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眩暈的健康宣教改惡心二)證候特點(diǎn)1、主癥眩暈眼花頭暈2、輕重不輕重如坐車船,旋轉(zhuǎn)不定,不能站立,/閉目可止或伴有惡心、嘔吐、汗出、面色蒼白等癥狀了重--突然仆倒起病方式:可突然發(fā)作,也可逐漸加重;發(fā)作與間歇期長短不一,可一月數(shù)次,或數(shù)月或數(shù)年發(fā)作一次。臥位指導(dǎo)眩暈發(fā)作時(shí),應(yīng)臥床休息臥位指導(dǎo)閉目養(yǎng)神,減少頭部轉(zhuǎn)動,切勿搖動床架臥位指導(dǎo)有惡心嘔吐者頭偏向一側(cè),及時(shí)清除口腔分泌物,予以溫水漱口應(yīng)臥位指導(dǎo)癥狀緩解后方可下床活動,動作應(yīng)緩慢,專人陪護(hù),防止起立行走跌倒,眩暈輕者,可適當(dāng)活動,但不宜疲勞,應(yīng)保證充足的睡眠。飲食指導(dǎo)飲食宜清淡易消化,低鹽低脂為宜,防止暴飲暴食,肝陽上亢者忌食辛辣刺激動火之品,多食新鮮蔬菜,如海帶、蘿卜、芹菜、瓜果等飲食指導(dǎo)痰濁上蒙者宜進(jìn)食低鹽素食,忌葷腥油膩生冷甘甜食物,以免助濕生痰,
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