初一四班班會(huì)：誠信考試,為期末考試而戰(zhàn)

1、溫馨提醒：溫馨提醒：今天距離今天距離洛陽洛陽市期末聯(lián)考市期末聯(lián)考僅僅3 3天天為期末考試而戰(zhàn)為期末考試而戰(zhàn)做有有準(zhǔn)備的人，打有準(zhǔn)備之仗做有有準(zhǔn)備的人，打有準(zhǔn)備之仗初一四班主題班會(huì)初一四班主題班會(huì)不浪費(fèi)點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)時(shí)間不浪費(fèi)點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)時(shí)間,不閑談學(xué)習(xí)之外的事情不閑談學(xué)習(xí)之外的事情,保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè)保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè),全心全意進(jìn)入沖刺狀態(tài)全心全意進(jìn)入沖刺狀態(tài).請走進(jìn)教室就打開書本學(xué)習(xí)請走進(jìn)教室就打開書本學(xué)習(xí),請讓在你身邊講閑話的同學(xué)走開請讓在你身邊講閑話的同學(xué)走開,請完成個(gè)人計(jì)劃再安然入睡請完成個(gè)人計(jì)劃再安然入睡,請時(shí)刻提醒自己這是一學(xué)期的付請時(shí)刻提醒自己這是一學(xué)期的付出出,你希望收獲成功你希

2、望收獲成功.正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度最重要正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度最重要 前中國男足教練米盧用他的前中國男足教練米盧用他的“態(tài)度決定一切態(tài)度決定一切”帶帶領(lǐng)中國首次沖進(jìn)世界杯，我想，態(tài)度的力量也可以幫領(lǐng)中國首次沖進(jìn)世界杯，我想，態(tài)度的力量也可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末?？吹酵瑢W(xué)們信心十足，干勁我們?nèi)σ愿皼_刺期末?？吹酵瑢W(xué)們信心十足，干勁沖天，走起路來抬頭挺胸，步伐快捷而穩(wěn)當(dāng)，老師心沖天，走起路來抬頭挺胸，步伐快捷而穩(wěn)當(dāng)，老師心中高興，老師相信自己，也相信同學(xué)們，上次期中考中高興，老師相信自己，也相信同學(xué)們，上次期中考試證明，我們一定會(huì)取得好成績，扎實(shí)的復(fù)習(xí)預(yù)示著試證明，我們一定會(huì)取得好成績，扎實(shí)的

3、復(fù)習(xí)預(yù)示著我們一定會(huì)取得成功。如果有人說：我們一定會(huì)取得成功。如果有人說：“老師，我受不老師，我受不了了，我想放棄了了，我想放棄”。我送給你一句話：。我送給你一句話：“放棄就是背放棄就是背叛叛”。請看奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)動(dòng)員拼搏的身影：。請看奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)動(dòng)員拼搏的身影：w 有的同學(xué)在學(xué)習(xí)的時(shí)候，一點(diǎn)主動(dòng)權(quán)都有的同學(xué)在學(xué)習(xí)的時(shí)候，一點(diǎn)主動(dòng)權(quán)都沒有，有的甚至把學(xué)習(xí)看作是一種負(fù)擔(dān)，感沒有，有的甚至把學(xué)習(xí)看作是一種負(fù)擔(dān)，感到苦惱，覺得厭煩。但有的同學(xué)就不是這樣，到苦惱，覺得厭煩。但有的同學(xué)就不是這樣，他們在學(xué)習(xí)中，結(jié)合自己的生活方式妥善安他們在學(xué)習(xí)中，結(jié)合自己的生活方式妥善安排時(shí)間，合理利用時(shí)間，并且時(shí)刻注意運(yùn)用

4、排時(shí)間，合理利用時(shí)間，并且時(shí)刻注意運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，運(yùn)用自己的聰明智慧去尋科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，運(yùn)用自己的聰明智慧去尋求最好的效果。他們就象游泳運(yùn)動(dòng)員，在知求最好的效果。他們就象游泳運(yùn)動(dòng)員，在知識(shí)的海洋里從容自如地暢游，完全獲得了主識(shí)的海洋里從容自如地暢游，完全獲得了主動(dòng)，成為了學(xué)習(xí)的主人。針對這些現(xiàn)象，結(jié)動(dòng)，成為了學(xué)習(xí)的主人。針對這些現(xiàn)象，結(jié)合期末迎考，我想提幾點(diǎn)要求：合期末迎考，我想提幾點(diǎn)要求：一、仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃一、仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃w每到這時(shí)，有些同學(xué)就感到焦頭爛額，不知道該怎每到這時(shí)，有些同學(xué)就感到焦頭爛額，不知道該怎么復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門科好。我提醒你首先要制定一個(gè)臨么復(fù)習(xí)、復(fù)

5、習(xí)哪門科好。我提醒你首先要制定一個(gè)臨考復(fù)習(xí)計(jì)劃，有了這個(gè)計(jì)劃，后期復(fù)習(xí)任務(wù)的完成，考復(fù)習(xí)計(jì)劃，有了這個(gè)計(jì)劃，后期復(fù)習(xí)任務(wù)的完成，才有了具體的時(shí)間和空間，也就可以結(jié)束忙亂無序的才有了具體的時(shí)間和空間，也就可以結(jié)束忙亂無序的緊張心態(tài)，使你的心情平靜下來。如果復(fù)習(xí)沒計(jì)劃，緊張心態(tài)，使你的心情平靜下來。如果復(fù)習(xí)沒計(jì)劃，西打一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計(jì)劃時(shí)，西打一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計(jì)劃時(shí)，要考慮以下幾個(gè)問題：要考慮以下幾個(gè)問題：1 1、每科老師都有計(jì)劃，老師經(jīng)歷過很多次考試，肯、每科老師都有計(jì)劃，老師經(jīng)歷過很多次考試，肯定比你有經(jīng)驗(yàn)，要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情定比你有經(jīng)驗(yàn)

6、，要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情況制訂一個(gè)既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)際的計(jì)劃況制訂一個(gè)既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)際的計(jì)劃來。來。2 2、計(jì)劃時(shí)要把時(shí)間劃分好。臨考前的時(shí)間大致分為、計(jì)劃時(shí)要把時(shí)間劃分好。臨考前的時(shí)間大致分為兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復(fù)習(xí)的時(shí)間內(nèi)一定要力爭學(xué)會(huì)，把它看成是跟著老師復(fù)習(xí)的時(shí)間內(nèi)一定要力爭學(xué)會(huì)，把它看成是考前的考前的“最后一次最后一次”見面，不要再寄希望于以后自己見面，不要再寄希望于以后自己再找時(shí)間復(fù)習(xí)，因?yàn)槭聦?shí)上已沒有這個(gè)再找時(shí)間復(fù)習(xí)，因?yàn)槭聦?shí)上已沒有這個(gè)“時(shí)間時(shí)間”了。了。在自己支配的

7、學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，要認(rèn)真安排好在自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，要認(rèn)真安排好3 3、在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，要輕重緩急得當(dāng)。學(xué)習(xí)時(shí)間十分、在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，要輕重緩急得當(dāng)。學(xué)習(xí)時(shí)間十分有限，要在這有限的時(shí)間內(nèi)分清有限，要在這有限的時(shí)間內(nèi)分清“重和急重和急”、“輕和輕和緩緩”?！爸睾图敝睾图薄敝傅氖亲约荷形磸?fù)習(xí)或只要投入時(shí)間指的是自己尚未復(fù)習(xí)或只要投入時(shí)間就可以掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科，對這部分要重點(diǎn)就可以掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科，對這部分要重點(diǎn)“掃掃蕩蕩”?！拜p和緩輕和緩”指的是非重點(diǎn)，難度小，占分不多的指的是非重點(diǎn)，難度小，占分不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部分，或者，雖然部分，也可以是自己掌握得比較好的部分，或

8、者，雖然重要但在短時(shí)間內(nèi)已無法掌握的內(nèi)容，這部分少用時(shí)間，重要但在短時(shí)間內(nèi)已無法掌握的內(nèi)容，這部分少用時(shí)間，敢于大膽舍棄。敢于大膽舍棄。4 4、臨考前，時(shí)間也許是最讓你焦慮不安的了，總希望能、臨考前，時(shí)間也許是最讓你焦慮不安的了，總希望能多一天時(shí)間復(fù)習(xí)，但時(shí)間是根本無法延伸的。解決的途多一天時(shí)間復(fù)習(xí)，但時(shí)間是根本無法延伸的。解決的途徑只有一個(gè)，即克服拖沓現(xiàn)象，提高時(shí)間的利用率。徑只有一個(gè)，即克服拖沓現(xiàn)象，提高時(shí)間的利用率。 復(fù)復(fù)習(xí)前要明確復(fù)習(xí)的任務(wù)，確定完成任務(wù)的最后期限，做習(xí)前要明確復(fù)習(xí)的任務(wù)，確定完成任務(wù)的最后期限，做到到“日事日畢，日清日高日事日畢，日清日高”。 二、有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間二、

9、有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間 恩格斯說：恩格斯說：“沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)簡直就是荒唐。沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)簡直就是荒唐?！睂W(xué)習(xí)好與差的一個(gè)重要區(qū)別就在于有無計(jì)劃。有適用學(xué)習(xí)好與差的一個(gè)重要區(qū)別就在于有無計(jì)劃。有適用的復(fù)習(xí)計(jì)劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學(xué)習(xí)，這就是的復(fù)習(xí)計(jì)劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學(xué)習(xí)，這就是學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點(diǎn)。有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)校和老師自學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點(diǎn)。有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)校和老師自然會(huì)為大家安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，用不著自己在費(fèi)事，跟著然會(huì)為大家安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，用不著自己在費(fèi)事，跟著老師走、按著學(xué)校的要求辦就可以了。這種想法不對。老師走、按著學(xué)校的要求辦就可以了。這種想法不對。學(xué)校和老師的計(jì)劃主要是從教的角度，針對

10、全體同學(xué)學(xué)校和老師的計(jì)劃主要是從教的角度，針對全體同學(xué)訂的，除了遵照執(zhí)行以外，還應(yīng)針對自己的情況，從訂的，除了遵照執(zhí)行以外，還應(yīng)針對自己的情況，從學(xué)的角度更具體地制訂出個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)劃。兩方面互學(xué)的角度更具體地制訂出個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)劃。兩方面互相照應(yīng)配合，才能收到更好的復(fù)習(xí)效果。相照應(yīng)配合，才能收到更好的復(fù)習(xí)效果。 有了復(fù)習(xí)計(jì)劃，就要有效地利用時(shí)間。離期末考試只有一周多一點(diǎn)的時(shí)間了，時(shí)間對于我們來說相當(dāng)重要，所以我們要以迎接期末考試的復(fù)習(xí)為重心。那么怎樣才能在有限的時(shí)間內(nèi)做更多的事情？我認(rèn)為：（1）依靠學(xué)習(xí)技能，可以提高學(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多的任務(wù)。 （2）充分利用往往被浪費(fèi)或認(rèn)為無足輕重的小塊

11、時(shí)間，這樣就能獲得比別人更多的時(shí)間。 （3）通過自我控制，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。平時(shí)，同學(xué)們浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象非常普遍。如：聊天、沒有節(jié)制地玩、無目的的東張西望、無目的的看與學(xué)習(xí)無關(guān)的書、為崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等等。 期末考試近在眼前，要求同學(xué)們一切以復(fù)習(xí)迎考為中心，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃并且利用好復(fù)習(xí)時(shí)間，真正鉆進(jìn)去，發(fā)揚(yáng)埋頭苦干的精神。當(dāng)然，我們還要注意休息，勞逸結(jié)合，均衡進(jìn)餐，保持充沛的精力，以最佳的應(yīng)試狀態(tài)迎接期末考試。 三、講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率三、講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率如何講究復(fù)習(xí)方法，在復(fù)習(xí)中要突出如何講究復(fù)

12、習(xí)方法，在復(fù)習(xí)中要突出“四要四要”和和“三練三練”?！八囊囊本褪牵旱谝?，對面知識(shí)和概念就是：第一，對面知識(shí)和概念的來龍去脈要搞清楚。既要注重結(jié)果，更要注重過的來龍去脈要搞清楚。既要注重結(jié)果，更要注重過程，以能力立意的試題往往是知識(shí)和概念的遷移，程，以能力立意的試題往往是知識(shí)和概念的遷移，只有把過程搞清楚，才能在知識(shí)遷移中融會(huì)貫通，只有把過程搞清楚，才能在知識(shí)遷移中融會(huì)貫通，舉一反三。第二，對知識(shí)和概念的易混點(diǎn)也就是難舉一反三。第二，對知識(shí)和概念的易混點(diǎn)也就是難點(diǎn)要?dú)w納類比。即要辯別易混點(diǎn)的區(qū)別與內(nèi)在聯(lián)系，點(diǎn)要?dú)w納類比。即要辯別易混點(diǎn)的區(qū)別與內(nèi)在聯(lián)系，建議同學(xué)們盡量找出自己的疑難問題，記錄在

13、冊，建議同學(xué)們盡量找出自己的疑難問題，記錄在冊，及時(shí)找老師和同學(xué)解決。第三，對知識(shí)和概念的重及時(shí)找老師和同學(xué)解決。第三，對知識(shí)和概念的重要問題也就是主干知識(shí)要構(gòu)建學(xué)科知識(shí)體系。即要要問題也就是主干知識(shí)要構(gòu)建學(xué)科知識(shí)體系。即要?dú)w納總結(jié)，經(jīng)常對知識(shí)進(jìn)行疏理，使學(xué)科知識(shí)結(jié)構(gòu)歸納總結(jié)，經(jīng)常對知識(shí)進(jìn)行疏理，使學(xué)科知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清晰。第四，對知識(shí)和概念的運(yùn)用要依據(jù)網(wǎng)絡(luò)逐步清晰。第四，對知識(shí)和概念的運(yùn)用要依據(jù)學(xué)科思維方式去思考和分析，掌握學(xué)科的思維方式學(xué)科思維方式去思考和分析，掌握學(xué)科的思維方式和思想方法，考試答題規(guī)范有序，避免不合符規(guī)范和思想方法，考試答題規(guī)范有序，避免不合符規(guī)范而扣分，該得的分沒有得。

14、而扣分，該得的分沒有得。 “三練三練”就是：一練就是：一練“審題審題”與與“破題破題”的方法。要善于在以能力立意的問題中的方法。要善于在以能力立意的問題中捕捉隱含條件，找到解決問題的關(guān)健。捕捉隱含條件，找到解決問題的關(guān)健。二練二練“開放性開放性”與與“多角度多角度”的思維方的思維方法，一個(gè)問題要善于從多角度多側(cè)面去法，一個(gè)問題要善于從多角度多側(cè)面去分析，使知識(shí)分析，使知識(shí)“遷移遷移”和和“再生再生”。三。三練練“經(jīng)典題例經(jīng)典題例”，課本上或課堂上老師，課本上或課堂上老師講到的典型題例往往是經(jīng)典的題目，是講到的典型題例往往是經(jīng)典的題目，是重難點(diǎn)的剖析，應(yīng)特別注意分析的思路重難點(diǎn)的剖析，應(yīng)特別注意

15、分析的思路和方法和方法特別提醒特別提醒:1 1、在復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理、在復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理分配，要齊頭并進(jìn)。一花獨(dú)秀不是春，百花分配，要齊頭并進(jìn)。一花獨(dú)秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的不能對薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課，對你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策功課，對你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)變化。略做到相應(yīng)變化。2 2、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，、效率第一，適可而止

16、。效率是成功的關(guān)鍵，追求一定時(shí)間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其追求一定時(shí)間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過度，決不能學(xué)到自己頭疼時(shí)但勞累決不能過度，決不能學(xué)到自己頭疼時(shí)還學(xué)。只要是學(xué)到感覺要疼，腦子要管了，還學(xué)。只要是學(xué)到感覺要疼，腦子要管了，就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式。 3、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自、互幫互學(xué)，

17、共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我完善的過程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過我完善的過程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過程。所謂水漲船高，個(gè)人成績的取得，實(shí)程。所謂水漲船高，個(gè)人成績的取得，實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問能使人際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問能使人受益匪淺，多向老師請教，多與同學(xué)交流，受益匪淺，多向老師請教，多與同學(xué)交流，整天把自己局限于個(gè)人狹小的思維空間上，整天把自己局限于個(gè)人狹小的思維空間上，得不償失。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過程得不償失。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享，自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享，一個(gè)人的快樂變成兩個(gè)人的快樂；痛苦了，一個(gè)人的快樂變成兩個(gè)人的

18、快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松與朋友說說，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松得多。得多。 4 4、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過長，都會(huì)引起人的、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過長，都會(huì)引起人的厭倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要厭倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新說讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，對原有的學(xué)習(xí)來說實(shí)質(zhì)上就是一種休

19、息，的內(nèi)容時(shí)，對原有的學(xué)習(xí)來說實(shí)質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。這樣高效地利用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。 5 5、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。要立志把凳子、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。要立志把凳子坐穿。我要說，誰坐到最后，誰就會(huì)勝利，誰堅(jiān)持到坐穿。我要說，誰坐到最后，誰就會(huì)勝利，誰堅(jiān)持到最后，誰就會(huì)成功?？斓娇荚嚵?，連凳子都坐不住，最后，誰就會(huì)成功?？斓娇荚嚵?，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動(dòng)的還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動(dòng)的氣魄。氣魄。6、集中精力，心無旁騖。我們都學(xué)過荀子的、集中精力，心無旁騖。我們都學(xué)過荀子的勸勸

20、學(xué)學(xué)，其中說到：，其中說到：“蚓無爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，蚓無爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！边@里講的就這里講的就是學(xué)習(xí)要專心致志的道理?？记皶r(shí)間不很多了，是學(xué)習(xí)要專心致志的道理?？记皶r(shí)間不很多了，別在計(jì)較那些小事，別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事別在計(jì)較那些小事，別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上，生氣、打架、談戀愛，都沒時(shí)間。情上，生氣、打架、談戀愛，都沒時(shí)間。同學(xué)們，考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)同學(xué)們，考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)鍵把握好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)好就必鍵把握好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情

21、好。當(dāng)前到須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。當(dāng)前到了最關(guān)鍵的時(shí)刻，一切都在顯示我們已進(jìn)入到考了最關(guān)鍵的時(shí)刻，一切都在顯示我們已進(jìn)入到考前備戰(zhàn)狀態(tài)。關(guān)鍵的時(shí)刻每個(gè)同學(xué)都要相信自己，前備戰(zhàn)狀態(tài)。關(guān)鍵的時(shí)刻每個(gè)同學(xué)都要相信自己，頂?shù)米?，站得穩(wěn)，按照學(xué)校部署，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用頂?shù)米?，站得穩(wěn)，按照學(xué)校部署，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用實(shí)際行動(dòng)去爭取本來屬于自己的成功。實(shí)際行動(dòng)去爭取本來屬于自己的成功。同學(xué)們：同學(xué)們：成功在向成功在向我們招手我們招手加油??！加油??！你是否知道？你的進(jìn)步你的進(jìn)步 是老師最大的欣慰！是老師最大的欣慰！ 是父母最大的驕傲！是父母最大的驕傲！ 你拼搏的身后是父母與老師默你拼搏的身后是父母與老師默默

22、關(guān)注的目光。默關(guān)注的目光。是雄鷹就要搏擊長空是雄鷹就要搏擊長空是駿馬就要馳騁千里是駿馬就要馳騁千里 團(tuán)結(jié)才具有力量團(tuán)結(jié)才具有力量 成功無捷徑成功無捷徑 一個(gè)青年職員平時(shí)工作懶懶散散，在轉(zhuǎn)正一個(gè)青年職員平時(shí)工作懶懶散散，在轉(zhuǎn)正前一個(gè)月他問老板：前一個(gè)月他問老板：“如果我兢兢業(yè)業(yè)工作一如果我兢兢業(yè)業(yè)工作一個(gè)月，我能轉(zhuǎn)正嗎？個(gè)月，我能轉(zhuǎn)正嗎？” 老板答道：老板答道：“你的問題讓我想到一個(gè)冰冷房你的問題讓我想到一個(gè)冰冷房間里的溫度計(jì)，你用熱手捂著它，能使表上顯間里的溫度計(jì)，你用熱手捂著它，能使表上顯示溫度上升，不過房間一點(diǎn)也不覺得溫暖。示溫度上升，不過房間一點(diǎn)也不覺得溫暖?！?今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e

23、累，今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e累，明天的成功則有賴于今天的努力。明天的成功則有賴于今天的努力。因?yàn)槟阌羞x擇，你主宰自己的人生。因?yàn)槟阌羞x擇，你主宰自己的人生。 其實(shí)真正的成功是一個(gè)過程，是將勤奮和努其實(shí)真正的成功是一個(gè)過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的學(xué)習(xí)中。這力融入每天的生活中，融入每天的學(xué)習(xí)中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立一個(gè)良好要靠我們的意志，但更重要的是建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。中學(xué)生保持積極的情緒是學(xué)習(xí)好、生活好的前提和條件。要保持積極的情緒首先應(yīng)對自己、對他人期望不要過高。如果對自己要求過分苛刻，把目標(biāo)定得太高，超出了自己的能力，無法

24、達(dá)到，自己便會(huì)垂頭喪氣。其次，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。一般來說，積極的思維都是與積極的情感、積極的行為聯(lián)系在一起的，反之則相反。例如，考試失敗了如果你用“我天生就笨，我永遠(yuǎn)也學(xué)不好”這樣的思維方法，則你將會(huì)產(chǎn)生自卑、消沉、煩悶等消極情緒，在學(xué)習(xí)上也會(huì)表現(xiàn)出不認(rèn)真學(xué)習(xí)、甚至做出違反課堂紀(jì)律等消極行為。相反，如果你用“我是不是不夠用功？是不是學(xué)習(xí)方法有問題？還是由于基礎(chǔ)太差？”等思維方法，找出考試失敗原因，你將會(huì)產(chǎn)生振作、向上等積極情緒，在行為上也會(huì)表現(xiàn)出更加用功和刻苦。 最后，學(xué)會(huì)笑口常開?，F(xiàn)在的學(xué)習(xí)越來越具競爭性，面對與自己并肩作戰(zhàn)的同學(xué)應(yīng)以謙虛和自信來要求自己，同時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)開懷地笑，會(huì)心地笑，放聲

25、地笑，使自己的生活充滿笑聲。 總之，在過渡時(shí)期，要調(diào)整好精神狀態(tài)，爭取以樂觀和實(shí)事求是的態(tài)度來面對變化。 一個(gè)簡單道理一個(gè)簡單道理從前，有兩個(gè)饑餓的人得到了一位長者的從前，有兩個(gè)饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚桿和一簍鮮活碩大的魚。經(jīng)過談恩賜：一根魚桿和一簍鮮活碩大的魚。經(jīng)過談判，其中，一個(gè)人得到了一簍魚，另一個(gè)得到判，其中，一個(gè)人得到了一簍魚，另一個(gè)得到了一根魚桿。得到魚的人原地就用干柴搭起篝了一根魚桿。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉(zhuǎn)眼間，連魚帶湯就被他吃了個(gè)精光，肉香，轉(zhuǎn)眼間，連魚帶湯就被他吃了個(gè)精光

26、，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個(gè)人則不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個(gè)人則提著魚桿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊提著魚桿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當(dāng)他已經(jīng)看到不遠(yuǎn)處那片蔚藍(lán)色的大走去，可當(dāng)他已經(jīng)看到不遠(yuǎn)處那片蔚藍(lán)色的大海時(shí)，他渾身的最后一點(diǎn)力氣也使完了，他也海時(shí)，他渾身的最后一點(diǎn)力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。 又有兩個(gè)饑餓的人，他們同樣又有兩個(gè)饑餓的人，他們同樣得到了長者恩賜的一根魚桿和一簍得到了長者恩賜的一根魚桿和一簍魚。只是經(jīng)過談判，他們并沒有各魚。只是經(jīng)過談判，他們并沒有各奔東西，而是商定共同去找尋大海，

27、奔東西，而是商定共同去找尋大海，他倆每次饑餓時(shí)，只煮一條魚。他他倆每次饑餓時(shí)，只煮一條魚。他們經(jīng)過遙遠(yuǎn)的跋涉，終于來到了海們經(jīng)過遙遠(yuǎn)的跋涉，終于來到了海邊，從此，兩人開始了捕魚為生的邊，從此，兩人開始了捕魚為生的日子，幾年后，他們蓋起了房子，日子，幾年后，他們蓋起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己有了各自的家庭、子女，有了自己建造的漁船，過上了幸福安康的生建造的漁船，過上了幸福安康的生活?；?。贏贏-輸輸 ，輸贏的想法，只是一輸贏的想法，只是一方得到的短暫的快樂；方得到的短暫的快樂；贏贏-贏的想法，才有可能雙方得贏的想法，才有可能雙方得到長久的快樂；到長久的快樂；有時(shí)候，一個(gè)簡單的道理，卻有時(shí)候，一個(gè)簡單的道理，卻足以給人意味悠長的生命啟示。足以給人意味悠長的生命啟示。有兩位武士不約而同的走入森林里，有兩位武士不約而同的走入森林里，第一位武士在樹下看到金色的盾牌，第一位武士在樹下看到金色的盾牌，第二位武士在同一棵樹下看到了銀色的盾牌，第二位武士在同一棵樹下看到了銀色的盾牌，金盾牌、銀盾牌金盾牌、銀盾牌 ，兩個(gè)人為此爭吵不休，兩個(gè)人為此爭吵不休，氣得兩人拔出劍來準(zhǔn)備一決勝負(fù)。氣得兩人拔出劍來準(zhǔn)備一決勝負(fù)。兩人整整撕殺了幾天都分不出勝負(fù)。兩人整整撕殺了幾天都分不出勝負(fù)。當(dāng)兩人累得坐在地上喘息時(shí)才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)兩人累得坐在地上喘息時(shí)才發(fā)現(xiàn)，沖突沖突盾牌