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實(shí)力“演技”征服聽眾演講與口才實(shí)務(wù)目錄CONTENTS眼神表情手勢(shì)站姿走動(dòng)前言導(dǎo)讀前言導(dǎo)讀靜夜思床前明月光,疑是地上霜。舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。前言導(dǎo)讀“演講演講,先演后講”一個(gè)好演講者,一定是一個(gè)好的表演者。肢體動(dòng)作眼神表情手勢(shì)站姿走動(dòng)前言導(dǎo)讀眼神眼神一身之戲在于臉,一臉之戲在于眼?!耙匝蹅魃?,以神傳情”“眼睛是心靈的窗口”觀眾可以通過我們的眼睛看到我們的內(nèi)心眼神如果想向觀眾表達(dá)我們的內(nèi)心世界,眼神完全可以勝任這一任務(wù)。擁有炯炯有神的目光是這一切的基礎(chǔ)。眼神眼睛以神為主,形為次。眼神人以神為主,有神則發(fā),無神則衰;神足則富貴福壽,神衰則夭折貧寒?!惰F關(guān)刀》課堂練習(xí)1.練眼“神”練“神氣”——盯住某一固定目標(biāo)物練“靈動(dòng)”——轉(zhuǎn)動(dòng)眼球具體做法:可在與雙眼平行高度的正前方15cm以外伸出一根手指,用眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯住指尖練習(xí)眼睛的“神氣”,就是力量。具體做法:保證頭不動(dòng)、脖子不動(dòng)、肩膀不動(dòng)的情況下,上下左右的轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,或者順時(shí)針、逆時(shí)針地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。眼神眼神的使用點(diǎn)視法實(shí)現(xiàn)交流,獲得認(rèn)同掃視法把控全局,了解氣氛虛視法運(yùn)用于大場(chǎng)合,情感流露。眼神課堂練習(xí)2.練眼“向”具體做法:盯住一個(gè)點(diǎn)(通常是某個(gè)具體的聽眾)看,注意,時(shí)間不要超過5秒鐘。當(dāng)這位聽眾目光與你對(duì)視并輕輕點(diǎn)頭示意后就可以結(jié)束。點(diǎn)視:當(dāng)我們講重要內(nèi)容的時(shí)候,需要點(diǎn)視,這個(gè)下意識(shí)的動(dòng)作,會(huì)暗示觀眾的大腦,演講者講得是對(duì)的。所以,當(dāng)我們?cè)谥v重點(diǎn)、跟觀眾提問的時(shí)候都適合用點(diǎn)視。眼神課堂練習(xí)2.練眼“向”眼神具體做法:眼神勻速的從左看到右,從前看到后。掃視:掃視是用來跟所有觀眾互動(dòng),并且在講描述性內(nèi)容,或者解釋等非重點(diǎn)內(nèi)容的時(shí)候適用。課堂練習(xí)2.練眼“向”眼神具體做法:眼睛看向觀眾的方向,但是眼睛聚焦點(diǎn)不在觀眾,而是在自己腦海中的畫面。虛視:演講者虛視的時(shí)候,會(huì)引發(fā)聽眾的思考和想象,起讓觀眾跟演講者一起互動(dòng)的作用。表情“面部表情是多少世紀(jì)培養(yǎng)成功的語(yǔ)言,比嘴里講的更復(fù)雜到千倍的語(yǔ)言?!薄_曼·羅蘭表情人有哪些面部表情?表情喜怒哀懼表情情緒詞語(yǔ)表喜愉悅;欣喜;歡樂;開心;喜悅;滿意;舒心;狂喜;心曠神怡;興高采烈;手舞足蹈;歡欣鼓舞;滿面春風(fēng);眉開眼笑;揚(yáng)眉吐氣怒憤怒;氣惱;不滿;氣憤;惱羞成怒;怒不可遏;暴跳如雷;七竅生煙;怒發(fā)沖冠;怒目而視;咬牙切齒;拍案而起;憤憤不平哀失望;哀痛;難過;遺憾;悲傷;憂郁;凄涼;悲哀;傷感;心痛;悲痛欲絕;淚流滿面;傷心不已懼害怕;緊張;倉(cāng)惶;退避;大驚失色;手足無措;草木皆兵;惴惴不安;不寒而栗;面無人色;提心吊膽;慌張不安面部表情展現(xiàn)的標(biāo)準(zhǔn):要求自然隨內(nèi)容變化而變化主走親和路線表情課堂練習(xí)面部表情小游戲一位同學(xué)說詩(shī)句,一位同學(xué)選出表4-2中能準(zhǔn)確表達(dá)心情的詞語(yǔ),第三位同學(xué)用面部表情表演。眼神人生四大喜:久旱逢甘雨,他鄉(xiāng)遇故知,洞房花燭夜,金榜題名時(shí)。人生四大悲:少年喪父母,中年喪配偶,老年喪獨(dú)子,少子無良師。手勢(shì)“演講者的手勢(shì)自然是用來補(bǔ)充說明演講者的思想、情感與感受的?!薄~米雅羅斯拉夫斯基手勢(shì)演講中的手勢(shì)是肢體動(dòng)作中的一部分,是“演”的重要手段之一。手勢(shì)動(dòng)作能使有聲語(yǔ)言顯得更生動(dòng)、活潑,增強(qiáng)聲音的感染力。手勢(shì)情意手勢(shì)指示手勢(shì)010203形象手勢(shì)手勢(shì)的種類手勢(shì)手勢(shì)的種類表達(dá)演講者喜、怒、樂的強(qiáng)烈情感,使具體化。情意手勢(shì)講到勝利成功時(shí),演講者拍手稱快;講到非常氣憤的事情時(shí),演講者雙手握拳,不斷顫抖;講到著急、擔(dān)心時(shí),演講者雙手互搓。手勢(shì)具體指示對(duì)象,可以使聽眾看到真實(shí)的事物。指示手勢(shì)講到“你”、“我”、“他”或“這邊”、“那邊”、“上頭”、“下頭”時(shí),都可以用手指一下,給聽眾更清楚的印象。手勢(shì)手勢(shì)的種類摹仿事物,給聽眾一種形象的感覺。形象手勢(shì)講到“袖珍電子計(jì)算機(jī)只有這么大”的同時(shí),用手比劃一下,聽眾就具體知道它的大小了。手勢(shì)手勢(shì)的種類手勢(shì)手勢(shì)的表示方法“無處可放”——雙手自然垂放兩側(cè),端放、抓放和疊放?!笆謩?shì)動(dòng)作”三種圖形三個(gè)位置三個(gè)方向手勢(shì)“手勢(shì)動(dòng)作”三角形正方形圓形三種圖形三個(gè)位置低中高三個(gè)方向手心的方向手勢(shì)手勢(shì)用小臂和伸直的手掌一起搭成一個(gè)三角形的圖形,兩只手自然分開,保持一定的距離,這個(gè)三角形手勢(shì)可以表示重點(diǎn)的邏輯。例如:第一點(diǎn),第二點(diǎn),第三點(diǎn)。三角形手勢(shì)想象自己面前有一個(gè)空的正方形的紙箱,箱子的開口朝我們自己,然后把手放到這個(gè)箱子里隨便動(dòng),只要不超過這個(gè)箱子的空間就好。這個(gè)手勢(shì)就是在講一些不重要的事情,敘述或者陳述的時(shí)候常用的手勢(shì)。正方形手勢(shì)想象自己手里,雙手抱著一顆籃球。向觀眾展示,但又不給到觀眾。這個(gè)姿勢(shì)適合在演講中講到一些案例,或者是一段故事。圓形低、中、高三個(gè)層級(jí)分別代表了情緒的高低。手勢(shì)腰部及以下低位:當(dāng)我們講述一件很悲哀的事情,手基本都會(huì)放在腰部或以下。腰部至胸腔中位:當(dāng)我們情緒適中的時(shí)候,手基本上會(huì)放在胸腔的位置。胸腔以上高位:當(dāng)我們情緒很開心很激動(dòng)的時(shí)候,手也會(huì)放在肩膀及以上的位置來表達(dá)情緒的激動(dòng)。我可以做到的手勢(shì)手勢(shì)手心向下表示對(duì)演講的內(nèi)容持否定態(tài)度,我們?cè)谡f的時(shí)候,就可以把手心向下。手掌直立代表了中立的態(tài)度,可以做或者是不可以做。手心向上代表了贊同,認(rèn)可,同意等態(tài)度。站姿世界上大部分演講都是采用站立式站姿站姿總統(tǒng)競(jìng)選演講各類演講比賽國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人發(fā)言?shī)W運(yùn)會(huì)主席致辭“演講者的體態(tài)、風(fēng)貌、舉止、表情都應(yīng)給聽眾以協(xié)調(diào)平衡的至美的感受,要想從語(yǔ)言、氣質(zhì)、神態(tài)、感情、意志、氣魄等方面充分地表現(xiàn)出演講者的特點(diǎn),也只有在站立的情況下才有可能。”站姿站姿稍息式自然式010203前進(jìn)式三種站姿方式稍息式:一腳自然站立,另一只腳向前邁出半步,兩腳跟之間相距約12厘米左右,兩腳之間形成75度夾角。站姿自然式:兩腳自然分開,平行相距與肩同寬,約20厘米為宜,太寬容易影響呼吸聲音的表達(dá),太窄則顯得拘束。站姿前進(jìn)式:這種姿勢(shì)是演講者用得最多,使用最靈活的一種站姿,右腳在前左腳在后,前腳腳尖指向正前方或稍向外側(cè)斜,兩腳延長(zhǎng)線的夾角成45度左右,腳跟距離在15厘米左右。站姿課堂練習(xí)按照以下站姿的標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)站姿:脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。?兩肩放松,重心主要支撐腳掌腳弓上。挺胸,收腹,精神飽滿,氣息下沉。腳應(yīng)繃直,穩(wěn)定重心位置。站姿舞臺(tái)走動(dòng)除非在演講比賽時(shí)規(guī)定只能站在講臺(tái)后面或者主辦方邀請(qǐng)演講時(shí)要求站在固定位置上,否則對(duì)于只要是超過2分鐘的演講,都建議演講者要有一定的舞臺(tái)走動(dòng)。舞臺(tái)走動(dòng)舞臺(tái)走動(dòng)的意義展現(xiàn)演講者的演講功底吸引聽眾的注意力舞臺(tái)走動(dòng)演講中長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)對(duì)演講者的其他演講技巧有很高的要求聽眾產(chǎn)生視覺疲勞,無法長(zhǎng)時(shí)間集中注意力舞臺(tái)走動(dòng)演講者適當(dāng)?shù)奈枧_(tái)走動(dòng),能讓舞臺(tái)兩側(cè)的觀眾和較遠(yuǎn)的聽眾覺得自己跟演講者距離拉近,從而將注意力拉回來。舞臺(tái)走動(dòng)綜合運(yùn)用各種演講技巧,通過精心設(shè)計(jì)或者與演講的邏輯結(jié)構(gòu)(時(shí)間、空間等)相符合,或是用來展現(xiàn)人物對(duì)話和情景的舞臺(tái)移動(dòng),能讓聽眾感受到演講者很強(qiáng)的演講功底。舞臺(tái)走動(dòng)好的演講都會(huì)有邏輯順序,表達(dá)邏輯順序的時(shí)候可以通過左右走動(dòng)來表現(xiàn)。左右走動(dòng)時(shí)間順序“16歲那年”“19歲那年”“25歲那年”空間順序“在家里”“在學(xué)?!薄霸诠尽毕群箜樞颉捌鹣取薄敖又?/p>
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