體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)試題

1、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)試題（一）一、以下選擇題有一個(gè)最佳答案1、人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)過(guò)程中克服疲勞的能力是指（ ）。A速度 B力量 C靈敏 D耐力2、發(fā)展力量素質(zhì)的方法（ ）。A弓步走 B越野跑 C鉆過(guò)低欄架 D杠鈴半蹲跳3、發(fā)展耐力素質(zhì)的方法（ ）。A追逐跑 B定時(shí)跑 C閃躲跑 D交叉?zhèn)壬?、發(fā)展速度素質(zhì)的方法（ ）。A讓距離 B臥撐 C正踢腿 D往返跑6、發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法（ ）。A持啞鈴闊胸 B上下振臂 C立臥撐 D接力跑7、跳高的過(guò)桿動(dòng)作屬于哪個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)（ ）。A助跑 B起跳 C騰空 D落地8、奧林匹標(biāo)志著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運(yùn)動(dòng)員在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上相會(huì)，下列哪下不是五環(huán)的顏色（）A

2、藍(lán) B黃 C黑 D白9、下列哪項(xiàng)不屬于人身體素質(zhì)的是（ ）A力量、耐力 B速度、柔韌 C靈敏D體能10、被譽(yù)為“奧林匹克之父”，努力維護(hù)奧林匹克精神，積極恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)比賽的是（ ）A摩西 B顧拜旦 C薩馬蘭奇 D洛克11、耐力跑鍛煉的強(qiáng)度、心率控制在自己最大心率下為適宜（ ）A6080% B8090% C90100% D5060%12、“乒乓球外交”是通過(guò)（ ）手段促進(jìn)國(guó)與國(guó)改善關(guān)系的范例。A政治 B經(jīng)濟(jì) C體育 D軍事13、我國(guó)歷史上在奧運(yùn)會(huì)獲得第一枚金牌的是哪個(gè)項(xiàng)目?A.劍術(shù)B.跳水C.射擊D.體操14、不屬于健康三要素的是（ ）A、 身體健康 B、心理健康 C、社會(huì)適應(yīng) D、精神健康15、

3、不屬于常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是（ ）A、冰球 B、籃球 C、羽毛球 D、跑步16、正常人的心率范圍是（ ）A、60100次/分 B、6090次/分 C、5090次/分 D、50100次/分17、不屬于三種體型的是（ ）A、苗條型 B、瘦弱型 C、健壯型 D、肥胖型18、屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是（ ）A、 爬山 B、游泳 C、自行車(chē) D、跳遠(yuǎn)19、不屬于常見(jiàn)的身體測(cè)量?jī)?nèi)容的是（ ）A、 身高 B、體重 C、肺活量 D、肩寬20、一天中鍛煉的最佳時(shí)間為（ ）A、 早飯后 B、起床后 C、下午 D、晚上21、鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（ ）A、 多做整理運(yùn)動(dòng) B、坐下休息 C、不于理睬 D、藥物治療22、對(duì)鍛煉

4、的表述正確的是（ ）A、 三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng) B、聞雞起舞 C、每天爬山5小時(shí) D、量力而行，持之以恒。24、主要是發(fā)展力量的運(yùn)動(dòng)是（ ）A、羽毛球 B、游戲 C、跳繩 D、舉重25、我們的身體分由頭、頸、（ ）、四肢四大部分組成。A、腹部 B軀干26、原地踏步走的時(shí)候，哪條腿線抬起？（ ）A、左腿 B、右腿27、香煙中危害人體健康的三大元兇是（ ） 一氧化碳 尼古丁二氧化 煙焦油 A B C D 二、以下各題有一個(gè)或一個(gè)以上的正確答案1、健康的三要素是（ ）A、身體健康 B、心理健康 C、精神健康 D、社會(huì)適應(yīng)能力良好2、身體肌肉產(chǎn)生酸痛是因?yàn)椋?）A、肌肉受傷 B、肌肉產(chǎn)生乳酸 3、運(yùn)動(dòng)中

5、，脈率保持在（ ）對(duì)健康最有利A100-120次/分 B、140-150次/分 C、170-180次/分4、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，當(dāng)脈率上升到170次/分時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)（ ）現(xiàn)象A、極點(diǎn) B、運(yùn)動(dòng)極限 C、重力休克5、跑步?jīng)_刺后應(yīng)該慢跑或慢走一段距離，這是為了防止出現(xiàn)（ ）A、重力休克 B、中暑 C、摔跤6、400米起跑的口令是（ ）A、各就位 跑 B、各就位 預(yù)備 跑 C、預(yù)備 跑7、與健康有關(guān)的體能有（ ）A、柔韌性 B肌肉力量 C、肌肉耐力 D 身體成分8、運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該多吃（ ）A、水果蔬菜 B、肉類(lèi) C、 飯9、籃球比賽場(chǎng)上扮演的角色有（ ）A、前鋒 B、自由人 C、中鋒 D、后衛(wèi)10、籃球比賽中，

6、時(shí)間上的違例有以下幾種？（ ）A、3秒 B、 8秒 C、30秒 D、24秒11、排球比賽規(guī)定一個(gè)隊(duì)上場(chǎng)的隊(duì)員是（ ）A、5人 B 、6人 C、 7人 D、11人12、現(xiàn)代足球起源于（ ）A、中國(guó) B、巴西 C、英國(guó) D、阿根廷體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)試題（二）一、 單選題1、以下不是與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的體能是（ ）A、速度 B、力量 C、反應(yīng) D、柔韌性2、（ ）是對(duì)自身能力的信任程度，是學(xué)習(xí)生活的重要心理動(dòng)力。A、 自尊 B 、自信 C、自愛(ài) D、自大3、FIFA是（ ）的法文縮寫(xiě) A、國(guó)際汽車(chē)聯(lián)合會(huì) B、國(guó)際拳擊聯(lián)合會(huì) C、國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)4、新中國(guó)第一次參加的夏季奧運(yùn)會(huì)是第（ ）屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì) A、2

7、2 B、 23 C、24 D、255、排球比賽中，隊(duì)員輪換的順序是（ ）A、順時(shí)針 B、 逆時(shí)針6、判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次，應(yīng)該以與動(dòng)員的（）任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線沿垂直面得順序?yàn)闇?zhǔn)。A、頭 B、胸部 C、軀干 D、腿部7、游泳遇到抽筋時(shí)，第一步應(yīng)該是（ ） A、自救 B、 呼救 C、游上岸8、游泳時(shí)，在水面上應(yīng)該用（ ）吸氣 A、鼻子 B、 口 C、口和鼻子同時(shí)9、乒乓球比賽發(fā)球必須拋球，而且拋球高度不得小于（ ） A、 15厘米 B、16厘米 C、20厘米10、乒乓球起源于（ ） A、中國(guó) B、 英國(guó) C、美國(guó) D、法國(guó)11、運(yùn)動(dòng)中，當(dāng)身體受到外傷時(shí)，應(yīng)該先（ ） A、找醫(yī)生 B、止血 C、用藥

8、 D、包扎12、以時(shí)間來(lái)判定成績(jī)名次的田徑比賽叫（ ） A、徑賽 B、田賽13、在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)遇險(xiǎn)時(shí)可以合理運(yùn)用求救信號(hào)，以下哪個(gè)是世界通行的求救信號(hào)？（）A、“SOS” B、“SQS” C、“OSO”14、運(yùn)動(dòng)5分鐘后，如果你的脈搏能恢復(fù)到（ ），說(shuō)明你的運(yùn)動(dòng)量是適度的。A、120次/分 B、100次/分 C、90次/分 D、110次/分15、跳遠(yuǎn)比賽中，如果參加比賽的運(yùn)動(dòng)員不足8名，那么他們每人都有（ ）試跳機(jī)會(huì) A、3次 B、 5次 C、6次 D、8次 16、個(gè)人混合游泳比賽必須按照下列順序進(jìn)行：（ ）自由泳 仰泳 蝶泳 蛙泳A、 B、 C、 D、二、多選題1、以下哪些是健康的標(biāo)志？（ ）A

9、、頭發(fā)有光澤 B、樂(lè)觀開(kāi)朗 C、牙齒潔白 D、肌肉豐滿(mǎn)2、以下哪些是運(yùn)動(dòng)過(guò)度的征兆？（ ）A、晨脈減少 B、精神難以集中 C、疲勞不能及時(shí)消除 D、臉色蒼白3、初中階段，我們應(yīng)該側(cè)重發(fā)展哪些體能？( ) A、速度 B、力量 C、有氧耐力 D、靈敏性4、危害健康的“殺手”有（ ） A吸煙 B 酗酒 C 上網(wǎng) D、吸毒5、影響自尊的因素有（ ）A、教師的期待 B、學(xué)業(yè)成績(jī) C、身體魅力 D、同伴的評(píng)價(jià)6、自信的形成來(lái)自于（ ） A、教師的評(píng)價(jià) B、對(duì)自己的評(píng)價(jià) C、家庭情況D、同他人的比較7、如果你有不高興的事發(fā)生，你會(huì)怎樣來(lái)調(diào)節(jié)情緒是正確的？（ ） A、睡一覺(jué) B、體育活動(dòng) C、自我暗示 D、聽(tīng)

10、音樂(lè)8、學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)你的體育鍛煉有哪些作用？（ ） A、動(dòng)員 B、導(dǎo)向 C、激勵(lì) D、發(fā)展和評(píng)價(jià)9、下面那些事排球運(yùn)動(dòng)中扮演的角色？（ ） A、一傳 B、二傳 C、自由人 D、后衛(wèi) 10、足球比賽中的任意球分為（ ） A、直接任意球 B、間接任意球 C、角球 D、球門(mén)球11、田徑跳躍運(yùn)動(dòng)的基本形式有（ ）A、跳高 B、跳遠(yuǎn) C、蛙跳 D、撐桿跳高12、跳高的姿勢(shì)主要有（ ） A、背越式 B、俯臥式 C、跨越式 13、 徒手體操包括 （ ）兩種形式 A、單人 B、集體 C、雙人 D、全能 14、男子體操比賽項(xiàng)目有（ ） A跳馬 B、自由體操 C高低杠 D、雙杠15、女子體操比賽項(xiàng)目有（ ） A自由

11、體操 B單杠 C 跳馬 D、平衡木16、我國(guó)傳統(tǒng)的有氧舞蹈有（ ） A扇子舞 B、扭秧歌 C、太極拳 D木蘭拳17、健身操的基本腳步動(dòng)作有（ ）A踏步 B弓步 C墊步 D交叉步18、以下哪些是屬于游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（ ） A水球 B花樣游泳 C潛水 D釣魚(yú)、19羽毛球發(fā)球的主要路線有（ ） A高遠(yuǎn)球 B網(wǎng)前球 C 平快球 D、反手高球20、為了保障運(yùn)動(dòng)中的安全，必須做到（ ） A做好熱身 B、保護(hù)幫助 C、合理放松 小學(xué)體育教師專(zhuān)業(yè)知識(shí)考試題（一）選擇 題 1、2004年的夏季奧運(yùn)會(huì)在（ b）舉行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的歐洲杯在（ C ）進(jìn)行 A、德國(guó) B、比利時(shí)

12、 C、葡萄牙 D、荷蘭 3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是（ B ）年在希臘舉行的 A、1894 B、1896 C、1900、D、1890 4、脊柱一般至（C）才鞏固，在整個(gè)發(fā)育時(shí)期均易受外界影響而變形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-225、某個(gè)人進(jìn)行100米比賽時(shí)，假設(shè)平均步長(zhǎng)2米平均步頻4步/秒則用了（C ）。 A、1240 B、1245 C、1250 D、1260 6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是（ C ）制。 A、五局四勝 B、五局三勝 C、七局四勝 D、六局四勝 7、現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)起源于（ C ） A、法國(guó) B、美國(guó) C、 英國(guó) D、德國(guó) 8、奧運(yùn)會(huì)的

13、會(huì)旗為白色的底色，中央有五個(gè)套聯(lián)的環(huán)，自左至右的顏色為（ A ） A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅 B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅 C、藍(lán)、黑、黃、綠、白 D、紅、綠、黑、黃、藍(lán) 9、1984年（B ）獲得的奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我過(guò)在奧運(yùn)史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、許海峰 C、李寧 D、黃志紅 10、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B ）為軸擺動(dòng) A、手 B、肩 C、寬 D、腰 11、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱(chēng)“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?！叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是（A ） A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13個(gè)足

14、球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（ C ）場(chǎng)就可決出冠軍。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、體育與保健課開(kāi)始上課整隊(duì)時(shí)，老師（或體育委員）一般按（ A ）順序發(fā)出隊(duì)列口令。 A、立正向右看齊向前看報(bào)數(shù)稍息 B、稍息立正報(bào)數(shù)向右看齊向前看 C、立正報(bào)數(shù)向右看齊向前看稍息 D、立正向前看報(bào)數(shù)稍息立正 14、走和跑的區(qū)別在于（ D ） A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小 C、跑的步副大，走的步幅小 D、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒(méi)有騰空 15、個(gè)性心理特征包括( D ) A.氣質(zhì)、性格、動(dòng)機(jī)B.氣質(zhì)、性格、需要C.興趣、動(dòng)機(jī)、需要D.能力、氣質(zhì)、性格

15、16、中華人民共和國(guó)教師法頒布于（ D ） A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12 17、中華人民共和國(guó)教育法頒布于（ D ） A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月 18、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)中華人民共和國(guó)教師法應(yīng)（ C ） A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任 19、2008年在北京舉行的是第29屆（ B ）奧運(yùn)會(huì) A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季 20、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得

16、發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B ）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。 A、逆時(shí)針 B、順時(shí)針 C、任意 21、中國(guó)古代教育中的“六藝”（禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)）中屬于體育范疇的是（ C ）。 A、禮、樂(lè) B、樂(lè)、射 C、射、御 D、御、數(shù) 22、擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約（ C ） A、35度 B、45度 C、29度 D、34度 23、馬拉松跑全程為（ B ），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。 A、41195千米 B、42195千米 C、43195千米 D、44195千米 24、號(hào)稱(chēng)“世界第一運(yùn)動(dòng)”的項(xiàng)目是（ A ）A、足球 B、籃球 C、乒乓球 D、排球 25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約（ B ） A、35度 B、40度

17、C、29度 D、34度 26、中國(guó)學(xué)校體育雜志創(chuàng)刊時(shí)間是 （ A ） A、1981年9月 B、1982年9月 C、1983年9月 D、1984年9月 27、抓好學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是 （ C ） A、校長(zhǎng) B、教導(dǎo)主任 C、體育教研組長(zhǎng)D、體育教師 28、運(yùn)用防止和糾正錯(cuò)誤的方法時(shí)應(yīng)該 （ B ） A、以練習(xí)為主 B、以預(yù)防為主 C、以講解和練習(xí)為主 D、以講解為主 29、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是 （ C ） A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C、反復(fù)做同一練習(xí) D、控制練習(xí)的間歇 30、全民健身計(jì)劃剛要頒發(fā)布的時(shí)間是 （ B ） A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1

18、997年 31、對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能成績(jī)的評(píng)定可采用 （ C ） A、定量評(píng)定 B、定性評(píng)定 C、定性與定量相結(jié)合 D、因人而異 32、奧林匹克精神是 （ B ） A、更快、更高、更強(qiáng) B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng) C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝，而是參加 33、體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是 （ABCD ） A、師生的雙邊活動(dòng) B、一般在室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上進(jìn)行 C、從事各種身體練習(xí) D、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合 34、身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時(shí)，要遵循 （ ABC ） A、認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律 B、人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律。 C、動(dòng)作技能形成規(guī)律。 35、最早提出體育教學(xué)法的是（ B ） A、德

19、國(guó)教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W斯卡斯特羅姆 D、美國(guó)教育家杜威 A、1954 B、1955 C、1956 D、1957 36、嗒嗒球運(yùn)動(dòng)是將（ B ）有機(jī)融合在一起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng) A、羽毛球與跳跳球 B、乒乓球與羽毛球 C、羽毛球與排球 D、鍵球與乒乓球 37、彎道跑時(shí)，右腳用（ B ）著地。 A、腳掌外側(cè) B、腳掌內(nèi)側(cè) C、全腳掌 38、逆時(shí)針彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向（ B ）傾斜 A、右 B、左 C、前 D、后 39、最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是（ C ）A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式 40、在彎道跑時(shí)，左腳應(yīng)以（ A ）著地 A、腳掌外側(cè) B、腳掌內(nèi)側(cè) C、

20、全腳掌 D、前腳掌 41、背越式跳高的助跑是采用（ C ）方式助跑 A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線 42、背越式跳高身體過(guò)桿后，以（ B ）先接觸海綿包 A、頭部 B、肩部 C、背部 D、臀部 43、背越式跳高身體在桿上成（ C ）姿勢(shì) A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式 44、背越式跳高起跳時(shí)，擺動(dòng)腿屈膝內(nèi)扣向（ D ）方向擺動(dòng) A、起跳腿 B、內(nèi) C、上 D、異側(cè)肩 45、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（ B ） A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8 46、終點(diǎn)沖刺跑是臨近終點(diǎn)的一段（ C ） A、耐久跑B、途中跑 C、加

21、速跑 D、快速跑 47、背越式跳高應(yīng)（ C ）橫桿起跳 A、面對(duì) B、側(cè)對(duì) C、背對(duì) D、斜對(duì) 48、跨欄跑時(shí)，擺動(dòng)腿過(guò)欄后積極下壓，（ B ）落地 A、全腳掌 B、前腳掌 C、雙腳 D、腳后跟 49、挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中，（ C ）是最重要的 A、助跑 B、踏跳 C、助跑與踏跳的結(jié)合 D、落地 50、挺身式跳遠(yuǎn)在空中成（ B ）姿勢(shì) A、跨步 B、騰空步 C、弓步 D、弓箭步 51、挺身式跳遠(yuǎn)中，身體在空中的要求是（ C ） A、身體前傾，擺動(dòng)腿先落地 B、身體在空中平穩(wěn)，擺動(dòng)腿先落地 C、身體在空中平穩(wěn)，兩腿同時(shí)落地 D、身體前傾，兩腿同時(shí)落地 52、“踏上式”、“跨步式”過(guò)障礙的區(qū)別是（

22、A ） A、有停頓，起伏大；動(dòng)作連貫，起伏小 B、有停頓，起伏小；動(dòng)作連貫，起伏小 C、停頓，起伏大；動(dòng)作連貫，起伏大 D、有停頓，起伏??；動(dòng)作連貫，起伏大 53、頭手倒立用身體的（ B ）部位支撐。 A、兩手與頭 B、兩手與前額 C、兩手與肩 D、兩手、頭后部與肩 54、男生靠墻手倒立的做法是（ A ） A、站立姿勢(shì)開(kāi)始，一腳蹬地，另一腿擺動(dòng)，兩手撐地 B、姿勢(shì)開(kāi)始，兩腳蹬地，兩腿擺動(dòng)，兩手撐地 C、蹲踞姿勢(shì)開(kāi)始，一腳蹬地，另一腿擺動(dòng)，兩手撐地 55、女生肩肘倒立后滾翻的做法是（ A ） A、直腿坐姿開(kāi)始，上體前屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng) B、屈腿坐姿開(kāi)始，上體前屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向

23、后滾動(dòng) C、直腿坐姿開(kāi)始，上體后屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng) D、屈腿坐姿開(kāi)始，上體后屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng) 56、肩肘倒立時(shí)，保護(hù)者應(yīng)站在練習(xí)者（ A ） A、側(cè)方B、正后方 C、正前方 D、側(cè)后方 57、靠墻手倒立時(shí)，保護(hù)者站在練習(xí)者側(cè)面擺動(dòng)腿（ C ） A、前方 B、后方 C、一側(cè) D、側(cè)前方 58、后滾翻時(shí)身體依次著墊的部位是（ B ） A、臀部 腰 后背 B、臀部 腰 后背 頭 C、臀部 后背 頭 D、 腰 后背 頭 59、雙杠分腿坐前進(jìn)中，兩腿并腿前擺時(shí)以（ A ）為軸 A、肩 B、腰部 C、兩臂 D、髖關(guān)節(jié) 60、雙杠支撐擺動(dòng)后擺轉(zhuǎn)體180成分腿坐時(shí)，扭轉(zhuǎn)髖部的同時(shí)，兩

24、腿做（ B ）動(dòng)作 A、翻轉(zhuǎn) B、剪絞 C、交叉 D、交換 61、支撐擺動(dòng)前擺挺身下，當(dāng)向前擺動(dòng)到接近（ B ）時(shí)，兩手推杠，使身體向杠外平移 A、杠面 B、最高點(diǎn) C、水平 D、重心 62、反彈傳球是近距離面對(duì)緊逼防守或身材高大對(duì)手時(shí)，采用的一種以（ B ） 的有效傳球方法。 A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮 63、單手肩上投籃時(shí)，最用力的撥球指應(yīng)是（ B ） A、拇指 ，無(wú)名指 B、中指， 食指 C、食指，小指 D、拇指，食指 64、一般來(lái)說(shuō)，人到了（ A ）歲，骺軟骨就完全骨化，骨的長(zhǎng)度不在增長(zhǎng) A、1820 B、2022 C、2025 D、22-25 65、排球場(chǎng)地上的線

25、一般有（ C）條（種） A、3 B、4 C、5 D、6 66、排球比賽每個(gè)回合中，本方最多可以擊球（ B ）次，就要將球擊入對(duì)方場(chǎng)地（攔網(wǎng)觸球又算內(nèi)） A 2 B 3 C 4 D 5 67、有五支籃球隊(duì)參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有（ A ）場(chǎng)比賽 A、10 B、12 C、15 D、20 68、無(wú)論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊(duì)員必須離球（ D ）米 A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米 69、（ D ）男女在形態(tài)與機(jī)能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異，運(yùn)動(dòng)能力也不同 A、初中階段后 B、高中階段后 C、身體發(fā)育成熟后 D、青春期開(kāi)始后 70、單手肩上投籃時(shí)，全

26、身協(xié)調(diào)用力，手指撥球，使球向（ D ）旋轉(zhuǎn) A、左 B、右 C、前 D、后 71、原地雙手低手傳、接球適用于在（C ）戰(zhàn)術(shù)配合下運(yùn)用 A、進(jìn)攻 B、防守 C、掩護(hù) D、突分 72、（ A ）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式，是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡(jiǎn)單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式 A、“中一二” B、“邊一二” C、后排插上 D、交叉換位 73、奧運(yùn)會(huì)中籃球、排球、足球比賽一方上場(chǎng)人數(shù)分別是（ D ） A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11 74、籃球比賽中，一隊(duì)已達(dá)7次犯規(guī)，該隊(duì)再發(fā)生侵人犯規(guī)后，應(yīng)執(zhí)行（ B ） A、罰球1次 B、發(fā)球2次 C、1+1罰球 D、1+1+1罰球 75、武術(shù)比賽每

27、位隊(duì)員的成績(jī)是（ D ） A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分 是 非 題1、出生以后，人的生長(zhǎng)發(fā)育有三次較快的突增期。（）2、學(xué)生進(jìn)行山羊分腿騰越時(shí)保護(hù)人站在落地點(diǎn)的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （）3、奧運(yùn)會(huì)的宗旨是：“更快！更高！更強(qiáng)！”。 （）4、在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí)，會(huì)有種生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn)，用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。 （）5、排球的技術(shù)動(dòng)作中，雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔(dān)主要力量，其余手指幫助控制傳球方向。（）6、在隊(duì)型練習(xí)中，分隊(duì)走是一路縱隊(duì)行進(jìn)間在某點(diǎn)聽(tīng)到分對(duì)走的口令后，單數(shù)做左轉(zhuǎn)彎走，雙數(shù)做右轉(zhuǎn)彎走，形成方向相反的兩個(gè)

28、一路縱隊(duì)。（）7、在跳躍運(yùn)動(dòng)中，要使身體騰起得遠(yuǎn)或高，關(guān)鍵在于起跳時(shí)使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。 （）8、在投擲練習(xí)中，投擲力量不變，出手角度適當(dāng)才會(huì)獲得最佳成績(jī)。（）9、正步走時(shí)要求踢出的腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約35厘米高。 （）10、在體育活動(dòng)中要注意多喝水，特別是在劇烈活動(dòng)和夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。（）11、巧妙運(yùn)用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學(xué)媒介來(lái)發(fā)揮教學(xué)作用，體現(xiàn)出了因材施教原則 （）12、舉重是田徑運(yùn)動(dòng)中較典型的力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 （）13、足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時(shí)，應(yīng)擊球的后下部 （）14、對(duì)正在三分線外投籃的隊(duì)員犯規(guī)，投中

29、有效再加罰一次，投不中時(shí)應(yīng)罰3次 （）15、傳、切戰(zhàn)術(shù)配合指的是行進(jìn)間運(yùn)球，將球傳至籃下接球人，接著向籃下切入，接回傳球三步上籃得分的進(jìn)攻配合 （）16、腳背內(nèi)側(cè)踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同 （）17、運(yùn)球、急停、跳投和扣球，都屬于籃球術(shù)語(yǔ) （）18、籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用最多的技術(shù)是運(yùn)球 （）19、教學(xué)檢查是評(píng)價(jià)的前提和基礎(chǔ)。 （）20、后滾翻成半劈腿的關(guān)鍵技術(shù)是動(dòng)作不停頓一、填空1、課程標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分5個(gè)領(lǐng)域，有運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。2、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有采用按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目劃分教學(xué)內(nèi)容的方法，而是以技能、認(rèn)知、情感、行為等劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域的主要依據(jù)。3、標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合

30、課程特點(diǎn)構(gòu)建了五個(gè)領(lǐng)域三個(gè)層次的課程目標(biāo)體系。三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系為課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。4、在實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，要全面關(guān)注五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，特殊要加強(qiáng)對(duì)心理健康、社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域研究，以促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)施。5、標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特征將中小學(xué)劃分六級(jí)水平，小學(xué)段為水平一、水平二、水平三。6、與健康有關(guān)的體能有：心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌內(nèi)耐力、身體成份等。7、與動(dòng)作技能有關(guān)的體能有速度、力量、敏捷性、神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性、平衡、反應(yīng)等。8、身體成份有肌肉、骨骼、脂肪等。9、運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展體能、獲得運(yùn)動(dòng)技能、提高整體健康水平、形成樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度的重要途徑。10、200

31、1年6月頒發(fā)的基礎(chǔ)教育課程改革綱要指出，改變課程過(guò)于集中的狀況，實(shí)行國(guó)家、地方、學(xué)校三級(jí)課程治理，增強(qiáng)課程對(duì)地方、學(xué)校及學(xué)生的適應(yīng)性。11、確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)數(shù)比例的原則是實(shí)踐性、靈活性、綜合性。12、教師在選擇和安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)以學(xué)生的發(fā)展需要為中央，而不是以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或教師為中心，這樣才能全面貫徹標(biāo)準(zhǔn)的精神。13、選擇教學(xué)內(nèi)容的基本要求應(yīng)具有健身性、科學(xué)性、興趣性、實(shí)效性、簡(jiǎn)易性、地域性。14、體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程。15、體育與健康課程要落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，必須在課程目標(biāo)的確定、課程設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容的選擇和課的組織實(shí)施、課程評(píng)價(jià)等各個(gè)

32、方面都體現(xiàn)16、體育教學(xué)體系包括4大要素。教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)環(huán)境。17、學(xué)生常常從體育活動(dòng)中獲得成功才能提高自尊心和自信心。18、體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容包括四個(gè)方面：體能、知識(shí)技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情感表現(xiàn)與合作精神。三、簡(jiǎn)答題1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？答：1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。 2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。 3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。 4、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。2、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？ 答：1、循序漸進(jìn)的原則； 2、全面鍛煉的原則； 3、常常性鍛煉原則； 4、區(qū)別對(duì)待的原則；3、簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)

33、動(dòng)系統(tǒng)的影響 3、答：1、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響； 2、體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性； 3、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？ 答：1、打好身體基礎(chǔ)； 2、掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià)； 3、培養(yǎng)體育興趣、愛(ài)好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣； 4、培養(yǎng)自我體育意識(shí)。5、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)用簡(jiǎn)筆畫(huà)描繪動(dòng)作過(guò)程。答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動(dòng)前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開(kāi)積極前擺，腳過(guò)器械后立刻制動(dòng)腿，兩臂斜上舉，挺身落地四、分析題根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)精神的要求，分析籃球變向運(yùn)球教材。請(qǐng)注重目

34、標(biāo)的明確，重點(diǎn)與難點(diǎn)的掌握、教法與學(xué)法的創(chuàng)新。（簡(jiǎn)案） 答：1、目標(biāo)的確定，全面、恰當(dāng)、詳細(xì)。 2、教材的動(dòng)作要領(lǐng)、重點(diǎn)、難點(diǎn)表述恰當(dāng)。 3、新理念的貫徹實(shí)施。 4、教師主導(dǎo)、學(xué)生主體效應(yīng)。 5、學(xué)生學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用。 6、學(xué)生練習(xí)自主空間的體現(xiàn)。 7、教師教學(xué)過(guò)程中評(píng)價(jià)的運(yùn)用。一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）1新課程強(qiáng)調(diào)STS課程設(shè)計(jì)思想，加強(qiáng)了課程與社會(huì)發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時(shí)代感。（ ）2為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開(kāi)展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的。（ ）3學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，意味著個(gè)人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變，意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。（ ）4體育與健康體現(xiàn)了實(shí)用性、

35、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性特點(diǎn)，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（ ）5體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過(guò)教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)（ ）6科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)，機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境和抵擋疾病能力的增強(qiáng)）7人體下肢長(zhǎng)有幾個(gè)長(zhǎng)度（ D ）A1個(gè)B2個(gè) C3個(gè)D4個(gè)8人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的供應(yīng)有幾種（ C ）A1種B2種C3種D4種9人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（ B ）A89歲 B1013歲 C1415歲 D1617歲10從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時(shí)（ D ）A1年 B2年 C3年 D4年一、填空題

36、：1、課時(shí)計(jì)劃也稱(chēng)教案，它是根據(jù) 學(xué)期 計(jì)劃、單元教學(xué) 計(jì)劃安排并結(jié)合學(xué)生和場(chǎng)地器材的實(shí)際情況編寫(xiě)的。2、耐久跑的呼吸方法一般要求以 鼻 呼吸為主，以 嘴 呼吸為輔，呼吸 均勻 要有 節(jié)奏 。3、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。5、壘球握法：用拇指、食指、中指和無(wú)名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。6、國(guó)家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，小學(xué)三、四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目包括身高、體重、50米跑、 立定跳遠(yuǎn)。7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分，其中 基本 部分是課的核心部分

37、和主要部分，時(shí)間安排不應(yīng)少于全課的 五分之三。8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富，一般分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演、攻防技術(shù)等五個(gè)類(lèi)型。9、“向右轉(zhuǎn)走”預(yù)令落在 左腳上，動(dòng)令落在 右腳 上。10、跑，不論距離的長(zhǎng)短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑。11、排球比賽中，接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員必須按 順 時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)至 1號(hào)位一個(gè)位置。12、健康指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱、并且在身體 、心理 和 社會(huì) 各方面都處于完美的狀態(tài)。13、16年級(jí)，在運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣 。14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系，

38、他們是課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為 運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康 、 心理健康、社會(huì)適應(yīng) 五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。二、選擇題：1、下列哪項(xiàng)是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法？（ A ）A、圖形變換跑 B、自然地形跑 C、輪流領(lǐng)先跑2、下列哪一組運(yùn)動(dòng)屬于球類(lèi)項(xiàng)目？（ C ）A、籃球、足球、水球 B、水球、排球、網(wǎng)球 C、手球、乒乓球、網(wǎng)球3、籃球的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地、邊線長(zhǎng) 米，底線長(zhǎng)為 米。（ A ）A、28m 15m B、28m 16m C、26m 15m4、分腿騰越練習(xí)時(shí)，保護(hù)人應(yīng)站在 （ A ） A、跳箱旁邊 B、墊子旁邊 C、跳箱前方

39、5、體育鍛煉中常見(jiàn)的開(kāi)放性軟組織損傷包括 （ B ） A、擦傷 挫傷 裂傷 B、擦傷 刺傷 裂傷 C、拉傷 刺傷 挫傷6、在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用 示范授課 （ C ） A、正面 B、側(cè)面 C、鏡面 7、2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船比賽將在我國(guó) 城市舉行？（ C ）A、大連 B、連云港 C、青島8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在 （ C ）A、1030度 B、2030度 C、3060度9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是 （ C ）A、小、大、中 B、大、中、小 C、小、中、大10、小學(xué)三年級(jí)跳遠(yuǎn)教材要點(diǎn)是助跑輕松有 （B ）。 A、節(jié)奏 B、速度 C、力量11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高，要注意創(chuàng)設(shè)一些專(zhuān)門(mén)的（B ）A、器材 B、情景 C、音樂(lè)12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求，從實(shí)際出發(fā)，以（C）需要為中心來(lái)選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。A、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 B、教師 C、學(xué)生的發(fā)展13、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo)，在16年級(jí)應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的（B），學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，并表現(xiàn)出一定的合作行為。 A、運(yùn)動(dòng)技能 B、游戲規(guī)則 C、體育知識(shí)14 、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)要求是12年級(jí)相當(dāng)于每周 （ A ）學(xué)時(shí)。 A、4學(xué)時(shí) B、3學(xué)時(shí)