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播音用聲與嗓音保護(hù) 正確用聲與嗓音保護(hù) 1 醫(yī)藥交流PPT 養(yǎng)成科學(xué)的用聲習(xí)慣 一 正確用聲的基本原則 用聲適度 循序漸進(jìn)這一原則應(yīng)貫徹在包括播音和發(fā)聲練習(xí)的各種用聲場(chǎng)合 嗓音保護(hù)的實(shí)質(zhì)是要求發(fā)聲器官在發(fā)音過(guò)程中維持平衡和協(xié)調(diào)的活動(dòng) 但播音員發(fā)聲能力的提高常常要打破舊有的平衡協(xié)調(diào) 以求在更高水平上的平衡協(xié)調(diào) 在這種伴隨發(fā)聲能力提高的的新平衡建立過(guò)程中 特別需要掌握用聲適度和循序漸進(jìn)的原則 否則容易造成發(fā)聲失調(diào) 2 二 用聲中容易出現(xiàn)的問(wèn)題播音中首先容易應(yīng)當(dāng)引起注意的問(wèn)題是發(fā)聲過(guò)度 發(fā)聲過(guò)度是指發(fā)聲器官超過(guò)發(fā)聲能力或者在疲勞狀態(tài)下長(zhǎng)時(shí)間工作 發(fā)聲過(guò)度是多種錯(cuò)誤用聲的統(tǒng)稱 它與發(fā)聲的音色 音高 音量以及用聲時(shí)間的不適當(dāng)都有聯(lián)系 發(fā)聲過(guò)度違反了發(fā)聲器官活動(dòng)的基本規(guī)律 長(zhǎng)期堅(jiān)持這種錯(cuò)誤的用聲方式 很容易造成嗓音疾病 3 播音中常見(jiàn)的發(fā)音過(guò)度的表現(xiàn) 1 音色過(guò)于明亮 播音音色應(yīng)保持在與口語(yǔ)明亮程度大體相同或稍微明亮的音色水平 如果播音音色過(guò)亮顯得單調(diào)而不自然 可以把音色調(diào)整到近于口語(yǔ) 明亮度稍低的水平 這種音色聽(tīng)起來(lái)比較柔和 是一種虛實(shí)結(jié)合的音色 這時(shí)發(fā)聲器官也會(huì)由聲帶閉合過(guò)緊轉(zhuǎn)到較為放松的狀態(tài) 播音中不追求過(guò)分明亮的音色 能夠避免長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)聲帶閉合過(guò)緊的發(fā)聲狀態(tài) 這對(duì)于減輕喉部負(fù)擔(dān) 防止嗓音疾病的發(fā)生具有重要作用 使用聲帶閉合不緊的虛實(shí)結(jié)合的音色發(fā)音 聲音聽(tīng)起來(lái)柔和自然 在此基礎(chǔ)上靈活地調(diào)整音色 豐富聲音色彩 提高聲音的表現(xiàn)力 糾正 錄音音色比較 4 2 追求虛聲 播音中以過(guò)虛的音色為主造成發(fā)聲時(shí)聲帶之間的縫隙過(guò)大 從喉部肌肉負(fù)擔(dān)和對(duì)呼吸的影響來(lái)看 也是一種發(fā)聲過(guò)度 播音中使用虛聲音色有些是受到播音員性格等的影響 通俗唱法的流行對(duì)播音音色的使用也有很大影響 造成一些人對(duì)虛聲的特殊偏愛(ài) 虛聲發(fā)音時(shí) 聲帶靠攏不夠 以至聲帶振動(dòng)不好 在這個(gè)意義上也可以理解為發(fā)聲不足 播音中長(zhǎng)期以這種音色為主 形成用虛聲的習(xí)慣 會(huì)使發(fā)聲能力降低 不能發(fā)出明亮有力的聲音 限制聲音的表現(xiàn)力 另外 虛聲音色的發(fā)聲效率很低 與較為明亮的音色相比 它在同等呼氣量下發(fā)聲時(shí)間最短 這種頻繁的呼吸不僅無(wú)益于表達(dá) 而且大大加重了呼吸器官的負(fù)擔(dān) 5 3 用聲偏高或偏低 模仿別人的發(fā)聲 不自覺(jué)地拋開(kāi)發(fā)音自如的自然音區(qū) 去追求勉強(qiáng)可以達(dá)到的高音或低音 逐漸形成了用聲偏高或偏低的發(fā)聲習(xí)慣 在播音發(fā)聲上 播音在高音使用上有著與口語(yǔ)大體相同的特點(diǎn) 兩者都是以發(fā)音自如的中音區(qū)為主 區(qū)別只是口語(yǔ)使用的音域較窄 而播音適應(yīng)使用的中音區(qū)音域較寬 聲音在高低兩端都比口語(yǔ)擴(kuò)展一些 口語(yǔ)經(jīng)常使用的中音區(qū)音高幅度大約不超過(guò)一個(gè)八度 而播音使用的中音區(qū)大約在一個(gè)八度到一個(gè)半八度 播音中采用合適的音高發(fā)音 是養(yǎng)成良好用聲習(xí)慣的重要內(nèi)容 6 4 不恰當(dāng)?shù)丶哟笠袅?有些播音員在播音時(shí)會(huì)加大音量 而且音量會(huì)越來(lái)越大 由于音量失控 喉部受到強(qiáng)烈的氣流沖擊 給喉部增加了很大的負(fù)擔(dān) 用聲之后會(huì)感到嗓子不舒服 播音時(shí)常用音量比口語(yǔ)音量稍大即可 在確定發(fā)音音量的時(shí)候 應(yīng)當(dāng)設(shè)想聽(tīng)眾就在你的面前而不是在遙遠(yuǎn)的地方 這種正確的距離感可以幫助你有效地控制音量的使用分寸 工作中要利用相關(guān)電聲設(shè)備靈活地調(diào)整音量 7 5 用聲時(shí)間過(guò)長(zhǎng) 發(fā)聲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)形成的發(fā)聲過(guò)度也對(duì)嗓音有一定危害 播音員即使發(fā)聲正確 也應(yīng)在用聲中 尤其是聲音訓(xùn)練中 掌握循序漸進(jìn)的原則 避免用聲時(shí)間過(guò)長(zhǎng) 切忌不間斷地濫用聲音 不合理的長(zhǎng)期用聲會(huì)使發(fā)聲器官長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞工作狀態(tài) 容易造成喉部充血或發(fā)炎 以致引起發(fā)聲器官疾患 播音員對(duì)自己能夠達(dá)到的連續(xù)用聲時(shí)間應(yīng)當(dāng)做到心中有數(shù) 用聲時(shí)間以用聲后喉部沒(méi)有不適和疼痛感為度 在播音前也不要過(guò)多用聲 以免發(fā)聲器官疲勞 備稿時(shí)應(yīng)該重于看 通過(guò)分析加深理解 不要過(guò)多地上口練習(xí) 以保證播音時(shí)的聲音質(zhì)量 8 三 氣息狀態(tài)和吐字器官動(dòng)作對(duì)用聲的影響 呼吸和吐字中的毛病會(huì)造成用聲上的問(wèn)題 播音時(shí)吸氣量過(guò)于飽滿吸氣量是根據(jù)句子長(zhǎng)度和發(fā)音音量 音高等方面的要求決定的 并不是吸氣越多越好 吸得過(guò)滿以致超過(guò)控制能力允許的限度 根據(jù)需要適量吸入 吐字動(dòng)作產(chǎn)生的影響喉部聲帶收縮過(guò)緊 發(fā)音時(shí)舌的狀態(tài)不正確等都會(huì)影響發(fā)音的狀態(tài) 糾正吐字器官的動(dòng)作 9 其它嗓音保護(hù)措施和嗓音疾病防治 一 培養(yǎng)良好的
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