人教版三~四年級體育與健康 5.3.5 跪跳起 教案

人教版三~四年級體育與健康5.3.5跪跳起教案授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教材分析本節(jié)課的內(nèi)容為人教版三~四年級體育與健康5.3.5跪跳起。跪跳起是一項具有挑戰(zhàn)性的體育動作，要求學(xué)生掌握正確的動作技巧，同時鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和力量。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與課本緊密相連，通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠掌握跪跳起的動作要領(lǐng)，提高他們的體育技能。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德。通過學(xué)習(xí)跪跳起動作，學(xué)生將提升身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強肌肉力量與耐力。同時，通過團隊合作和競技比賽，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和體育精神，以及面對挑戰(zhàn)時的堅韌和毅力。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了相關(guān)知識：在此之前，學(xué)生應(yīng)已學(xué)習(xí)過基本的跳躍動作和體能訓(xùn)練，如跳繩、跳遠(yuǎn)等，對人教版三~四年級體育與健康課程中涉及的基本身體動作和運動技能有一定的了解。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：針對三年級和四年級的學(xué)生，興趣主要集中在生動有趣、具有挑戰(zhàn)性的體育活動。在學(xué)習(xí)能力方面，他們具備一定的觀察力、模仿力和實踐能力，能夠快速學(xué)習(xí)并掌握新動作。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生偏好visuallearning（視覺學(xué)習(xí)），部分學(xué)生則更傾向于kinestheticlearning（動覺學(xué)習(xí)）。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)跪跳起動作時，學(xué)生可能面臨以下困難。首先是動作技巧方面，如跪跳起的起步姿勢、騰空高度和落地緩沖等，需要反復(fù)練習(xí)才能掌握。其次是在心理方面，部分學(xué)生可能因恐懼、害羞等原因而不敢嘗試或放棄。此外，學(xué)生之間的體能差異也會影響學(xué)習(xí)效果和競技水平。教學(xué)資源四、教學(xué)資源：1.軟硬件資源：體操墊、跳箱、海綿墊子、錄音機、音響設(shè)備。2.課程平臺：人教版三~四年級體育與健康教材。3.信息化資源：教學(xué)課件、動作演示視頻、跪跳起動作技巧動畫。4.教學(xué)手段：講解法、示范法、分組練習(xí)法、競技比賽法、反饋評價法。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師通過創(chuàng)設(shè)情境，如模仿動物跳躍游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時，提出問題：“你們想不想學(xué)習(xí)一種有趣的跳躍動作？跪跳起好不好？”引導(dǎo)學(xué)生積極參與。

2.講授新課（10分鐘）

教師圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點，講解跪跳起的動作要領(lǐng)。首先，講解起步姿勢，要求學(xué)生保持身體挺直，膝蓋彎曲，雙手放在耳朵旁邊。接著，講解騰空高度，要求學(xué)生用腳尖用力蹬地，膝蓋向上提。最后，講解落地緩沖，要求學(xué)生膝蓋先著地，雙手支撐，慢慢站起來。

3.示范與模仿（5分鐘）

教師進行跪跳起的動作示范，要求學(xué)生認(rèn)真觀察。然后，學(xué)生分組進行模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。在此過程中，教師注意糾正學(xué)生的動作錯誤，確保他們理解和掌握新知識。

4.競技比賽（10分鐘）

教師組織學(xué)生進行跪跳起比賽，設(shè)置一定的距離和高度。學(xué)生分組進行競技，鼓勵他們積極投入，爭取勝利。通過比賽，鞏固學(xué)生對新知識的理解和掌握。

5.課堂提問（5分鐘）

教師提問：“你們學(xué)會了跪跳起嗎？誰能告訴我跪跳起的動作要領(lǐng)？”學(xué)生回答后，教師給予點評和指導(dǎo)。

6.總結(jié)與反思（5分鐘）

教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，要求他們課后加強練習(xí)，提高跪跳起動作的熟練度。同時，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

整個教學(xué)過程共計45分鐘。在教學(xué)過程中，教師注重師生互動，創(chuàng)新教學(xué)方法，緊扣實際學(xué)情，解決重難點問題，拓展學(xué)生核心素養(yǎng)能力。通過教學(xué)雙邊互動，提高學(xué)生的體育與健康水平。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.掌握跪跳起的動作要領(lǐng)：學(xué)生能夠正確地完成起步姿勢、騰空高度和落地緩沖等動作，表現(xiàn)出良好的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.提高體能水平：通過跪跳起的練習(xí)，學(xué)生的肌肉力量、耐力和心肺功能將得到增強，提高他們的體能水平。

3.培養(yǎng)團隊合作和競技精神：在比賽和合作活動中，學(xué)生能夠展現(xiàn)出良好的團隊協(xié)作能力和競技精神，增強集體榮譽感和競爭意識。

4.培養(yǎng)運動興趣和習(xí)慣：通過富有趣味性和挑戰(zhàn)性的跪跳起練習(xí)，學(xué)生將培養(yǎng)出對體育運動的興趣，并逐漸形成積極參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。

5.提升自我認(rèn)知和自信心：在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，學(xué)生將不斷克服困難和挑戰(zhàn)，通過自我努力和教師的指導(dǎo)，逐漸提升自我認(rèn)知和自信心。

6.培養(yǎng)積極向上的體育品德：學(xué)生將能夠在體育活動中展現(xiàn)出堅持、努力、合作和公平競爭等積極向上的體育品德，促進他們?nèi)姘l(fā)展。教學(xué)反思今天上的這節(jié)課是關(guān)于跪跳起的體育教學(xué)，整體來看，學(xué)生們表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)熱情和積極參與的態(tài)度，大部分學(xué)生都能夠掌握跪跳起的動作要領(lǐng)，并且在練習(xí)中不斷進步。但同時，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們在動作的細(xì)節(jié)上還存在一些問題。比如，有些學(xué)生在起步姿勢時手臂沒有放對位置，影響了動作的協(xié)調(diào)性；還有些學(xué)生在騰空時腳尖沒有用力蹬地，導(dǎo)致跳躍高度不夠。這些問題需要在今后的教學(xué)中進行針對性的指導(dǎo)和糾正。

其次，我發(fā)現(xiàn)課堂的節(jié)奏安排還需要調(diào)整。在講授新課時，我可能過于注重動作的講解，而忽略了學(xué)生的實際操作。今后，我應(yīng)該適當(dāng)減少講解時間，增加學(xué)生的練習(xí)時間，讓他們在實踐中更好地掌握動作。

再次，我發(fā)現(xiàn)課堂的互動性還可以進一步提高。雖然我在課堂上設(shè)置了比賽環(huán)節(jié)，但互動性仍然不足。今后，我可以嘗試更多的師生互動方式，比如問答、小組討論等，讓學(xué)生在互動中學(xué)習(xí)，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

最后，我認(rèn)識到作為教師，我需要不斷提高自己的教學(xué)水平和方法。這節(jié)課給我啟示，只有深入了解學(xué)生，才能更好地指導(dǎo)他們。因此，我會在今后的教學(xué)中，更加關(guān)注學(xué)生的需求和反饋，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，成為一名讓學(xué)生喜歡的老師。板書設(shè)計1.重點知識點：

-動作要領(lǐng)：起步姿勢、騰空高度、落地緩沖

-動作技巧：膝蓋彎曲、腳尖用力蹬地、膝蓋向上提

2.藝術(shù)性和趣味性：

-使用生動形象的圖片或插圖，如跪跳起的動作圖示，輔助學(xué)生理解和記憶。

-設(shè)計有趣的