論內(nèi)驅(qū)力引領(lǐng)促學(xué)生體質(zhì)騰飛 論文

論內(nèi)驅(qū)力引領(lǐng)促學(xué)生體質(zhì)騰飛 【摘要】：伴隨著新一輪教育改革的不斷推進，初中體育教學(xué)質(zhì)量逐漸提升，但是尚且存在一些問題尚未完全解決，比如學(xué)生們的積極性不高、運動量不大、學(xué)習(xí)興趣不濃厚等等。為了順應(yīng)教育改革趨勢，讓學(xué)生在體育鍛煉中能夠增加樂趣的同時，提升身體素質(zhì)，需要從奧蘇貝爾的內(nèi)驅(qū)力理論出發(fā)，提高學(xué)生的認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力以及附屬內(nèi)驅(qū)力，并且通過分層教學(xué)、自主學(xué)習(xí)、游戲化教學(xué)等方式來滿足學(xué)生們的實際需求，進而提高學(xué)生們的身體素質(zhì)以及對體育課程的興趣愛好。本文從內(nèi)驅(qū)力的視角出發(fā)，思考借助內(nèi)驅(qū)力提升體育課堂質(zhì)量的具體對策，進而為學(xué)生身體素質(zhì)提升奠定基礎(chǔ)。 【關(guān)鍵詞】：內(nèi)驅(qū)力學(xué)生體質(zhì)體育教學(xué)

【引言】：現(xiàn)階段的初中體育課程尚且存在著很多的問題，比如學(xué)校對于體育課程的重視程度不夠；初中體育課程具有較強的應(yīng)試化特征；體育課程以訓(xùn)練為主，缺乏趣味性；體育教學(xué)模式比較單一等等，這就導(dǎo)致很多學(xué)生對體育課程產(chǎn)生了一定的抵觸。分析教學(xué)現(xiàn)狀可以發(fā)現(xiàn)大多數(shù)體育課堂是以田徑運動、球類運動等為主，運動量較大且趣味性不足。如果能夠?qū)⑦@些訓(xùn)練型的運動向著自由程度、開放程度更高的運動項目進行轉(zhuǎn)變，那么學(xué)生們的積極性將會得到很大程度的提升。因此，為了解決當(dāng)前初中體育課程現(xiàn)存的這些問題，需要借助內(nèi)驅(qū)力的理論，來制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)、完善課程內(nèi)容、優(yōu)化課程環(huán)節(jié)、創(chuàng)新課堂模式，加強學(xué)生的體驗，希望以此來提升初中體育課程教學(xué)的質(zhì)量，為學(xué)生身體素質(zhì)提升奠定基礎(chǔ)。一、內(nèi)驅(qū)力與體育課堂的關(guān)系學(xué)者奧蘇貝爾提出了著名的“有意義學(xué)習(xí)理論”，該理論認(rèn)為想要實現(xiàn)有意義的學(xué)習(xí)，需要具備三個前置條件，即學(xué)習(xí)材料具有邏輯意義；學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)能夠同化新材料；學(xué)生具有有意義學(xué)習(xí)的思想。其中第三個提到的“有意義學(xué)習(xí)的思想”指的便是學(xué)習(xí)動機。在體育課程學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生們的學(xué)習(xí)動機主要與三個內(nèi)容有關(guān)，即認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、自我提高內(nèi)驅(qū)力、附屬內(nèi)驅(qū)力。很多體育教師在授課的時候都可以客觀認(rèn)識到學(xué)習(xí)動機與主觀能動性對于學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)與結(jié)果的重要意義，但是因為各種因素的限制，導(dǎo)致該種思想很難得到踐行。在體育課堂教學(xué)中，教師占據(jù)著主導(dǎo)地位，導(dǎo)致學(xué)生們處于一種從屬獨立，后者的主動性和獨立性受到了一定程度的限制；在傳統(tǒng)的體育課堂中，教師更加注重理論知識講解、技能示范以及學(xué)生練習(xí)，這就導(dǎo)致學(xué)生們的探索欲望和創(chuàng)造思維受到了束縛；體育課堂大多是以大班的形式開展，這就導(dǎo)致學(xué)生們難以關(guān)注到學(xué)生的個體差異，進而導(dǎo)致優(yōu)者越優(yōu)，劣者越劣。除此之外，一些體育活動還1存在著安全問題的限制，導(dǎo)致學(xué)生們親身參的機會比較少，這些都會影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)動機。想要提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，教師就需要從內(nèi)驅(qū)力的視角入手，激發(fā)他們的認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、增強他們的自我提高內(nèi)驅(qū)力、鞏固附屬內(nèi)驅(qū)力。 二、內(nèi)驅(qū)力助力學(xué)生體質(zhì)騰飛的具體對策

（一）激發(fā)學(xué)生認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力，強化他們的學(xué)習(xí)樂趣和探究欲望

認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力是指在獲取知識的同時，能夠主動去了解事情，發(fā)現(xiàn)問題并且解決問題，具有較強的探索欲望，也就是教師們常常探討的好奇心和求知欲。這種內(nèi)驅(qū)力可以借助各種教學(xué)活動來實現(xiàn)。體育教師在授課的過程中要善于激發(fā)學(xué)生們的運動興趣，這是提高學(xué)生認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力的首要步驟。當(dāng)學(xué)生們有了體育運動的興趣以后，便可以從主觀思想上進行學(xué)習(xí)以及探索。那么如何激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)欲望呢，筆者是這樣做的。在設(shè)置課程的時候，筆者除了給學(xué)生們安排中考必考的體育項目以外，還給他們留出了自選項目。這些自選項目是通過學(xué)生們的投票來確定出來的，最終發(fā)現(xiàn)學(xué)生對籃球、排球、羽毛球和戶外越野跑這四項運動比較感興趣。在每次授課時，前半個課時來訓(xùn)練中考必考的項目，后半個課時則是組織自由運動，此時就可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生們運動的積極性明顯增加。最為顯著的現(xiàn)象就是學(xué)生們自主練習(xí)的次數(shù)增加了，也會主動帶一些運動器材。為了縮短學(xué)生們之間的差距，筆者成立興趣小組，即通過學(xué)生教學(xué)生的形式，來提高他們的課堂參與感以及成就感。其中，效果最顯著的當(dāng)屬于戶外越野跑。該項運動不僅獲得了大量學(xué)生的喜愛，更是對于他們的1000、800米長跑有了明顯的促進作用，顯著提升了他們的身體機能。 （二）增強自我提高內(nèi)驅(qū)力，提升體育能力自信

自我提高內(nèi)驅(qū)力主要是指學(xué)生在獲得一定的成績以后可以從主觀意識上提升自己的學(xué)習(xí)動機，進而追求更高的目標(biāo)。這不僅可以提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果，還可以強化他們的學(xué)習(xí)自信心和自尊心。由此看來，在初中體育課程中，教師要增強學(xué)生們的自我提高內(nèi)驅(qū)力，這是學(xué)生拔高的重要內(nèi)驅(qū)力。為了增強他們的自我提高內(nèi)驅(qū)力，教師可以嘗試從兩個方面入手，即課堂分層教學(xué)以及成果獎勵。在課堂分層教學(xué)中，教師可以嘗試將學(xué)生劃分成為不同的層次。對于那些能夠輕松達到體育滿分的學(xué)生來講，教師允許他們在熱身訓(xùn)練結(jié)2束以后選擇自己喜歡的項目進行運動；對于那些接近滿分的學(xué)生來講，在練習(xí)完弱勢的項目以后，可以進行自由練習(xí)；對于剩下的學(xué)生，教師可以讓他們用自己的“進步點”來換取自由活動時間。這樣一來，學(xué)生們?yōu)榱藸幦≌n堂上自由活動的時間，內(nèi)心會產(chǎn)生一種動力，努力去達到對應(yīng)的分?jǐn)?shù)層次。通過長期的訓(xùn)練，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生們之間的差距越來越小，班級的整體實力也在顯著提升。除此之外，這種分層教學(xué)還可以在一定程度上激發(fā)學(xué)生們的競爭力。尤其是當(dāng)同伴們到達另外一個層次以后，為了能夠玩到一起，弱勢的學(xué)生便會努力奮進，進而提高自己的水平。當(dāng)然，僅僅有措施是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，教師在面對那些進步明顯或者達到滿分的學(xué)生時，還需要給予他們一定的獎勵。這既可以是物質(zhì)獎勵，也可以是精神獎勵，這樣才可以減弱學(xué)生對于體育課程的反感情緒，進而引導(dǎo)他們從被動練習(xí)向著自主學(xué)習(xí)的方向進行轉(zhuǎn)變。 （三）鞏固附屬內(nèi)驅(qū)力，加強自我認(rèn)知能力

附屬內(nèi)驅(qū)力是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，為了得到教師以及家長的肯定而去主動學(xué)習(xí)的一種內(nèi)在推動力。初中升正處于青春期的特殊時期，在這個敏感階段，他們希望得到來自同伴、長輩的贊許，這為體育教師課程評價提供了指導(dǎo)。教師除了對學(xué)生進行主觀評價與為外，還需要讓學(xué)生之間進行相互評價。這種他評的方式可以提高學(xué)生的自我認(rèn)知力，促使他們在找到自身優(yōu)勢的同時，發(fā)現(xiàn)自己的不足。當(dāng)然，教師在授課過程中要認(rèn)真對待學(xué)生們的進步，及時給予他們鼓勵和認(rèn)可。 體育教師可以針對學(xué)生們的進步幅度來設(shè)置獎勵。以八百米中長跑為例，評分標(biāo)準(zhǔn)如下表所示。得分男生用時女生用時100分3.30分鐘3.20分鐘95分3.40分鐘3.25分鐘90分3.45分鐘3.32分鐘85分3.50分鐘3.39分鐘80分3.57分鐘3.47分鐘75分4.05分鐘3.55分鐘370分4.10分鐘4.00分鐘65分4.15分鐘4.05分鐘60分4.20分鐘4.10分鐘55分4.25分鐘4.15分鐘在此基礎(chǔ)上，教師在設(shè)置進步獎勵的時候，可以設(shè)置四個檔次，即及格線，65-75、75-95、滿分。每當(dāng)學(xué)生進步到一定的檔次，教師就需要對他們進行獎勵，以此激發(fā)學(xué)生們的內(nèi)在學(xué)習(xí)動力。結(jié)論：通過對上述內(nèi)容的分析與總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)內(nèi)驅(qū)力對于體育課程教學(xué)質(zhì)量提升有著較為明顯的幫助。教師需要從三個方面入手，即激發(fā)他們的認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、增強他們的自我提高內(nèi)驅(qū)力以及鞏固附屬內(nèi)驅(qū)力，這樣才能夠有效激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，提升他們的身體素質(zhì)，進而促進他們的健康成長。