高一暑假學(xué)習(xí)計劃表(十四篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——高一暑假學(xué)習(xí)計劃表(十四篇)人生天地之間，若白駒過隙，突然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇一

斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最終一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!〞當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，假如不是依據(jù)著這樣一種精神去鼓舞英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)當(dāng)引起我們教育工的思考。

這就要求我們教育工要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?〞這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。〞他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱心中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我往往想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?〞

一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!〞每天早上對著寢室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛楚，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!〞在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感謝你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!〞所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句沖動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。

二、實施計劃學(xué)習(xí)

到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀測和研究，擅長管理學(xué)習(xí)的同學(xué)往往表現(xiàn)為擅長計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。

計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—穩(wěn)定筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息，計劃休閑活動。實踐說明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)〞和“會玩〞，也就是說，在計劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)時實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計劃不能

實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要馬上產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。

三、學(xué)會積極等待

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，往往處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，穩(wěn)定了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極渴望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是對比難的，哪些是對比易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難〞方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)〞的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動人課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇二

一、計劃實施的目標(biāo)：

1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2、加強運動，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進行反思，調(diào)整。

2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細(xì)內(nèi)容)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)把握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、加強。(盡可能用自己的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我加強練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必需依照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，逐漸地形成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時間安排：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些適合的消遣活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或加入一些有益的社會活動。

四、家長督促：

1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的狀況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇三

一個學(xué)期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，高興中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃表————

起床：7：00

洗刷：7：00——7：10

體操：7：10——7：30

早餐：7：30——8：00

聽力：8：00——8：30

抄單詞：8：40——9：00

讀語文書：9：10——9：30

自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)

做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15

讀英語：10：20——10：30

做寒假作業(yè)：10：40——11：30

做家務(wù)：11：30——12：00

吃午飯：12：00——12：30

自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)

做語文閱讀題：1：00——1：30

做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間)

眼保健操：2：10——2：15

休息(午睡)：2：30——4：00

畫畫：4：10——5：00

寫作文：5：00——6：00

練行書：6：10——7：00

晚飯：7：00——8：00

自由活動：8：00——9：00

英語練習(xí)題：9：10——9：30

寒假作業(yè)：9：30——10：00

看書：10：00——11：00

自由活動：剩余時間(不能打電腦)

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇四

復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第一章，需要達(dá)到以下目標(biāo)：

1.理解函數(shù)的概念，把握函數(shù)的表示法，會建立應(yīng)用問題的函數(shù)關(guān)系.

2.了解函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性.

3.理解復(fù)合函數(shù)及分段函數(shù)的概念，了解反函數(shù)及隱函數(shù)的概念.

4.把握基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形，了解初等函數(shù)的概念.

5.理解極限的概念，理解函數(shù)左極限與右極限的概念以及函數(shù)極限存在與左、右極限之間的關(guān)系.

6.把握極限的性質(zhì)及四則運算法則.

7.把握極限存在的兩個準(zhǔn)則，并會利用它們求極限，把握利用兩個重要極限求極限的方法.

8.理解無窮小量、無窮大量的概念，把握無窮小量的對比方法，會用等價無窮小量求極限.

9.理解函數(shù)連續(xù)性的概念(含左連續(xù)與右連續(xù))，會判別函數(shù)休止點的類型.

10.了解連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)和初等函數(shù)的連續(xù)性，理解閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)(有界性、最大值和最小值定理、介值定理)，并會應(yīng)用這些性質(zhì).

本階段主要任務(wù)是把握函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性;基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形;數(shù)列極限與函數(shù)極限的定義及其性質(zhì);無窮小量的對比;兩個重要極限;函數(shù)連續(xù)的概念、函數(shù)休止點的類型;閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)。

1.理解導(dǎo)數(shù)和微分的概念，理解導(dǎo)數(shù)與微分的關(guān)系，理解導(dǎo)數(shù)的幾何意義，會求平面曲線的切線方程和法線方程，了解導(dǎo)數(shù)的物理意義，會用導(dǎo)數(shù)描述一些物理量，理解函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系.

2.把握導(dǎo)數(shù)的四則運算法則和復(fù)合函數(shù)的求導(dǎo)法則，把握基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式.了解微分的四則運算法則和一階微分形式的不變性，會求函數(shù)的微分.

3.了解高階導(dǎo)數(shù)的概念，會求簡單函數(shù)的高階導(dǎo)數(shù).

本周主要任務(wù)是把握導(dǎo)數(shù)的幾何意義;函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系;平面曲線的切線和法線;牢記基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式;會用遞推法計算高階導(dǎo)數(shù)。

復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊其次章4-5節(jié)，第三章1-5節(jié)。需達(dá)到以下目標(biāo)：

1.會求分段函數(shù)的導(dǎo)數(shù)，會求隱函數(shù)和由參數(shù)方程所確定的函數(shù)以及反函數(shù)的導(dǎo)數(shù).

2.理解并會用羅爾(rolle)定理、拉格朗日(lagrange)中值定理和柯西(cauchy)中值定理.

3.把握用洛必達(dá)法則求未定式極限的方法.

4.理解函數(shù)的極值概念，把握用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的單調(diào)性和求函數(shù)極值的方法，把握函數(shù)最大值和最小值的求法及其應(yīng)用.

5.會用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)圖形的凹凸性。(注：在區(qū)間[a,b]內(nèi)，設(shè)函數(shù)具有二階導(dǎo)數(shù)。當(dāng)時，圖形是凹的;當(dāng)時，圖形是凸的)，會求函數(shù)圖形的拐點以及水平、鉛直和斜漸近線，會描繪函數(shù)的圖形.

本周主要任務(wù)是把握分段函數(shù)，反函數(shù)，隱函數(shù)，由參數(shù)方程確定函數(shù)的導(dǎo)數(shù)。會根據(jù)函數(shù)在一點的導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的增減性。會應(yīng)用微分中值定理證明。會根據(jù)洛比達(dá)法則的幾種狀況應(yīng)用法則求極限。把握極值存在的必要條件，第一和其次充分條件。會計算函數(shù)的極值和最值以及函數(shù)的凸凹性。會計算函數(shù)的漸近線。會計算與導(dǎo)數(shù)有關(guān)的應(yīng)用題[邊際問題、彈性問題、經(jīng)濟問題和幾何問題的最值]。

復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第四章第1-3節(jié)。需達(dá)到以下目標(biāo)：

1.理解原函數(shù)的概念，理解不定積分的概念.

2.把握不定積分的基本公式，把握不定積分的性質(zhì)，把握不定積分換元積分法與分部積分法.會求簡單函數(shù)的不定積分。

本周主要任務(wù)是把握不定積分的性質(zhì)，不定積分的公式[牢記一個函數(shù)的原函數(shù)有無窮多個，注意+c]，會運用第一，其次換元法求函數(shù)的不定積分。把握不定積分分部積分公式并應(yīng)用。

復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第五章第1-3節(jié)。達(dá)到以下目標(biāo)：

1.理解定積分的幾何意義。

2.把握定積分的性質(zhì)及定積分中值定理。

3.把握定積分換元積分法與定積分廣義換元法.

本周的主要任務(wù)是把握不定積分的性質(zhì)，會根據(jù)不定積分的性質(zhì)做題。特別注意積分上下限互換后積分值變?yōu)槠湎喾磾?shù)，定積分與變量無關(guān)，可根據(jù)函數(shù)奇偶性計算定積分等性質(zhì)。

復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第五章第4節(jié)，第六章第2節(jié)。達(dá)到以下目標(biāo)：

1.把握積分上限的函數(shù)，會求它的導(dǎo)數(shù)，把握牛頓-萊布尼茨公式.

2.把握定積分換元法與定積分廣義換元法.會求分段函數(shù)的定積分。

3.把握用定積分計算一些幾何量(如平面圖形的面積、旋轉(zhuǎn)體的體積)。了解廣義積分與無窮限積分。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇五

寒假里，有些同學(xué)總是管不住自己，很想玩兒，很想看電視，那就讓我們制定一個寒假計劃吧!我制定的計劃是這樣的：

1.早上7：30起床

2.7：40-8：00為吃早上飯時間。

3.8：00-10：00為寫作業(yè)時間。

4.10：00-11：30為制作小玩具的時間。

5.11：30-12：30為吃中午飯時間。

6.12：30-14：30為上網(wǎng)時間。(包括寫博文和上網(wǎng)時間，假如博文沒寫完可以延長時間)

7.14：30-15：30為讀書時間。

8.15：30-16：30為體育時間。

9.16：30-18：30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)

10.18：30-19：30為吃完飯時間。

11.19：30-20：00為看電視時間。

12.20：00-21：00為看書時間。

這些計劃我能不說到做到，就看自己的自覺性，父母、朋友和各位博友們也可以一起來給我指出看法，希望我們度過一個開心的寒假!

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇六

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間看書，就要把能把握的知識點搞明了。

1、具體

例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理細(xì)心讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

2、合理作文

制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

3、循序漸進

隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

晚上10：30點睡，早上6：30起。必需保證充沛的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，由于還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是穩(wěn)定基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要十分熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候加強這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及明了公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平日做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都明了了在解答?？荚嚂r當(dāng)然不用寫出來，但自己必需明了。

關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特別的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，譬如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。。

關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能確切的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程?？茖W(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇七

放寒假了，幼兒園為孩子們設(shè)計、安排了一套豐富的寒假計劃。建議小同學(xué)們在寒假中做到“4個學(xué)會〞，完成“6個一〞。

4個學(xué)會

“學(xué)會生活〞“學(xué)會做事〞“學(xué)會交往〞“學(xué)會學(xué)習(xí)〞。

“學(xué)會生活〞

要求小朋友們一日生活要有規(guī)律，什么時間該做什么要像在幼兒園一樣遵守規(guī)矩。建議中、大班的小同學(xué)，在成人的指導(dǎo)下，做個小小的寒假計劃，類似大班小同學(xué)學(xué)習(xí)看鐘表、認(rèn)識時間，從小培養(yǎng)做時間的主人，做生活的主人。

“學(xué)會做事〞

即自己的事情自己做，宛如小班幼兒學(xué)習(xí)自己穿衣、系扣、穿襪，中、大班幼兒學(xué)會疊被子、整理衣物、整理餐具、洗襪子等，勉勵小同學(xué)幫助父母和老人做些力所能及的事情。

“學(xué)會交往〞

就是讓幼兒在與成人或同齡伙伴及客人接觸中，學(xué)會有禮貌，與人交流，大方地展示自己的才藝和作品，讓幼兒感受與他人交往的樂趣。

“學(xué)會學(xué)習(xí)〞

則勉勵小同學(xué)們通過與自然、社會的接觸，學(xué)習(xí)更多的知識。

6個完成

指讀一本書、講一個故事、講一件春節(jié)里好玩兒的事、畫一張畫、做一件手工作品、幫家長做一件有意義的事。

幼兒園老師希望家長們能夠讓小同學(xué)在“4個學(xué)會〞中感悟到幼兒園新的教育理念和方法，千萬不要給小同學(xué)們加重負(fù)擔(dān)、留作業(yè)，強迫他們按成人意愿做他們自己不喜歡做的事情，要給他們更多的自由和廣闊的空間，讓他們享受寒假和新春佳節(jié)給他們帶來的開心。希望開學(xué)后孩子們能高愉快興到幼兒園，和小同學(xué)、老師共同共享“6個一〞帶來的開心。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇八

小學(xué)一年級寒假學(xué)習(xí)計劃

一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，完成老師的作業(yè)。

二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

三、每天看一小時書，提高自己的知識量。

四、每天繼續(xù)做一篇口算，提高確切率，改掉馬虎的毛病。

五、每天繼續(xù)堅持寫日志，提高寫作水平。

六、每天玩半小時益智游戲，勞逸結(jié)合。

七、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子。

八、每天堅持聽說英語，提高英語口語表達(dá)能力。

九、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇九

期盼已久的寒假終究到來了，同學(xué)們一定都會有什么計劃吧?當(dāng)然，我也不例外，下面，就請聽一下我的“趣味寒假〞吧!

我的寒假主要分為2個大計劃，第一個計劃是這樣的。首先要在過年之前把寒假作業(yè)統(tǒng)統(tǒng)寫完!要怎么寫呢?從1月15日開始到1月29日，才15天啊!沒關(guān)系，看看我的小計劃吧!

4天之內(nèi)，把寒假作業(yè)本寫完。每年假期不到5天我就寫完作業(yè)本了，今年我要破紀(jì)錄!

1天之內(nèi)，把手抄報、畫畫、手工藝品做完。這個對比輕松。

5天之內(nèi)，把作文寫完。要知道，漢語和朝語總共14篇呢，雖然有點勉強，但我覺得還是可以完成的。

5天之內(nèi)，把日記寫完。日記嘛，總共才12篇，不多，不多!

這樣，15天之內(nèi)就完成作業(yè)了!

下面是第2大計劃，請洗耳恭聽!

我和我的好朋友小良(化名)要以老師教同學(xué)的方式相互交流文學(xué)，所以每個人必需準(zhǔn)備教材。我負(fù)責(zé)音樂學(xué)，小良負(fù)責(zé)美術(shù)學(xué)。音樂學(xué)要交的是各種音樂家的身世、背景，還有作曲等。美術(shù)學(xué)要交的是畫畫、服裝設(shè)計等。當(dāng)然啦，課外閱讀嘛，我們兩個要準(zhǔn)備幾本好書，相互分解書主要寫了什么，要強調(diào)什么。此外，我們還要在作文網(wǎng)內(nèi)寫一寫作文，加強寫作水平。

我的寒假計劃不錯吧?呵呵，這就是我的“趣味寒假〞!

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇十

寒假來了，說明高考的腳步越來越近了，所以考生在高三寒假的時候，基本上是沒有什么時間用來玩的，同學(xué)們在寒假的時候要制定一份高三寒假學(xué)習(xí)計劃，讓自己充分利用寒假時間進行復(fù)習(xí)。下面我為大家提供高三寒假學(xué)習(xí)計劃，供大家參考。

期末考試終止了，當(dāng)同學(xué)們還來不及喜或悲的時候，寒假就要降臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有好多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真誠懇切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的勉勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)當(dāng)好好珍惜。

說了這么多，希望大家能夠以高興的心情迎接寒假的到來!

另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學(xué)習(xí)計劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最終一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交錯進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

附：寒假每日學(xué)習(xí)時間表(可以根據(jù)個人的狀況調(diào)整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40——8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20——9：05做作業(yè)

9：15——10：00做作業(yè)(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10——10：55復(fù)習(xí)

11：05——11：50閱讀

12：00吃午飯

12：30——13：30午休

13：40——14：25做作業(yè)

14：35——15：20復(fù)習(xí)

半小時自由時間

15：50——16：35做題(單周)(雙周)

16：45——吃晚飯自由時間(此段時間不固定)

吃完飯后——21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則依照試卷規(guī)定時間完成。

上面的高三寒假學(xué)習(xí)計劃，對于廣大高三學(xué)生的寒假復(fù)習(xí)十分有幫助，希望大家好好利用。業(yè)

9：15——10：00做作業(yè)(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10——10：55復(fù)習(xí)

11：05——11：50閱讀

12：00吃午飯

12：30——13：30午休

13：40——14：25做作業(yè)

14：35——15：20復(fù)習(xí)

半小時自由時間

15：50——16：35做題(單周)(雙周)

16：45——吃晚飯自由時間(此段時間不固定)

吃完飯后——21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則依照試卷規(guī)定時間完成。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇十一

心愛的家長：

新年即將到來，寒假生活又將開始。一學(xué)期來承蒙您的支持、協(xié)同，使得學(xué)校教育工作開展順利，孩子的進步也有您的一份功勞。在此，鎮(zhèn)安小學(xué)全體教師向您表示感謝，并祝新春高興!

寒假生活是開心的，孩子們將在此期間得到放松、休息，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備。為使您的孩子在寒假中過得開心而健康，學(xué)校大隊部精心準(zhǔn)備了寒假活動，望能用您一貫的支持予以協(xié)同教育。

一、孝親拜新年。

1、開展“我是父母的小幫手〞家庭生活體驗活動，在清潔房間、洗衣服、照料老人等過程中體驗父母持家的辛苦，獲得家庭生活的真實感受，明白孝敬父母的道理，培養(yǎng)生活自理的習(xí)慣。將活動安排、實施、總結(jié)等文字和圖片資料設(shè)計成a4紙大小，開學(xué)初上交大隊部，擇優(yōu)展出。

2、新年到了，要求每位少先隊員親自制作一份賀卡送給父母和親人，感謝他們一年來的關(guān)心，給他們一個新年的驚喜。

二、書香伴新年。

1、合理安排好自己的學(xué)習(xí)、運動和休息時間，制定出學(xué)習(xí)玩耍兩不誤的每日活動計劃，有計劃有步驟地履行自己的計劃。

2、品讀一本好書，在讀好書的活動中享受知識的樂趣，受到美好情感的熏陶，1—2年級制作讀書小書簽;3—4年級制作讀書手抄報;5—6年級撰寫讀后感。

三、綠色迎新年。

1—3年級環(huán)保繪畫，主題為：“愛護碧水藍(lán)天，共建美好家園〞，要求4k大小;4—6年級環(huán)保制作，用生活中無毒無害的紙盒、碎布、電線、紙筒等廢舊物品進行制作，表達(dá)環(huán)保、賦有美感、健康向上的內(nèi)涵。以上作品開學(xué)初上交德育處，將進行評比。

四、感恩暖新年。

寒假是少先隊員參與社會實踐的良好時機，開展“和諧家庭、感恩行動〞雛鷹假日小隊活動，學(xué)會關(guān)愛他人，為身邊的人做一件好事，隊員們可發(fā)揮自己的特長為孤寡老人、殘疾人等弱勢群體或是學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)送去溫暖。雛鷹小隊自行設(shè)計開展活動，并能將活動安排、實施、總結(jié)等文字和圖片資料設(shè)計成a4紙大小的展示海報，開學(xué)初上交大隊部進行擇優(yōu)評比“寒假金星小隊〞并展出其中的優(yōu)秀作品。

注意：活動前必需與班主任取得溝通，活動時必需有一到兩位家出息行陪伴指導(dǎo)，務(wù)必注意安全!

五、安全過新年。

1、學(xué)生在寒假中要注意安全(交通、水電、飲食衛(wèi)生安全)，自覺遵守公共秩序、社會公德，愛護公共財物，注意文明禮儀，在規(guī)定時間指定地點燃放煙花爆竹，

2、切實提高自身的安全意識，每日量體溫，做好甲型h1n1流感預(yù)防工作。

3、家長切實履行寒假期間第一監(jiān)護人的責(zé)任。

4、認(rèn)真完成寒假作業(yè)，積極加入各項活動。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇十二

寒假里，離開了有規(guī)律的幼兒園或?qū)W校環(huán)境，代為看護的大多是祖父母、外祖父母或保姆，簡單溺愛孩子，再加上還有一個春節(jié)，更是孩子簡單放縱的時候。在不到一個月的假期時間，就會生出一些壞習(xí)慣，這著實令父母頭痛。與其等假期過后再費老大的勁兒改正，倒不如現(xiàn)在就防患于未然。

1

睡懶覺

偶爾睡個懶覺當(dāng)然不是什么大問題，可是假如每日睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。本來冬季白日就短，懶覺睡掉一大半，才起來沒有幾個小時天又要黑了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂。

更糟糕的是，等到寒假終止，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原先生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著寒假壞習(xí)慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)則。

對策：

對可以不完全依照平日的規(guī)則來，稍稍寬松一些，偶爾做些平日不能做的事，但這并不意味著寒假沒有規(guī)則，而是要有“寒假的規(guī)則〞。譬如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

2

吃零食

對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食順手可得，特別在春節(jié)期間，父母對此也對比放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場〞。此外還有專家指出，在一段時間內(nèi)集中大量進食，可能會影響大腦功能。據(jù)說進食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān)，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。此外吃得太多，熱能轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，堆積在大腦組織中，導(dǎo)致神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育不良，也會使智力水平降低。

對策：

對跟睡懶覺的問題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商討好一個對比合理的飲食方案，譬如每天可以吃一點什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理，等等。

3

看電視

看電視其實不是什么太大的問題，只要有更好玩兒的事情可做，小孩子是不會太過分依戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是由于沒有比它更有吸引力的事情罷了。對此做家長的首先要檢討!把看電視排在寒假壞習(xí)慣的第三位，純粹是由于這是一件孩子往往想做而遭到父母阻止、因此發(fā)生大量沖突的事情。此外假如孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會擔(dān)憂他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)〞甚至“染上網(wǎng)癮〞。

對策：

對看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視〞而言，這是更尊重他的方式。當(dāng)然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的方法還是和他“談判〞，得出一個大家相對來說對比能夠認(rèn)可的方案，由于是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視!〞“你怎么又在上網(wǎng)?〞簡單說吧，換了是你整日被人管著，你煩不煩，又會不會產(chǎn)生逆反心理呢。

4

“宅〞在家

看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足，老是窩在家里，還往往伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。簡單發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，往往是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。當(dāng)然這其中也有家長的原因，怕孩子凍著了，稍微冷一點就不放到外面去，其實是不對的。

對策：

對周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動〞。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以勉勵他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追趕打鬧，自有他們的樂趣，也達(dá)到了活動身體的目的。注意不要給他太多“不可以〞，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

5

兩面派

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的狀況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，假如父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，簡單變成小小“兩面派〞。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。

對策：

對在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯、或飯后活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色調(diào)，更不是開“批斗大會〞，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當(dāng)然，著重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。

本來在幼兒園里已經(jīng)會自己吃飯、上廁所、整理東西了，寒假待在家里，特別是在老人或保姆照管的狀況下，又變得事事依靠。這些“退化〞行為，對孩子可沒有好處。

對策：

對孩子力所能及的事情，盡量讓他獨立完成。對于年紀(jì)小的孩子，是自己吃飯、自己穿衣、自己整理玩具等等。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己逐漸做，傳遞給他的信息是：“你可以做好哦，我相信你。〞對大一點的孩子，甚至反過來，還可以讓他幫大人一點忙，他會由于自己可以承受一定的責(zé)任，而感到很驕傲。

6

人來瘋

自己在家的時候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來家里玩，到了人多的場合，就變得任性起來。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，或者不讓別人好好說話，一定要插進來，弄得父母很難堪;要不然就表現(xiàn)得很“拗〞，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓人很下不來臺;再或者有很強的表現(xiàn)欲，什么事情都要“我來、我來!〞特別是在有其他小朋友的場合，一定要大家都注意他、說他最好。

對策：

對“人來瘋〞的背后，很可能是孩子受到的關(guān)注不夠多，假如父母平日給予他足夠的關(guān)心，孩子的內(nèi)心就會很穩(wěn)定、寧靜，不需要在特別場合、借由特別途徑，來獲取額外的關(guān)注。因此在解決這個問題上，關(guān)鍵還在平日。不過即便如此，遇到人多喧嚷的場合，小孩子變得興奮起來，也是常有的事，對此父母只需要用寧靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌〞、“不要打攪到其他人〞，等等，就可以了。一定不要在人多的場合過分地訓(xùn)斥孩子，這會很傷他的自尊心，切忌切忌!

7

臭脾氣

作息紊亂和“宅〞在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁病癥。北歐國家據(jù)說有一大半人都存在冬季抑郁的問題，你可別古怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢!沒準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子尋常覺得“我辛苦了一個學(xué)期，假期就應(yīng)當(dāng)放松〞。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

對策：

對為什么小朋友在幼兒園和學(xué)校就會遵守規(guī)則，在家就肆無忌憚。其實是由于，家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)矩和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，假如太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。

8

物質(zhì)欲

春節(jié)大部分家長習(xí)慣給孩子派發(fā)壓歲錢，大部分家長也都會給孩子買新衣服、新玩具什么的，親朋好友來家里玩，往往會給孩子買點禮物。這些都會助長小孩子對物質(zhì)的欲望。最糟糕的狀況是，父母平日不太有時間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就用力給他買東西作為補償，其實不是在對孩子好，只不過是給自己一點心理安慰罷了，卻造成孩子要東西的壞習(xí)慣。背后的心理動因是，他覺得給他買東西就是對他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來補。

對策：

對壓歲錢作為一項風(fēng)俗可以保存，但要告訴孩子，應(yīng)當(dāng)向每一位給他壓歲錢的長輩表示感謝，不要讓他覺得這是自己“理應(yīng)〞得的。至于討要東西這個壞習(xí)慣，單單批評教育是不夠的，父母最好不要用“買東西〞這種方式來對孩子好，也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西，多花點時間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利于孩子的成長。

安全考前須知：

1.不讓孩子單獨在家，不讓孩子攀爬陽臺、門窗或其他高處;教育孩子不玩家中的插座、開關(guān)、打火機、尖銳或易吞服的物品;家中的藥品要合理保管，煤氣閥門要及時關(guān)閉，熱水瓶要放在孩子不易碰見的地方;

2.孩子外出要有家長或監(jiān)護人陪伴，不離開成人的視線;教育幼兒乘坐公交或私家車時，特別上下車時注意交通安全;

3.教育幼兒不燃放煙花爆竹，并遠(yuǎn)離煙花爆竹燃放區(qū);

4.讓孩子牢記一個聯(lián)系電話，萬一發(fā)生意外可以立刻撥打;

5.注意學(xué)校公布的開學(xué)時間，不要誤了時間。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表篇十三

為了充實，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃

1.每天足量學(xué)習(xí)5小時，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)

4.做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)

8：00吃飯

8：20--9：10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

9：2511：25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》

11：25--11：45看報課外書