第一章-走進(jìn)心理健康教育 PPT課件

1、河南理工大學(xué)心理咨詢中心經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院進(jìn)入了心理健康、1、導(dǎo)航儀表、3、心電線、4、心交流、5、資料卡片、2、教育內(nèi)容、6、結(jié)束語(yǔ)、1、目的要求。 3、了解精神衛(wèi)生水平分類、4、身心疾病、5、大學(xué)生心理咨詢的起源、2、目的要求、精神衛(wèi)生的含義，認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理特征和常見(jiàn)心理問(wèn)題，掌握增進(jìn)大學(xué)生心理健康的途徑。 第一節(jié)精神衛(wèi)生和大學(xué)生成長(zhǎng)、教育內(nèi)容、4、1、雜志案。 2004年2月23日，云南高等院校的男子宿舍發(fā)現(xiàn)4具男子尸體，犯人為該校的00級(jí)學(xué)生雜志。 根據(jù)那個(gè)說(shuō)明，4個(gè)同學(xué)平時(shí)和他關(guān)系很好，他殺人的理由只是和同學(xué)之間的一點(diǎn)摩擦。 2、“硫酸溢出事件”。 清華高等院校電機(jī)系四年級(jí)的劉海于2002

2、年1月29日和2月23日，將燒堿和硫酸混合的飲料兩次倒在北京牌動(dòng)物園飼養(yǎng)的熊的上面和嘴里，給3只黑熊、1只北極熊和1只棕熊造成了不同程度的嚴(yán)重?fù)p害。 這個(gè)大學(xué)生21歲，通過(guò)了碩士研究生考試。 對(duì)于為什么會(huì)對(duì)動(dòng)物造成危害，劉海說(shuō)：“從書(shū)中看到過(guò)熊的嗅覺(jué)敏感，辨別事物的能力特別強(qiáng)。 但是，人們總是說(shuō)笨熊，所以我想驗(yàn)證狗熊不是笨熊。 一、從大事件看“心理問(wèn)題”，一、大事件的回顧，五、復(fù)旦研究生虐貓事件：半年來(lái)，張亮亮在復(fù)旦日月光華BBS動(dòng)物版封搖滾樂(lè)騙走了20多只貓。 最初，被這些個(gè)收養(yǎng)的貓總是很快就消失了。 5名校內(nèi)愛(ài)貓人目睹了宿舍里受傷的白貓的慘狀。 這個(gè)事件在網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)上迅速引起關(guān)注。 7,7,

3、2002年3月29日、7、7、7、2002年3月29日，成都著名高等院校的一名學(xué)生，把只3個(gè)月大的鹿犬，活生生地放在微波爐里烤1分鐘多后，送到醫(yī)院治療。 在動(dòng)物醫(yī)院，這兩只大巴巴的棕色鹿犬，被綁在床上痛苦地尖叫，很煩躁，心交流，8，害怕免不得，可怕的形象(其實(shí)不可怕)，2，進(jìn)入“心病”公眾形象高等院校之前，大學(xué)生活吉卜賽人特別是周末，一到假日，看到當(dāng)?shù)赝瑢W(xué)一個(gè)接一個(gè)地回家，和老同學(xué)重逢，我的思鄉(xiāng)的心中的感覺(jué)就誕生了。 我多么依戀過(guò)去的中學(xué)時(shí)代，很后悔過(guò)去的同級(jí)生，朋友，過(guò)去熟悉的生活環(huán)境，甚至不應(yīng)該考外國(guó)的高等院校，其實(shí)我們這里也有很多像樣的高等院校，我們班有一些和我是好同學(xué)在家鄉(xiāng)高等院校上學(xué)

4、我認(rèn)為高等院校比以前的中學(xué)時(shí)代好，人長(zhǎng)大后進(jìn)入了高等院校，但生活不太有趣，比少年時(shí)代有趣。老師，你說(shuō)過(guò)我這種心理不正常嗎？ 3、生活中的“心理問(wèn)題”、10、情況2 :學(xué)習(xí)問(wèn)題“你不喜歡自各兒的專業(yè)是怎么辦”，我上了高等院校二年級(jí)，學(xué)習(xí)了高分子材料科學(xué)和工程科學(xué)的專業(yè)，但我對(duì)我的專業(yè)很不感興趣，有會(huì)兒憂郁。 我喜歡食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)，而且我已經(jīng)通過(guò)所有可能的途徑學(xué)的那門課，有時(shí)間的話可以進(jìn)圖書(shū)館看那方面的書(shū)，成績(jī)也很好。 我發(fā)現(xiàn)我真的喜歡上了那個(gè)專業(yè)，我的目標(biāo)也已經(jīng)確定了，但是現(xiàn)在在學(xué)校我不知道何去何從。 還是怎么破？這樣過(guò)下去我發(fā)瘋了也很懊悔哦！ 是高等院校讓我們做了夢(mèng)嗎？11、教育內(nèi)容、二、科學(xué)健康

5、觀、(一)健康的科學(xué)意義、12、1、有一盞茶的能量，能夠充裕地應(yīng)對(duì)日常生活和工作的壓力，不會(huì)感到過(guò)度緊張。 2 .態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，不分大小，不加批評(píng)。 3、善于休息，睡眠良好。 4 .能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化，應(yīng)變能力強(qiáng)。 5、能夠抵抗一般的感冒病和傳染疾病。 6 .體重適中，身體均勻，站立時(shí)，頭、兼、臂位協(xié)調(diào)。 7、反應(yīng)敏銳，眼睛明亮，眼皮不發(fā)炎。 8 .牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感，無(wú)出血，牙齦顏色正常。 9、頭發(fā)有光澤，沒(méi)有頭暈。 10、肌肉和皮膚彈性好，走道兒輕松均勻。 (二)健康的標(biāo)準(zhǔn)、教育內(nèi)容、世界衛(wèi)生組織規(guī)定了健康的10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：13、健康的“心”理念，只有優(yōu)秀的成績(jī)，不懂得與

6、人交往，只有寂寞的超人的推論，不知道自各兒，有迷惑的人只有優(yōu)秀的智商，但特羅爾感情同樣，只有強(qiáng)壯的身體，缺乏健康的心理，不能說(shuō)是健康的人，14，心理健康是能積極向上的效率且滿腳丫子的持續(xù)的心理狀態(tài)。 教育內(nèi)容，三，什么是心理健康，(一)心理健康的意義，15，1 )身體，智力，情緒和諧2 )適應(yīng)環(huán)境，人際交往和諧3 )有幸福感4 )在工作中能一盞茶發(fā)揮自各兒能力，能高效生活。 (二)心理健康標(biāo)準(zhǔn)、教育內(nèi)容、世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)：16，1，高水平安全感。 2、智力正常，有學(xué)習(xí)興趣和求知欲。 3、情緒健康。 4、人際交往和諧。 5、社會(huì)適應(yīng)正常。 6、意志品質(zhì)健全。 7 .積極的自我

7、觀念和健全的人格。 8 .心理行為符合大學(xué)生的年齡特征和作用。 (一)大學(xué)生精神衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、17、太原師范學(xué)院的學(xué)生們拿著“家庭人民教師”布蘭德在學(xué)校門口等著錄取。 隨著暑假的到來(lái)，一些大學(xué)生利用假期從事“智力暑期工”(家庭人民教師)，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果，幫助生活，鍛煉了自各兒對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。 不要放過(guò)家庭人民教師哦！ 教育內(nèi)容、教育內(nèi)容、教育內(nèi)容、教育內(nèi)容、教育內(nèi)容、教育內(nèi)容、教育內(nèi)容、教育內(nèi)容、教育內(nèi)容等。 “精神衛(wèi)生”和“精神衛(wèi)生”之間沒(méi)有不可逾越的鴻溝，兩者將在一定的條件下相互轉(zhuǎn)化。 精神衛(wèi)生狀態(tài)是一個(gè)變化發(fā)展的過(guò)程。 精神衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)是比較理想的尺度。 (2)正確理解心理健康標(biāo)準(zhǔn)、19、1、

8、心理健康是時(shí)代對(duì)大學(xué)生的基本要求。 國(guó)內(nèi)外專門人才認(rèn)為，21世紀(jì)人才應(yīng)具備的素質(zhì)主要是健康的心理素質(zhì)。 2、精神衛(wèi)生是大學(xué)生自我成長(zhǎng)的內(nèi)在需要，是適應(yīng)大學(xué)生活的基本保證。 3、心理健康是提高學(xué)習(xí)效果和提高學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。 4、心理健康有利于良好綜合素質(zhì)的形成和發(fā)展。 5、心理健康有利于大姨媽健康。人的身心統(tǒng)一，心理狀態(tài)影響健康。 因此，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)明確提出了“身心疾病”的概念。 教育內(nèi)容，(3)心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的意義，20，第二節(jié)大學(xué)生的心理特征和常見(jiàn)心理問(wèn)題，教育內(nèi)容，21，1，智力發(fā)育達(dá)到高峰，精力充沛。 2 .自我意識(shí)增強(qiáng)。 3、情緒豐富但不穩(wěn)定。 4、什么事情都希望自主獨(dú)立，不想被約束

9、。 5 .渴望被友誼和理解所接受，交際需求緊迫，人際交往范圍擴(kuò)大，交際能力提高。 6、性意識(shí)發(fā)展迅速，與異性交往的愿望強(qiáng)烈，但性角色觀念和性角色行為急需完善。 7 .追求安全。 教育內(nèi)容、一、大學(xué)生的心理特征、22、1、理想與現(xiàn)實(shí)的不符點(diǎn)。 2 .獨(dú)立和依賴的不符點(diǎn)。 3 .放松心情感和壓力感的不符點(diǎn)。 4、自豪感和自卑感的不符點(diǎn)。 5、強(qiáng)烈的交往需要與孤獨(dú)感的不符點(diǎn)。 6、現(xiàn)代性文化與傳統(tǒng)性文化的不符點(diǎn)。 7 .自我變化意志和自我特羅爾能力不足的不符點(diǎn)。教育內(nèi)容、二、大學(xué)生心理不符點(diǎn)和心理問(wèn)題、(一)大學(xué)生常見(jiàn)的心理不符點(diǎn)、23、1、人際交往和人際交往問(wèn)題。 6、網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)中毒傾向。 2、戀愛(ài)

10、和性心理健康問(wèn)題。 7、誠(chéng)信危機(jī)問(wèn)題。 3、學(xué)習(xí)問(wèn)題。 8、親情問(wèn)題。 4 .自我認(rèn)知問(wèn)題。 9、求職選擇題。 5、高職大學(xué)生定位問(wèn)題。 十、特殊群體問(wèn)題。 教育內(nèi)容，(2)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，24，1，社會(huì)大環(huán)境要素。 2 .家庭環(huán)境要素。 3、學(xué)校文化環(huán)境要素。 教育內(nèi)容、三、影響大學(xué)生心理健康的因素、(一)環(huán)境要素、25、1、自我認(rèn)識(shí)危機(jī)。 2、情感沖突。 3、個(gè)性缺陷。 4、價(jià)值觀模糊不清。 5、現(xiàn)代大學(xué)生，獨(dú)生子女多，父母的過(guò)度保護(hù)和溺愛(ài)和優(yōu)越生活環(huán)境，使他們失去了很多鍛煉心理承受能力的機(jī)會(huì)。 教育內(nèi)容、(2)自我心理因素、26、教育內(nèi)容、第三節(jié)大學(xué)生心理健康水平、教育內(nèi)容、27、

11、1、宣傳心理健康知識(shí)的普及，幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)健康心理對(duì)成長(zhǎng)成才具有重要意義。 2 .介紹增進(jìn)心理健康的方法和方法，幫助大學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自豪感、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的品格。 3、解析心理現(xiàn)象，了解大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的主要原因及其表現(xiàn)，幫助以科學(xué)態(tài)度處理心理問(wèn)題。 4、傳授心理適應(yīng)方法，幫助大學(xué)生消除心理混亂，克服困難，增強(qiáng)抗挫能力。加強(qiáng)教育內(nèi)容、一、精神衛(wèi)生教育；(一)高中精神衛(wèi)生教育任務(wù)、28、1、發(fā)展性教育。 2 .預(yù)防教育。 3 .修復(fù)性教育。 教育內(nèi)容，(2)高中心理健康教育的目標(biāo)，29，1，適應(yīng)教育。 2、健康學(xué)習(xí)教育。 3、健康的人格教育。 4、性和戀愛(ài)心理的健康教育。 5、職業(yè)

12、選擇精神衛(wèi)生教育。 (3)上精神衛(wèi)生教育的內(nèi)容、30、1、精神衛(wèi)生課。 2 .聽(tīng)取精神衛(wèi)生討論會(huì)和報(bào)告。 3 .讀心理學(xué)方面的書(shū)，網(wǎng)站數(shù)據(jù)庫(kù)到心理網(wǎng)站等。 教育內(nèi)容、二、大學(xué)生增進(jìn)心理健康的途徑、(一)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)、(二)積極參與有益于心理健康的活動(dòng)、(三)建立良好的校風(fēng)班風(fēng)學(xué)風(fēng)、31、1、加強(qiáng)認(rèn)知調(diào)節(jié)、強(qiáng)化情緒調(diào)節(jié)，如常說(shuō)，和你交談，比讀十年書(shū)好。 朋友之間共同話題很多，交流方便，交流方便。 教學(xué)內(nèi)容，(5)積極與人交流，33，1，心理咨詢的意義心理咨詢運(yùn)用心理學(xué)的原理和技術(shù)，通過(guò)咨詢者與來(lái)訪者的對(duì)話、討論、協(xié)商、解釋，幫助來(lái)訪者找出引起心理問(wèn)題的原因，尋求擺脫困境和解決問(wèn)題的條件、路徑

13、和方法。 心理咨詢的本質(zhì)是幫助自助。教育內(nèi)容、(6)心理咨詢幫助、34、2、心理咨詢的對(duì)象：除精神病人、腦器官器質(zhì)性病變者外，一般人只要有心理困惑的，就可以尋求心理咨詢的幫助。 在高等院校，心理咨詢的對(duì)象主要是適應(yīng)、情緒、交往、戀愛(ài)、學(xué)習(xí)、職業(yè)選擇、自我等方面有暫時(shí)性困難的正常學(xué)生。教育內(nèi)容、35、3、心理咨詢的常見(jiàn)方式門診咨詢電話咨詢網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)咨詢現(xiàn)場(chǎng)咨詢專欄咨詢、教育內(nèi)容、36、4、心理咨詢的原則1 )保密原則2 )自主原則3 )價(jià)值中立原則4 )價(jià)值中立原則5 )計(jì)劃依從性原則你的心充滿祥與和平， 無(wú)論到哪里都一樣高興的時(shí)候，如果你的心里沒(méi)有幸福的話，即使你在世界的盡頭旅行，也永遠(yuǎn)找不到樂(lè)

14、土。 結(jié)束語(yǔ)、38、資料卡、法蘭克：“意思可能存在于某個(gè)時(shí)期。 精神衛(wèi)生人應(yīng)該在生活的每一個(gè)時(shí)刻都找到意義。 尼采：“怎么知道活著的人，什么樣的生活他都能忍受”，39，周易：“天行健，真君子是自強(qiáng)不息的。 ”. 尚書(shū)洪范云：身體康強(qiáng)，子孫萬(wàn)吉。 “健康”一詞最早出現(xiàn)在中國(guó)儒家經(jīng)典萩作周易和尚書(shū)洪范。 “健康”有“剛健”“無(wú)病”，也有“安樂(lè)”的意思。 心理是人腦的功能，人們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐和日常生活中主動(dòng)反映出客觀的東西，心理是什么，資料卡片、40。 多表現(xiàn)為人們對(duì)客觀事物的體驗(yàn)、看法、態(tài)度、傾向、相關(guān)行為。 這樣的反映，有的我們可以意識(shí)到(在意識(shí)水平上)，有的我們無(wú)法意識(shí)到(在無(wú)意識(shí)水平上)。 資料

15、卡片、41、心理健康水平可分為五個(gè)等級(jí)，心理健康狀況良好，資料卡片、心理健康狀況一般，是指輕度心理異常、中度心理異常(神經(jīng)癥)、重度心理異常(精神病)、42、也被稱為身心疾病、身心疾病的由緊張或長(zhǎng)期心理社會(huì)因素引起的身體癥狀。 資料卡片、43、大學(xué)生心理咨詢的起源、大學(xué)生心理咨詢始于20世紀(jì)30年代的美國(guó)高等院校校園，逐漸被廣泛接受，現(xiàn)在已成為全美高等教育的重要組成部分。 我國(guó)大學(xué)生心理咨詢始于20世紀(jì)80年代中期，經(jīng)過(guò)光陰20侑年，從無(wú)到有，從小到大，并呈現(xiàn)出很強(qiáng)的發(fā)展趨勢(shì)。 資料卡片，44，20世紀(jì)后半期，專門人才預(yù)言，在21世紀(jì)，沒(méi)有像精神衛(wèi)生疾病那樣嚴(yán)重且持續(xù)困擾人類的疾病。 2001

16、年，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)對(duì)6000名大學(xué)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查，16.51%的學(xué)生存在中等程度的心理健康問(wèn)題，其中達(dá)到嚴(yán)重程度的為3%5%。 2003年12月，2003年12月，心弦索求、45、2003年12月，一名著名的高等院校一年級(jí)學(xué)生，像跳樓般燦爛輝煌青春告別。 求索、心、46、2006年新學(xué)期入學(xué)兩周內(nèi)華南農(nóng)業(yè)高等院校發(fā)生的4起跳樓自殺事件。 其中一個(gè)是一個(gè)學(xué)生，兩個(gè)碩士研究生，一個(gè)是教職工。 2006年新學(xué)期、47、2006年新學(xué)期開(kāi)始，成都電子科技高等院校學(xué)生英語(yǔ)四級(jí)不過(guò)，所以沒(méi)能獲得學(xué)士學(xué)位就跳樓自殺了。 心里索索，48，心里索索，一個(gè)女孩走到教室門口，全班同學(xué)都在看著她，不敢進(jìn)教室，覺(jué)得

17、教室像地獄一樣。 有的學(xué)生英武駿猛，競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng)，好戰(zhàn)，經(jīng)常讓同學(xué)害怕。 有一天，嚎啕大哭，訴說(shuō)心靈的虛弱和孤獨(dú)。 優(yōu)秀的學(xué)生干部，似乎早出晚歸，學(xué)習(xí)忙，工作忙，充實(shí)。 但她對(duì)心理老師說(shuō)，緊張的人際交往讓她窒息，想在地上挖洞，遮住自各兒。 有品學(xué)和優(yōu)秀的三好生，因?yàn)樵谀硞€(gè)派對(duì)上唱歌跑，引起同學(xué)的笑聲，感到無(wú)處可去而自殺了。 人們不由得問(wèn)，今天的大學(xué)生是腫么了嗎？ 理解大學(xué)生的心理特征和影響他們心理健康的因素的話，可能會(huì)找到一些答案。49、心求索，我是大二學(xué)生，電腦專業(yè)。 這個(gè)專業(yè)是父母選的，我不喜歡，所以很少進(jìn)入高等院校后認(rèn)真上課。 之后，沉迷于網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)常通宵接網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)，成績(jī)?cè)絹?lái)越差。 輔導(dǎo)員和父母跟我說(shuō)了很多話，很珍惜我的學(xué)習(xí)時(shí)間。 我明白道理，但我管不了自各兒，現(xiàn)在不懂何去何從的輔導(dǎo)員建議我去心理咨詢中心，我去疑信參半找心理老師。 這位老師對(duì)我的處境表示同情，而不是批評(píng)我。 我向她傾訴了自各兒的痛苦。 老師和我一起分析了我沉淪的網(wǎng)絡(luò)原因，一