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排球訓練教案教學課題校本課程:(學習)排球體側(cè)雙手墊球技術(shù)動作(一)教學課時17教學年級教學日期備課人學情分析本課的教學對象是小學生,他們還帶著稚氣。好動是他們的天性,他們對體育活動有廣泛的興趣,特別是球類。他們很喜歡學習別人的運動技巧,自信心強,對動作技術(shù)的掌握日趨完善,渴望自己擁有正確的、完美的技術(shù),但往往又具有一種不順從性,或者有時過高估計自已的能力,不愿屈服于教師一板一眼的“看教師示范——聽教師講解——模仿教師徒手練習——持球練習”的傳統(tǒng)教法,同時,他們的團隊意識逐漸加深,很注意老師和同學們對自己的態(tài)度。因此,在教學中針對學生的心理、生理特點,靈活安排多樣的練習,在課堂上為學生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛,留給學生一定的活動天地,讓學生在學習中思考,從中受到啟示,得到鍛煉,多表揚,少批評。根據(jù)四年級學生的身心特點和他們的實際情況,本課選擇利用排球進行游戲開始,進入排球正面雙手墊球技術(shù)的教學。教學目標認知目標:讓70%以上的學生了解排球體側(cè)雙手墊球的基本技術(shù)和方法,體驗排球運動的樂趣。?????2.技能目標:讓絕大部分學生基本掌握排球體側(cè)雙手墊球的技術(shù)動作,提高學生動作協(xié)調(diào)性和各項身體素質(zhì)。?????3.情感目標:發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生自覺紀律性,進行集體主義教育。教學重難點重點:墊球的上肢的技術(shù)動作合理???難點:墊球時腳步移動選位核心問題(核心任務)使學生獲得運運基礎(chǔ)知識,發(fā)展體能,提高學生對體育課的興趣,較熟練地掌握排球雙手正面墊球的動作技能。通過初步練習提高運動水平。教學準備排球若干二次備課教學過程一、自主復習、展示成果(一)課堂常規(guī)1、體育委員整隊報告出勤人數(shù)2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容:4、檢查服裝,安排見習生。(二)、準備活動活動組織:1、專項關(guān)節(jié)操活動(4x8拍)?A頭部運動B擴胸運動C體轉(zhuǎn)運動D腹背運動E弓步壓腿F側(cè)壓腿G踝腕關(guān)節(jié)運動教師要求:1、學生成廣播體操隊形散開2、精神飽滿,動作規(guī)范舒展,有節(jié)奏???學生要求:1、學生認真聽要求、動作術(shù)語2、注意力集中二、合作學習,掌握動作校本課程(學習):排球體側(cè)墊球動作要領(lǐng)講解:左側(cè)墊球時,應先以右腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,左腳向左跨出一步,身體重心隨即移至左腳,并保持兩膝彎屈。與此同時,兩臂向左側(cè)伸出、左臂高于右臂,右肩微向下傾斜,兩臂組成的擊球面對準來球并攔擊來球。擊球時,以腰部發(fā)力,并借助左腳蹬地的力量,使身體重心微向內(nèi)轉(zhuǎn),同時提肩抬臂將球墊起2、練習方法1、基礎(chǔ)練習2、對墊練習先練習原地對墊,再練習移動對墊,逐步提高練習的難度,但要求在上述練習中,都必須采用側(cè)面墊球。“一插、二夾、三提、四蹬”組織教法:???講解示范1、墊球手型的練習集體原地試作,教師進行檢查糾正。注意墊球動作要合理;小臂要夾緊;手臂要伸直;墊擊面要平整。|2、徒手試作原地徒手模仿完整的墊球動作,要做得正確、協(xié)調(diào)。組織與要求:1、兩人一組,一人持球固定在小腹前高度,另一人從準備姿勢開始,做墊擊動作,但不將球擊出,只體會擊球動作。擊球手型和觸球部位要正確,注意全身協(xié)調(diào)用力。兩人一組,一拋一墊。球要拋準,盡量固定拋球的高度、速度及落點,墊球人用原地正面墊球的動作將球墊回。組織與要求:1、兩人一組,相距4米,連續(xù)對墊。2、3人一組,三角墊球。.3、兩人一組,先自墊一次后再墊給對方。兩人一組,相距4-5米,向同一方向移動墊球。三、說說學學,身心放松集合整隊教師活動:1、組織學生進行放松練習。

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