化，膳食平衡的好處，以及營(yíng)養(yǎng)缺乏或過剩都會(huì)引起疾病。

授課內(nèi)容

1、什么是平衡膳食2、平衡膳食的組成3、平衡膳食的重要性4、每日膳食的食物組成例舉

教學(xué)參考摘記

任何一種食物都不可能含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，所以要利用自然界中的多種食物組成營(yíng)養(yǎng)素，來滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需要。所謂平衡膳食是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，與機(jī)體的需要能保持平衡。根據(jù)我國(guó)《膳食指南》提出的原則為學(xué)生編制食譜，應(yīng)做到：食物要多樣；既飽要適當(dāng)；油脂要適量；粗細(xì)搭配；限制食鹽；少吃甜食；合理用餐。

課后小結(jié)

通過教學(xué)使學(xué)生了解膳食平衡的重要性，從而改掉挑食、偏食的壞習(xí)慣。

健康教育教案日期

2015.11.13

課題

貧血的防治

任課教師

教學(xué)目的要求

通過教學(xué)使學(xué)生了解貧血的危害，從而改掉偏食、挑食的壞習(xí)慣。

授課內(nèi)容

貧血是青少年很常見的一種慢性疾病，它是指在我們的血液中，血紅蛋白的含量低于正常值，其發(fā)生原因很多，一般是由營(yíng)養(yǎng)不良面發(fā)生的缺鐵性貧血，得了貧血后對(duì)人體的危害也很大，從而讓學(xué)生改掉挑食、偏食的壞習(xí)慣。

教學(xué)參考摘記

1、貧血是青少年很常見的一種慢性疾病，容易被忽視2、發(fā)生貧血的原因3、飲食上不偏食、不挑食，防止缺鐵性貧血的發(fā)生4、缺鐵性貧血的表現(xiàn)及治療

課后小結(jié)

通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得貧血的危害，改掉偏食、挑食的壞習(xí)慣。

健康教育教案日期

2015.11.20

課題

結(jié)核病的防治

任課教師

教學(xué)目的要求

使學(xué)生了解結(jié)核病的危害，從而不熬夜節(jié)食

授課內(nèi)容

肺結(jié)核的主要癥狀：1、咳嗽、咳痰：是肺結(jié)核的最主要癥狀2.咯血：是肺結(jié)核常見癥狀之一，從痰中帶血到每次很多不一，血色鮮紅帶泡3、胸痛：位置不定的隱痛或鈍痛，有時(shí)胸悶4、午后潮熱：體溫一般38度左右，午后逐漸升高，夜間愛出汗

教學(xué)參考摘記

結(jié)核病的預(yù)防：結(jié)核病主要是通過吸入染性肺結(jié)核病人的咳嗽、大聲說話時(shí)噴出的飛沫而感染。一個(gè)未經(jīng)治療的傳染性肺結(jié)核病人，一年可傳染10—15個(gè)健康人，因此預(yù)防肺結(jié)核病應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：1、及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)核病人和可疑癥狀者并及早治療；2、肺結(jié)核病人的家屬及密切接觸者就接受相關(guān)的檢查；3、注意居住場(chǎng)所的通風(fēng)和環(huán)境衛(wèi)生；4、注意營(yíng)養(yǎng)和休息，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

課后小結(jié)

專家提醒，如果患了結(jié)核病，應(yīng)到結(jié)核病專業(yè)防治機(jī)構(gòu)診治，在結(jié)核病?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，完成全程抗結(jié)核治療。

健康教育教案日期

2015.11.27

課題

吸煙的危害

任課教師

教學(xué)目的要求

使學(xué)生懂得吸煙的危害，教育他們除做到自己不吸煙，并成為勸阻父母吸煙的宣傳員。

授課內(nèi)容

1、一個(gè)小試驗(yàn)2、吸煙有害健康3、少年兒童吸煙危害更大

教學(xué)參考摘記

1、吸煙的危害及后果，教育學(xué)生不要吸煙；2、吸煙會(huì)有如此危害，關(guān)鍵在于香煙中含有尼古丁、煙焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)，引起慢性中毒；3、危害的后果：1)影響身體健康；2）吸煙對(duì)少年兒童危害更大；3）吸煙影響儀表，牙黃口臭；4）吸煙浪費(fèi)金錢；5）吸煙是引起火災(zāi)的隱患

課后小結(jié)

通過教學(xué)使學(xué)生懂得吸煙的危害，從而做到自己不吸煙，并成為勸阻別人吸煙的宣傳員。

健康教育教案日期

2015.12.4

課題

眼保健

任課教師

教學(xué)目的要求

學(xué)生從小愛護(hù)眼睛

授課內(nèi)容

一、人為什么會(huì)發(fā)生近視發(fā)生近視眼的主要原因：遺傳因素2、發(fā)育因素3、外因二、近視眼的分類近視眼按程度分為輕度（—3.00D以下），中度（—3.00D—6.00D），高度（—6.00D以上）三、如何預(yù)防近視眼

教學(xué)參考摘記

采取預(yù)防以下幾項(xiàng)措施：1、減少視力負(fù)荷：養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，姿勢(shì)端正，不在乘車、走路或臥床情況下看書，用眼1小時(shí)后休息10分鐘左右并遠(yuǎn)眺。2、改善視覺環(huán)境：教室明亮，照明應(yīng)無眩光或閃爍，黑板無反光，桌椅高度合適，使眼與讀物保持適當(dāng)距離，勿在強(qiáng)光或暗光下閱讀或?qū)懽帧?、減少遺傳因素的影響：高度近視眼是常染色體隱性遺傳，因此父母均為高度近視眼的子代發(fā)生近視眼的機(jī)率更大。4、定期檢查視力，如有異常及時(shí)矯治。5、注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，使眼和全身都能正常發(fā)育。

課后小結(jié)

從小愛護(hù)眼睛，珍愛光明。

健康教育教案日期

2015.12.11

課題

遠(yuǎn)離毒品

任課教師

教學(xué)目的要求

通過教學(xué)，讓同學(xué)們初步了解毒品和毒品的危害，樹立珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品的意識(shí)。

授課內(nèi)容

毒品正無情地侵蝕著青少年的身心，青少年正處于生理、心理發(fā)育時(shí)期．好奇心重，判別是非能力不強(qiáng)，抵制毒品侵襲的心理防線薄弱，加之對(duì)毒品的危害性和吸毒的違法性缺乏認(rèn)識(shí)，最容易受到毒品的侵襲。

教學(xué)參考摘記

一、什么是毒品 二、為什么要把青少年作為禁毒預(yù)防教育的重點(diǎn)？三、染上毒癮的人一般有哪些跡象四、青少年如何防止吸毒？五、導(dǎo)致吸毒的原因主要有哪些？六、吸毒會(huì)對(duì)身體造成哪些損害？七、吸毒會(huì)引起哪些疾病的感染和傳播？八、什么是毒品犯罪？

課后小結(jié)

對(duì)青少年進(jìn)行“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”的教育是禁毒工作的重中之重。

健康教育教案日期

2015.12.18

課題

拒絕煙草，珍愛生命

任課教師

教學(xué)目的要求

通過教學(xué)使同學(xué)們了解吸煙的危害和戒煙的好處，勸阻周圍親戚朋友戒煙。

授課內(nèi)容

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全世界每年約300萬人因抽煙而死.許多人曾這樣問:抽煙不過是吞云吐霧,為何會(huì)被安上損人不利已的罪名?孰不知,吸煙的危害令人膽戰(zhàn)心驚!

教學(xué)參考摘記

1、香煙中含有什么？2、吸煙對(duì)人體最大的危害是什么?3、我國(guó)吸煙狀況怎樣？4、戒煙有哪些好處？5、怎樣才能盡快戒除煙癮，改變吸煙行為呢?6、在下述時(shí)間和地點(diǎn)吸煙危害更大