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科學(xué)四年級(jí)上冊(cè)教科版2呼吸與消化第2課時(shí)呼吸與健康生活在不同的狀態(tài)下,呼吸會(huì)發(fā)生什么變化?科學(xué)聚焦我們知道,我們靜靜地坐著時(shí)呼吸平靜,運(yùn)動(dòng)后呼吸會(huì)變急促,想要把嘴巴張大一些呼吸。那么運(yùn)動(dòng)后呼吸為什么會(huì)加快呢?探索一:閱讀資料人體吸進(jìn)去的氣體和呼出去的氣體有什么不同?科學(xué)探索探索一:閱讀資料科學(xué)探索圖形分析與總結(jié)圖形分析總結(jié)氮?dú)獾暮渴遣蛔兊模鯕獾暮繙p少了5%,二氧化碳的含量增加了3.97%,其他氣體的含量增加了1.03%。我們體內(nèi)所有的細(xì)胞都需要空氣中的氧來(lái)維持生命,從空氣中吸入的氧可以幫助我們正常地生活和工作。人的呼吸實(shí)際上是在進(jìn)行氣體交換,使氧氣進(jìn)入血液,同時(shí)排出二氧化碳??茖W(xué)探索探索二:人體的哪些活動(dòng)會(huì)影響每分鐘的呼吸次數(shù)?實(shí)驗(yàn)材料:秒表、記錄表實(shí)驗(yàn)猜想:在不同狀態(tài)下,每分鐘的呼吸次數(shù)_______。(填“相同”或“不同”)科學(xué)探索探索二:人體的哪些活動(dòng)會(huì)影響每分鐘的呼吸次數(shù)?實(shí)驗(yàn)步驟(1)4名同學(xué)為一組,1名同學(xué)負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)(計(jì)時(shí)員),1名同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)(實(shí)驗(yàn)員),1名同學(xué)測(cè)量呼吸次數(shù)(測(cè)量員),1名同學(xué)負(fù)責(zé)記錄(記錄員)。(2)測(cè)量實(shí)驗(yàn)員在安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù),測(cè)量三次??茖W(xué)探索探索二:人體的哪些活動(dòng)會(huì)影響每分鐘的呼吸次數(shù)實(shí)驗(yàn)步驟(3)計(jì)時(shí)員發(fā)出指令,實(shí)驗(yàn)員分別進(jìn)行慢走20步、快走20步和跳動(dòng)20次的活動(dòng),每次活動(dòng)結(jié)束后需要休息5分鐘。(4)測(cè)量員測(cè)量實(shí)驗(yàn)員在分別進(jìn)行慢走20步、快走20步和跳動(dòng)20次的活動(dòng)后每分鐘的呼吸次數(shù),記錄員將數(shù)據(jù)記錄在表格中??茖W(xué)探索實(shí)驗(yàn)記錄實(shí)驗(yàn)次數(shù)第一次第二次第三次每分鐘的呼吸次數(shù)242324安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù)科學(xué)探索實(shí)驗(yàn)記錄活動(dòng)安靜時(shí)慢走20步后快走20步后跳動(dòng)20次后每分鐘的呼吸次數(shù)242628活動(dòng)對(duì)呼吸次數(shù)的影響33科學(xué)探索實(shí)驗(yàn)結(jié)論科學(xué)探索每分鐘的呼吸次數(shù)與運(yùn)動(dòng)有關(guān),運(yùn)動(dòng)越劇烈,每分鐘的呼吸次數(shù)越多。一:分析數(shù)據(jù),哪些活動(dòng)會(huì)影響我們每分鐘的呼吸次數(shù)?各種各樣的體育活動(dòng),會(huì)使我們每分鐘呼吸次數(shù)增多,運(yùn)動(dòng)越劇烈,呼吸次數(shù)變化越明顯??茖W(xué)研討一:分析數(shù)據(jù),哪些活動(dòng)影響我們每分鐘的呼吸次數(shù)?有一些活動(dòng)能減少我們每分鐘的呼吸次數(shù),如閉目靜坐一段時(shí)間??茖W(xué)研究表明,人在睡眠時(shí),每分鐘的呼吸次數(shù)是最少的。科學(xué)研討二:運(yùn)動(dòng)后,呼吸次數(shù)的增加對(duì)我們的健康有什么好處?科學(xué)研討二:運(yùn)動(dòng)后,呼吸次數(shù)的增加對(duì)我們的健康有什么好處?我們體內(nèi)的細(xì)胞需要空氣中的氧來(lái)維持生命。運(yùn)動(dòng)后,人體需要消耗更多的氧,所以呼吸的次數(shù)要比平時(shí)多,呼出和吸入氣體的量也比平時(shí)多,導(dǎo)致呼吸加快。呼吸次數(shù)的增加有利于氧氣的攝入,使更多的氧氣參與到生命活動(dòng)中,為身體其他器官的正常工作提供養(yǎng)料。同時(shí),呼吸次數(shù)的增加,也將身體產(chǎn)生的二氧化碳等及時(shí)排出體外,保持身體健康??茖W(xué)研討三:伴隨呼吸次數(shù)的改變,你注意到心跳速度的變化了嗎?科學(xué)研討伴隨著呼吸次數(shù)的增加,心跳速度也會(huì)加快。人體需要的氧氣進(jìn)入血液后,需要借助心臟跳動(dòng)進(jìn)行血液循環(huán),從而將氧氣運(yùn)送到全身各處。科學(xué)拓展劇烈運(yùn)動(dòng)后,身體中的一部分鹽隨汗液排出體外,如果此時(shí)大量喝水,會(huì)導(dǎo)致汗液增多,繼續(xù)丟失鹽分。人在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,內(nèi)臟器官中的血液相對(duì)減少,如果此時(shí)大量喝水,會(huì)增加心臟、胃、腎臟等器官的負(fù)擔(dān)。正確的做法是劇烈運(yùn)動(dòng)后先休息片刻,再補(bǔ)充適量的淡鹽水。劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜馬上大量喝水科學(xué)拓展氧氣通過(guò)呼吸到達(dá)血液里,與血液里的血紅蛋白結(jié)合,順著人體血液循環(huán)的軌道,把氧氣送到身體各部位。于是氧氣在各部位中與攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)發(fā)生氧化反應(yīng),這種氧化反應(yīng)所放出的熱量能維護(hù)人體的正常體溫,供給人體生活的能量。反應(yīng)所產(chǎn)生的二氧化碳與血液結(jié)合經(jīng)過(guò)靜脈回到肺中,并呼出體外。一個(gè)成年人每天平均消耗氧氣0.75千克,排出二氧化碳0.9千克。我們?yōu)槭裁幢仨毼胙鯕??科學(xué)拓展肺是身體氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”,這個(gè)“中轉(zhuǎn)站”的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),人體需要消耗更多的氧氣,所以肺必須更加賣力地工作。這就是在鍛煉時(shí),我們的呼吸更加急促的原因。如果呼吸功能弱,我們身體的一些工作就無(wú)法正常進(jìn)行。經(jīng)常參加體育鍛煉,可以增強(qiáng)呼吸功能,保持身體健康。肺與我們的健康保護(hù)我們的呼吸器官經(jīng)常開窗透氣出門帶口罩不吸煙遠(yuǎn)離二手煙科學(xué)拓展積極參加體育運(yùn)動(dòng)掃地前灑水用淡鹽水漱口預(yù)防上呼吸道感染科學(xué)拓展通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了呼吸的過(guò)程是氣體交換的過(guò)程,使氧氣進(jìn)入血液,同時(shí)排出二氧化碳,肺是身體氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”;人體運(yùn)動(dòng)量越大,消耗的氧氣也就越多,就需要加快呼吸,以吸進(jìn)更多的氧氣;經(jīng)常參加體育鍛煉,可以增強(qiáng)呼
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