拓展培訓(xùn)方案三篇

拓展培訓(xùn)方案三篇本文名目拓展培訓(xùn)方案大學(xué)生素養(yǎng)拓展培訓(xùn)方案新員工拓展培訓(xùn)方案一、培訓(xùn)主題：大學(xué)生素養(yǎng)訓(xùn)練

二、培訓(xùn)目的：培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作力量和溝通力量

三、培訓(xùn)的時間和地點(diǎn)：

時間：*年*月*日

地點(diǎn)：廣州工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院

四、培訓(xùn)對象：09級中小企業(yè)3班全員

五、培訓(xùn)工作人員：*x、*x、

六、培訓(xùn)前的預(yù)備：4張a4紙、水彩筆、繩子、剪刀、刀子、玩具槍、布條

七、培訓(xùn)的內(nèi)容及流程：

（一）破冰：

時間：25分鐘

形式：10個人組成一隊(duì)，自我介紹

選隊(duì)長：主要領(lǐng)導(dǎo)者

起隊(duì)名：隊(duì)伍的名、隊(duì)伍的文化和理念

編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、放開心扉

設(shè)計隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望

設(shè)計隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念

編隊(duì)歌：表現(xiàn)制造力、展現(xiàn)活力、煥發(fā)激情

目的：

用特別的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”

形成熱鬧的團(tuán)隊(duì)氣氛，為接下來的培訓(xùn)做好心理預(yù)備

了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟識培訓(xùn)形式，有效溝通與協(xié)作

（二）團(tuán)隊(duì)車輪：

時間：10分鐘

規(guī)章：將每組隊(duì)員的腿兩兩綁在一起，讓全部隊(duì)員站在白線上，橫著移動，在一樣的距離內(nèi)看那個隊(duì)最先到達(dá)目的地，哪對就贏，在移動過程中，任何隊(duì)員都不能把腳伸出規(guī)定的范圍內(nèi)。

目的：提高整體的合作力量

（三）真人cs：

時間：25分鐘

規(guī)章：分兩組兩組的進(jìn)展，一組做兵、一組做賊，以“殲滅”全體組員為目標(biāo)，最終以那組生還的人數(shù)最多為贏，被槍彈打中心臟、頭部視為已被擊斃，除此之外，被槍彈打中3槍的也視為已被擊斃，以上被擊斃者需退出賽場等待競賽的完畢，以免影響嬉戲的進(jìn)展。

目的：提高團(tuán)隊(duì)精誠合作、溝通與協(xié)調(diào)的力量

（四）活動總結(jié)：

介紹：在以上活動開展完后，請各隊(duì)派代表提出對本次活動的評價和感受。

目的：閱歷共享，理論總結(jié)樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次到達(dá)高潮評估培訓(xùn)效果

八、活動留意事項(xiàng)：

1、安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，聽從培訓(xùn)工作人員和教練的統(tǒng)一安排，否則后果自負(fù)；

2、參與者身體安康，有肯定體力保證；

3、著裝要求：全部參訓(xùn)人員必需穿寬松的運(yùn)動裝或休閑裝，必需穿軟底運(yùn)動鞋。

4、留意環(huán)保，不亂扔垃圾，不破壞植被，不隨地吐痰。

6、活動過程中聽從指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，請不要擅作打算。

大學(xué)生素養(yǎng)拓展培訓(xùn)方案拓展培訓(xùn)方案（2）|返回名目一、培訓(xùn)主題：大學(xué)生素養(yǎng)訓(xùn)練

二、培訓(xùn)目的：培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作力量和溝通力量

三、培訓(xùn)的時間和地點(diǎn)：

時間：*年*月*日

地點(diǎn)：廣州工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院

四、培訓(xùn)對象：09級中小企業(yè)3班全員

五、培訓(xùn)工作人員：*x、*x、

六、培訓(xùn)前的預(yù)備：4張a4紙、水彩筆、繩子、剪刀、刀子、玩具槍、布條

七、培訓(xùn)的內(nèi)容及流程：

（一）破冰：

時間：25分鐘

形式：10個人組成一隊(duì)，自我介紹

選隊(duì)長：主要領(lǐng)導(dǎo)者

起隊(duì)名：隊(duì)伍的名、隊(duì)伍的文化和理念

編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、放開心扉

設(shè)計隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望

設(shè)計隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念

編隊(duì)歌：表現(xiàn)制造力、展現(xiàn)活力、煥發(fā)激情

目的：

用特別的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”

形成熱鬧的團(tuán)隊(duì)氣氛，為接下來的培訓(xùn)做好心理預(yù)備

了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟識培訓(xùn)形式，有效溝通與協(xié)作

（二）團(tuán)隊(duì)車輪：

時間：10分鐘

規(guī)章：將每組隊(duì)員的腿兩兩綁在一起，讓全部隊(duì)員站在白線上，橫著移動，在一樣的距離內(nèi)看那個隊(duì)最先到達(dá)目的地，哪對就贏，在移動過程中，任何隊(duì)員都不能把腳伸出規(guī)定的范圍內(nèi)。

目的：提高整體的合作力量

（三）真人cs：

時間：25分鐘

規(guī)章：分兩組兩組的進(jìn)展，一組做兵、一組做賊，以“殲滅”全體組員為目標(biāo)，最終以那組生還的人數(shù)最多為贏，被槍彈打中心臟、頭部視為已被擊斃，除此之外，被槍彈打中3槍的也視為已被擊斃，以上被擊斃者需退出賽場等待競賽的完畢，以免影響嬉戲的進(jìn)展。

目的：提高團(tuán)隊(duì)精誠合作、溝通與協(xié)調(diào)的力量

（四）活動總結(jié)：

介紹：在以上活動開展完后，請各隊(duì)派代表提出對本次活動的評價和感受。

目的：閱歷共享，理論總結(jié)樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次到達(dá)高潮評估培訓(xùn)效果

八、活動留意事項(xiàng)：

1、安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，聽從培訓(xùn)工作人員和教練的統(tǒng)一安排，否則后果自負(fù)；

2、參與者身體安康，有肯定體力保證；

3、著裝要求：全部參訓(xùn)人員必需穿寬松的運(yùn)動裝或休閑裝，必需穿軟底運(yùn)動鞋。

4、留意環(huán)保，不亂扔垃圾，不破壞植被，不隨地吐痰。

6、活動過程中聽從指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，請不要擅作打算。

新員工拓展培訓(xùn)方案拓展培訓(xùn)方案（3）|返回名目1.培訓(xùn)目的

新人完成從學(xué)校到公司的身份及心理轉(zhuǎn)變，加強(qiáng)了解溝通，培育團(tuán)隊(duì)精神；

培育制造性熟悉和解決問題的力量挖掘潛能；

培育積極身上的心態(tài)和良好的心理素養(yǎng)。

到達(dá)認(rèn)同團(tuán)隊(duì)、融入團(tuán)隊(duì)的目的；

削減新員工的啟動本錢，降低新員工在試用期內(nèi)的離職率；

讓新員工感覺受團(tuán)隊(duì)的歡送，全面增加其歸屬感，制造融入團(tuán)隊(duì)興奮感；

提高自我掌握力量，沉著應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)；

新員工能夠更好地理解組織的愿景、使命、價值觀、歷史、文化及其內(nèi)涵；

幫忙員工建立合理的工作預(yù)期、正確的工作態(tài)度和工作滿足度，并使其對組織有正面的預(yù)期；

培育主動溝通、主動協(xié)作的工作方式；完善人格，磨煉個人意志，培育毅力、士氣、責(zé)任心、榮譽(yù)感；

強(qiáng)化探究精神與創(chuàng)新意識，培育進(jìn)取心。

2.培訓(xùn)安排

培訓(xùn)時間：*年

培訓(xùn)天數(shù)：1天

培訓(xùn)地點(diǎn)：南海拓展基地，天河拓展基地，番禺拓展基地

培訓(xùn)對象：

參訓(xùn)人數(shù)：

培訓(xùn)教官安排：

3.時間安排表

時間

培訓(xùn)安排

安排目的

08:00-09:00

動身到基地

09:00-10:30

開營儀式

破冰、團(tuán)隊(duì)建立

10:30-12:00

有軌列車

制造融入團(tuán)隊(duì)的感覺

12:00-13:30

午餐和午休

8菜1湯

13:30-14:30

風(fēng)雨人生路

信任與協(xié)作

14:30-15:30

挑戰(zhàn)360

團(tuán)隊(duì)協(xié)作

15:50-17:00

畢業(yè)墻

共創(chuàng)高效團(tuán)隊(duì)

17:00-17:30

活動總結(jié)

大團(tuán)隊(duì)的意識

17:30-18:30

返程

4.工程介紹：

觀念導(dǎo)入―破冰嬉戲

工程介紹：

任何活動都有個循序漸進(jìn)的過程，通過大風(fēng)吹、松鼠與大樹、水的反響等肢體接觸、反響力小嬉戲，調(diào)動隊(duì)員的思索、心情。

工程效果：

為整個培訓(xùn)鋪墊，加強(qiáng)學(xué)員對課程的認(rèn)同和課程的參加積極性；

加強(qiáng)學(xué)員對團(tuán)隊(duì)的分散力與歸宿感；

營造良好的團(tuán)隊(duì)氣氛。打破彼此隔膜，男女間的為難氣氛。

分組

工程介紹：

隨機(jī)分組、選出隊(duì)長、隊(duì)名、隊(duì)號、隊(duì)歌、隊(duì)呼及各組展現(xiàn)。

工程效果：

用特別的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”,初步形成熱鬧的團(tuán)隊(duì)氣氛，為接下來的訓(xùn)練做好心理預(yù)備。

有軌列車

工程介紹：

每組全部的隊(duì)員站到兩條木板上，提起全部的繩子，由起點(diǎn)動身到達(dá)終點(diǎn)為一輪?；顒臃譃橛新暫蜔o聲兩個階段，小組之間互為競爭對手。

工程目標(biāo)：

群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案

大膽嘗試，勇于付出

挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培育創(chuàng)新意識

熟悉統(tǒng)一指揮的意義與重要作用

全組隊(duì)員步調(diào)全都，相互協(xié)作，有效溝通，順當(dāng)完成此任務(wù)，到達(dá)合作的最高境地

教官引導(dǎo)：

活動中有哪些因素導(dǎo)致了你們的勝利（失?。?/p>

工程的關(guān)鍵在哪里，相比擬，剛剛表現(xiàn)得如何

從技術(shù)操作的層面來講，我們有哪些可以改良的地方

活動中哪個階段消耗時間最長，緣由是什么

為什么統(tǒng)一的指揮在這個活動特別重要

為什么團(tuán)隊(duì)定立的規(guī)章不能得到執(zhí)行

這些體會對于我們?nèi)粘５膱F(tuán)隊(duì)治理、工作有哪些啟發(fā)

風(fēng)雨人生路

工程介紹：

換個視界，換個世界在坎坷的人生道路上只由于我們的相互攙扶與支持，信任我們明天會更加美妙。

工程效果：

勇于擔(dān)當(dāng)自己的責(zé)任，信任隊(duì)友、信任自己。

個人可以成就的事情實(shí)在是太少太少，需要和同伴相互協(xié)作，正所謂高水平的獨(dú)立帶來高水平的協(xié)作。

在面臨風(fēng)險的時候，你是否敢于信任自己的同伴？（事實(shí)上，沒有風(fēng)險就不存在信任）

你的自信會影響你對同伴的推斷，你又如何通過主動要一個承諾來保障信任完善完成？

我們彼此的情感在空氣中無聲的溝通加強(qiáng)！

挑戰(zhàn)360

工程介紹：

團(tuán)隊(duì)拓展的壓軸工程。隊(duì)員在教官指引下規(guī)章站位圍圈后坐下，且有序向前走轉(zhuǎn)圈，增加成天拓展訓(xùn)練效果，培育團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、合作的精神。

工程效果：

經(jīng)過團(tuán)隊(duì)活動的培訓(xùn)，參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對難題的方法和力量，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部已經(jīng)消失了智者出謀劃策、領(lǐng)導(dǎo)者堅決決策、執(zhí)行者堅決聽從等一系列運(yùn)行機(jī)制。通過活動后的總結(jié)，能將團(tuán)隊(duì)的氣氛推向高潮，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。

畢業(yè)墻

工程介紹：

參訓(xùn)隊(duì)員，運(yùn)用搭人梯、吊拉等方式，使全部隊(duì)員翻越墻高約4米的墻壁。

工程效果：

參加籌劃、合理的人力資源和物質(zhì)資源的分工。

自我治理與定位、有甘為人梯勇于犧牲精神的精神。

團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與鼓勵。

共建高效團(tuán)隊(duì)。

5.基地介紹

南海大濕地

位于佛山南海區(qū)丹灶鎮(zhèn)。地處北江東岸，占地面積達(dá)*多畝，目前基地可容納200多人的住宿，設(shè)有燒烤區(qū)、野炊區(qū)、酒店、餐廳。南海大濕地是由濕地、湖泊、沙灘、叢林等自然生態(tài)環(huán)境組成。采納體驗(yàn)式教學(xué),即從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，利用濕地雨林野外自然環(huán)境，奇妙地將各種拓展訓(xùn)練工程通過細(xì)心設(shè)計，將學(xué)習(xí)融入在大自然中，通過爭論解決方法，組織實(shí)踐和共享檢討過程中，令參加者到達(dá)“磨練意志、陶冶情操”。在團(tuán)體合作的根底上，充分鼓勵自我，形成富于戰(zhàn)斗力的團(tuán)體，將所得啟發(fā)和體會應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活和工作中。

基地圖片：

天河航天奇觀拓展基地

航天奇觀拓展基地坐落于天河區(qū)東圃大觀路，毗鄰*年廣州亞運(yùn)會開閉幕式舉辦地――廣東奧林匹克體育中心。占地近400畝，可進(jìn)展場地拓展和高空拓展。設(shè)有燒烤區(qū)、野炊區(qū)、酒店、餐廳。

番禺長興樂園拓展基地

長興樂園位于番禺區(qū)南村鎮(zhèn)興業(yè)大道旁，占地面積800多畝。園區(qū)內(nèi)果樹成林，花香四季，綠色生態(tài)環(huán)境，空氣清爽怡神。

長興樂園是廣闊企業(yè)進(jìn)展團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣古嘤?xùn)的活動基地，除了供應(yīng)寬闊場地和各種精彩活動工程，是企業(yè)文化實(shí)踐與團(tuán)隊(duì)價值增值的抱負(fù)場所。

籍以優(yōu)越的原生態(tài)綠色園區(qū)優(yōu)勢，長興樂園配備多樣化的游樂設(shè)施設(shè)備，游樂工程多達(dá)幾十種。

6.師資介紹

總教官

中國首批優(yōu)秀的戶外拓展培訓(xùn)教官之一，廣州拓展培訓(xùn)五大教官之一，有*年拓展訓(xùn)練的豐富閱歷；曾出任中國多家大型拓展培訓(xùn)公司的培訓(xùn)總監(jiān)和總教官，所培訓(xùn)過的學(xué)員總數(shù)超過*00人；五年蘭州特種部隊(duì)軍事訓(xùn)練，有神槍手之稱；

7.費(fèi)用明細(xì)

培訓(xùn)費(fèi)用：185元/人天

費(fèi)用包含：場地費(fèi)用、教官費(fèi)用、保險、1正餐、飲用水

自費(fèi)工程：

發(fā)票：按8%點(diǎn)稅收取相應(yīng)費(fèi)用；

包車：廣州來回空調(diào)包車，小巴26座，700元/天；中巴33座，800元/天；大巴1000元/天；

8.客戶見證

國企：光大銀行、中國移動、中國平安、廣州港、發(fā)電廠

外企：地中海航運(yùn)、匯豐集團(tuán)、ibm、寶潔、lg、佳通輪胎、捷普集團(tuán)、hongkongqc

民企：捷普公司、康亦健、悅和物業(yè)、越維公司、天地食品、廣展展覽、裕橋線纜

it與媒體：南方都市報、新快報、阿里巴巴、網(wǎng)易、新網(wǎng)、塔塔信息技術(shù)

政府學(xué)校：公安局、地稅局、郵電詢問設(shè)計院、中大、廣工大、南方醫(yī)科大學(xué)、暨南大學(xué)、省電力學(xué)校

9.公司介紹

愛動網(wǎng)的理念是：讓每一個人中國人每天都可以參加自己喜愛的休閑運(yùn)動！讓每一個中國人都成為中華民族富國強(qiáng)民大國崛起之大國民！

愛動網(wǎng)拓展，讓拓展更具消遣性，寓教于樂。

愛動網(wǎng)的拓展培訓(xùn)包括：團(tuán)隊(duì)趣味拓展、團(tuán)隊(duì)熔煉拓展、“贏在高效執(zhí)行”拓展、超級銷售鼓勵拓展、超級領(lǐng)導(dǎo)拓展、“感恩的心”企業(yè)文化拓展、會議增效拓展，等等

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赤峰龍園戶外拓展培訓(xùn)招攬客源實(shí)施方案

篇2:大學(xué)生素養(yǎng)拓展培訓(xùn)方案

一、培訓(xùn)主題：大學(xué)生素養(yǎng)訓(xùn)練

二、培訓(xùn)目的：培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作力量和溝通力量

三、培訓(xùn)的時間和地點(diǎn)：

時間：*年*月*日

地點(diǎn)：廣州工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院

四、培訓(xùn)對象：09級中小企業(yè)3班全員

五、培訓(xùn)工作人員：*x、*x、

六、培訓(xùn)前的預(yù)備：4張a4紙、水彩筆、繩子、剪刀、刀子、玩具槍、布條

七、培訓(xùn)的內(nèi)容及流程：

（一）破冰：

時間：25分鐘

形式：10個人組成一隊(duì)，自我介紹

選隊(duì)長：主要領(lǐng)導(dǎo)者

起隊(duì)名：隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念

編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、放開心扉

設(shè)計隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望

設(shè)計隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念

編隊(duì)歌：表現(xiàn)制造力、展現(xiàn)活力、煥發(fā)激情

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