如何提高孩子的注意力

關(guān)于如何提高孩子的注意力第1頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月目

錄注意力不能集中的原因1注意力不集中的表現(xiàn)形態(tài)2注意力不集中所產(chǎn)生的負(fù)面影響3如何全方位提高學(xué)生注意力4關(guān)于注意力的測評（如何確診）5結(jié)語6注意力不集中的表現(xiàn)形態(tài)2第2頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月注意力：指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。研究如何提高孩子的注意力，對于提升家庭教育和校園教育具有重要意義。有些孩子好動、坐不住，且注意力易分散；對學(xué)習(xí)缺乏興趣，不善于支配自己的行動；也有些孩子做事三心二意，常常半途而廢。對此如果不采取措施糾正，久而久之就會養(yǎng)影響孩子形成良好的思維模式和行為習(xí)慣。本文旨在從多方面剖析闡述，為教師在教學(xué)中提高學(xué)生的注意力提供思路和建議。第3頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月一、注意力不能集中的原因與性格有關(guān)隔代教育的弊端與教育方式有關(guān)生理原因與家庭環(huán)境有關(guān)。與孩子心理有關(guān)010203060504第4頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月1、好動，坐不住。2、無精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。3、粗心，馬虎，差錯多,做事無效率。4、拖沓，磨蹭。5、一心多用，有始無終，半途而廢，學(xué)習(xí)、做事質(zhì)量低，效率不高。二、注意力不集中的表現(xiàn)形態(tài)6、嚴(yán)重的可能就是ADD——注意力失調(diào)癥。第5頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月三．注意力不集中所產(chǎn)生的負(fù)面影響1.上課不在狀態(tài)2.做作業(yè)速度過慢3.不愿意動腦筋4.影響思維敏捷性、速度5.學(xué)習(xí)成績差6.自理自立能力差7.學(xué)校紀(jì)律難約束8.自信心不足負(fù)面影響表現(xiàn)為可見，注意力不集中對孩子影響可謂非常之大，因此父母和老師很有必要對此進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)。第6頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月四、如何提高注意力123對家長的建議對教師的建議游戲訓(xùn)練第7頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月1.游戲訓(xùn)練法速視法取10張撲克牌，閉著眼使它們面朝上，盡量分散放在桌面上。然后睜眼，用極短的時間仔細(xì)看它們一眼。然后轉(zhuǎn)過身，憑著你的記憶把所看到的字寫下來。緊接著，用另10張撲克牌重復(fù)這一練習(xí)。每天這樣練習(xí)三次，重復(fù)10天。舒爾特方格在一張方形卡片上畫上1cm×1cm的25個方格，格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字1~25等共25個數(shù)字。訓(xùn)練時，用手指按1~25的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，記錄所用時間。數(shù)完25個數(shù)字所用時間越短，注意力水平越高。倒著數(shù)數(shù)心理學(xué)家研究，倒著數(shù)數(shù)可以集中注意力，這個方法叫—計數(shù)訓(xùn)練法。例如：從100、99、98……依次數(shù)到1，也可以從100、98、96……依次數(shù)到2。若是能做到又快又準(zhǔn)，反復(fù)練習(xí)，注意力則會有一定的提高。錄音機”法讀一句話，學(xué)生集體重復(fù)一遍，每次往句子里填加詞語以拉長句子。dcba第8頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月2.對于教師的建議a.教師要努力提高自身素質(zhì)作為一個優(yōu)秀的教師，首先應(yīng)該自身具有較強的注意力，把自己的主要精力用在所教的學(xué)科上，用自己的“心”去對待所教的學(xué)科，多學(xué)習(xí)，多吸取新的知識，以提高我們的業(yè)務(wù)水平，從而在課堂教學(xué)中做到游刃有余。如果老師對學(xué)生的提問只是支支吾吾，或者回答的不著邊際，那么學(xué)生原有的探究欲望在老師的不負(fù)責(zé)任下，也會被漸漸地淹沒。b.教師應(yīng)注意自己的外部形象和言行舉止

衣著是教師的外部形象，教師如果衣著不整潔，那么學(xué)生和家長就會議論，“你看那位老師，穿的真邋遢，一看就不怎樣”，學(xué)生對教師的印象就會大打折扣，跟老師學(xué)習(xí)的欲望恐怕也會受到影響。教師在課堂上的言行舉止，對學(xué)生的吸引起著關(guān)鍵作用。這需要教師不斷的思考，多了解學(xué)生在學(xué)習(xí)時的心理，才會使自己的課堂氣氛生動活潑，使自己成為受學(xué)生家長歡迎和喜愛的教師。c.教師在教學(xué)中應(yīng)該做到以下幾點：第9頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月從孩子有興趣的事著手，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，發(fā)掘孩子的學(xué)習(xí)興趣。

興趣是最好的老師，我們可以從孩子平時的反應(yīng)中找出令他有興趣的事物或者內(nèi)容，興趣越濃，穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成如果我們老師可以很好有效地將一些趣味性的東西與教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，引發(fā)學(xué)生的興趣和吸引他們的注意力，那么課堂效果將會很明顯。建立秩序感。

教室里要建立嚴(yán)格的規(guī)章制度及課堂紀(jì)律，讓學(xué)生無論做任何事都知道需要有規(guī)矩、有秩序。一旦建立起好的秩序，也便于老師很好的掌控住課堂，學(xué)生都循規(guī)蹈矩，注意力不會那么容易分散。課堂上多用開放式問句，以問題‘利誘’孩子。

對孩子說話時，不要只有“是”或“不要”的選擇性語言，應(yīng)該多一些開放式的問句，讓孩子通過思考答案來培養(yǎng)注意力。比如吃飯時，不要只是問“吃不吃”,可以說“今天吃什么呢?米飯，面條，還是面包？”向孩子提出問題，讓他回憶大人剛剛說過的內(nèi)容，并思考應(yīng)該如何做出回答，這個思考的過程就是在培養(yǎng)注意力。比如剛講完故事，就可以問幾個和故事相關(guān)的問題，答對了就給予獎賞，要讓孩子明白，只有集中注意力聽故事，才能正確地回答問題和獲得獎賞。就這樣，孩子知道了專心的好處，下次就會更專心聽故事。掌握孩子喜好的差異，以便作為學(xué)習(xí)時的誘因。④加強課堂教學(xué)的趣味性。

教師的知識要淵博,語言要有趣味性,引起學(xué)生的興趣,使枯燥的課堂變成一種享受。⑤以表揚形式提高寫作業(yè)的效率。

在每次寫課堂作業(yè)的時候，都大力表揚那些寫作業(yè)時注意力集中，書寫工整、速度又快質(zhì)量又高的同學(xué)，從而樹立榜樣，帶動全班同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，養(yǎng)成寫作業(yè)時集中注意力的習(xí)慣。第10頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月⑥給孩子一個簡單明了的指

當(dāng)孩子茫然不知所措時，往往是我們下達(dá)的指令不清楚、太多或是太復(fù)雜，無形中阻礙了注意力的發(fā)展。因此，無論希望孩子做什么事，都應(yīng)給出簡單明了的指令。比如吃飯，與其說“你乖一點，好好吃飯”,不如說“吃完15口飯，你就可以出去玩了”.這樣孩子就會注意吃了幾口飯，而不是一直尋思究竟怎么樣才算“乖一點”。⑦逐漸延長學(xué)習(xí)時間

不要一開始就為孩子設(shè)置過高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，當(dāng)孩子無論如何努力也無法達(dá)到我們的要求時，就會心生挫折而放棄?？梢詫W(xué)習(xí)時間慢慢從半分鐘延長到1分鐘，再延長到2分鐘、3分鐘，當(dāng)孩子一次比一次有更好的表現(xiàn)時，其成就感會隨之逐步增加，也就能更好地堅持下去。⑧適時安撫孩子，解除孩子內(nèi)心的憂郁

我們應(yīng)隨時留意孩子的情緒，適時給予安撫。很多孩子每到考試前一個星期，便會出現(xiàn)緊張或者興奮的情緒，甚至于影響到做作業(yè)或課堂時注意力就無法集中。因此，我們在做個好老師的同時，還要做個稱職的心理安慰師，適時地、適當(dāng)?shù)厝ズ秃⒆恿奶煺勑囊越獬麄儍?nèi)心的憂郁。以此同時，我們還要個家長溝通，要給孩子一個溫馨的環(huán)境。

第11頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月3.對于家長方面的一些建議a.家長不要以關(guān)心之名總?cè)ゴ驍_、分散孩子的注意力。c.培養(yǎng)孩子對提高專心這種素質(zhì)的興趣。d.為孩子營造一種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。e.學(xué)習(xí)與休閑娛樂相結(jié)合。b.給孩子一個明確的完成作業(yè)的期限。第12頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月（1）把感官朝向被注意的東西。(3)呼吸變得輕微而緩慢。(2)無關(guān)動作會停止.(4)其他現(xiàn)象.五．關(guān)于注意力的評測（如何確診）

把注意集中在某個對象(事情和行為)上時，常伴隨著一些特有的生理變化和表情動作。如果我們善于觀察，那么，根據(jù)這些生理變化和表情動作，我們就能比較準(zhǔn)確地判斷出孩子是否集中了注意。注意力集中時最顯著的外部表現(xiàn)，主要有下面幾種:.舉目凝視.側(cè)耳傾聽.呆視遠(yuǎn)方.孩子在注意時，呼吸會變得輕微而緩慢，呼與吸的時間比例也改變了，一般吸得更加短促，而呼得更加延長了。.當(dāng)一個人正在緊張注意時，其外部動作常常表現(xiàn)為靜止?fàn)顟B(tài)..心臟跳動加快.牙關(guān)緊咬.拳手緊握當(dāng)你評測后發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中處于游離狀態(tài)時，你可以嘗試采取以上方法去幫助和改善。第13頁，課件共15頁，創(chuàng)作于2023年2月六．結(jié)語注意