培養(yǎng)小學(xué)生從事體育教學(xué)訓(xùn)練的認識(陸劍峰體育）

1、培養(yǎng)小學(xué)生從事體育教學(xué)訓(xùn)練的認識綜合組 陸劍峰摘要：1、要培養(yǎng)小學(xué)生從事體育活動的興趣。2、教給小學(xué)生一些體育鍛煉的常識。3、讓學(xué)生認識體育鍛煉制度化。關(guān)鍵詞：教學(xué)、鍛煉、常識、興趣、控制能力。在小學(xué)生中，大多數(shù)孩子希望參加有智謀、有技術(shù)的游戲。要培養(yǎng)小學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣，應(yīng)在加強學(xué)生在校的體育指導(dǎo)以外，加強與家長的聯(lián)系，使其轉(zhuǎn)變觀念，共同培養(yǎng)孩子的鍛煉習(xí)慣。盡情地享受運動樂趣，學(xué)習(xí)新的技能，進行集體練習(xí)，達到鍛煉身體的目的。一、要培養(yǎng)小學(xué)生從事體育教學(xué)活動的興趣小學(xué)生最樂意干自己感興趣的事情，凡是主觀上不愿意做的事情他就很難做好。所以，培養(yǎng)他們體育鍛煉的習(xí)慣也應(yīng)當(dāng)從培養(yǎng)興趣入手。進行教學(xué)時以

2、學(xué)習(xí)和掌握知識、技能和技術(shù)為主，但其中也包含有訓(xùn)練的因素；進行教學(xué)或是訓(xùn)練，都應(yīng)貫穿一定的思想教育。一般地說，經(jīng)常給學(xué)生講名人鍛煉身體的軼聞，與學(xué)生一起跑步、做操、打球等，都是促進小學(xué)生體育興趣的有效途徑。在具體指導(dǎo)學(xué)生進行鍛煉時，要注意把體育鍛煉和游戲娛樂結(jié)合起來。比如一邊跳橡皮筋，一邊教小學(xué)生們唱兒歌：又比如，讓學(xué)生一邊排隊去做早操，一邊唱兒歌：這樣的鍛煉會使孩子感到滿身喜悅，身心都得到鍛煉。當(dāng)小學(xué)生的體育興趣得到發(fā)展和鞏固后，老師和家長應(yīng)有意識地加重體育鍛煉的成分，增強學(xué)生自覺鍛煉的意識。教師要根據(jù)孩子自身的愛好、特點選擇孩子喜歡的運動項目。每個孩子都喜歡令人興奮的體育運動，他們還希望在

3、自己所參加的集體活動中顯示出個人成就。這個階段一般是通過講解、示范、嘗試練習(xí)，建立動作的概念，體會動作的過程和要領(lǐng)，從而粗略地掌握動作。其特點是大腦皮層的條件聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、牽強、不連貫，缺乏控制能力，并伴隨著一些多余的動作。因此要善于根據(jù)學(xué)生特點進行講解和示范，引導(dǎo)學(xué)生進行積極思維，培養(yǎng)學(xué)生觀察和分析動作的能力，并利用各種方法，如徒手或各種教具給予保護、助力、阻力，以及固定和限制動作的方向、路線幅度、速率等，幫助學(xué)生迅速掌握動作。二、教給小學(xué)生一些體育教學(xué)鍛煉的常識體育鍛煉把實際活動放在第一位，強調(diào)通過具體運動增強體質(zhì)是無可非議的。但體育不是一種單純的體力活動，只有在鍛煉過程

4、中注意學(xué)習(xí)知識和掌握技術(shù)，才能提高體育鍛煉的成效。為此，老師應(yīng)注意以下幾個問題，一是教給小學(xué)生一些常見運動項目的知識和技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生正確的練習(xí)。比如，鍛煉前應(yīng)做哪些準備活動，體育運動后應(yīng)做哪些整理活動，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、彎道跑、終點沖刺等；打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。二是要給孩子說明各種體育活動的特點和意義，如田徑類的活動主要靠力量和速度，球類活動對靈敏和彈跳的要求較高，使孩子能夠逐步地了解一些常見運動項目；三是要讓孩子知道自己適于從事哪些運動項目，由于孩子的身體發(fā)育水平較低，心臟承受能力差，因此不宜做長跑、舉重、吊環(huán)、長時間倒立等運動項目，而應(yīng)當(dāng)選擇那些負荷較輕、

5、歡暢活潑的運動項目，如游戲、簡易體操、小球類等；四是教給孩子一些最基本的體育比賽規(guī)則，如起跑時要聽口令，打球時不能撞人，游戲時不能出線，這些是保證體育比賽順利進行的基本條件，要讓孩子有所了解。三、讓學(xué)生認識體育教學(xué)鍛煉制度化小學(xué)生做事情往往缺乏自覺性和毅力，對事情的興趣較容易轉(zhuǎn)移，如果班主任和家長放松對他的督促，他在體育鍛煉上就可能出現(xiàn)“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的現(xiàn)象，這樣自然就會妨礙體育鍛煉的效果。因此，家長和老師要幫助孩子制訂一個鍛煉身體的計劃，明確鍛煉的目標(biāo)和內(nèi)容，規(guī)定鍛煉的次數(shù)和時間等。但父母和老師要給孩子講清楚，使他做到心里有數(shù)、遵照執(zhí)行就可以了。在制訂計劃時要從小學(xué)生的實際出發(fā)，合理安

6、排，循序漸進。運動量要由小到大，逐漸增加；動作由簡單到復(fù)雜，由易到難，使小學(xué)生的機體有個逐漸適應(yīng)的過程。由于小學(xué)生的體力隨年齡的增大而增加，所以運動量也應(yīng)隨年齡而逐漸增大。在有些運動項目中，采用一些力量練習(xí)，尤其是爆發(fā)練習(xí)，還是必要的。但要遵循系統(tǒng)性和量力性原則。在游戲時，可簡化形式，包括體育游戲。在考慮到學(xué)生的興趣、特點的基礎(chǔ)上，應(yīng)堅持各種運動項目的全面鍛煉，使小學(xué)生在力量、速度、靈敏、耐力等方面都得到發(fā)展，使機體各器官系統(tǒng)的形態(tài)和生理功能得到均衡的發(fā)展和全面的改善。這既有利于激發(fā)學(xué)生的興趣，保護學(xué)生的安全，不斷提高學(xué)生的技巧，也是對學(xué)生最好的督促。只要老師與家長密切配合，學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣

7、就一定能養(yǎng)成，小學(xué)生的身體素質(zhì)就一定有提高。體育教學(xué)，鍛煉學(xué)生身體和改善學(xué)生健康狀況，促進學(xué)生身體機能，身體素質(zhì)和基本活動能力的全面發(fā)展。使他們掌握體育基礎(chǔ)知識，學(xué)會體育運動的手段、方法豐富學(xué)生體育文化知識，不僅是鍛煉身體的需要，也是激發(fā)學(xué)生體育樂趣，培養(yǎng)終生參加體育鍛煉習(xí)慣的需要，是向?qū)W生進行思想品德教育，教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛社會主義祖國；培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志和勇敢頑強的精神，發(fā)展學(xué)生個性，陶冶學(xué)生美的情操，培養(yǎng)文明行為，它是作為學(xué)校的德育、智育、體育以及愛國主義教育等幾個方面，全面發(fā)展教育組成部分之一的學(xué)校體育的重要工作環(huán)節(jié)。體育教學(xué)訓(xùn)練以發(fā)展學(xué)生個性，調(diào)動學(xué)生的主動性為主。這是我國學(xué)校體育改革的必然趨勢，也是社會發(fā)展的一種需求。對教師也提出了更高的要求。充分