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文檔簡(jiǎn)介
歡迎新同學(xué)聆聽大家的心聲(討論)生活發(fā)生了什么變化?學(xué)習(xí)發(fā)生了什么變化?人際關(guān)系發(fā)生了什么變化?......解讀大家的心聲1.環(huán)境的變化產(chǎn)生心理的不適應(yīng)是必然的;2.問題就是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì);3.每個(gè)人都面對(duì)適應(yīng)的問題,每個(gè)人都有適應(yīng)的任務(wù),需要積極去應(yīng)對(duì);4.適應(yīng)必然伴隨一定的痛苦,這是成長(zhǎng)的過程,而成長(zhǎng)是快樂的。如何適應(yīng)自然環(huán)境呢?
1.適應(yīng)校園環(huán)境:盡快熟悉教務(wù)處、系辦公室、醫(yī)務(wù)室、班上同學(xué)宿舍、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、食堂等,還有咱們的學(xué)校。(適應(yīng)校園的環(huán)境,很快成為校園的主人)
2.適應(yīng)校外環(huán)境:盡快熟悉超市、商場(chǎng)、公交路線、等等。培養(yǎng)生活自理能力學(xué)會(huì)照顧自己學(xué)會(huì)獨(dú)立生活對(duì)錢的管理學(xué)生時(shí)代:吃要營(yíng)養(yǎng)均衡穿要耐穿耐看住要簡(jiǎn)單實(shí)用行要省錢方便如何處理好人際關(guān)系?案例1:
張劍進(jìn)教室發(fā)現(xiàn)自己的書掉在地上,而且上面還被踩了一腳,這時(shí)教室里有好幾個(gè)同學(xué),其中平時(shí)不大合得來的李潔正站在邊上,眼睛看了他。張劍沖著李潔大聲喊:“討厭!眼睛看什么看?”李潔回過身說:“不是我踩的,”張劍更生氣了,沖著李潔直瞪眼。李潔拿起書舉到張劍的眼前:“看看看!這根本不是我的鞋??!”這時(shí),張劍發(fā)現(xiàn)這鞋印真的不是李潔的,自己都覺得有些不好意思了。李潔覺得自己受了委屈,怒視著張劍:“憑什么冤枉好人?走!咱們找老師評(píng)理去?!睂?duì)于這件事,你如何看待?如果你是當(dāng)事人,你會(huì)怎么做?案例2:
有一天中午在食堂上,吳東正排隊(duì)打飯,當(dāng)他打好飯時(shí),端起快餐盤轉(zhuǎn)身時(shí),不小心將菜湯溢出快餐盤,一部分倒到了張敏的襯衫上。吳東想:這下可糟了,他會(huì)不會(huì)以為是我故意的呢?正不知怎么辦時(shí),張敏和氣地說:“沒關(guān)系,你又不是故意的,回家以后我自己洗一洗就行了?!眳菛|忙問:“如果洗不掉怎么辦呢?”張敏爽朗而幽默地說:“不要緊,就當(dāng)襯衫上又添上幾朵印花,不知底細(xì)的,還以為是什么新花色呢!”
多一份理解、多一份包容、多一份幽默,使交往變得更輕松!故事:一位商人看到一個(gè)衣衫襤褸的擺地?cái)傎u舊書的年輕人,頓生一股憐憫之心,他不假思索地把10美元塞到年輕人手里,然后頭也不回地走開了。沒走多遠(yuǎn),商人忽然覺得這樣做不妥,于是連忙折回來,從地?cái)偵蠐炝藘杀九f書,抱歉地說自己忘了取書,希望年輕人不要介意。最后,他鄭重其事地說:“你和我一樣,都是商人。”幾年之后,商人出席一個(gè)商賈云集的宴會(huì),一個(gè)西裝革履、風(fēng)度翩翩的年輕書商迎了上來,緊緊握著商人的手十分感激地說:“先生,您可能忘記我了,但我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記您。我一直以為,我這一生就是擺地?cái)偲蛴懙拿钡侥H口對(duì)我說,我和您一樣都是商人。”學(xué)習(xí)的適應(yīng)過去填鴨式教學(xué)小班上課少而細(xì)教師安排別人確定目標(biāo)現(xiàn)在自主性、啟發(fā)式教學(xué)大班上課多而精自主安排自己規(guī)劃未來樹立新的學(xué)習(xí)理念學(xué)習(xí)自主質(zhì)疑廣泛終身“在中學(xué)階段,學(xué)生伏案學(xué)習(xí);在大學(xué)里,學(xué)生需要站起來,四面觀望。”別讓身邊的資源溜走大學(xué)各方面的資源都比較豐富,文本或電子圖書資源、實(shí)驗(yàn)室、公益講座等,這些都是顯而易見的免費(fèi)資源,還有許多是看不見的,例如社團(tuán),就是我們開發(fā)資源的好地方。例子:有個(gè)從沒用過相機(jī)的男生大一時(shí)候加入了學(xué)校的攝影協(xié)會(huì),他買不起相機(jī),但卻珍惜每一次社團(tuán)活動(dòng),認(rèn)真鉆研,大三時(shí),他的作品已經(jīng)在學(xué)校多次展出了,不少社團(tuán)邀請(qǐng)他隨團(tuán)拍攝。且不說他所學(xué)到的攝影技術(shù)如何,單說與之相關(guān)的人際資源、社交能力、成就感就是一筆不小的財(cái)富。面對(duì)同樣的機(jī)會(huì),你能發(fā)現(xiàn)并把握嗎?我們無權(quán)選擇出身,但有權(quán)選擇怎樣做自己,把貧困當(dāng)做一種人生財(cái)富,激勵(lì)自己在逆境中奮起。送給大家的話:你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容。需要的時(shí)候,請(qǐng)聯(lián)系廣州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢中心地點(diǎn):(1406課室隔壁)學(xué)生心理咨詢中心辦公室時(shí)間:周一至周五上午8:00-12:00
下午14:-17:00電話:87418150咨詢老師:吳老師大學(xué)生需注意的“”
一,考試作弊成了盛行風(fēng)
現(xiàn)在許多大學(xué)生們的考試不叫考試,而叫抄課本。雖然提倡素質(zhì)教育,但是大學(xué)生們的素質(zhì)教育未免太自由化了,平時(shí)不看書,大學(xué)就是天堂,到考試了才攻讀一下。
通病二,課堂成了放牧場(chǎng)
大學(xué)課堂就像一塊寬闊的牧場(chǎng),不少大學(xué)生們?cè)诶锩鎭砣プ杂?,才不管你是上課還是下課,講話的,看小說的,打電話的,睡覺的,吃東西的……真是“林子大了,什么鳥都有”。
三,宿舍成了垃圾場(chǎng)
大學(xué)生的宿舍就是一個(gè)垃圾場(chǎng),他們一般是一個(gè)星期打掃一次,這已算是勤的了,很多是一個(gè)月之久才處理一次宿舍的(當(dāng)然主要是男生宿舍)。他們主要時(shí)間是用來玩電腦游戲,連飯也懶得去吃,干脆叫外賣,快餐盒就像小山一樣堆了起來。五,說話“超文明”
別以為大學(xué)生讀了十幾年書,會(huì)練得多好語言文化,卻不過爾爾。罵街的人常見,什么俗說什么,還真是“口無遮攔”。也許他們學(xué)多了,覺得說話時(shí)“無毒不丈夫”,大學(xué)生,好一張臭嘴
四,貧困生有相當(dāng)一部分是假的貧困大學(xué)生有好多好處,這就吸引了許多人的眼球,反正弄張什么證明是很容易的事。他們就心安理得地做“貧困生”拿資助六,吃飯浪費(fèi)
大學(xué)生吃飯都是袖珍型的,很小氣,雖然食堂師傅做的飯菜是難吃了點(diǎn),但也不至于咬不爛嚼不細(xì)啊,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),一個(gè)學(xué)生每天的剩菜飯可以養(yǎng)一頭豬,還保證三個(gè)月出欄。想想老百姓在家里一鋤鋤種出來的糧食就這樣被浪費(fèi)了!七,網(wǎng)絡(luò)玩兒通宵
大學(xué)就是天堂,天堂里就有無限的自由,一自由了,大學(xué)生就要拿回高中時(shí)失去的東西。高中時(shí)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧是為了現(xiàn)在更好地親近,現(xiàn)在通宵已經(jīng)是家常便飯,有的玩兒一天,有的玩兒兩天,有的一個(gè)星期都泡在里面。游戲在網(wǎng)絡(luò),戀愛在網(wǎng)絡(luò),結(jié)婚也在網(wǎng)絡(luò),是不是可以吃喝拉撒都可以在網(wǎng)絡(luò)上實(shí)現(xiàn)呀?八,到飯?zhí)觅I飯不排隊(duì),坐班車不排隊(duì),隨意插隊(duì)九,隨地吐痰,從樓上往樓下丟垃圾夜色降臨之后,走進(jìn)幾所高校附近的正街,燒烤攤上人頭攢動(dòng),每到新生開學(xué)、老生畢業(yè)離校,各種“同鄉(xiāng)會(huì)”、“分別宴”、“生日席”又成為大學(xué)生頻頻舉杯最好的“理由”……
十,大學(xué)生亂喝酒2004年10月18日,四川某著名高校一名18歲女生醉死街頭,其原因竟是“借酒消愁”。
2005年12月31日,中央民族大學(xué)一名大四男生飲酒過度死亡。
1999年11月某高校學(xué)生在飯店過量飲酒,不聽勸阻,將該飯店桌椅砸壞,用手將隔斷玻璃打碎,結(jié)果自己右手腕被玻璃扎傷,血流不止,縫合10余針。該學(xué)生不但受到治安處罰而且賠償飯店餐具、桌椅等1100元。
美國(guó)科羅拉多大學(xué)博德校區(qū)一名18歲的大學(xué)新生,在為新生舉辦的慶典活動(dòng)中狂飲威士忌等酒精飲料,醉倒后被朋友送上床睡覺,此后再未醒來。而就在他死前兩周,科羅拉多州弗特科林有一名19歲的女大學(xué)生也死于酒精中毒。事后有人證實(shí),這名女生死前喝下了近40杯啤酒。
十一,吞云丟煙抽完煙又還亂丟學(xué)校里面超多人吸煙的,還有不會(huì)的都被教會(huì)阿~!其中還有女的希望大家多加注意,有責(zé)改,沒則勉!一有機(jī)會(huì),一有時(shí)間,請(qǐng)你就去做一點(diǎn)對(duì)你未來、對(duì)你人生、對(duì)別人有價(jià)值、有意義的事!充實(shí)
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