學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案

1、學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案1 一、指導(dǎo)思想： 健康訓(xùn)練是學(xué)校衛(wèi)生工和的重要組成部分之一，為仔細(xì)貫徹執(zhí)行學(xué)校衛(wèi)生工作條例，深化開(kāi)展健康訓(xùn)練是提高同學(xué)健康意識(shí)，培育同學(xué)良好衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)同學(xué)身心健康、協(xié)調(diào)進(jìn)展的需要，本學(xué)期我校健康訓(xùn)練工作要緊緊圍繞上級(jí)有關(guān)部門(mén)下達(dá)的健康訓(xùn)練目標(biāo)任務(wù)，開(kāi)展扎實(shí)有效的健康訓(xùn)練工作。 二、主要目標(biāo)： 1、鞏固、進(jìn)展學(xué)校衛(wèi)生健康已取得的成果，在原有的基礎(chǔ)上求完善，求突破。 2、做好日常的防護(hù)工作，常見(jiàn)病防治工作。 3、通過(guò)板報(bào)，廣播等各種方式的宣揚(yáng)，促使兒童心理健康進(jìn)展。 4、依據(jù)上級(jí)要求，開(kāi)好健康訓(xùn)練課。 5、充分利用宣揚(yáng)日，進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的宣揚(yáng)工作。 三、

2、詳細(xì)措施： （1）開(kāi)學(xué)初做好心理健康訓(xùn)練方案。 （2）做好健康訓(xùn)練支配：授課、講座、宣揚(yáng)衛(wèi)生保健學(xué)問(wèn)、個(gè)人衛(wèi)生檢查、支配眼保健操。 （3）開(kāi)展健康訓(xùn)練課，加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，強(qiáng)化健康意識(shí)。重視同學(xué)心理健康訓(xùn)練，促進(jìn)同學(xué)身心的健康進(jìn)展。平常注意對(duì)同學(xué)進(jìn)行自信念的培育，訓(xùn)練同學(xué)具有良好、健康、主動(dòng)、向上的心態(tài)。 （4）抓好健康訓(xùn)練，培育同學(xué)健康行為與生活方式：購(gòu)買(mǎi)包裝食品應(yīng)留意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無(wú)漲包或破損，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)證攤販?zhǔn)称罚惑w育熬煉時(shí)自我監(jiān)護(hù)的主要內(nèi)容（主觀感覺(jué)和客觀檢查的指標(biāo)）；發(fā)覺(jué)視力異樣，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查、驗(yàn)完，留意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求；吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼

3、吸系統(tǒng)疾病等多種疾?。徊晃鼰煛⒉伙嬀?。 （5）對(duì)于不同時(shí)期的不同主題，可以利用廣播和板報(bào)進(jìn)行宣揚(yáng)。 （6）做好康訓(xùn)練考核等。包括健康訓(xùn)練教學(xué)學(xué)問(wèn)考核和日常健康訓(xùn)練行為考核兩部分。 （7）按學(xué)校日常健康體檢指標(biāo)對(duì)同學(xué)進(jìn)行體檢，生成同學(xué)健康檔案和同學(xué)視力監(jiān)測(cè)統(tǒng)一報(bào)表。進(jìn)行體能測(cè)試，生成同學(xué)體質(zhì)綜合測(cè)評(píng)統(tǒng)計(jì)報(bào)。 學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案2 一、指導(dǎo)思想 本學(xué)期將仔細(xì)貫徹學(xué)校心理健康訓(xùn)練精神，依據(jù)學(xué)校訓(xùn)練的特點(diǎn)和學(xué)校生心理進(jìn)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑連續(xù)仔細(xì)開(kāi)展小型多樣的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)和指導(dǎo)，關(guān)心同學(xué)獵取心理健康的初步學(xué)問(wèn)，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。 二、詳細(xì)目標(biāo) 1.利用現(xiàn)有的心理健康的環(huán)境，注意同學(xué)心理

4、輔導(dǎo)，做好同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)工作。 2.重視未成年人心理輔導(dǎo)站的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理活動(dòng)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣揚(yáng)、發(fā)動(dòng)、普及、訓(xùn)練等工作。 3.利專(zhuān)心理健康廣播、心理輔導(dǎo)及手抄報(bào)等方式，關(guān)心同學(xué)獵取心理健康的初步學(xué)問(wèn)，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。 4.充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練。 三、主要工作 （一）加強(qiáng)老師隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素養(yǎng) 1.組織老師學(xué)習(xí)有關(guān)懷理健康訓(xùn)練資料，進(jìn)一步提高熟悉，改善自我，把握基本的心理輔導(dǎo)學(xué)問(wèn)、方法、形式等，并提倡全體老師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)問(wèn)及訓(xùn)練方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高訓(xùn)練教學(xué)水平。 2.連續(xù)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的有關(guān)內(nèi)容，

5、使家長(zhǎng)逐步熟悉到對(duì)同學(xué)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的重要性，不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練的素養(yǎng)。 （二）仔細(xì)做好同學(xué)心理輔導(dǎo)及心理詢(xún)問(wèn)工作 1.加強(qiáng)心理詢(xún)問(wèn)室的常規(guī)建設(shè)，做好同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。詢(xún)問(wèn)途徑： （1）同學(xué)自愿前往詢(xún)問(wèn)； （2）班主任老師推舉； （3）輔導(dǎo)老師訪談。 2.開(kāi)設(shè)“心靈信箱”，對(duì)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)。 3.全校開(kāi)展跑操活動(dòng)，調(diào)整呼吸，強(qiáng)健身心。 4.對(duì)全校同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)學(xué)問(wèn)講座。 5.在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，進(jìn)行專(zhuān)題講座，讓心理健康訓(xùn)練走進(jìn)千家萬(wàn)戶，使家校訓(xùn)練形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高同學(xué)的心理素養(yǎng)。 6.主動(dòng)發(fā)揮課堂主渠道作

6、用，各班班主任要利用晨會(huì)、班會(huì)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練。 四、詳細(xì)工作 結(jié)合我校實(shí)際，主要通過(guò)以下途徑開(kāi)展心理健康訓(xùn)練： 1）以課堂為主渠道，圍繞市級(jí)課題綜合評(píng)價(jià)背景下的同學(xué)身心健康訓(xùn)練討論進(jìn)行探究，將心理健康訓(xùn)練滲透在各學(xué)科教學(xué)中。 2）每個(gè)班級(jí)每月開(kāi)展一節(jié)心理健康課（或活動(dòng)）。班主任依據(jù)本班的實(shí)際和心理健康課本進(jìn)行心理健康訓(xùn)練。 3）開(kāi)展心理詢(xún)問(wèn)和心理輔導(dǎo)。 4）辦好“心靈信箱”， 以便個(gè)別同學(xué)表達(dá)宣泄，利用寫(xiě)信的方式進(jìn)行詢(xún)問(wèn)。 5）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校廣播站、黑板報(bào)為宣揚(yáng)陣地，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。 6）加強(qiáng)家校聯(lián)系，優(yōu)化家

7、庭訓(xùn)練環(huán)境。 全學(xué)年重視同學(xué)心理健康訓(xùn)練，利用一切資源開(kāi)展同學(xué)心理健康訓(xùn)練，促進(jìn)全體同學(xué)的身心健康進(jìn)展，在潛移默化中實(shí)現(xiàn)師生共同成長(zhǎng)，促進(jìn)校內(nèi)的和諧進(jìn)展，是我校心理健康訓(xùn)練工作的終極目標(biāo)。 學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案3 一、指導(dǎo)思想： 以訓(xùn)練部下發(fā)的體衛(wèi)藝工作條例為指導(dǎo)，堅(jiān)持育人為本，依據(jù)學(xué)校生生理、心理詢(xún)問(wèn)進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康訓(xùn)練的理論和方法，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康訓(xùn)練工作，提高同學(xué)健康水平。培育同學(xué)良好的心理詢(xún)問(wèn)素養(yǎng)，促進(jìn)他們身心全面和諧進(jìn)展。 二、工作目標(biāo)： 學(xué)校生健康訓(xùn)練的挺直目標(biāo)是提高全體同學(xué)的身體素養(yǎng)，最終目標(biāo)是促進(jìn)同學(xué)全面進(jìn)展。依據(jù)訓(xùn)練部及省、市訓(xùn)練部門(mén)對(duì)健康訓(xùn)練的有關(guān)精神，運(yùn)用健康訓(xùn)

8、練理論，結(jié)合同學(xué)實(shí)際，確立我校的詳細(xì)工作目標(biāo)如下： 1、了解同學(xué)，有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練。 目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成果作為評(píng)價(jià)同學(xué)優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的狀況，導(dǎo)致不少同學(xué)健康意識(shí)差，熬煉意識(shí)不夠，嚴(yán)峻阻礙著同學(xué)的素養(yǎng)成長(zhǎng)。針對(duì)這一現(xiàn)象，老師應(yīng)引導(dǎo)同學(xué)找出自己的優(yōu)勢(shì)與劣態(tài)；關(guān)心同學(xué)樹(shù)立健康意識(shí)。 2、培育良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 當(dāng)前由于.與家庭環(huán)境的影響，不少同學(xué)養(yǎng)成了以自我為中心，順手亂仍垃圾的現(xiàn)象，因此，老師應(yīng)引導(dǎo)并培育同學(xué)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 3、促進(jìn)身體的全面進(jìn)展。 目前的訓(xùn)練比較強(qiáng)調(diào)同學(xué)智力因素的培育，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對(duì)同學(xué)身體素養(yǎng)的全面培育，會(huì)嚴(yán)峻影響著同學(xué)素養(yǎng)的提高。健康訓(xùn)練工作應(yīng)注意對(duì)同學(xué)身體

9、素養(yǎng)的全面培育，促進(jìn)同學(xué)各方面的諧調(diào)進(jìn)展，使每個(gè)同學(xué)有較強(qiáng)的健康意識(shí)。 三、工作重點(diǎn)： （一）加強(qiáng)健康訓(xùn)練。 1、根據(jù)市中學(xué)校學(xué)校衛(wèi)生工作條例檢查評(píng)估細(xì)則要求,做好各項(xiàng)衛(wèi)生工作。 2、仔細(xì)上好健康訓(xùn)練課，做到有老師、有課本、有課時(shí)、有評(píng)價(jià)，確保同學(xué)健康學(xué)問(wèn)合格率達(dá)90%以上。 3、開(kāi)展形式多樣的健康訓(xùn)練宣揚(yáng)活動(dòng)，尤其是控?zé)熜麚P(yáng)及預(yù)防艾滋病訓(xùn)練。校衛(wèi)生室每?jī)稍鲁鲂l(wèi)生專(zhuān)題板報(bào)1期。 4、重視同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)、生理健康訓(xùn)練，開(kāi)展高班級(jí)同學(xué)青春期衛(wèi)生講座每年一次，并協(xié)作錄像、掛圖等，使講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂。 5、堅(jiān)持每周大掃除制度，著力培育同學(xué)衛(wèi)生習(xí)慣，做到常洗澡，勤換衣，勤剪指甲，不喝生水，不隨地

10、吐痰等，確保同學(xué)健康行為形成率達(dá)80%以上。 （二）做好學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督工作。 1、按學(xué)校健康卡要求，做好同學(xué)病假統(tǒng)計(jì)工作，提高上報(bào)數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)性。 2、做好教學(xué)衛(wèi)生管理與監(jiān)督，逐步使同學(xué)課桌椅及采完照明等符合衛(wèi)生工作要求。 3、仔細(xì)監(jiān)督學(xué)校飲水衛(wèi)生及食品衛(wèi)生，開(kāi)展常常性的食品衛(wèi)生檢查以及對(duì)外購(gòu)食品的索證工作，杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。 （三）開(kāi)展同學(xué)常見(jiàn)病防治。 1、連續(xù)開(kāi)展防近工作，準(zhǔn)時(shí)把握同學(xué)視力動(dòng)態(tài)，對(duì)近視新發(fā)病率及假性近視準(zhǔn)時(shí)督促矯正，隨堂訂正同學(xué)讀寫(xiě)姿態(tài)（一尺一寸一拳），不疲憊用眼，按時(shí)下課，保證同學(xué)課間休息時(shí)間，同學(xué)每天在校時(shí)間不超過(guò)6小時(shí)。 2、提高眼保健操質(zhì)量，校醫(yī)定期檢查同學(xué)眼保健操

11、狀況，對(duì)穴位按壓不精準(zhǔn)的準(zhǔn)時(shí)予以訂正。 3、依據(jù)傳染病在不同季節(jié)的流行特點(diǎn)，仔細(xì)做好預(yù)防宣揚(yáng)工作、消毒隔離工作。 4、做好同學(xué)方案免疫工作。 5、協(xié)作防疫站廣泛開(kāi)展對(duì)近視、沙眼、齲齒、腸道蠕蟲(chóng)、腸道傳染病、貧血等疫病的防治，加強(qiáng)對(duì)殘疾體弱同學(xué)的醫(yī)學(xué)照看和心理詢(xún)問(wèn)衛(wèi)生工作。 6、主動(dòng)開(kāi)展對(duì)口腔衛(wèi)生學(xué)問(wèn)的宣揚(yáng)，每學(xué)期組織同學(xué)觀看口腔保健錄像，組織同學(xué)采納氟化泡沫防齲，進(jìn)一步削減齲病的發(fā)生率。 （四）主動(dòng)做好創(chuàng)建工作。 1、根據(jù)學(xué)校衛(wèi)生工作要求，仔細(xì)積累健康宣揚(yáng)資料，為創(chuàng)建工作供應(yīng)牢靠的依據(jù)和精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)。 2、連續(xù)對(duì)各班進(jìn)行衛(wèi)生評(píng)分，評(píng)流淌紅旗（一周一次），室外連續(xù)劃分責(zé)任包干區(qū)，定班定人負(fù)責(zé)，保持

12、室內(nèi)外清潔整齊。 四、詳細(xì)防病措施 近視、沙眼、蛔蟲(chóng)、齲齒、養(yǎng)分不良、貧血等常見(jiàn)病的預(yù)防是學(xué)校衛(wèi)生工作的中心任務(wù)，今年將連續(xù)督促患有近視眼、齲齒以及養(yǎng)分不良、貧血等疾病的同學(xué)盡早治療和矯正。 1、近視：對(duì)4.8、4.9近視同學(xué)、督促他們做好眼保健操，訂正不良的讀寫(xiě)姿態(tài)，不疲憊用眼，留意飲食，多食蔬菜、水果，削減肉及糖的攝入。對(duì)4.8以下的近視同學(xué)除留意以上幾點(diǎn)外，還要準(zhǔn)時(shí)督促到醫(yī)院治療。 2、齲齒、用法保健牙刷、氟化牙膏，留意刷牙方式，養(yǎng)成睡前刷牙習(xí)慣；少吃甜食，堅(jiān)持氟化泡沫治療，做好體檢后恒牙齲齒修補(bǔ)的督促工作。 3、沙眼：培育同學(xué)良好衛(wèi)生習(xí)慣，不與家人共用生活用品，一經(jīng)診斷出患有沙眼，即督

13、促同學(xué)到醫(yī)院治療。 4、腸道蠕蟲(chóng)：督促同學(xué)飯前便后洗手，留意飲食衛(wèi)生，一經(jīng)查出便為其進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療。 5、養(yǎng)分不良：建議家長(zhǎng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配，重視早餐，多參與體育熬煉。 6、貧血：鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要成份，人體缺鐵，可引起缺鐵性貧血，而動(dòng)物的肝臟、腎，瘦肉、血，以及蛋黃、豆類(lèi)里均含有豐富的鐵，因此常常督促患兒多攝入這方面的食物。 學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案4 心理健康訓(xùn)練是學(xué)校素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容，是學(xué)校德育工作的重要方面。對(duì)全體同學(xué)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，使同學(xué)不斷正確熟悉自我，悅納自我，增加調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的力量;培育同學(xué)健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同

14、學(xué)，賜予科學(xué)有效的心理詢(xún)問(wèn)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我提高心理健康水平，增加進(jìn)展自我的力量。因此心理健康訓(xùn)練要貫徹在訓(xùn)練教學(xué)的全過(guò)程，貫徹在學(xué)校工作的方方面面。 一、指導(dǎo)思想 進(jìn)一步實(shí)行訓(xùn)練部關(guān)于加強(qiáng)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練的若干看法，充分熟悉心理健康訓(xùn)練對(duì)未成年人成長(zhǎng)的重要作用，加強(qiáng)對(duì)本校心理健康訓(xùn)練工作的組織和管理，面對(duì)全體同學(xué)，培育其健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，并助其充分熟悉和進(jìn)展心理潛能，促進(jìn)他們心理素養(yǎng)和其它各方面素養(yǎng)得到進(jìn)展。 二、詳細(xì)目標(biāo): 面對(duì)全體同學(xué)，開(kāi)展預(yù)防性與進(jìn)展性的心理健康訓(xùn)練，關(guān)心同學(xué)在自我熟悉、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境，以及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)愛(ài)好、交友方式方法等方面獲

15、得充分進(jìn)展;對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)，賜予科學(xué)有效的心理詢(xún)問(wèn)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加自我訓(xùn)練力量。 三、主要內(nèi)容: 學(xué)校低班級(jí)主要包括:關(guān)心同學(xué)適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活和感受學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)的樂(lè)趣;樂(lè)與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。學(xué)校中、高班級(jí)主要包括:關(guān)心同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡樂(lè)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)愛(ài)好與自信念，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成果，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)勝利的樂(lè)趣，培育面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取看法;培育集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，擅長(zhǎng)與更多的同學(xué)交往，養(yǎng)成開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、獨(dú)立的健康人格，培育自主、自動(dòng)參加活動(dòng)的力量。

16、 四、工作措施 1、全員參加，提高師資心理素養(yǎng)。 心理健康訓(xùn)練的主要途徑，應(yīng)是滲透在學(xué)校訓(xùn)練的全過(guò)程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注意對(duì)同學(xué)心理健康的訓(xùn)練。為此，我們首先要抓好心理健康訓(xùn)練的兩支隊(duì)伍:一是老師群體，二是班主任隊(duì)伍。通過(guò)學(xué)習(xí)心理健康訓(xùn)練的有關(guān)文件和理論學(xué)問(wèn)，組織外出學(xué)習(xí)、參觀等途徑，關(guān)心老師樹(shù)立新觀念，重視心理輔導(dǎo)訓(xùn)練。 2、面對(duì)全體，開(kāi)展心理健康訓(xùn)練。 依據(jù)心理健康訓(xùn)練的“主體性、進(jìn)展性、活動(dòng)性、協(xié)同性”等實(shí)施原則，我們的心理健康訓(xùn)練要著力于面對(duì)全體同學(xué)，著眼于同學(xué)的將來(lái)進(jìn)展，通過(guò)班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校

17、內(nèi)外各種訓(xùn)練，實(shí)施心理健康訓(xùn)練。班主任要在本學(xué)期內(nèi)組織二次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。 3、關(guān)注個(gè)別，重視心理詢(xún)問(wèn)輔導(dǎo)。 對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)，賜予有關(guān)的心理詢(xún)問(wèn)和輔導(dǎo)。班主任和課任老師要關(guān)注班內(nèi)心理上比較特別的同學(xué)，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行仔細(xì)、耐煩、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)者要本著理解、敬重、真誠(chéng)、同感等原則，幫助同學(xué)提高其正確熟悉自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量。 4、結(jié)合德育，提高心理健康訓(xùn)練的質(zhì)量。 心理健康訓(xùn)練與德育工作相結(jié)合是學(xué)校訓(xùn)練的最佳互補(bǔ)模式。心理健康訓(xùn)練要與思想品德課、健康訓(xùn)練等相關(guān)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，同時(shí)，利用活動(dòng)課、班隊(duì)活動(dòng)等，關(guān)心同學(xué)把握一般的心理學(xué)問(wèn)和方法，培育良好的心理素養(yǎng)

18、。充分利用社區(qū)訓(xùn)練資源，建立好學(xué)校和家庭、.心理健康訓(xùn)練的溝通渠道。 五、健全組織 心理健康訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組: 組長(zhǎng):孔慶宏 組員:林功剛 鄒同英 宇麗華 心理詢(xún)問(wèn)老師: 各班主任 學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案5 為了實(shí)現(xiàn)學(xué)校生心理健康訓(xùn)練的總目標(biāo)，提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培育同學(xué)樂(lè)觀，向上的品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展，盼望通過(guò)本學(xué)期的心理健康訓(xùn)練，提高同學(xué)學(xué)習(xí)的愛(ài)好,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣,培育同學(xué)友愛(ài)同學(xué),熱心關(guān)心別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培育同學(xué)健康的心理素養(yǎng)。 一、主要工作目標(biāo) 1堅(jiān)持以人為本。依據(jù)同學(xué)心理特點(diǎn)及進(jìn)展規(guī)律，運(yùn)專(zhuān)心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的

19、活動(dòng)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)他們身心全面和諧的進(jìn)展。 2立足訓(xùn)練，重在指導(dǎo)。遵循同學(xué)身心進(jìn)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面對(duì)全體同學(xué)，關(guān)注個(gè)別差異，敬重同學(xué)、理解同學(xué)。 3提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培育同學(xué)樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)人格的健康進(jìn)展。 4對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理詢(xún)問(wèn)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增加自我訓(xùn)練力量。 二、詳細(xì)措施 1連續(xù)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德訓(xùn)練。 2進(jìn)一步完善心理工作平臺(tái)，供應(yīng)心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)，接受同學(xué)和家長(zhǎng)的詢(xún)問(wèn)。 3加強(qiáng)師生溝通，以信箱為媒介加強(qiáng)同學(xué)

20、與老師的溝通。 各種關(guān)于心理健康話題的大爭(zhēng)論 1、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)（如“我們的校內(nèi)”；“集體生活真歡樂(lè)”） 2、基本學(xué)習(xí)技能、行為習(xí)慣訓(xùn)練（如“好習(xí)慣交伴侶”） 3、體驗(yàn)合作、體驗(yàn)友情（如“大家一起來(lái)”；“我和同學(xué)手拉手”） 4、學(xué)習(xí)勝利體驗(yàn)（如“我能行”；“勝利體驗(yàn)真好”） 5、學(xué)習(xí)愛(ài)好（如“愛(ài)好是最好的老師”；“到愛(ài)好樂(lè)園去”） 6、自理、獨(dú)立意識(shí)（如“今日我值日”；“自己能做的事自己做”） 7、排解不良心情方法（如“心情氣象臺(tái)”；“讓自己更歡樂(lè)”） 8、正確處理同伴人際沖突的方法（如“溝通化解小沖突”；） 9、自我愛(ài)護(hù)方法（如“披著人皮的狼”；“自護(hù)在我心”） 10、時(shí)間觀念（如“

21、做守時(shí)的好同學(xué)”；“時(shí)間的妙用”） 學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案6 當(dāng)今.的快節(jié)奏和激烈竟?fàn)?，學(xué)校生四周的一切也急劇地改變，物質(zhì)條件漸漸豐裕，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)高，獨(dú)生子女缺少玩伴，自我表現(xiàn)欲過(guò)強(qiáng)，造成許多學(xué)校生的心理不健康。如何對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練？我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)從學(xué)校、家庭和同學(xué)自我訓(xùn)練三個(gè)方面進(jìn)行心理輔導(dǎo)： 一、學(xué)校心理健康訓(xùn)練的途徑和方法： 1、老師以一個(gè)伴侶的身份參加同學(xué)的爭(zhēng)論和嬉戲活動(dòng)，同學(xué)可以說(shuō)出心里話，傾聽(tīng)別人的心聲。 2、準(zhǔn)時(shí)做好筆記、談話記錄。 二、家庭對(duì)學(xué)校生進(jìn)行心理健康訓(xùn)練： 學(xué)校生的心理健康訓(xùn)練僅僅由學(xué)校完成是不夠的，從某種意義上講，家庭訓(xùn)練才是主要的。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)合

22、力重視學(xué)校生心理健康訓(xùn)練，利用家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)開(kāi)放日等多種途徑，向家長(zhǎng)多提建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展學(xué)校生家庭心理健康訓(xùn)練。 三、學(xué)校生自我心理健康訓(xùn)練： 培育學(xué)校生自我心理健康訓(xùn)練的意識(shí)。要通過(guò)多種途徑使學(xué)校生知道它的重要性及基本常識(shí)，知道心理若有疑問(wèn)怎樣才能獲得關(guān)心。 四、從有用動(dòng)身，教會(huì)同學(xué)一些自我心理健康訓(xùn)練的方法常用方法： 1、學(xué)會(huì)放松。要使同學(xué)知道緊急是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移留意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方法調(diào)整放松。 2、與人談心。使同學(xué)知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，找老師、長(zhǎng)輩、親友談心，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。 3、喜愛(ài)寫(xiě)小練筆和日記，學(xué)校生要學(xué)會(huì)用筆與自己談心，把心靈

23、的軌跡用文字描繪下來(lái)。沒(méi)得到本人的允許，老師和家長(zhǎng)要敬重孩子的隱私。 4、在學(xué)習(xí)文化學(xué)問(wèn)和基本技能的同時(shí)，還必需有方案、有目的地參與一些集體活動(dòng)和.交往，如體育競(jìng)賽、文藝活動(dòng)等，更好地培育多樣的愛(ài)好和愛(ài)好。 5、學(xué)會(huì)觀看、分析、評(píng)價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛(ài)、自信、自制的良好心理品質(zhì)，有利于形成并長(zhǎng)期保持主動(dòng)樂(lè)觀的心態(tài)。 6、那些已經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣的學(xué)校生應(yīng)當(dāng)在老師和家長(zhǎng)的挺直指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己的個(gè)性 作為班主任，要觀看同學(xué)在校的狀況，準(zhǔn)時(shí)與家長(zhǎng)溝通，做到防患于未然。仔細(xì)觀看孩子的性格是否開(kāi)朗，是否活潑主動(dòng)，奇怪心強(qiáng)；跟父母的關(guān)系是否融恰，能不能主

24、動(dòng)與父母、老師溝通，同學(xué)關(guān)系好；是非觀念、自覺(jué)性、是否強(qiáng)；學(xué)習(xí)欲望劇烈與否，面部表情愉悅不開(kāi)心，精力是否充足，是否擅長(zhǎng)交友不孤獨(dú)等。來(lái)觀看孩子是否有心理問(wèn)題，努力使學(xué)校訓(xùn)練和家庭訓(xùn)練形成合力使同學(xué)成為“樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作；心情樂(lè)觀、穩(wěn)定；人際關(guān)系和諧、融洽；能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)環(huán)境，能熟悉自我。 在對(duì)同學(xué)實(shí)施心理健康訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程中，學(xué)校訓(xùn)練始終處于主導(dǎo)地位，家庭訓(xùn)練卻起著關(guān)鍵作用。作為老師，特殊是班主任，是連接家庭訓(xùn)練和學(xué)校訓(xùn)練的紐帶。我們要常常與家長(zhǎng)聯(lián)系，反映同學(xué)在校狀況，了解在家表現(xiàn)，針對(duì)狀況制定心理個(gè)案。家長(zhǎng)更應(yīng)當(dāng)主動(dòng)了解同學(xué)在校表現(xiàn)，協(xié)作老師做好孩子的心理工作。只有這樣同學(xué)才會(huì)有一個(gè)健康的心

25、理，高尚的人格。 學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案7 學(xué)校訓(xùn)練要樹(shù)立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)同學(xué)的體育、衛(wèi)生健康訓(xùn)練，培育同學(xué)強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)力量、健康的生理和心理、英勇堅(jiān)韌的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代.的需要，是學(xué)校階段的體育和健康訓(xùn)練迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本方案。 一、指導(dǎo)思想： 仔細(xì)貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康訓(xùn)練的有關(guān)精神，依據(jù)學(xué)校訓(xùn)練的特點(diǎn)和學(xué)校生心理進(jìn)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑連續(xù)仔細(xì)開(kāi)展小型多樣的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)和指導(dǎo)，關(guān)心同學(xué)獵取心理健康的初步學(xué)問(wèn)，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。

26、通過(guò)心理健康訓(xùn)練，不斷轉(zhuǎn)變老師的教學(xué)理念，改進(jìn)訓(xùn)練、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練營(yíng)造良好的心理氣氛。 二、詳細(xì)目標(biāo) 1、注意同學(xué)心理輔導(dǎo)，做好同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)工作。 2、重視心理詢(xún)問(wèn)室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣揚(yáng)、發(fā)動(dòng)、普及、訓(xùn)練等工作。 3、做好班級(jí)保健的培訓(xùn)工作。 4、不斷豐富老師的教學(xué)策略，有效提高訓(xùn)練教學(xué)水平 5、重視心理輔導(dǎo)試點(diǎn)班的實(shí)踐討論工作，以點(diǎn)帶面開(kāi)展討論活動(dòng)。 6、仔細(xì)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練試點(diǎn)班的課程活動(dòng)。 7、做好家長(zhǎng)學(xué)校的心理健康學(xué)問(wèn)講座。 8、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練。 三、主要工

27、作 （一）加強(qiáng)老師隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素養(yǎng) 1、組織老師學(xué)習(xí)有關(guān)懷理健康訓(xùn)練資料，進(jìn)一步提高熟悉，改善自我，把握基本的心理輔導(dǎo)學(xué)問(wèn)、方法、形式等，并提倡全體老師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)問(wèn)及訓(xùn)練方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高訓(xùn)練教學(xué)水平。 2、連續(xù)通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步熟悉到對(duì)同學(xué)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的重要性，不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練的素養(yǎng)。 （二）重視試點(diǎn)討論，增加科研意識(shí) 1、試點(diǎn)班老師要善學(xué)、勤學(xué)，階段性地進(jìn)行調(diào)查討論和分析，并在班主任例會(huì)中進(jìn)行溝通，關(guān)心他們不斷提高熟悉、開(kāi)拓思路、更新方法。 2、試點(diǎn)班進(jìn)行心理健康訓(xùn)練課展現(xiàn)。 3、

28、試點(diǎn)班要重視調(diào)查分析、討論，并進(jìn)行個(gè)案分析，不斷地積累資料，逐步在校內(nèi)進(jìn)行推廣。 （三）仔細(xì)做好同學(xué)心理輔導(dǎo)及心理詢(xún)問(wèn)工作。 1、加強(qiáng)心理詢(xún)問(wèn)室的常規(guī)建設(shè)，做好同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。 詢(xún)問(wèn)途徑： （1）同學(xué)自愿前往詢(xún)問(wèn)（2）班主任老師推舉（3）輔導(dǎo)老師訪談 2、開(kāi)通“心語(yǔ)熱線”，進(jìn)行電話詢(xún)問(wèn)輔導(dǎo)。 3、在學(xué)校宣揚(yáng)窗設(shè)立“心靈廣播”欄目。 4、對(duì)全校同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)學(xué)問(wèn)講座。 5、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，進(jìn)行專(zhuān)題講座，讓心理健康訓(xùn)練走進(jìn)千家萬(wàn)戶，使家校訓(xùn)練形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高同學(xué)的心理素養(yǎng)。 6、主動(dòng)發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心

29、理健康訓(xùn)練。 四、詳細(xì)工作 1、制訂并爭(zhēng)論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作方案。 2、做好心理健康訓(xùn)練的宣揚(yáng)和氛圍建設(shè)工作。 3、心理詢(xún)問(wèn)室開(kāi)頭開(kāi)放（每周三中午12：00-12：45）。 4、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（六班級(jí)同學(xué)） 5、出好心理健康訓(xùn)練專(zhuān)題黑板報(bào)。 6、開(kāi)展心里健康輔導(dǎo)示范課活動(dòng) 7、心理檔案建立工作。 8、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣揚(yáng)“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。 9、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析 學(xué)校生健康訓(xùn)練工作方案8 一、指導(dǎo)思想 依據(jù)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要(20xx年修訂),開(kāi)展學(xué)校生心理健康訓(xùn)練工作,必需依據(jù)學(xué)校生生理、心理進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律,把握不同年齡階段同學(xué)的心理進(jìn)展任務(wù),運(yùn)專(zhuān)心理健

30、康訓(xùn)練的學(xué)問(wèn)理論和方法技能,并堅(jiān)持“科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合”、“進(jìn)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合”、“面對(duì)全體同學(xué)和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合”、“老師的主導(dǎo)性與同學(xué)的主體性相結(jié)合”四項(xiàng)基本原則,培育學(xué)校生良好的心理素養(yǎng),促進(jìn)其身心全面和諧進(jìn)展。 依據(jù)學(xué)校中心工作方案和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的詳細(xì)要求。依靠現(xiàn)代訓(xùn)練理念,連續(xù)圍繞學(xué)?！八男摹庇?xùn)練主題,結(jié)合區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的工作支配,扎實(shí)開(kāi)展我校心理健康訓(xùn)練,關(guān)注同學(xué)的身心進(jìn)展,結(jié)合我校同學(xué)實(shí)際,通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練和指導(dǎo),關(guān)心同學(xué)提高心理素養(yǎng),健全人格,增加承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的力量。 二、各班級(jí)詳細(xì)目標(biāo) 低年組:關(guān)心同學(xué)適

31、應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)的樂(lè)趣;與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。 中班級(jí):培育集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,擅長(zhǎng)與更多的同學(xué)交往,健全開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、獨(dú)立的健康人格,培育自主自動(dòng)參加活動(dòng)的力量。 高班級(jí):關(guān)心同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡樂(lè),調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)愛(ài)好與自信念,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成果,克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)勝利的樂(lè)趣,培育面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取看法。 三、主要工作 (一)加強(qiáng)老師隊(duì)伍建設(shè),提高自身素養(yǎng) 1、結(jié)合片區(qū)活動(dòng)與專(zhuān)業(yè)聯(lián)盟開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的校際溝通活動(dòng),我校黃彬彬老師加入了區(qū)龍灣區(qū)心理健康訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)委員會(huì)并成為理事會(huì)成員之一,我校將以此為平

32、臺(tái)開(kāi)展校際心理健康活動(dòng)課的打磨和個(gè)別輔導(dǎo)之間的溝通活動(dòng)。 2、組織老師學(xué)習(xí)有關(guān)懷理健康訓(xùn)練資料,進(jìn)一步提高學(xué)校心理健康工作預(yù)防為主,讓14位獲C證老師起到“領(lǐng)頭雁”的作用,開(kāi)展好學(xué)校的工作,進(jìn)行老師之間的心理健康團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓老師們把握基本的心理輔導(dǎo)學(xué)問(wèn)、方法、形式等,并提倡全體老師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)問(wèn)及訓(xùn)練方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高訓(xùn)練教學(xué)水平。 (二)仔細(xì)做好同學(xué)心理輔導(dǎo)及心理詢(xún)問(wèn)工作 1.加強(qiáng)心理詢(xún)問(wèn)室的常規(guī)建設(shè),做好同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。主要詢(xún)問(wèn)途徑: (1)同學(xué)自愿前往詢(xún)問(wèn) (2)班主任老師推舉 (3)輔導(dǎo)老師訪談 2.開(kāi)通“心語(yǔ)

33、z”,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)詢(xún)問(wèn)輔導(dǎo)。 3.開(kāi)通“晨曦空間”,宣揚(yáng)心理健康學(xué)問(wèn)。 4.有針對(duì)性地對(duì)全校同學(xué)進(jìn)行心理健康學(xué)問(wèn)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)。 5.開(kāi)展家庭學(xué)問(wèn)訓(xùn)練活動(dòng),對(duì)新生家進(jìn)步行“孩子上學(xué)校啦新生適應(yīng)家庭訓(xùn)練講座”專(zhuān)題講座,讓心理健康訓(xùn)練走進(jìn)千家萬(wàn)戶,使家校訓(xùn)練形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高同學(xué)的心理素養(yǎng)。 6.六班級(jí)開(kāi)設(shè)常規(guī)課程:將“心理健康”列入課程表,主動(dòng)發(fā)揮課堂主渠道作用。 四、詳細(xì)工作 月份 主要工作 九月份 1、制定本學(xué)期學(xué)校心理健康工作方案; 2、“心海軟件”心理普測(cè)前的預(yù)備工作(同學(xué)資料錄入、試測(cè)); 3、為新生家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)“孩子上學(xué)校啦新生適應(yīng)家庭訓(xùn)練講座”; 4、參與省教科院其次期親子輔導(dǎo)培訓(xùn)。 十月份 1、利用“心海軟件”給三六班級(jí)同學(xué)開(kāi)展心理普測(cè),嘗試建立同學(xué)心理檔案; 2、參與龍灣區(qū)心理健康團(tuán)隊(duì)賽課; 3、開(kāi)展“信任主題”戶外活動(dòng); 4、發(fā)動(dòng)老師報(bào)名浙江省中學(xué)校心理健康