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文檔簡介
足球腳背內(nèi)側(cè)踢球
歷城二中陳偉
1、足球球性練習。
2、學習足球腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。
3、腳背內(nèi)側(cè)踢球游戲。一、教材內(nèi)容:二、教材分析:足球是趣味性與競技性強,體能、技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用。足球運動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。本課的教學內(nèi)容是足球運動中的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)是足球運動中重要的基本技術(shù),是高中選修內(nèi)容,是足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。三、學情分析:高二年級29班,男生26人,女生14人;學生運動意識較強,在課間體育活動中對足球的興趣很高,大部分喜歡參與,個別學生足球基礎(chǔ)較好,大部分學生特別是女生都需要加以指導、提高足球動作技術(shù)。四、教學目標的確定:1、認知目標:建立腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作概念。2、技能目標:鞏固提高腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。五、本課的重、難點確定:重點:踢球時的腳型及觸球的部位。難點:踢球時腳的繃緊程度和擊球時動作的銜接。六、教學策略:本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。七、教學過程:(一)開始部分(3’)1、課堂常規(guī)。2、教師準確的利用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)進行任意球射門導入引出本節(jié)課的教學內(nèi)容并活躍課堂氣氛。3、宣布本課的教學內(nèi)容教學目標及要求。(二)準備部分(9’)1、繞場地慢跑(2’)學生成四路縱隊繞操場慢跑,慢跑過程中練習并隊裂隊,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致。2、準備活動徒手操(2’)第一節(jié):擴胸運動第二節(jié):振臂運動第三節(jié):腹背運動第四節(jié):壓腿運動教學過程:學習腳背內(nèi)側(cè)踢球的專門性準備活動:(1):熟悉球性(3’)(2)無球的三步助跑準備擊球練習(2’)教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。(三)基本部分(30’)1、學習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作要求:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)后方約20-25厘米,膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐同時,踢球腿已完成后擺,并開始以髖關(guān)節(jié)為軸大腿帶動小腿由后向前擺動,當大腿擺至與支撐腿接近同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動,此時腳類外轉(zhuǎn)、腳背繃直,以腳背內(nèi)側(cè)部位觸擊球。擊球后踢球腿及身體繼續(xù)隨球向前。重點:腳背內(nèi)側(cè)踢球的準確的腳型及觸球的部位、力量。難點:擺動腳擊球時的繃緊程度和擊球時動作的銜接。組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。教法:
1.根據(jù)掛圖形成第一運動表象并了解動作要領(lǐng)。2.學生通過固定球練習著重解決本節(jié)課的重點即腳背內(nèi)側(cè)踢球的準確的腳型及觸球的部位、力量。3.每人一球面對球網(wǎng)進行練習自己體會觸球的部位和力量。4.學生練習時,教師巡回輔導,糾正錯誤動作。5.分組教學,讓學生相互糾正相互學習。6.通過比賽增強學生的團結(jié)意識和集體主義精神7.在游戲中添加適當?shù)纳眢w素質(zhì)練習,使學生在快樂中鍛煉身體。教法要求認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。(1)踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球部位和支撐腿的固定,兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺動腿練習。(2)小組合作的時候積極發(fā)言,形成良好的觀察和溝通能力(3)在游戲比賽過程中鍛煉學生團結(jié)協(xié)作的能力,增強學生的集體主義精神。為了進一步建立腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。腳背內(nèi)側(cè)踢球游戲組織:分成四組進行比賽。用腳背內(nèi)側(cè)踢球的方法進行射門游戲。通過比賽,進一步鞏固和提高腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù),提高傳球的準確性、熟練性。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。比賽游戲后添加適當?shù)纳眢w素質(zhì)練習。(四)結(jié)束部分(3’)1、配樂伸展放松操(2’)在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。2、對本課進行小結(jié),布置收回器材(1’)八、場地器材:1、場地:足球場一塊;2、足球40只,錄音機
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