體育舞蹈拉丁舞教學(xué)綱要

PAGE3《體育舞蹈-拉丁舞》課程教學(xué)大綱學(xué)時(shí)：68學(xué)分：2面向?qū)I(yè)：全校學(xué)生課程性質(zhì)：必修課第一部分理論教學(xué)部分一、課程的性質(zhì)、目的及任務(wù)（一）課程的性質(zhì)、目的體育舞蹈也稱"國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞"，2010年被列入亞運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。體育舞蹈分兩個(gè)項(xiàng)群，十個(gè)舞種。其中拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。通過(guò)開設(shè)本課程使學(xué)生獲得的美學(xué)教育，科學(xué)地掌握更多體育鍛煉方法和技巧，提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生心理健康水平、承受能力。（二）課程任務(wù)（1）培養(yǎng)大學(xué)生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。（2）幫助學(xué)生掌握體育舞蹈基本技術(shù)、編排、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（3）提高學(xué)生的欣賞水平、編排能力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的堅(jiān)韌意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，促進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。（三）課程教學(xué)與教改基本要求根據(jù)我校人才培養(yǎng)計(jì)劃和教學(xué)要求，緊扣本課程的主要目標(biāo)，把“健康第一”的指導(dǎo)思想作為確定課程內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)，同時(shí)重視課程內(nèi)容的體育文化氛圍。二、課程內(nèi)容與課時(shí)分配（一）教學(xué)時(shí)數(shù)分配表教學(xué)內(nèi)容第一學(xué)期第二學(xué)期合計(jì)學(xué)時(shí)比例（％）基本技術(shù)技能部分基本技術(shù)20204060基本戰(zhàn)術(shù)身體素質(zhì) 理論部分1010222043010三、考試內(nèi)容：《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》體育舞蹈-拉丁舞選項(xiàng)課評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

分?jǐn)?shù)

舞步組合評(píng)分依據(jù)評(píng)

分

標(biāo)

準(zhǔn)熟練性準(zhǔn)確性協(xié)調(diào)性表現(xiàn)力節(jié)奏感90分以上舞步動(dòng)作完成輕松自然舞步熟練準(zhǔn)確協(xié)調(diào)優(yōu)美表現(xiàn)力強(qiáng)節(jié)奏感強(qiáng)89－80分舞步動(dòng)作完成較自然舞步熟練較好具備準(zhǔn)確較協(xié)調(diào)優(yōu)美有較好表現(xiàn)力較強(qiáng)79－70分舞步完成有明顯錯(cuò)誤熟練性一般有明顯錯(cuò)誤不夠協(xié)調(diào)一般不明顯失去節(jié)奏69－60分舞步完成有嚴(yán)重錯(cuò)誤不熟練嚴(yán)重錯(cuò)誤協(xié)調(diào)性較差表現(xiàn)力差明顯失去節(jié)奏60分以下舞步不能完成不熟練身體姿態(tài)嚴(yán)重錯(cuò)誤不協(xié)調(diào)無(wú)表現(xiàn)力大部分失去節(jié)奏評(píng)分比例：專項(xiàng)成績(jī)占50%，素質(zhì)成績(jī)占20%，理論考試占10%，態(tài)度占20%。體育舞蹈-拉丁舞選項(xiàng)課教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃（第一學(xué)期）周次項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容1理論1、體育與健康的關(guān)系2、體育鍛煉的原則、內(nèi)容與方法3、運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因、預(yù)防與處理4、運(yùn)動(dòng)疲勞的產(chǎn)生與消除5、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》6、體育課堂常規(guī)2基本技術(shù)學(xué)習(xí)基本站位、芭蕾手位基本功：學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)音樂節(jié)奏素質(zhì)練習(xí)基本站位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等3基本技術(shù)復(fù)習(xí)基本站位、芭蕾手位基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)學(xué)習(xí)律動(dòng)素質(zhì)練習(xí)基本站位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等4基本技術(shù)復(fù)習(xí)基本站位、芭蕾手位基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)學(xué)習(xí)移動(dòng)素質(zhì)練習(xí)基本站位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等5基本技術(shù)復(fù)習(xí)基本站位、芭蕾手位基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等6基本技術(shù)基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)基本步伐：學(xué)習(xí)basicmovement素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等7基本技術(shù)基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement學(xué)習(xí)fan、alemena素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等8體質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試周次項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容9基本技術(shù)基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemena學(xué)習(xí)walk素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等10基本技術(shù)基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)、walk基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemena素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等11基本技術(shù)基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)、walk基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemena學(xué)習(xí)spotturn、handtohand素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等12基本技術(shù)基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)、walk基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand學(xué)習(xí)slipdoor素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等13基本技術(shù)基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)、walk基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand、slipdoor學(xué)習(xí)cucaracha素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等14基本技術(shù)基本功：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)、walk基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand、slipdoor、cucaracha素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等15基本技術(shù)1、律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement編排組合2、復(fù)習(xí)素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等16基本技術(shù)復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等17考試對(duì)學(xué)生的律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分體育舞蹈-拉丁舞選項(xiàng)課教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃（第二學(xué)期）周次項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容1基本技術(shù)1、體育舞蹈的起源與發(fā)展2、體育舞蹈的基本技術(shù)和特點(diǎn)3、體育舞蹈的規(guī)則與裁判法4、拉丁舞的編排素質(zhì)練習(xí)2基本技術(shù)復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等3基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、復(fù)習(xí)walk素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等4基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、復(fù)習(xí)walk、fan、alemena素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等5基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等6基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand、slipdoor、cucaracha素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等7基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand、slipdoor、cucaracha3、學(xué)習(xí)單人表演套路組合（一）素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等8基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand、slipdoor、cucaracha復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路組合（一）學(xué)習(xí)倫巴單人表演套路組合（二）素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等周次項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容9基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand、slipdoor、cucaracha復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路組合（一）組合（二）4、學(xué)習(xí)倫巴單人表演套路組合（三）素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等10基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand、slipdoor、cucaracha3、復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路組合（一）（二）（三）4、學(xué)習(xí)倫巴單人表演套路組合（四）素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等11基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、基本步伐：復(fù)習(xí)basicmovement、fan、alemenaspotturn、handtohand、slipdoor、cucaracha3、復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路組合（一）（二）（三）（四）素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等12基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路組合（一）（二）（三）（四）3、頭部技巧專題素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等13基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路組合（一）（二）（三）（四）3、頭部技巧專題素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等14基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路組合（一）（二）（三）（四）3、頭部技巧專題15基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路3、雙人技巧素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等16基本技術(shù)1、復(fù)習(xí)律動(dòng)、移動(dòng)、basicmovement組合2、復(fù)習(xí)倫巴單人表演套路素質(zhì)練習(xí)基本站位、手位、壓肩、壓腿、仰臥起坐等17考試倫巴單人表演套