《大學生就業(yè)指導》課件-第九章 就業(yè)心理指導

第九章就業(yè)心理指導了解大學生就業(yè)心理準備的內(nèi)容01＂理解大學生就業(yè)階段常見的心理問題02＂掌握就業(yè)心理的調(diào)節(jié)方法03＂通過本章的學習使大學生能以良好的心態(tài)應對嚴峻的就業(yè)形勢和激烈的就業(yè)競爭01＂知識目標能力目標第一節(jié)大學生就業(yè)心理準備第二節(jié)大學生就業(yè)常見心理問題第三節(jié)大學生就業(yè)心理輔導主要講授內(nèi)容1大學生就業(yè)心理準備對大學生而言，求職就業(yè)是人生的必經(jīng)之路，是人生真正的開始。選擇適合自己的職業(yè)，充分發(fā)揮自己的潛能，是每一個有進取心的大學生夢寐以求的事。但是，選擇職業(yè)是人生道路上面臨的一次重要抉擇，將會遇到比以往任何時候都嚴肅的課題、復雜的矛盾和深深的困惑。面對選擇與被選擇，以及競爭日益激烈的就業(yè)市場，大學生做好職業(yè)心理的準備就顯得非常必要。一、大學生就業(yè)心理概述大學生就業(yè)心理是指大學生在考慮就業(yè)問題、為獲得職業(yè)作準備及在尋求職業(yè)的過程中產(chǎn)生的各種心理現(xiàn)象。如何就業(yè)是大學生活中必須準備的重要內(nèi)容，也是大學生的主要目標之一，多數(shù)大學生從進校起就會考慮自己的前途問題，并為未來的就業(yè)作準備，因此，就業(yè)心理貫穿在整個大學的學習和生活中。同時，就業(yè)心理也與大學生的其他心理特點如人格、需要、學習心理等都有著密切的聯(lián)系，如大學生學習心理中的“輔修熱”、大學生課外活動中的“兼職熱”等等都或多或少與未來的就業(yè)準備有關。因此，大學生的就業(yè)心理是以就業(yè)為中心，在其他心理的共同作用下形成的，它的產(chǎn)生、變化、發(fā)展過程較為復雜。大致而言，可以歸納為就業(yè)心理傾向、就業(yè)心理素質(zhì)、就業(yè)心態(tài)三個方面，也就是說這三個方面構成了大學生的就業(yè)心理。（一）大學生就業(yè)心理的內(nèi)涵(1)業(yè)務能力相對穩(wěn)定。(2)職業(yè)成熟度略有起伏。(3)就業(yè)人格特點變化不一。(1)多元化與一致性。(2)務實性。(3)變化性。（二）大學生就業(yè)心理的特點3．就業(yè)心態(tài)各異2．就業(yè)心理素質(zhì)相對穩(wěn)定1．就業(yè)心理傾向稍有起伏(1)渴望競爭，但缺乏勇氣。(2)對公平競爭機制持懷疑態(tài)度。(3)成就動機水平高，但害怕面對現(xiàn)實。(4)就業(yè)心理期望高，但缺乏足夠的競爭力。(5)實現(xiàn)自身價值愿望強，但缺乏艱苦奮斗的心理準備。(6)素質(zhì)重要性意識強，但自身欠缺并且培養(yǎng)不夠。二、做好就業(yè)心理準備(一)做好角色轉(zhuǎn)換的心理準備(二)做好積極主動競爭的心理準備(三)做好正確對待挫折的心理準備2大學生就業(yè)常見心理問題一、大學生就業(yè)心理沖突（一）大學生就業(yè)價值心理沖突(1)繼續(xù)深造，走專家學者型道路。(2)選擇職業(yè)，投身社會實際工作。(3)自主創(chuàng)業(yè)，商海中嘗試一回。(4)出國尋夢，尋找新的發(fā)展空間。(5)不受拘束，做自由職業(yè)人士。2．就業(yè)價值的矛盾沖突1．就業(yè)價值的多種選擇(1)強調(diào)個性，強調(diào)與眾不同，卻容易趕時髦、隨大流。(2)有愛國熱情和憂患意識，卻在選擇工作時，往往更多地考慮自己的利益和發(fā)展。(3)渴望走向社會，卻對激烈的競爭、無情的淘汰感到無所適從。（二）大學生就業(yè)期望心理沖突1．理想目標與現(xiàn)實需要的沖突2．長遠利益與眼前利益的沖突3．求穩(wěn)與求變的沖突二、大學生就業(yè)心理障礙（一）情緒心理障礙1．焦慮心理2．急躁心理3．抑郁心理（二）自我認知心理障礙1．自卑心理2．自傲心理3．依賴心理4．攀比心理5．從眾心理（三）人際心理障礙1．怯懦心理2．冷漠心理3．嫉妒心理4．畏難心理（四）其他心理障礙1．求閑怕苦心理2．求點心理3．急功近利心理4．患得患失心理1．社會原因(一)客觀方面三、影響大學生就業(yè)的心理因素2．家庭原因(二)主觀方面1．自我準備不充分2．就業(yè)理念存在誤區(qū)3．對畢業(yè)分配政策一知半解4．缺乏必要的自我認知能力5．缺乏求職常識和擇業(yè)技巧指導3大學生就業(yè)心理輔導一、就業(yè)前心理狀態(tài)調(diào)試(一)接受客觀現(xiàn)實，調(diào)整就業(yè)期望值(二)充分認識職業(yè)價值，樹立合理的職業(yè)價值觀(三)認識并正確處理職業(yè)與自我，主動捕捉機遇(四)坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受力(五)調(diào)整就業(yè)心態(tài)，促進人格完善(六)開拓進取，勇于創(chuàng)業(yè)二、常見就業(yè)心理問題的調(diào)試(一)焦慮、急躁心理的調(diào)適(二)自卑心理的調(diào)適(三)盲目自信心理的調(diào)適(四)依賴心理的調(diào)適(五)盲目從眾心理的調(diào)適(六)自責心理的調(diào)適(七)嫉妒心理的調(diào)適(八)冷漠心理的調(diào)適三、培養(yǎng)健康的就業(yè)心理素質(zhì)(一)客觀冷靜地認識社會和評價自己(二)積極調(diào)整自己的職業(yè)意向與職業(yè)抱負(三)正確地認識社會和評價自我，克服盲從心