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班主任大賽答辯題目名師(完整版)資料(可以直接使用,可編輯優(yōu)秀版資料,歡迎下載)班主任大賽答辯題目

1號(hào)題9月20日是五年級(jí)二班學(xué)生王琳的生日,她提前邀請(qǐng)了全班的男生和部分女生到家里搞了家庭party結(jié)束后,又一起到游樂(lè)場(chǎng)游玩。作為班主任的你事后才聽(tīng)說(shuō)。

請(qǐng)問(wèn):假如你是此班的班主任將如何處理?

2號(hào)題有段時(shí)間,我看到有些學(xué)生在升旗儀式上不夠嚴(yán)肅。在唱國(guó)歌的時(shí)候不張嘴。一天我班同學(xué)默寫(xiě)國(guó)歌。全班46人,完全正確的僅4人;其錯(cuò)誤情況讓人哭笑不得,如“把我們的血肉筑成我們新的長(zhǎng)城!”中的“把”誤作“讓”,“中華民族到了最危險(xiǎn)的時(shí)候”中的“危險(xiǎn)”誤作“危急”,“時(shí)候”誤作“時(shí)刻”;“每個(gè)人被迫著發(fā)出最后的吼聲”誤寫(xiě)作“每個(gè)人們都爆發(fā)出最后的號(hào)聲”……

請(qǐng)問(wèn):假如你是這個(gè)班的班主任將怎么辦?

3號(hào)題小學(xué)五年級(jí)老師組織學(xué)生討論:非洲人力資源過(guò)剩,氣候炎熱,水等資源匱乏,如果請(qǐng)你為聯(lián)合國(guó)秘書(shū)長(zhǎng)提出援助辦法,你將拿出怎樣的方案?學(xué)生李深說(shuō):采用人吃人的辦法,頭顱作夜壺,人骨做化肥,人皮做燈罩….既可以解決食品問(wèn)題,又解決了資源問(wèn)題。同學(xué)們聽(tīng)后哈哈大笑。假如你是班主任,請(qǐng)針對(duì)這種現(xiàn)象,接下來(lái)怎么辦?4號(hào)題于輝同學(xué)數(shù)學(xué)考試經(jīng)常不及格,這次又考了58分,因家長(zhǎng)生氣沒(méi)有按照老師要求在試卷上簽字,數(shù)學(xué)老師讓他離開(kāi)教室回家簽字,于輝就是不出去。作為班主任你如何解決于輝頂撞老師的問(wèn)題?5號(hào)題四年級(jí)三班學(xué)生趙云輝由于學(xué)習(xí)較差,個(gè)子矮小,班里不少學(xué)生經(jīng)常欺負(fù)他,他從來(lái)默默承受,不敢言語(yǔ)。作為班主任老師,你將怎樣解決?

6號(hào)題張老師班里的學(xué)生家庭情況差距較大,有的學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)富足,孩子穿名牌、玩MP4,學(xué)生們經(jīng)常炫耀自己家庭富足;而學(xué)生張陽(yáng),靠父母進(jìn)城打工賣(mài)燒餅的錢(qián)供他上學(xué),他見(jiàn)同學(xué)都有MP4,也悄悄拿著家長(zhǎng)的錢(qián)買(mǎi)了MP4,家長(zhǎng)來(lái)校反映此情況,在家整天要求買(mǎi)名牌服裝,說(shuō)別人家有汽車(chē)等等。作為班主任老師,你將怎樣解決?7號(hào)題小a是個(gè)駝背的殘疾男孩,一天大課間,他沒(méi)有出去做課間操,而是趴在課桌上哭。班主任劉老師向他為什么,他委屈地說(shuō):“他們又給我畫(huà)那個(gè)了”。劉老師一看,小a的背上突起的地方用粉筆畫(huà)了個(gè)小烏龜。如果你是劉老師,面向此情景有什么想法?怎么做?8號(hào)題班主任張老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們經(jīng)常吃零食,買(mǎi)小玩具。學(xué)生張凱的奶奶找到學(xué)校反映家庭困難,孩子反而偷偷賣(mài)了家里的東西,錢(qián)不知去向。如果你是張老師你有什么想法?準(zhǔn)備做么做?

9號(hào)題四年級(jí)某班李××,不好好學(xué)習(xí),經(jīng)常不完成作業(yè),上課常出洋相,惹得全班哄堂大笑。找他談話時(shí),表面答應(yīng),過(guò)后絲毫起不了作用。面對(duì)這樣一個(gè)學(xué)生怎么辦?

10號(hào)題何小剛是某校五年級(jí)的學(xué)生,在四年級(jí)時(shí),他是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。上五年級(jí)后,小剛的父母親因忙于做生意而經(jīng)常難以顧及小林的學(xué)習(xí)和生活。漸漸的,小林迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲,經(jīng)常上網(wǎng)吧玩游戲,有時(shí)徹夜不歸。為了弄錢(qián)上網(wǎng)吧,有一次他甚至偷了同學(xué)的錢(qián)。家長(zhǎng)和老師分別多次對(duì)他進(jìn)行教育,但收效不大。請(qǐng)運(yùn)用學(xué)校、家庭和社會(huì)三結(jié)合的教育理論,結(jié)合你本人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),幫助該班主任老師,如何對(duì)小林開(kāi)展行之有效的教育。

11號(hào)題某班的學(xué)生王明是中隊(duì)長(zhǎng),從入學(xué)起總是年級(jí)第一名,胖胖的臉仰得高高的。三年級(jí)他又參加數(shù)學(xué)奧校的學(xué)習(xí),出現(xiàn)了只顧抓學(xué)習(xí),什么事都不管的現(xiàn)象。星期五輪到他所在的組做值日,他把任務(wù)分給組內(nèi)的同學(xué)后,自己卻坐在位子上看起書(shū)來(lái)。請(qǐng)你分析此案例,并提出解決王明的問(wèn)題的方案。

12號(hào)題四年級(jí)某班有一學(xué)生父母離異,跟著父親生活,父親每天很忙,還常酗酒。這位同學(xué)自卑,平時(shí)說(shuō)話很少,上課也極少舉手,即使老師叫到他,說(shuō)話的聲音也是小的可憐。下課從不和同學(xué)玩耍,性格很孤僻,成績(jī)可以說(shuō)是跟不上。每次和他的家長(zhǎng)聯(lián)系時(shí),他爸總是一句話“他不學(xué),你就揍他,我們不嫌?!泵鎸?duì)這樣的學(xué)生,假如你是他的班主任,將怎么辦?13號(hào)題學(xué)校舉行班級(jí)拔河比賽,我班有絕對(duì)的實(shí)力取勝,全班同學(xué)都很興奮??蓻Q賽時(shí),由于隊(duì)員們輕敵、對(duì)手實(shí)力也確實(shí)很強(qiáng),所以我班比分的落后,學(xué)生情緒有點(diǎn)焦躁;中場(chǎng)休息時(shí),我班啦啦隊(duì)的助興表演又遭到對(duì)方的無(wú)故起哄,雖然同學(xué)們都很生氣,但是當(dāng)對(duì)方的啦啦隊(duì)上場(chǎng)時(shí),我班學(xué)生還是報(bào)以熱烈的掌聲。同時(shí)更用力的為場(chǎng)上隊(duì)員加油,場(chǎng)上的隊(duì)員也在奮力地拚搶?zhuān)?zhēng)縮小與對(duì)手的差距,可是結(jié)果還是輸了。同學(xué)們淚流滿面,默默無(wú)聲地坐在地上,沒(méi)有互相埋怨,牽著手向教室走。你怎樣看待這次拔河比賽結(jié)果?你認(rèn)為體育活動(dòng)對(duì)班集體有何作用?

14號(hào)題一天早讀課時(shí),楊老師發(fā)現(xiàn)李小偉還是沒(méi)來(lái)上課。已經(jīng)是第二天缺課了,連假也不請(qǐng)。班主任課后直奔這位學(xué)生家去。李小偉不在家,他父親聽(tīng)后大吃一驚,只知道兒子每天背著書(shū)包上學(xué)去了。并說(shuō):前一陣子他發(fā)現(xiàn)口袋里常少錢(qián),準(zhǔn)是小偉拿了去打游戲機(jī)了。王小偉的父親急忙去找他,半小時(shí)后,王小偉被他的父親像拎小雞一樣抓了回來(lái)。他背著書(shū)包,狼狽不堪。他父親罵他,說(shuō)著動(dòng)手去打兒子。請(qǐng)問(wèn),(1)在場(chǎng)的你對(duì)家長(zhǎng)要說(shuō)些什么?(2)你怎么教育學(xué)生王小偉?(3)在引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)利用電腦方面你有什么好的辦法?15號(hào)題小麗是個(gè)愛(ài)占小便宜的女孩,同學(xué)們的文具、零食等用品常據(jù)為己有,為此同學(xué)幫,老師幫,但效果不明顯,有一次,她竟然把某同學(xué)鉛筆盒里的20元錢(qián)拿走了。為了取得更好的效果,你將小麗的媽媽請(qǐng)到學(xué)校,商量幫助她的良方,可她的媽媽卻大呼小叫,一是袒護(hù)自己的小孩,二是怪學(xué)校和老師。作為班主任的你,怎么處理此事?為什么?平坊中心校2021—2021學(xué)年度班主任工作培訓(xùn)方案一、指導(dǎo)思想為了進(jìn)一步貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和《教育部關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)班主任工作的意見(jiàn)》,落實(shí)教育局文件精神,加強(qiáng)我校班主任隊(duì)伍建設(shè)工作,培養(yǎng)一支適應(yīng)時(shí)代要求的高素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)化的班主任隊(duì)伍,提高德育工作實(shí)效,加快學(xué)校發(fā)展,提升學(xué)校品位。二、培訓(xùn)目標(biāo)1.幫助班主任了解班主任常規(guī)工作及基本要求,探究班主任工作的一般規(guī)律,提高班主任工作的自覺(jué)性。2.通過(guò)學(xué)習(xí)優(yōu)秀班主任的經(jīng)驗(yàn)和方法,能夠積極主動(dòng)地開(kāi)展班級(jí)管理工作,提高班主任工作的創(chuàng)造性。3.積極探索,學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)各方面工作。調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,加強(qiáng)與任課教師密切配合,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持與配合,提高班主任工作的藝術(shù)性。4.培養(yǎng)班主任發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,提高案例分析和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的能力,提高班主任工作的科研性。三、班主任工作要點(diǎn)1.熱愛(ài)關(guān)心學(xué)生、愛(ài)護(hù)學(xué)生,負(fù)責(zé)做好本班學(xué)生的思想工作,教育學(xué)生遵守小學(xué)生日常行為規(guī)范,努力使本班形成一個(gè)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)向上、勤奮學(xué)習(xí)、朝氣蓬勃的集體,使學(xué)生在德育、智育、體育幾方面都得到發(fā)展。2.經(jīng)常與任課老師聯(lián)系,了解和研究學(xué)生的思想學(xué)習(xí)情況,教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo),端正學(xué)習(xí)態(tài)度。改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,學(xué)好務(wù)門(mén)功課,不斷提高學(xué)習(xí)成績(jī)。3.關(guān)心學(xué)生的生活和身體健康,加強(qiáng)生活管理,組織和指導(dǎo)本班學(xué)生參加文體活動(dòng),搞好清潔衛(wèi)生,培養(yǎng)學(xué)生具有良好的生活習(xí)慣。4.組織領(lǐng)導(dǎo)班會(huì)的工作,指導(dǎo)本班開(kāi)展活動(dòng)。5.負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)本班學(xué)生參加生產(chǎn)勞動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生課外活動(dòng),配合有關(guān)老師開(kāi)展課外科技活動(dòng)。6.與家庭和社會(huì)有關(guān)方面取得聯(lián)系,加強(qiáng)學(xué)生的思想政治工作。四、培訓(xùn)內(nèi)容1.專(zhuān)業(yè)理論:教育法律法規(guī)類(lèi):《教師法》、《義務(wù)教育法》、《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《學(xué)生傷害事故處理辦法》、《班主任工作條例》等。職業(yè)道德類(lèi):《中小學(xué)教師職業(yè)道德》、《班主任崗位職責(zé)》、《中小學(xué)班主任工作暫行規(guī)定》、《中小學(xué)德育工作規(guī)程》、《班主任基本素質(zhì)修練》等?!吨泄仓醒雵?guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、《班主任工作漫談》、《給年輕班主任的建議》等。2.專(zhuān)業(yè)素養(yǎng):班主任的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)修煉、班主任的能力訓(xùn)練、班主任的組織領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、班主任的關(guān)系協(xié)調(diào)能力、班主任的工作方法與技巧。3.專(zhuān)業(yè)能力:班集體的建設(shè)、組織能力,班級(jí)日常管理工作能力,班隊(duì)活動(dòng)的設(shè)計(jì)、組織能力,主題班會(huì)的創(chuàng)意、設(shè)計(jì)組織能力,后進(jìn)生的教育幫扶轉(zhuǎn)化能力,學(xué)生個(gè)案的觀察教育分析能力,課題開(kāi)發(fā)與研究能力,偶發(fā)事件的應(yīng)急處置能力,與家長(zhǎng)聯(lián)系的方法和技巧等。五、培訓(xùn)途徑與方法實(shí)行班主任全員培訓(xùn),分層培訓(xùn)的方法,采用學(xué)習(xí)反思、實(shí)踐訓(xùn)練、導(dǎo)師引領(lǐng)、專(zhuān)題研討培訓(xùn)模式等。六、培訓(xùn)措施1.建立班主任培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組,強(qiáng)化對(duì)培訓(xùn)工作的管理與指導(dǎo)。組長(zhǎng):徐曉波副組長(zhǎng):徐珊珊王艷宇成員:張亞兵王鳳劉文靜班主任具體的培訓(xùn)工作由德育處主任負(fù)責(zé)。2.健全班主任培訓(xùn)激勵(lì)機(jī)制,實(shí)行培訓(xùn)考核制。根據(jù)要求對(duì)培訓(xùn)任務(wù)完成情況、班主任工作進(jìn)步情況,與當(dāng)年度的班主任工作考核掛鉤。班主任水平提高快、工作實(shí)績(jī)明顯的,優(yōu)先推薦優(yōu)秀班主任的評(píng)選。3.加強(qiáng)科研探究。結(jié)合當(dāng)前學(xué)校德育工作的現(xiàn)狀,引領(lǐng)班主任把教育科研與實(shí)際工作緊密結(jié)合,不斷提升班主任的科研意識(shí)及研究活動(dòng)。學(xué)期將舉行一次班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。4.堅(jiān)持班主任每月集中開(kāi)會(huì)至少一次,時(shí)間為每個(gè)月第一周第七節(jié)課,保證集體培訓(xùn)時(shí)間。記好學(xué)習(xí)筆記,要求態(tài)度認(rèn)真,學(xué)思結(jié)合。5.每學(xué)期必須寫(xiě)好一篇班主任經(jīng)驗(yàn)文章。要求有明確的主題,上交學(xué)校政教處。七、具體安排九月份1.學(xué)校擬訂培訓(xùn)計(jì)劃。2.學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)義務(wù)教育法》、學(xué)習(xí)《班主任開(kāi)學(xué)的幾項(xiàng)工作》經(jīng)驗(yàn)文章。3.評(píng)選校級(jí)、總校級(jí)、縣級(jí)優(yōu)秀班主任,并進(jìn)行表獎(jiǎng)勵(lì)。十月份1.學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)教育法》、學(xué)習(xí)《班主任工作十大謀略》經(jīng)驗(yàn)文章。2.組織開(kāi)展班主任教師基本功素質(zhì)大賽。優(yōu)勝者參加縣級(jí)比賽。3.組織班主任教師家訪。十一月份1.學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)教育法》、學(xué)習(xí)《班主任,怎樣去傾聽(tīng)》經(jīng)驗(yàn)文章、學(xué)習(xí)《班主任與平常心》、《如何建設(shè)一個(gè)優(yōu)秀班集體》經(jīng)驗(yàn)文章。2.組織開(kāi)展家長(zhǎng)進(jìn)課堂活動(dòng)。十二月份1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)。2.班主任工作總結(jié)次年一月份

1.組織復(fù)習(xí)。2.學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)u(píng)定。3.寒假工作安排。2021年9月班主任想對(duì)學(xué)生說(shuō)的話同學(xué)們,我想對(duì)你說(shuō):我也許不是你們理想中的老師。我沒(méi)有演員的容貌,沒(méi)有雄辯家的談吐和口才,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員的體能和身材,沒(méi)有教育家的風(fēng)度和智慧,我只是一個(gè)普普通通卻真誠(chéng)的老師。

同學(xué)們,我想對(duì)你說(shuō):不要指望我的臉上掛著永恒的微笑。因?yàn)槲也皇菣C(jī)器人,我的情感沒(méi)必要也不可能完全被理智所掩飾,特別是在你們的面前,我不希望自己是一個(gè)虛假的面具,我希望展現(xiàn)在你們面前的是一個(gè)本色的我,盡管這不是一個(gè)完美的我。

同學(xué)們,我想對(duì)你說(shuō):我想做你們的朋友,但我知道,我很難實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望。希望你們用自己的眼睛去觀察,用自己的心靈去感受。我所做的一切也許會(huì)損害你眼前的利益,但我絕不會(huì)損害你的將來(lái)。愿你在將來(lái)的某一天明白自己找到一個(gè)值得信任的朋友。雖然我對(duì)你的情感不會(huì)和所有的同學(xué)一樣平分秋色,在某個(gè)特定的時(shí)間或空間里,我或許給你的情感少一點(diǎn),那是因?yàn)槟愀鞣矫姹憩F(xiàn)都很優(yōu)秀,或許給他的情感多一點(diǎn),那是因?yàn)樗奶詺馐刮覍?duì)他多了幾分牽掛。如果把我自己看成是圓心,把與每一位同學(xué)之間情感的距離作半徑,那么這個(gè)幾何圖形永遠(yuǎn)也不可能是一個(gè)規(guī)則的圓。

同學(xué)們,我想對(duì)你們說(shuō):假如你是一位學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué),千萬(wàn)不要以為我對(duì)你的嚴(yán)格甚至近乎苛刻的要求是吹毛求疵,因?yàn)槲抑滥氵€有巨大的潛能,有必要接受重力的鍛壓。即使你學(xué)習(xí)優(yōu)秀這并不意味著你什么都優(yōu)秀,也許在其他許多方面還與同學(xué)有差距,所以我希望你時(shí)刻看到自己的不足,這樣才不會(huì)折斷奮飛的翅膀。假如你是一位學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的同學(xué),你千萬(wàn)不要以為我對(duì)你的熱情和鼓勵(lì)僅僅是對(duì)你的安慰和同情。因?yàn)槟阌性S多其他同學(xué)所沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn),你完全沒(méi)有必要?dú)怵H和自卑。即使你學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,即使你將來(lái)不能成為科學(xué)家,這并不妨礙你將來(lái)成為對(duì)社會(huì)有用的人,當(dāng)然也不會(huì)妨礙我們成為朋友。

同學(xué)們,我想對(duì)你說(shuō):不要因?yàn)槲覀冃詣e不同,你就不敢接近我。也不要因?yàn)槲覀兡挲g差別大,就一定認(rèn)為我們之間有一條不可逾越的“代溝”。不論我是剛剛畢業(yè)的熱血青年,還是兩鬢斑白的老者,都同你們一樣渴望心靈的春天。聽(tīng)到你們的歌聲,我仿佛是重讀自己的童年,參加你們的游戲,仿佛又喚醒了我的青春。上課時(shí),你幫我糾正一個(gè)字的讀音,我非常感謝你對(duì)我的幫助。下課了,當(dāng)我疲憊地離開(kāi)教室,滿身粉筆灰,你大方地幫我撣一撣,我會(huì)倍感師生之間的溫情。

同學(xué)們,我想對(duì)你說(shuō):我之所以批評(píng)你,這并不代表我討厭你,恰恰說(shuō)明我喜歡你。喜歡你的豁達(dá),喜歡你的善解人意。我之所以找你談話,是因?yàn)槟阃ㄇ檫_(dá)理,俗話說(shuō)得好,響鼓不要重錘敲。我之所以在課堂上常常提問(wèn)你,這說(shuō)明你專(zhuān)注的目光引起了老師的注意,也相信你一定能回答出來(lái)。我平時(shí)喜歡喊你跑跑腿,做點(diǎn)事,那是老師相信你,覺(jué)得你是一個(gè)可以托付做點(diǎn)私事的學(xué)生。你做得很好,但是老師很少表?yè)P(yáng)你,我也覺(jué)得欠你很多,但老師不得不這樣做,因?yàn)樘焯毂頁(yè)P(yáng)你,你會(huì)是什么感覺(jué),其他同學(xué)會(huì)是什么感覺(jué),你感覺(jué)太好,將來(lái)還聽(tīng)得進(jìn)批評(píng)嗎?

同學(xué)們,我想對(duì)你說(shuō):我評(píng)判學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn),成績(jī)不是唯一的砝碼。你平時(shí)嚴(yán)格要求自己,天天早早來(lái)到學(xué)校,從未遲到,將來(lái)一定是嚴(yán)于律己、遵紀(jì)守規(guī)的公民。你作業(yè)認(rèn)真,總是獨(dú)立完成,將來(lái)工作一定是兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇。你雖然學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不太好,但你熱心助人,關(guān)心集體,心胸開(kāi)闊,心地善良。也許將來(lái)在工作崗位上,你是最受歡迎的人。你成績(jī)不好,每一次考試,也許就是一次失敗,當(dāng)別人沉浸在成功的喜悅里的時(shí)候,你飽嘗的卻是失敗的苦果。當(dāng)別人高高興興告訴家長(zhǎng)開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候,你最擔(dān)心的不是父母的訓(xùn)斥,而是你內(nèi)心深處的那份深深的歉意與愧疚,你擔(dān)心的不是自己有皮肉之苦,而是父母那寬容與憂慮的嘆惜??墒?,你并不氣餒,在哪里跌倒,就在哪里站起來(lái)。也許將來(lái)你不一定是科技工作者,但是你可能是“徐虎”、“陳觀玉”,你說(shuō),這樣的人我不敬重我敬重誰(shuí),這樣的人我不欽佩我欽佩誰(shuí)?

同學(xué)們,我想對(duì)你說(shuō):我們的集體是你我他組成的,在集體的棋盤(pán)上一定有你的位置,不論你是將帥還是車(chē)馬卒,都有你努力的方向。你在棋盤(pán)上走動(dòng)時(shí),不能只考慮這一個(gè)子兒,要從全局出發(fā),一步失誤,滿盤(pán)皆輸。你不穿校服,可以使全班蒙羞。將來(lái)在工作上可能因?yàn)槟愕氖韬?,可能使企業(yè)蒙受經(jīng)濟(jì)損失。你遲到,兩操不認(rèn)真,課堂上坐不住等等,受影響的不僅僅是你個(gè)人。在這個(gè)棋盤(pán)上,光有將帥肯定不行,只有車(chē)馬炮卒同時(shí)發(fā)揮作用,棋局才能勝利。雨果曾說(shuō):“生活就是找到自己的位置?!痹改銈?cè)诩w的棋盤(pán)中找到屬于自己的位置,并為集體的棋局的勝利貢獻(xiàn)自己的力量。

同學(xué)們,我想對(duì)你說(shuō):我是一位十分普通的老師,我所擁有的只有內(nèi)心樸實(shí)與真誠(chéng),你的將來(lái)肯定比老師強(qiáng),生物是不斷進(jìn)化的,人當(dāng)然也不例外。當(dāng)你奮飛在藍(lán)天白云中的時(shí)候,我還來(lái)不及喜悅,面對(duì)的又是新面孔的“你們”。命運(yùn)將我們撮合在一起,愿我們珍惜我們共同在一起的時(shí)光。雖然這在人生的旅途中僅僅是瞬間的相遇,但希望我們的相遇是值得珍惜和回味的。同學(xué)們,我還想對(duì)你說(shuō):我愿意用我的心來(lái)理解你們,因?yàn)槲蚁矚g你們!我渴望理解你們的世界,因?yàn)檫@是我一生是職業(yè)。我渴望理解你們的世界,然而我和你們的世界又始終隔著厚厚的年齡。盡管如此,我還是能永遠(yuǎn)的記住你們,記憶之中盡是你們的善良的心靈、天真的眼睛、沉重的書(shū)包和蒼綠的小臉。我也常常的暗暗自責(zé),許多時(shí)候,大人們的美麗的想法和急功近利的做法與你們的思想狀態(tài)和性情狀態(tài)相差甚遠(yuǎn),我也常為此感到隱約的憂慮。做為一個(gè)教育的執(zhí)行著,我們不得不屈服于我們教育的經(jīng)營(yíng)體制,不得不屈服你們的教材和考試。我也曾有過(guò)與你們一樣的童年,但那時(shí)的我和你們不同,現(xiàn)在的你們比我的兒時(shí)要艱辛和勞累許多,小小的肩膀承擔(dān)了太多的灌輸和服從??墒遣还茉鯓樱@世界還沒(méi)有什么力量能阻擋你們的成長(zhǎng),破壞你們要長(zhǎng)大的堅(jiān)定信念。我期待著你們的將來(lái),你們的素養(yǎng)學(xué)識(shí),你們的工作環(huán)境和生活方式一定會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過(guò)你們的老師,這一點(diǎn)我始終堅(jiān)信,我始終期待。同學(xué)們,拿出你們一慣的勇氣、智慧和執(zhí)著,一路堅(jiān)定的走下去。好把你們的老師遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋在后面,去成就你們自己的未來(lái)!也許現(xiàn)在的你還不能完全看懂我給你們的贈(zèng)言,如果你能把它保存下來(lái),就等你三十歲的時(shí)候再拿出來(lái)看一看,可是那時(shí)侯你們的老師就已經(jīng)白發(fā)蒼蒼了。親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!首先,祝賀大家,從現(xiàn)在開(kāi)始,你們已經(jīng)是初三的學(xué)生了。其次,讓我們感謝一個(gè)“緣”字,重新分班,是緣分讓我們走在一起,這里有老師和同學(xué)們的緣分,也有同學(xué)和同學(xué)之間的緣分?!坝芯壡Ю飦?lái)相會(huì),無(wú)緣對(duì)面不相識(shí)?!弊屛覀冋湎н@份緣,讓我們熱愛(ài)這個(gè)嶄新的班級(jí)!人生的道路雖然很長(zhǎng),但關(guān)鍵的往往只有幾步,而初三這一學(xué)年就是這關(guān)鍵幾步中的最重要的一步(是人生的“十字路口”)。我們只有邁好這一步,才能順利通往人生的頂點(diǎn)。所以在這一年,我們應(yīng)加倍努力,努力決定自己未來(lái)的人生。一、簡(jiǎn)要總結(jié)上學(xué)期成績(jī)情況初三這一屆,初二時(shí)整體水平不夠好。(477分以上1人,428分以上15人)當(dāng)然,對(duì)于上一學(xué)年的成績(jī),考得如何都不要感覺(jué)失望,也不用得意。我們要從考試中發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題,吸取教訓(xùn),揚(yáng)長(zhǎng)避短。初三是一個(gè)新的起點(diǎn),我們應(yīng)當(dāng)想辦法在新的學(xué)期中怎樣努力學(xué)習(xí),提高成績(jī),成就自己的夢(mèng)想。所以從現(xiàn)在開(kāi)始,我們就應(yīng)當(dāng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)提出一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)與方案,給自己一點(diǎn)壓力,踏踏實(shí)實(shí),認(rèn)認(rèn)真真,勇往直前的向著中考沖刺。二、確立目標(biāo)人生不能沒(méi)有目標(biāo),目標(biāo)是引領(lǐng)你前行的,那是你人生路上永不熄滅的明燈。正如巨匠愛(ài)迪生所言:“如果你沒(méi)有明確的目的地,你很可能走不到你想去的地方,而一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都會(huì)為他讓路?!彼岳蠋熛M?,希望你們?cè)陂_(kāi)學(xué)之初為自己訂下目標(biāo)?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢。”只有這樣,在這一年中我們才會(huì)勇往直前地向前走,看準(zhǔn)目標(biāo)奮力出擊,學(xué)習(xí)將是快樂(lè)的事情和積極進(jìn)取的事情。三、樹(shù)信心,鼓干勁1.自信是成功的前提。要相信自己,不要對(duì)自己?jiǎn)适判?。我們要抱著每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的信念來(lái)學(xué)習(xí)。2、自己的命運(yùn),前途需用自己的拳頭去打拼。3.堅(jiān)信我們的老師是最優(yōu)秀的,我們的班級(jí)是最優(yōu)秀的,我們并不比別人差。四、努力求學(xué),學(xué)有成效1、使自己由更多被動(dòng)地學(xué)習(xí)到更多自覺(jué)學(xué)習(xí)。2、同學(xué)之間在學(xué)習(xí)方法要相互交流??嫉貌辉趺春玫囊治鲆幌伦约簩W(xué)習(xí)方法方面的原因:是不適應(yīng)還是聽(tīng)不懂?向成績(jī)好的同學(xué)取取經(jīng),為我所用。3、在新學(xué)期里,同學(xué)們要繼續(xù)切實(shí)提高課堂四十分鐘的學(xué)習(xí)效率,減輕學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。4、務(wù)必提高自主自覺(jué)學(xué)習(xí)的能力。5、搶時(shí)間,擠時(shí)間。有充足的學(xué)習(xí)時(shí)間是成績(jī)提高的保證。6、重基礎(chǔ)。重課堂。重作業(yè)。7、重學(xué)法。勤鞏固,勤總結(jié),善將所學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化,系統(tǒng)化。自主學(xué)習(xí)時(shí),先思后行。五、本學(xué)期班級(jí)新舉措(班工作計(jì)劃制定后宣布)1.班干部的確定,通過(guò)自愿報(bào)名和競(jìng)選產(chǎn)生。2.制定各項(xiàng)班規(guī)制度。另外還設(shè)立每天表?yè)P(yáng)制,由專(zhuān)門(mén)干部每天收集班上各類(lèi)優(yōu)秀典型,并在班上公開(kāi)表?yè)P(yáng)。(待續(xù))六、新學(xué)期希望每個(gè)同學(xué)要做到“五心”:一是收心。把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。二是決心。新學(xué)期有新開(kāi)始,尤其對(duì)于初中畢業(yè)班。人生最關(guān)鍵的時(shí)候,往往只有幾步,我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的開(kāi)端。三是恒心。前行的路上總會(huì)遇到很多困難,學(xué)習(xí)上要下功夫,持之以恒,戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難,去爭(zhēng)取新的成功和進(jìn)步。四是愛(ài)心。不僅要提高學(xué)習(xí),同時(shí)還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師,團(tuán)結(jié)友愛(ài),互助互愛(ài),孝順父母。五是用心。讀書(shū)需要用心,處處用心皆學(xué)問(wèn)。只有用心做人、做學(xué)問(wèn),才能有所成。同學(xué)們,記得有位哲人講過(guò):“人的一生實(shí)際上只有三天,那就是昨天、今天和明天。”昨天已經(jīng)成為過(guò)去,明天還沒(méi)有到來(lái),我們能把屋的只有今天。不管你們昨天是失敗還是成功的,我們初中階段從今天開(kāi)始只有一年的時(shí)間了,正值大好年華的各位,今天的你可要努力喲!決不能虛度光陰!這樣才能擁有無(wú)悔的明天。

為了更好地度過(guò)這美好的一年,下面,我今天向同學(xué)們提出三點(diǎn)建議:

首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。播下行為,收獲的是習(xí)慣;播下習(xí)慣,收獲的是性格;播下性格,收獲的是命運(yùn)。所以每個(gè)同學(xué)都要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,做到不損人利己,不破壞公物,注意個(gè)人衛(wèi)生及公共衛(wèi)生,要有紀(jì)律觀念和集體組織觀念。還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我是語(yǔ)文老師,我從語(yǔ)文學(xué)科方面來(lái)談一談學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。語(yǔ)文在生活中是無(wú)處不在的。語(yǔ)文是語(yǔ)言文化,而語(yǔ)言又是人們溝通、聯(lián)絡(luò)感情的渠道。我們要學(xué)會(huì)勤于觀察,善于思考,體驗(yàn)生活,獲得感受的習(xí)慣,為自己寫(xiě)作積累材料。我們要有廣泛閱讀的習(xí)慣。“讀一本好書(shū),就是與一個(gè)偉人的心靈對(duì)話?!蓖ㄟ^(guò)閱讀,你可以視通四海,思接古今,增添智慧,橫溢才華。我們要有勤于動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口的習(xí)慣。把生活中自己的所思所想記錄下來(lái),去感受語(yǔ)文的無(wú)窮魅力。吟一首詩(shī)歌,去博得滿堂的喝彩;寫(xiě)一篇美文,去贏得同學(xué)們的青睞;提出一個(gè)疑問(wèn),讓收獲更精彩;分享一份心得,給自己心靈一個(gè)靜謐的港灣。同時(shí)還本文來(lái)自小草范文網(wǎng)要養(yǎng)成鍛練習(xí)慣?!吧眢w是革命的本錢(qián)”,弱不禁風(fēng)的身體是難以越過(guò)人生的第一次沖刺線的。我建議同學(xué)們要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛練身體習(xí)慣,要持之以恒,不要因?qū)W習(xí)的緊張而放松體育鍛練,每天堅(jiān)持跑步,打打球,跳跳繩,做幾個(gè)引體向上-----活動(dòng)一下筋骨,舒展一下四肢,這樣對(duì)學(xué)習(xí)上很有幫助。

同學(xué)們,每個(gè)人都在書(shū)寫(xiě)屬于自己的那份人生答卷,有的人答得精彩,有的人答得凝重,有的人答得波瀾壯闊,也有人答得索然無(wú)味。答案不同,這都是養(yǎng)成的習(xí)慣不同啊。那就讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,去架起一條通天之路吧!

其次是要學(xué)會(huì)欣賞。有人說(shuō)“少年不識(shí)愁滋味”,其實(shí)這是不理解你們。隨著年齡的增大,課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重,升學(xué)壓力已成為在坐的每一位同學(xué)背在背上的沉重石塊,怎說(shuō)不愁呢?面對(duì)這沉重的石塊,智者會(huì)把石塊墊在腳下,讓它成為登攀的臺(tái)階,讓增加困難的石塊一下子變成增添成功的力量。如何成為智者呢?這就要求同學(xué)們?cè)谶@一年中學(xué)會(huì)用欣賞的心態(tài)來(lái)對(duì)待一切困難。有一位母親帶著兩個(gè)女兒去逛公園,她們看到一株玫瑰花,母親讓兩位女兒觀察后說(shuō)出本文來(lái)自小草范文網(wǎng)自己的感受。大女兒因考試失利心情沮喪,說(shuō)這株玫瑰盡是刺。而小女兒因今天買(mǎi)了一件漂亮的衣服而心情高興,說(shuō)這株玫瑰的花開(kāi)得鮮艷極了。兩個(gè)人不同的心境,得出的結(jié)論與感受各不相同。同學(xué)們,你們從中悟出了什么道理?心態(tài)決定一切。小三是小學(xué)求學(xué)生涯中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),我們只有用欣賞的心態(tài),才能完成學(xué)業(yè),征服苦悶。人生能有幾回搏,此時(shí)不搏何時(shí)搏!搏他一個(gè)春夏秋冬,換一生的無(wú)怨無(wú)悔。你們說(shuō)值不值?對(duì)值得!天道酬勤,恒者能勝嘛。

然后是要充滿自信心。雄心是生活的動(dòng)力,自信是力量的源泉。信念是一面旗幟,這面旗幟,任何人都可以免費(fèi)獲得,在每個(gè)人成長(zhǎng)的道路上,缺乏的不是機(jī)遇,也不是聰明的才智,而是信心、信念。請(qǐng)同學(xué)們不要懷疑自己的智商,要相信自己,當(dāng)你每天走進(jìn)教室時(shí),你應(yīng)該默默的唸叨:我能,我行,我一定能行!這時(shí)的你,一定會(huì)全身輕松,信心百倍。這一年的競(jìng)爭(zhēng)是非常激烈的,每一次考試成績(jī)的起伏波動(dòng)是難免的,由于老師和家長(zhǎng)對(duì)你們寄予了厚望,當(dāng)考試失利時(shí),對(duì)你們的橫加指責(zé)也是常有的,這時(shí)你們千萬(wàn)不要悲觀喪氣,要有自信心,要把失敗當(dāng)作朋友,查出失敗的原因,振作起來(lái),調(diào)整你們努力的方向。你們應(yīng)該努力做到:專(zhuān)心每一天,成功每一科,力爭(zhēng)每一分,不向困難低頭,不向挫折低頭,不向命運(yùn)低頭。有了自信心才能放飛你們的夢(mèng)想,才能向美好的明天邁進(jìn)。

在大家接下來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)光里,我作為你們的朋友和師長(zhǎng),我會(huì)當(dāng)好一位“介紹人”,介紹你們與學(xué)習(xí)相依相戀;我會(huì)做一只“打火機(jī)”,將你們的學(xué)習(xí)熱情和智慧的火把點(diǎn)燃;我會(huì)當(dāng)好一只“領(lǐng)頭羊”,引著你們走進(jìn)知識(shí)的茫茫草原;我會(huì)化作一袋“味精”,將你們的學(xué)習(xí)變成色香味俱全的美味大餐。讓你們這充滿律動(dòng)的季節(jié),不會(huì)因秋霜而染白;讓你們這充滿活力的生命,不會(huì)因歲月的風(fēng)刀而摧老。同學(xué)們,從現(xiàn)在起,開(kāi)始行動(dòng)吧!用青春燃炫希望,用豪情點(diǎn)亮理想,太和中學(xué)的九(4)班一定會(huì)成為一個(gè)“勤思專(zhuān)注,心儀鄂高”的班集體。我們的目的一定會(huì)達(dá)到!我們目標(biāo)一同學(xué)們:

從你剛才跨進(jìn)這個(gè)教室門(mén)開(kāi)始,你,你們,是初三了,是畢業(yè)班了!(嚴(yán)肅)

首先,我問(wèn)一個(gè)問(wèn)題:明年的今天,你,在哪兒?在干什么?(環(huán)顧四周,頓了頓)說(shuō)不上來(lái)了吧!我告訴你們,有兩種可能:一,和大多數(shù)同學(xué)一起,在高一級(jí)的學(xué)校,學(xué)習(xí),考大學(xué)!二,離開(kāi)家,離開(kāi)父母,在遙遠(yuǎn)的異鄉(xiāng),孤身一人,居無(wú)定所,打工——像山西黑磚窯廠的“窯奴”一樣,打工——“窯奴”事件我上學(xué)期已經(jīng)說(shuō)過(guò)了,這里不再多說(shuō)。你,選擇哪一個(gè)?(頓一頓,看著學(xué)生議論)

我聽(tīng)到了,所有的同學(xué)選擇的都是“一”。為什么?為什么我們都選擇“一”而不是“二”?不錯(cuò),“一”是一條充滿陽(yáng)光雨露、鮮花掌聲、金錢(qián)財(cái)富、香車(chē)豪宅、權(quán)力地位和帥哥美妹的前途光明的大道!“二”呢?“二”是一條受人鄙視落人唾棄遭人蹂躪、讓父母灰頭土臉令自己無(wú)皮無(wú)臉的可恥的廢道!“一”是人上人,“二”是人下人!“一”是英雄,“二”是狗熊!“一”是生,“二”是死!(拳頭高舉,忽爾砸下)

那么,接下來(lái)的問(wèn)題是,如何才能實(shí)現(xiàn)“一”避免“二”?(頓了頓)我提議,在坐的,所有的,都向豬學(xué)習(xí)!做一頭豬?。ㄅ_(tái)下愕然)

都別吃驚,聽(tīng)我說(shuō)!

豬,吃了睡,睡了吃!豬,屁事不管,天塌了,有圈撐著。豬,不理毛不擦嘴不擦屁股,安于臟亂差。豬,與世無(wú)爭(zhēng)——罵它,它哼一聲,不動(dòng);踢它,它搖搖尾,向前挪一步;打它,它擺擺頭,向后退一步。決不反抗,該吃還是吃,該睡還是睡!豬為什么會(huì)這樣?為什么能這樣?很簡(jiǎn)單——豬活著的目的就是長(zhǎng)肉!吃,是為了長(zhǎng)肉,睡,也是為了長(zhǎng)肉!

我們學(xué)習(xí)豬,就是要學(xué)習(xí)豬這一難得的精神?。ㄊ智弥v臺(tái))

學(xué)習(xí)豬,就是“吃”了睡,睡了“吃”!豬吃的是食,我們吃的是語(yǔ)英政史數(shù)理化;豬長(zhǎng)的是肉,我們長(zhǎng)的是成績(jī),是分?jǐn)?shù)!學(xué)習(xí)豬,兩耳不聞窗外事,天塌了有教室撐著,管他父母親人還是同學(xué)朋友,管他環(huán)?!暗捅!边€是中東韓朝希拉里,他該死的死,該搞的搞,該怎么的就怎么的!學(xué)習(xí)豬,發(fā)不理牙不刷臉不洗腳不洗,擠出時(shí)間搞學(xué)習(xí)!學(xué)習(xí)豬,與人無(wú)爭(zhēng)——罵你祖宗,你點(diǎn)點(diǎn)頭,笑一笑;踢你屁股,你撲撲灰,揉一揉;打你臉,你不抬頭,摸一摸!試想,你這樣做,誰(shuí)還無(wú)聊再找你了?我們?yōu)槭裁匆@樣做?很簡(jiǎn)單——長(zhǎng)分?jǐn)?shù)!我們的根本目的是——長(zhǎng)分?jǐn)?shù)!(猛拍講臺(tái))

同學(xué)們,一年后——2008年8月8日晚8時(shí)8分,我們偉大共和國(guó)首都北京,舉世矚目的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)將拉開(kāi)大幕!屆時(shí),全世界千萬(wàn)健兒將齊聚我文明古都一展雄姿!現(xiàn)在,我提議,大家都閉上眼,(學(xué)生閉眼)想:你是希望坐在電視機(jī)前二郎腿高翹心安理得地看比賽,爸媽還不時(shí)地遞上一杯茶一袋零食并夸贊“好孩子興趣廣泛”呢?還是希望偷偷摸摸地剛打開(kāi)電視爹娘就走過(guò)來(lái)啪地一聲關(guān)了電視,還踢上一腳斥罵“狗東西不務(wù)正業(yè)”呢?(學(xué)生有點(diǎn)頭,有搖頭)不錯(cuò),你能不能享受一個(gè)心安理得的奧運(yùn)會(huì),取決于你有沒(méi)有學(xué)習(xí)豬,有沒(méi)有成為一頭豬,一頭真正的豬!

一句話:常想明年的今天,不忘今日的班會(huì);爭(zhēng)做一頭偉大的學(xué)習(xí)豬,享受一個(gè)自在的奧運(yùn)會(huì)!(投影展示)

我的話,完了!(無(wú)掌聲)

(聲明:此稿系該師多年來(lái)的制勝法寶,由一調(diào)皮學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)直錄。不得泄漏,違者必究。)曾經(jīng)有一位初三的學(xué)生對(duì)我說(shuō):“我簡(jiǎn)直無(wú)法忍受,每天寫(xiě)不完的作業(yè),每周做不清的試卷,回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨,都讓我感到疲憊不堪,我覺(jué)得快要崩潰了?!?/p>

我非常能理解大家的感受,第一,我也曾經(jīng)歷過(guò)初三、高三,深切體會(huì)到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào);第二,作為學(xué)生的家長(zhǎng)、孩子的母親,我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。

借用一句歌詞表達(dá)我的感受:快樂(lè)著你的快樂(lè),痛苦著你的痛苦。

下面我來(lái)講一個(gè)古老的寓言故事,《狐貍和葡萄》:從前,有一只狐貍走過(guò)一個(gè)葡萄架。葡萄熟了,一串串掛在高高的葡萄架上,晶瑩剔透,十分誘人。狐貍垂涎三尺,于是使勁兒一跳,但是葡萄架很高,狐貍沒(méi)有成功,“人生能有幾回搏,讓我再試一次”,很遺憾,它仍沒(méi)有夠著,三次、四次,試了很多次,最后它筋疲力盡,覺(jué)得沒(méi)什么希望,無(wú)可奈何地走了,邊走邊自我安慰:這些葡萄沒(méi)有熟,肯定是酸的,我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說(shuō)葡萄酸——酸葡萄心理。

在我們同學(xué)中間也有這種情況,經(jīng)過(guò)多次努力,中考無(wú)望,只有選擇放棄,但這種放棄并不是全盤(pán)皆輸,再無(wú)路可走,所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對(duì)這些同學(xué)我想說(shuō),你們是讓人敬佩的,經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的失敗與痛苦,依然堅(jiān)持了,屢敗屢戰(zhàn),何等堅(jiān)強(qiáng)!以后還有什么樣的挫折你們不能承受?有一句名言:上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時(shí)為你打開(kāi)了另一扇窗。放棄一條路,同時(shí)也選擇了另外一條路,但是不論你做出了什么樣的選擇,都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話:

人不可能事事行,也不可能事事不行;

一事行不等于事事行,一事不行不等于事事不行;

今天行不等于明天行,今天不行不等于明天不行;

做事不行不等于做人不行。

雖然成功未必在我,但努力一定有我!

第二只狐貍來(lái)到葡萄架下,像第一只狐貍一樣,也沒(méi)能摘到葡萄,他想:這么鮮美的葡萄我都不能享用,上帝太不公平,我活著還有什么意思,不成功便成仁,自盡吧。

在我們同學(xué)當(dāng)中可能有這樣一種想法:如果考不上重點(diǎn)高中、重點(diǎn)大學(xué),我這一輩子就完了。果真是這樣嗎?

一位初三的孩子曾這樣對(duì)我說(shuō):“每天回到家里,父母什么家務(wù)也不讓我做,說(shuō)只要我學(xué)習(xí)好就行,而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚,如果我考不好,就會(huì)感到很內(nèi)疚,對(duì)不起父母?!边€有一位孩子,他說(shuō):“我平時(shí)成績(jī)基本上是前幾名,但我一點(diǎn)也不自信,每次考試都緊張,要是別人超過(guò)我,要是成績(jī)滑了怎么辦?”因?yàn)榻?jīng)常處于惶恐不安之中,于是出現(xiàn)了一些生理癥狀:經(jīng)常感到胃不舒服,頭疼,睡眠不好,去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。

在學(xué)習(xí)和生活中,如果你感到壓力太大時(shí),要學(xué)會(huì)減壓,這里教你一些方法:

張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中,適度緊張和興奮有利于提高效率,但是如果緊張和壓力超過(guò)一定的限度就是有害的。就像琴弦,如果太松了便無(wú)法彈奏樂(lè)曲,只有適度地緊弦,才能奏出美妙的樂(lè)曲,但是如果一根弦繃得太緊太久了,就會(huì)失去彈性,甚至繃斷。每個(gè)人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾,著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言,自己由于工作和生活壓力等各種原因,一度出現(xiàn)精神抑郁,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整之后,才有了一個(gè)新的開(kāi)始。你也要張弛有度,學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己。

自我對(duì)話。我到底擔(dān)心什么?是什么引起我的緊張和擔(dān)心?可能是父母的期望,也可能是自己的失敗幻想,甚至別人的一句話、一個(gè)小情境都可能引起緊張。把你的感受寫(xiě)出來(lái)一一反駁。比如:我不想讓父母失望,他們對(duì)我的期望很高,我怕他們難過(guò)。辯駁理由:父母可能會(huì)很失望很難過(guò),但如果自己焦慮不安急出毛病來(lái),他們會(huì)更擔(dān)心更難過(guò)。父母希望自己學(xué)習(xí)好,更希望自己健健康康,重要的是自己努力了沒(méi)有,而不是結(jié)果非要怎樣。

自我開(kāi)放。當(dāng)你感到壓力大時(shí),主動(dòng)和老師、朋友、父母溝通,聊一聊,說(shuō)一說(shuō),把緊張的情緒釋放出來(lái)。尤其是和父

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