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1、第六章 自我價(jià)值觀探索第一節(jié) 價(jià)值觀概述,一、什么是價(jià)值觀 1.價(jià)值觀是人對(duì)周?chē)挛锏囊环N評(píng)價(jià)或態(tài) 度，是人們?cè)谝欢ǖ沫h(huán)境中的動(dòng)機(jī)、目的需 要和情感意志的綜合體現(xiàn)。社會(huì)中存在個(gè)人 價(jià)值與社會(huì)價(jià)值兩個(gè)范疇：個(gè)人價(jià)值是指社 會(huì)對(duì)于個(gè)人所具有的價(jià)值；社會(huì)價(jià)值是指?jìng)€(gè) 人對(duì)于社會(huì)所具有的價(jià)值。,第六章 自我價(jià)值觀探索第一節(jié) 價(jià)值觀概述,2.美國(guó)心理學(xué)家洛特克于1973年在對(duì)人類(lèi) 價(jià)值觀本質(zhì)的論述中，提出13種價(jià)值觀； (1)成就感 (2)追求美感 (3)挑戰(zhàn) (4)健康 (5)收入與財(cái)富 (6)獨(dú)立性 (7)愛(ài)、家庭、人際關(guān)系 (8)道德感 (9)歡樂(lè) (10)權(quán)力 (11)安全感 (12)自我成長(zhǎng) (

2、13)協(xié)助他人,第六章 自我價(jià)值觀探索第一節(jié) 價(jià)值觀概述,二、價(jià)值觀與價(jià)值觀念 1.價(jià)值觀念是具體的。比如，民主價(jià)值觀念，自由價(jià)值觀念，權(quán)力價(jià)值觀念，幸福價(jià)值觀念，人生價(jià)值觀念，求偶價(jià)值觀念，求學(xué)價(jià)值觀念，就業(yè)價(jià)值觀念，等等。,第六章 自我價(jià)值觀探索第一節(jié) 價(jià)值觀概述,2.價(jià)值觀是關(guān)于價(jià)值、價(jià)值關(guān)系的整體的根本的看法、觀點(diǎn)和態(tài)度，是人的一種自覺(jué)意識(shí)。它存在于價(jià)值觀念之中，通過(guò)價(jià)值觀念表現(xiàn)出來(lái)，但它是價(jià)值觀念的內(nèi)核，是最基本的價(jià)值觀念。因此，價(jià)值觀念與價(jià)值觀實(shí)質(zhì)是具體與一般的關(guān)系。價(jià)值觀的主要表現(xiàn)形式是信念、信仰和理想。,第六章 自我價(jià)值觀探索第一節(jié) 價(jià)值觀概述,3.價(jià)值觀一旦形成，反過(guò)來(lái)對(duì)人的

3、價(jià)值觀念的進(jìn)一步發(fā)展和走向有指導(dǎo)和統(tǒng)攝作用，成為具有支配性的思想基礎(chǔ)。價(jià)值觀念是價(jià)值觀形成的基礎(chǔ)，價(jià)值觀是關(guān)于事物價(jià)值觀念的內(nèi)核和基本精神。,第六章 自我價(jià)值觀探索第一節(jié) 價(jià)值觀概述,4.價(jià)值觀的核心問(wèn)題是為什么人的問(wèn)題，它集中體現(xiàn)了一種價(jià)值觀的主體理念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，也是各種不同價(jià)值觀相互區(qū)別的根本標(biāo)志。,第六章 自我價(jià)值觀探索第一節(jié) 價(jià)值觀概述,5.價(jià)值觀是世界觀、人生觀的重要組成部分。價(jià)值觀與世界觀、人生觀不是并列的關(guān)系，而是包含的關(guān)系。世界觀、人生觀都包含價(jià)值觀，每一種世界觀、人生觀確立的同時(shí)就意味著確立了一種價(jià)值觀。,第六章 自我價(jià)值觀探索 第二節(jié) 價(jià)值觀與職業(yè)選擇,一、價(jià)值觀在職業(yè)選擇

4、中的地位和作用 1.大學(xué)生的職業(yè)選擇傾向受其就業(yè)動(dòng)機(jī)支配，而就業(yè)動(dòng)機(jī)是大學(xué)生價(jià)值觀的重要組成部分。與以往大學(xué)生比較而言，就業(yè)動(dòng)機(jī)鮮明地體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生在人生價(jià)值觀上發(fā)生的變化。,第六章 自我價(jià)值觀探索 第二節(jié) 價(jià)值觀與職業(yè)選擇,2.大學(xué)生的就業(yè)動(dòng)機(jī)可以歸納為三種類(lèi)型。這三種類(lèi)型的就業(yè)動(dòng)機(jī)分別影響著大學(xué)生的職業(yè)選擇： (一)謀生型 (二)創(chuàng)業(yè)型 (三)貢獻(xiàn)型,第六章 自我價(jià)值觀探索 第二節(jié) 價(jià)值觀與職業(yè)選擇,二、當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)選擇特點(diǎn)及影響因素 (一)擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)向?qū)崿F(xiàn)自我價(jià)值轉(zhuǎn)化 (二)職業(yè)評(píng)價(jià)向注重經(jīng)濟(jì)利益轉(zhuǎn)移 (三)以市場(chǎng)選擇為根本取向 (四)追求技術(shù)性、專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)的職業(yè)崗位 (五)追求更高層次

5、的社會(huì)地位 (六)既追求安全感和穩(wěn)定性，又追求靈活性,第六章 自我價(jià)值觀探索 第二節(jié) 價(jià)值觀與職業(yè)選擇,三、當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)選擇中存在的問(wèn)題 (一)大學(xué)生存在職業(yè)認(rèn)知障礙 (二)大學(xué)生存在職業(yè)情感情緒障礙 (三)大學(xué)生存在職業(yè)行為障礙,第六章 自我價(jià)值觀探索 第二節(jié) 價(jià)值觀與職業(yè)選擇,四、大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀教育的對(duì)策 (一)改變職業(yè)價(jià)值觀，提高心理認(rèn)知水平 (二)以“兩課”教育為突破口，增強(qiáng)教育的實(shí)效性 (三)運(yùn)用心理療法，降低焦慮情緒 (四)更新職業(yè)行為模式，建立完善的職業(yè)培訓(xùn)機(jī)制，實(shí)施職業(yè)生涯教育 (五)建立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，引導(dǎo)學(xué)生提高心理承受能力,第六章 自我價(jià)值觀探索第三節(jié) 價(jià)值觀探索,一、

6、價(jià)值觀探索的步驟 一般而言，價(jià)值觀探索要經(jīng)過(guò)下述七個(gè)步驟。 (1)自由選擇 (2)從各種不同的途徑選擇 (3)對(duì)各種途徑產(chǎn)生的后果三思后作選擇 (4)重視和珍惜所做出的選擇 (5)公開(kāi)表示自 己的選擇 (6)根據(jù)自己的選擇采取行動(dòng) (7)重復(fù)上述行動(dòng) 。,第六章 自我價(jià)值觀探索第三節(jié) 價(jià)值觀探索,二、價(jià)值探索的方法 (1)澄清反應(yīng) (2)價(jià)值表決 (3)價(jià)值排隊(duì) (4)公開(kāi)提問(wèn) (5)生活餡餅 (6)魔術(shù)箱 (7)展示自我,第六章 自我價(jià)值觀探索第四節(jié) 價(jià)值問(wèn)卷概述,一、價(jià)值問(wèn)卷概念 1什么是價(jià)值問(wèn)卷 顧名思義，價(jià)值問(wèn)卷，是對(duì)個(gè)體價(jià)值的測(cè)量問(wèn)卷。用于生涯輔導(dǎo)的價(jià)值問(wèn)卷主要是測(cè)量與個(gè)體生涯選擇有

7、關(guān)的價(jià)值，包括生活方式與工作角色兩方面。,第六章 自我價(jià)值觀探索第四節(jié) 價(jià)值問(wèn)卷概述,2價(jià)值問(wèn)卷的分類(lèi) 用于生涯輔導(dǎo)的價(jià)值問(wèn)卷可分為兩類(lèi)： 工作價(jià)值問(wèn)卷和一般價(jià)值問(wèn)卷。工作價(jià) 值問(wèn)卷是用來(lái)測(cè)量和工作滿意狀況有關(guān) 的價(jià)值；一般價(jià)值問(wèn)卷主要測(cè)量與生活 方式滿意狀況有關(guān)的價(jià)值，測(cè)量的范圍 包括工作與生活的需要和滿足。,第六章 自我價(jià)值觀探索第四節(jié) 價(jià)值問(wèn)卷概述,二、價(jià)值問(wèn)卷介紹 1.工作價(jià)值問(wèn)卷 問(wèn)卷共45題，每3題測(cè)量一種價(jià)值觀，包 括15項(xiàng)與個(gè)人工作有關(guān)的價(jià)值觀。這15 項(xiàng)價(jià)值分別是：利他主義、美感、創(chuàng)造 力、智性的刺激、成就感、獨(dú)立性、威 望、管理、經(jīng)濟(jì)報(bào)酬、安全感、環(huán)境、 督導(dǎo)關(guān)系、同伴、生

8、活的方式以及異性。,第六章 自我價(jià)值觀探索第四節(jié) 價(jià)值問(wèn)卷概述,2一般價(jià)值問(wèn)卷 奧爾波特的一般價(jià)值問(wèn)卷，是以德國(guó)科 學(xué)家斯普拉格(Spranger)的理論為基礎(chǔ) 的。斯普拉格認(rèn)為，人有六種類(lèi)型，即 理論的、經(jīng)濟(jì)的、審美的、社會(huì)的、政 治的和宗教的。奧爾波特的價(jià)值問(wèn)卷就 是測(cè)量個(gè)體這六種不同的價(jià)值類(lèi)型 。,第六章 自我價(jià)值觀探索,生涯故事案例 沈巖，29歲，現(xiàn)在一家廣告公司供職。從他七年前大學(xué)畢業(yè)到現(xiàn)在，已經(jīng)換了五家不同的公司 不論哪一種工作，要確切地知道是否適合自己，并不是一件容易的事情。工作自有它的深度，值得你去品嘗。而當(dāng)初認(rèn)為毫無(wú)意義的工作，經(jīng)過(guò)幾年之后，慢慢地產(chǎn)生了興趣，適應(yīng)的情況連自己

9、都感到驚奇。,第七章 自我能力探索第一節(jié) 能力概述,一、什么是能力 在心理學(xué)上，能力是指直接影響活動(dòng)效率，使 活動(dòng)順利進(jìn)行的個(gè)性心理特征。 1能力是個(gè)性心理特征之一。所謂個(gè)性心理 特征，是指人進(jìn)行心理活動(dòng)時(shí)經(jīng)常地、穩(wěn)定地 表現(xiàn)出來(lái)的心理特點(diǎn)。 2在個(gè)性心理特征中，只有那些直接影響活 動(dòng)效率，使活動(dòng)任務(wù)順利完成的因素，才能稱(chēng) 為能力。,第七章 自我能力探索第一節(jié) 能力概述,二、能力與知識(shí)、技能 能力與知識(shí)、技能之間既有聯(lián)系，也有 區(qū)別。盡管能力水平高低與知識(shí)水平、 技能的高低之間有某種聯(lián)系，但不能據(jù) 此認(rèn)為能力就等于知識(shí)、技能。能力與 知識(shí)技能之間的區(qū)別表現(xiàn)為四個(gè)方面：,第七章 自我能力探索第一

10、節(jié) 能力概述,1能力是一個(gè)人比較穩(wěn)定的個(gè)性心理特征，而知識(shí)是人類(lèi)社會(huì)歷史經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和概括，它既是人類(lèi)心理活動(dòng)的結(jié)果，又是個(gè)體心理活動(dòng)的對(duì)象和內(nèi)容。 2知識(shí)、技能的掌握可以在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)完成。,第七章 自我能力探索第一節(jié) 能力概述,3.能力與知識(shí)、技能的發(fā)展趨勢(shì)也不相同。 4.能力與知識(shí)、技能的概括化程度不同，遷移范圍的寬窄有很大區(qū)別。 能力和知識(shí)、技能雖然不同，但它們又是相互聯(lián)系、相互轉(zhuǎn)化的。割裂其間的聯(lián)系是不對(duì)的，但簡(jiǎn)單地把能力看成知識(shí)、技能也是錯(cuò)誤的。,第七章 自我能力探索第二節(jié) 能力與職業(yè)選擇,一、能力的分類(lèi) 能力分為一般能力與特殊能力。一般能力是順 利完成各種活動(dòng)所必備的基本能力，

11、如注意力、 觀察力、記憶力、想象力、思維力等。這些在 認(rèn)識(shí)活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的一般能力通常叫智力， 也稱(chēng)智能、智慧，其中，思維能力是智力的核 心。特殊能力是順利地完成某種特殊活動(dòng)所必 備的能力，它同職業(yè)活動(dòng)緊密相聯(lián)。,第七章 自我能力探索第二節(jié) 能力與職業(yè)選擇,二、興趣與能力傾向 1興趣可使人的智力潛能得到充分 發(fā)揮。 2興趣可以提高人的工作效率 。 3興趣是事業(yè)成功的重要因素。,第七章 自我能力探索第二節(jié) 能力與職業(yè)選擇,三、“能力職業(yè)”劃分類(lèi)型 根據(jù)職業(yè)所需的特殊能力類(lèi)型，可以把特 殊能力與職業(yè)對(duì)應(yīng)劃分如下： 1擅長(zhǎng)與物打交道。如，制圖、勘測(cè)、建筑、 機(jī)械制造、會(huì)計(jì)、出納等。 2擅長(zhǎng)與人打交道

12、。如，記者、推銷(xiāo)員、教師、服務(wù)員、行政管理人員、外交聯(lián)絡(luò)員等。,第七章 自我能力探索第二節(jié) 能力與職業(yè)選擇,3擅長(zhǎng)做有規(guī)律的程序性工作。如，圖書(shū)檔案管理員等。 4. 喜歡從事社會(huì)福利和助人工作。如，律師、醫(yī)生、護(hù)士、咨詢(xún)等。 5. 具有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。如，行政人員、企業(yè)管理等。,第七章 自我能力探索第二節(jié) 能力與職業(yè)選擇,6擅長(zhǎng)研究人的行為。如，心理學(xué)、政治學(xué)、人事管理、思想政治教育等。 7擅長(zhǎng)科學(xué)技術(shù)研究。如，對(duì)分析、推理的活動(dòng)感興趣，喜歡通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題，獨(dú)立解決問(wèn)題等。 8擅長(zhǎng)抽象、創(chuàng)造性工作。如，經(jīng)濟(jì)分析，各類(lèi)科研、化驗(yàn)、社會(huì)調(diào)查等。,第七章 自我能力探索第二節(jié) 能力與職業(yè)選擇,9擅

13、長(zhǎng)操作機(jī)器的技術(shù)性工作。如，機(jī)械制造、駕駛員、飛行員等。 10喜歡具體的工作，愿從事看得見(jiàn)、摸得著，能很快看到自己勞動(dòng)成果的工作。如，手工、裝飾、維修等。,第七章 自我能力探索第三節(jié) 情商能力與事業(yè)成功,1.何謂情商?情商就是感情商數(shù)，是一個(gè)人在人群活動(dòng)中感情支出的能力和感情支出所產(chǎn)生的效能。,第七章 自我能力探索第三節(jié) 情商能力與事業(yè)成功,2.情商能力是指一個(gè)人對(duì)自身之外的環(huán)境因素及社會(huì)表現(xiàn)出的對(duì)客觀壓力的感受所能接受的指數(shù)、理解層次和理解角度、控制內(nèi)在感情的自制力、營(yíng)造和控制環(huán)境氣氛的水平、運(yùn)用感情素材的視角和有分寸地表達(dá)自己情感的尺度。,第七章 自我能力探索第三節(jié) 情商能力與事業(yè)成功,3

14、.情商與事業(yè)的關(guān)系從管理學(xué)角度講，完全可以將人看成是一個(gè)具有獨(dú)立性的開(kāi)放系統(tǒng)。 4.一般情商能力較強(qiáng)的人，在對(duì)事物的理解上，不會(huì)表現(xiàn)出偏激和生硬，也不表現(xiàn)為不足和萎縮。適宜的理解層次和正確的理解角度使他們往往表現(xiàn)出一種智者風(fēng)范。,第七章 自我能力探索第三節(jié) 情商能力與事業(yè)成功,5.情商能力不能表現(xiàn)為自私和唯我主義。 6.情商與智商一樣，是可以開(kāi)發(fā)的。情商不能排斥智商。一般地說(shuō)，智商高能勝任高層次的復(fù)雜工作，智商低則只能從事一些相對(duì)簡(jiǎn)單的工作。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,興趣是人積極探索某種事物的認(rèn)識(shí)傾向，也是引起人維持注意的一個(gè)重要內(nèi)部因素。當(dāng)一個(gè)人對(duì)某一個(gè)事物產(chǎn)

15、生濃厚的興趣時(shí)，他一定會(huì)對(duì)這個(gè)事物保持充分的注意，并進(jìn)行積極的探索活動(dòng)。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,在職業(yè)選擇過(guò)程中，興趣主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：一是作為判斷個(gè)體對(duì)某一職業(yè)能否產(chǎn)生興趣的參考依據(jù)；二是作為預(yù)測(cè)個(gè)體在職業(yè)活動(dòng)中能否發(fā)掘個(gè)體潛能，獲得職業(yè)生涯成功的參考依據(jù)；三是作為判斷個(gè)體對(duì)某一職業(yè)環(huán)境和職業(yè)角色能否有更好的適應(yīng)的參考依據(jù)。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,一、興趣在職業(yè)活動(dòng)中的作用 (一)興趣是人的動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的重要主觀原 因，也是人對(duì)所從事的職業(yè)活動(dòng)具有創(chuàng) 造性態(tài)度和產(chǎn)生創(chuàng)造性行為的重要條件。 (二)興趣是人保持工作活力和提高工作

16、效率諸因素中最活躍的因素。 (三)興趣可以促進(jìn)人的事業(yè)的成功。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,二、興趣對(duì)擇業(yè)的影響 在通常情況下，興趣對(duì)擇業(yè)的影響主要 表在以下幾個(gè)方面： 1.興趣廣度的差異 2.興趣目標(biāo)的差異 3.興趣穩(wěn)定性的差異 4.興趣效能的差異 5.興趣的客觀性差異,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,三、如何實(shí)現(xiàn)興趣與職業(yè)的匹配 1愿與事物打交道，喜歡接觸工具、器具或數(shù)字，而不喜歡與人打交道。相應(yīng)的職業(yè)如制圖員、修理工、裁縫、木匠、建筑工人、出納員、記賬員、會(huì)計(jì)及勘測(cè)、工程技術(shù)、機(jī)器制造人員等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特

17、長(zhǎng)與職業(yè)選擇,2愿與人打交道。這類(lèi)人喜歡與人交往，愿與人接觸，對(duì)銷(xiāo)售、采訪、傳遞信息一類(lèi)的活動(dòng)感興趣。相應(yīng)的職業(yè)如記者、推銷(xiāo)員、營(yíng)業(yè)員、服務(wù)員、教師、行政管理人員、外交聯(lián)絡(luò)人員等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,3愿與文字符號(hào)打交道，喜歡常規(guī)的、有規(guī)律的活動(dòng),習(xí)慣于在預(yù)先安排好的程序下工作。相應(yīng)的職業(yè)如郵件分類(lèi)員、辦公室職員、圖書(shū)館管理員、檔案整理員、打字員、統(tǒng)計(jì)員等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,4愿與大自然打交道，喜歡地理、地質(zhì)類(lèi)的活動(dòng)。相應(yīng)的職業(yè)如地質(zhì)勘探人員、鉆井工、礦工等。 5愿從事農(nóng)業(yè)、生物、化學(xué)類(lèi)工作，喜歡種養(yǎng)、化工方面的試驗(yàn)

18、性活動(dòng)。相應(yīng)的職業(yè)如農(nóng)業(yè)技術(shù)員、飼養(yǎng)員、水文員、化驗(yàn)員、制藥工、菜農(nóng)等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,6愿從事社會(huì)福利類(lèi)的工作，喜歡幫助別人解決困難。這類(lèi)人樂(lè)于幫助他人，他們?cè)噲D改善他人的狀況，幫助他人排憂解難，喜歡從事社會(huì)福利和助人工作。相應(yīng)的職業(yè)如律師、咨詢(xún)?nèi)藛T、科技推廣人員、醫(yī)生、護(hù)士等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,7愿做組織和管理工作，喜歡掌管一些事情，以發(fā)揮重要作用，希望受到眾人尊敬和獲得聲望。相應(yīng)的職業(yè)是各級(jí)各類(lèi)組織的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者，如行政人員、企業(yè)管理干部、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)

19、與職業(yè)選擇,8愿研究人的行為和心理，喜歡談?wù)撋婕叭说闹黝}，對(duì)人的行為舉止和心理狀態(tài)感興趣。相應(yīng)的職業(yè)大都是研究人、管理人的工作，如心理學(xué)、政治學(xué)、人類(lèi)學(xué)、人事管理、思想政治教育等研究工作以及教育、行為管理工作，社會(huì)科學(xué)工作者，作家等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,9愿從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)，喜歡通過(guò)邏輯推理、理論分析、獨(dú)立思考或?qū)嶒?yàn)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，對(duì)分析、推理、測(cè)試活動(dòng)感興趣，長(zhǎng)于理論分析，喜歡獨(dú)立解決問(wèn)題，也喜歡通過(guò)實(shí)驗(yàn)有新的發(fā)現(xiàn)。相應(yīng)的職業(yè)如生物、化學(xué)、工程學(xué)、力學(xué)、自然科學(xué)工作者及工程技術(shù)人員等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,10愿從

20、事有想象力和創(chuàng)造性的工作。喜 歡創(chuàng)新，喜歡獨(dú)立工作，對(duì)自己的學(xué)識(shí)和 才能頗為自信。樂(lè)于解決抽象問(wèn)題，而且 急于了解周?chē)澜?。相?yīng)的職業(yè)大都是科 學(xué)研究和實(shí)驗(yàn)室工作，如社會(huì)調(diào)查、經(jīng)濟(jì) 分析、各類(lèi)科學(xué)研究、化驗(yàn)、新產(chǎn)品開(kāi) 發(fā)，以及演員、畫(huà)家、作家或設(shè)計(jì)人員等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,11愿做操作機(jī)器的技術(shù)工作，喜歡通過(guò)一定的技術(shù)來(lái)進(jìn)行活動(dòng)，對(duì)運(yùn)用一定技術(shù)操作各種機(jī)械制造新產(chǎn)品或完成任務(wù)感興趣，喜歡使用工具，特別是大型的、馬力強(qiáng)的先進(jìn)機(jī)器，喜歡具體的東西。相應(yīng)的職業(yè)如飛行員、駕駛員、機(jī)械制造人員等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第一節(jié) 興趣及特長(zhǎng)與職業(yè)選擇,12愿從事

21、具體的工作，喜歡制作看得見(jiàn)、摸得著的產(chǎn)品并從中得到樂(lè)趣，希望能很快看到自己的勞動(dòng)成果，并得到成就感。相應(yīng)的職業(yè)如室內(nèi)裝飾、園林、美容、理發(fā)、手工制作、廚師、機(jī)械維修等。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第二節(jié) 自我興趣及特長(zhǎng)的探索,一、自我職業(yè)興趣探索 認(rèn)識(shí)個(gè)人職業(yè)興趣有兩種方法 1.職業(yè)興趣測(cè)試法 2.經(jīng)驗(yàn)法。 第一種方法，即問(wèn)卷測(cè)驗(yàn)職業(yè)興趣,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第二節(jié) 自我興趣及特長(zhǎng)的探索,第二種方法是經(jīng)驗(yàn)評(píng)估職業(yè)興趣。 如果對(duì)職業(yè)有一些認(rèn)識(shí)，可以從熟悉的 職業(yè)入手，考察確定最喜歡的職業(yè)。這 種方法的優(yōu)點(diǎn)在于快捷、簡(jiǎn)單，但如果 熟悉的職業(yè)種類(lèi)很少，選擇范圍相應(yīng)也 比較小，會(huì)漏掉許多可能的選

22、擇，不利 于發(fā)現(xiàn)人的職業(yè)潛能。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第二節(jié) 自我興趣及特長(zhǎng)的探索,二、個(gè)體特長(zhǎng)與職業(yè)選擇 個(gè)體對(duì)自我特長(zhǎng)和行為傾向的分析是職業(yè)自我 認(rèn)識(shí)的另一種方法。研究者假設(shè)，如果將人的 學(xué)科成績(jī)和在生活中表現(xiàn)出來(lái)的行為傾向作為 選擇職業(yè)的依據(jù)的話，那么，至少有若干個(gè)職 業(yè)群分別與人的學(xué)習(xí)特長(zhǎng)和生活活動(dòng)傾向及表 現(xiàn)相匹配。經(jīng)過(guò)分析研究，證實(shí)了這一假設(shè)： 學(xué)科成績(jī)、業(yè)余愛(ài)好活動(dòng)方面的表現(xiàn)，可以作 為了解自我并進(jìn)行職業(yè)選擇的參考依據(jù)。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第二節(jié) 自我興趣及特長(zhǎng)的探索,三、鞏固和培養(yǎng)你的興趣 (一)就業(yè)前拓寬職業(yè)認(rèn)識(shí)面 (二)增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任心 (三)先就業(yè)，后擇業(yè) (四

23、)量體裁衣,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索,生涯故事案例 阿爍是一所名牌大學(xué)國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易 系的本科生，今年已經(jīng)大三了。高考那 年聽(tīng)從父母的安排選報(bào)了現(xiàn)在的專(zhuān)業(yè)。,第八章 自我興趣及特長(zhǎng)探索第二節(jié) 自我興趣及特長(zhǎng)的探索,ACT職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)表 下面列出了一些與職業(yè)有關(guān)的活動(dòng)，請(qǐng) 你根據(jù)自己的情況在你喜歡或者勝任的 活動(dòng)項(xiàng)目上選“符合”，在你不喜歡或 不能勝任的項(xiàng)目上選“不符合”。,1了解恒星的形成 2素描和繪畫(huà) 3幫助人們做出重要決策 4組織會(huì)議 5點(diǎn)錢(qián)、算錢(qián) 6使用醫(yī)學(xué)器械 7了解大腦活動(dòng)機(jī)制 8作曲或改編音樂(lè) 9急救傷員 10制定規(guī)章和政策 11在商店里做問(wèn)卷調(diào)查 12修理玩具 13考察科學(xué)博物

24、館 14攝影藝術(shù)創(chuàng)作 15給孩子們示范怎樣做游戲運(yùn) 16參加政治競(jìng)選 17填寫(xiě)和核對(duì)工資表 18操作挖土機(jī) 19聽(tīng)著名科學(xué)家的報(bào)告 20寫(xiě)短篇小說(shuō) 21參加社會(huì)福利募捐 22當(dāng)眾介紹情況 23建立財(cái)會(huì)賬目 24當(dāng)森林消防員 25研究生物學(xué) 26了解當(dāng)代作家的寫(xiě)作風(fēng)格 27幫助新來(lái)者結(jié)識(shí)人 28與推銷(xiāo)員討論騙人的廣告 29預(yù)算經(jīng)費(fèi) 30做家具,31測(cè)量試管中的化學(xué)物質(zhì) 32給雜志中的故事插圖 33參加小組討論 34為他人制定工作計(jì)劃 35結(jié)算賬目 36學(xué)習(xí)雕磨寶石 37設(shè)計(jì)一座新型結(jié)構(gòu)的建筑物38寫(xiě)電影劇本 39幫人樹(shù)立信心 40解釋公民的合法權(quán)利 41商品的分類(lèi)、記數(shù)和保存 42暴風(fēng)雨后補(bǔ)救損

25、壞的樹(shù)木 43研究植物疾病 44向當(dāng)?shù)貜V播站推薦音樂(lè)節(jié)目 45幫助救援處于危險(xiǎn)中的人們 46為新產(chǎn)品寫(xiě)說(shuō)明書(shū) 47計(jì)劃每月的預(yù)算 48動(dòng)物飼養(yǎng) 49閱讀關(guān)于新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)的書(shū)或 50從事室內(nèi)裝潢 51幫助調(diào)停朋友間的糾紛 52管理工廠 53檢查財(cái)政賬目中的錯(cuò)誤 54在獎(jiǎng)品或徽章上刻字或圖案 55研究化學(xué)56畫(huà)漫畫(huà) 57做導(dǎo)游 58做推銷(xiāo)人員 59計(jì)算貨船的停泊費(fèi) 60操作吊車(chē)或電影放映機(jī),61使用顯微鏡或?qū)嶒?yàn)室設(shè)備 62設(shè)計(jì)金屬雕塑 63幫助有困難的朋友 64打電話處理商務(wù) 65制圖 66建筑施工 67了解地球、太陽(yáng)和恒星的起源 68在樂(lè)隊(duì)里演奏 69培養(yǎng)人們的新愛(ài)好 70就公司中的問(wèn)題訪談工人

26、 71計(jì)算貸款利息 72觀察技師修理電視機(jī) 73對(duì)蝴蝶進(jìn)行觀察分類(lèi) 74寫(xiě)戲劇評(píng)論 75為殘疾人服務(wù) 76監(jiān)督和管理他人工作 77管理開(kāi)支項(xiàng)目 78修剪植物和灌木 79研究維生素對(duì)植物的作用 80設(shè)計(jì)海報(bào) 81以開(kāi)玩笑或講故事的方式使他娛樂(lè) 82從事商業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng) 83檢查報(bào)告圖表中的錯(cuò)誤 84在圖書(shū)館里管理書(shū)籍 85了解鳥(niǎo)的遷徙 86參加演出 87從事教學(xué)工作 88挨家挨戶進(jìn)行民意調(diào)查 89打字 90檢查次品,統(tǒng)計(jì)計(jì)分方法： 上面90個(gè)題目，按照霍蘭德的6個(gè)職業(yè)興趣領(lǐng)域設(shè)計(jì)，即研究型(I)、藝術(shù)型(A)、社會(huì)型(S)、企業(yè)型(E)、傳統(tǒng)型(C)和現(xiàn)實(shí)型(R)。90個(gè)項(xiàng)目循環(huán)排列，1、7、13、

27、19、25等15個(gè)題目屬于研究型計(jì)分項(xiàng)目，2、8、14、20、26等15個(gè)題目屬于藝術(shù)型計(jì)分項(xiàng)目，其余類(lèi)推，符合計(jì)1分，不符合計(jì)0分。分別計(jì)算6類(lèi)題目即得各自總分，填入下表：,從高分向低分排序（填字母)：_型_型_型_型_型_型，前三位為_(kāi)。測(cè)驗(yàn)結(jié)果可在霍蘭德三字母職業(yè)碼表中查得 。,(一)現(xiàn)實(shí)型為主的職業(yè)(以R開(kāi)頭) RIA 牙科技術(shù)員、陶磁工、建筑設(shè)計(jì)員、木模工、細(xì)木工。 RIS 廚師、林務(wù)員、跳水員、潛水員、染色工、電器修理、眼鏡制作、電工、報(bào)務(wù)員、裝玻璃工人、發(fā)電廠操作工人、焊接工。 RIE 各種工程技術(shù)人員(包括建筑和橋梁工程、環(huán)境工程、航空工程、公路工程、電力工程、信號(hào)工程、電話工

28、程、一般機(jī)械工程、自動(dòng)化工程、礦業(yè)工程、海洋工程、交通工程等)、制圖員、家政管理人員、打撈員、計(jì)量員、農(nóng)民、農(nóng)場(chǎng)工人、農(nóng)業(yè)機(jī)械操作、清潔工、無(wú)線電修理、汽車(chē)修理、手表修理、管道工、線路維修、蓋房修房、電子技術(shù)員、伐木工、機(jī)械師、鍛壓操作工、造船裝配工、工具倉(cāng)庫(kù)管理員。,RIC 船上工作人員、接待員、雜志保管員、牙醫(yī)助手、制帽工、磨坊工、石匠、機(jī)械制造、機(jī)車(chē)制造、農(nóng)業(yè)機(jī)械裝配、汽車(chē)裝配工、鐘表裝配和檢驗(yàn)、電動(dòng)器具裝配、鞋匠、鎖匠、貨物檢驗(yàn)員、電梯機(jī)修工、托兒所所長(zhǎng)、鋼琴調(diào)音工、印刷工、卡車(chē)司機(jī)。 RAI 手工雕刻、玻璃雕刻、模型制作人員、家具木工、制作皮革品、手工繡花、手工鉤針編織、印刷拼版工人

29、、圖畫(huà)雕刻、裝訂工。 RSE 消防員、交通巡警、警官、門(mén)衛(wèi)、理發(fā)師、房間清潔工、屠宰工、鍛工、開(kāi)鑿工人、管道安裝工、出租汽車(chē)駕駛員、倉(cāng)庫(kù)管理員。 RSC 汽車(chē)駕駛員、貨物搬運(yùn)工、送報(bào)員、勘探員、娛樂(lè)場(chǎng)所服務(wù)員、起卸機(jī)操作工、滅害蟲(chóng)者、電梯操作工、廚房助手。,RSI 紡織工、編織工、農(nóng)業(yè)學(xué)校教師、某些職業(yè)課程教師(諸如藝術(shù)、商業(yè)、技術(shù)、工藝課程)、雨衣上膠工人。 REC 抄水表員、保姆、實(shí)驗(yàn)室動(dòng)物飼養(yǎng)員、動(dòng)物管理員。 REI 輪船船長(zhǎng)、航海領(lǐng)航員、大副、實(shí)驗(yàn)員。 RES 旅館服務(wù)員、家畜飼養(yǎng)員、漁民、漁網(wǎng)修補(bǔ)工、水手長(zhǎng)、收割機(jī)操作工、搬行李工人、公園服務(wù)員、救生員、登山導(dǎo)游、火車(chē)工程技術(shù)員、建筑

30、工人、鋪軌工人。 RCI 測(cè)量員、勘測(cè)員、儀器操作員、農(nóng)業(yè)工程技師、化學(xué)工程技師、民用工程技師、石油工程技師、資料室管理員、鍛燒工、燒窯工、礦工、保養(yǎng)工、磨床工、取樣員、樣品檢驗(yàn)員、紡紗工、炮手、漂洗工、電焊工、鋸木工、刨床工、制帽工、手工縫紉、油漆工、染色工、按摩師、木匠、農(nóng)民、建筑工人、電影放映員、勘測(cè)員助手。,RCS 公共汽車(chē)駕駛員、水手、游泳池服務(wù)員、裁縫、建筑工人、石匠、水磨石工、泥水匠、車(chē)工、煙囪修建工、混凝土工、電話修理工、爆炸手、郵遞員、礦工、棱糊工人、紡紗工。 RCE 打井工、吊車(chē)駕駛員、農(nóng)場(chǎng)工人、郵件分揀員、鏟車(chē)司機(jī)、拖拉機(jī)司機(jī)。 (二)調(diào)研型為主的職業(yè)(以I開(kāi)頭) IAS

31、 普通經(jīng)濟(jì)學(xué)家、農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家、財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)家、國(guó)際貿(mào)易經(jīng)濟(jì)學(xué)家、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家、工程心理學(xué)家、普通心理學(xué)家、哲學(xué)家、內(nèi)科醫(yī)生、數(shù)學(xué)家。 IAR 人類(lèi)學(xué)家、天文學(xué)家、化學(xué)家、物理學(xué)家、醫(yī)學(xué)病理學(xué)家、動(dòng)物標(biāo)本制作者、化石修復(fù)者、藝術(shù)品管理員。,ISE 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、飲食顧問(wèn)、火災(zāi)檢查員、郵政服務(wù)檢查員。 ISC 偵察員、電視播音室修理工、電視修理服務(wù)員、編目人員、醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室技師、調(diào)查研究人員。 ISR 水生生物學(xué)者、昆蟲(chóng)學(xué)家、微生物學(xué)家、配鏡師、矯正視力者、細(xì)菌學(xué)家、牙科醫(yī)生、骨科醫(yī)生。 ISA 實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家、普通心理學(xué)家、發(fā)展心理學(xué)家、教育心理學(xué)家、社會(huì)心理學(xué)家、臨床心理學(xué)家、目錄學(xué)家、皮膚病學(xué)家、精神

32、病學(xué)家、婦產(chǎn)科醫(yī)生、眼科醫(yī)生、五官科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)專(zhuān)家、民航醫(yī)務(wù)人員、護(hù)士。,IES 細(xì)菌學(xué)家、生理學(xué)家、化學(xué)專(zhuān)家、地質(zhì)專(zhuān)家、地球物理學(xué)家、紡織技術(shù)專(zhuān)家、醫(yī)院藥劑師、工業(yè)藥劑師、藥房營(yíng)業(yè)員。 IEC 檔案保管員、保險(xiǎn)統(tǒng)計(jì)員。 ICR 質(zhì)量檢驗(yàn)技術(shù)員、地質(zhì)學(xué)技師、工程師、圖書(shū)館技術(shù)輔助員、計(jì)算機(jī)操作者、家禽檢查員。 IRA 地理學(xué)家、地質(zhì)學(xué)家、水文學(xué)家、礦物學(xué)家、古生物學(xué)家、石油地質(zhì)學(xué)家、地震學(xué)家、聲學(xué)物理學(xué)家、原子和分子物理學(xué)家、電學(xué)磁學(xué)物理學(xué) 家、氣象學(xué)家、設(shè)計(jì)審核員、人口統(tǒng)計(jì)學(xué)家、數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)家、外科醫(yī)生、城市規(guī)劃專(zhuān)家、氣象員。,IRS 流體物理學(xué)家、海洋物理學(xué)家、等離子體物理學(xué)家、農(nóng)

33、業(yè)科學(xué)家、 動(dòng)物學(xué)家、食品科學(xué)家、園藝學(xué)家、植物學(xué)家、細(xì)茵學(xué)家、解剖學(xué)家、動(dòng)物病理 學(xué)家、作物病理學(xué)家、藥物學(xué)家、生物化學(xué)家、生物物理學(xué)家、細(xì)胞生物學(xué)家、 臨床化學(xué)家、遺傳學(xué)家、分子生物學(xué)家、質(zhì)量控制工程師、地理學(xué)家、獸醫(yī)、放射治療技師。 IRE 化驗(yàn)員、化學(xué)工程師、紡織工程師、食品技師、漁業(yè)技術(shù)專(zhuān)家、材料和測(cè)試工程師、電氣工程師、土木工程師、航空工程師、行政官員、冶金專(zhuān) 家、原子核工程師、陶瓷工程師、地質(zhì)工程師、電力工程師、口腔科(牙科)醫(yī)生。,IRC 飛機(jī)領(lǐng)航員、飛行員;物理實(shí)驗(yàn)室技師、農(nóng)業(yè)技術(shù)專(zhuān)家、動(dòng)植物技 術(shù)專(zhuān)家、生物技師、工商業(yè)規(guī)劃者、礦藏安全檢查員、紡織品檢驗(yàn)員、照相機(jī) 修理工、工

34、程技術(shù)員、計(jì)算機(jī)程序綿制者、工具設(shè)計(jì)者、儀器維修工。 (三)藝術(shù)型為主的職業(yè)(以A開(kāi)頭) ASE 戲劇導(dǎo)演、舞蹈教師、廣告撰稿人、報(bào)刊專(zhuān)欄作者、記者、演員、外 語(yǔ)教師、翻譯。 ASI 音樂(lè)教師、樂(lè)器教師、美術(shù)老師、管弦樂(lè)指揮、合唱隊(duì)指揮、歌星、 演奏家、哲學(xué)家、作象、廣告經(jīng)理、時(shí)裝模特。,AER 新聞攝影師、電視攝像師、藝術(shù)指導(dǎo)、錄音指導(dǎo)、丑角演員、魔術(shù)師、木偶戲演員、騎士、跳水員。 AEI音樂(lè)指揮、舞臺(tái)指導(dǎo)、電影導(dǎo)演。 AES流行砍手、舞蹈演員、電影導(dǎo)演、廣播節(jié)目主持人、舞蹈教師、口技表演者、喜劇演員、模特。 AIS 畫(huà)家、劇作家、編輯、評(píng)論家、時(shí)裝藝術(shù)師、家具設(shè)計(jì)師、包裝設(shè)計(jì)師、布景設(shè)計(jì)師

35、、服裝設(shè)計(jì)師、新聞攝影師、男演員、文學(xué)作者。 AIE 花匠、皮衣設(shè)計(jì)師、工業(yè)產(chǎn)品設(shè)計(jì)師、剪影藝術(shù)家、復(fù)制雕刻品大師。 AIR 建筑師、畫(huà)家、攝影師、繪圖員、環(huán)境美化員、雕刻家、包裝設(shè)計(jì)師、陶器設(shè)計(jì)師、繡花工、攙畫(huà)家。,(四)社會(huì)型為主的職業(yè)(以S開(kāi)頭) SEC 社會(huì)活動(dòng)家、退伍軍人服務(wù)官員、工商會(huì)事務(wù)代表、教育咨詢(xún)者、宿舍管理員、飲食服務(wù)管理員。 SER 體育教練、游泳指導(dǎo)。 SEI大學(xué)校長(zhǎng)、學(xué)院院長(zhǎng)、醫(yī)院行政管理人員、歷史學(xué)家、財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)家、職業(yè)學(xué)校教師、資料員。 SEA娛樂(lè)活動(dòng)管理員、國(guó)外服務(wù)辦事員、社會(huì)服務(wù)助理、一般咨詢(xún)者、宗教教育工作者。 SCE 部長(zhǎng)助理、福利機(jī)構(gòu)職員、生產(chǎn)協(xié)調(diào)人、環(huán)境衛(wèi)生管理人員、戲院經(jīng)理、餐館經(jīng)理、售票員。 SRI外科醫(yī)師助手、醫(yī)院服務(wù)員。 SRE體育教師、職業(yè)病治療者、體育教練、專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員、房管員、兒童家庭教師、警察、引座員、傳達(dá)員、保姆。 SRC 護(hù)理員、護(hù)理助手、醫(yī)院勤雜工、理發(fā)師、學(xué)校兒童服務(wù)人員,SIA 社會(huì)學(xué)家、心理咨詢(xún)者、心理學(xué)家、政治科學(xué)家、大學(xué)或?qū)W院的系主任、大學(xué)或?qū)W院的教育學(xué)教師、大學(xué)農(nóng)學(xué)教師、大學(xué)工程和建筑課程教師、大學(xué)法律教師、大學(xué)數(shù)學(xué)(醫(yī)學(xué)、物理、社會(huì)科學(xué)、生物科學(xué))教師、研究生助教、成人教育教師。 SIE 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、飲食學(xué)家、海關(guān)檢查員、安全檢查員、稅務(wù)稽查員、校長(zhǎng)。 SIC