一年級體育下冊 第三十七課跳躍教案（圖片版）

一年級體育下冊第三十七課跳躍教案（圖片版）授課內容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學內容本節(jié)課為一年級體育下冊第三十七課跳躍教案，主要內容圍繞跳躍技能的培養(yǎng)和提高展開。教材中包含了以下幾個部分：

1.跳躍基本概念：介紹跳躍的定義、分類和基本要求，讓學生了解跳躍的基本知識。

2.跳躍動作要領：詳細講解各種跳躍動作的技術要領，如單腳跳、雙腳跳、縱跳等，并通過圖示演示。

3.跳躍練習方法：提供多種跳躍練習方法，如跳繩、跳遠、跳高等，讓學生在實踐中提高跳躍能力。

4.跳躍游戲：設計一些有趣的跳躍游戲，讓學生在游戲中鞏固跳躍技能，增強體育活動的趣味性。

5.安全注意事項：提醒學生在練習跳躍時要注意安全，避免發(fā)生意外傷害。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括以下幾個方面：

1.運動能力：通過跳躍練習，提高學生的運動能力，使其能夠熟練掌握各種跳躍動作，并在實際運動中運用。

2.合作意識：在跳躍游戲和團隊活動中，培養(yǎng)學生的合作意識，使其能夠與同學們協(xié)同完成任務，增強團隊精神。

3.自主學習：引導學生自主探索跳躍技巧，培養(yǎng)學生的自主學習能力，使其在今后的學習中能夠獨立思考和解決問題。

4.健康意識：通過跳躍練習，提醒學生注意運動安全，培養(yǎng)學生的健康意識，使其能夠自覺關注自身身體狀況，形成良好的鍛煉習慣。

5.樂觀積極：在跳躍練習和游戲中，鼓勵學生積極面對挑戰(zhàn)，培養(yǎng)學生的樂觀積極心態(tài)，使其能夠勇于嘗試新事物，不斷提升自我。學情分析本節(jié)課的對象為一年級的學生，他們正處于生理和心理發(fā)展的關鍵時期。在體育方面，他們具有以下特點：

1.學生層次：一年級學生從幼兒園階段過渡到小學階段，他們在體育技能和素質方面存在一定的差異。部分學生可能已經具備一定的跳躍能力，而部分學生可能還在初步接觸和掌握跳躍技能。

2.知識與能力：學生在之前的學習中已經接觸過一些基本的跳躍動作，如單腳跳、雙腳跳等。但他們對跳躍技巧的掌握程度不一，部分學生可能動作不夠規(guī)范，需要進一步提高。在運動能力方面，學生的體能和協(xié)調性各有差異，需要針對性地進行訓練。

3.素質方面：學生的力量、速度、柔韌性和耐力等身體素質有所不同。部分學生可能力量較弱，跳躍高度和遠度有限；部分學生可能動作協(xié)調性較差，需要加強練習。

4.行為習慣：學生在學習過程中可能存在注意力不集中、自律性差等問題。對于這部分學生，教師需要在教學中加強引導和監(jiān)督，培養(yǎng)他們良好的學習習慣和行為規(guī)范。

5.對課程學習的影響：針對學生的層次差異，教師需要設計不同難度的跳躍練習，以滿足不同學生的需求。在教學過程中，要關注學生的個體差異，給予不同學生適當?shù)闹笇Ш凸膭?，使其在跳躍技能上取得進步。同時，要注重培養(yǎng)學生的合作意識、自主學習能力和健康意識，使其在課程學習中能夠全面發(fā)展。教學方法與手段1.教學方法

（1）示范法：教師通過親身示范各種跳躍動作，讓學生直觀地了解動作要領，提高學生的動作模仿能力。

（2）分組練習法：將學生分成不同的小組，進行有針對性的跳躍練習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和集體榮譽感。

（3）比賽法：組織學生進行跳躍比賽，激發(fā)學生的競爭意識，提高學生的運動能力和自信心。

2.教學手段

（1）多媒體設備：利用多媒體設備播放跳躍動作的示范視頻，讓學生更直觀地了解動作要領，提高教學效果。

（2）教學軟件：運用教學軟件設計跳躍游戲，增加課堂的趣味性，提高學生的學習積極性。

（3）圖片和圖示：通過展示跳躍動作的圖片和圖示，幫助學生更好地理解動作結構，提高動作準確性。

（4）音樂輔助：在跳躍練習中加入音樂，提高學生的節(jié)奏感，使其能夠更加協(xié)調地進行跳躍動作。

（5）即時反饋：教師通過對學生的動作進行即時評價和指導，幫助學生發(fā)現(xiàn)問題，及時調整和改進動作。教學流程一、導入新課（用時5分鐘）

同學們，大家好。今天我們將要學習的是《跳躍教案》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過需要跳躍的情況？”（舉例說明）比如，越過障礙物、跳繩等。這個問題與我們將要學習的內容密切相關。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索跳躍的奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解跳躍的基本概念。跳躍是人在運動中通過肌肉收縮產生動力，離開地面并在空中完成一定距離的移動。跳躍動作廣泛應用于日常生活和體育運動中，是人體基本運動能力之一。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了跳躍在實際中的應用，以及它如何幫助我們解決問題。比如，跳遠運動員如何通過正確的跳躍技巧來增加跳遠距離。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調跳躍技術和跳躍訓練這兩個重點。對于難點部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學生們將分成若干小組，每組討論一個與跳躍相關的實際問題。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進行一個簡單的跳躍實驗操作。這個操作將演示跳躍的基本原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結果。

四、學生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學生將圍繞“跳躍在實際生活中的應用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導者，幫助學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結回顧（用時5分鐘）

今天的學習，我們了解了跳躍的基本概念、重要性和應用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對跳躍的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。知識點梳理本節(jié)課的主要知識點包括以下幾個方面：

1.跳躍的基本概念：跳躍是指人在運動中通過肌肉收縮產生動力，離開地面并在空中完成一定距離的移動。跳躍動作廣泛應用于日常生活和體育運動中，是人體基本運動能力之一。

2.跳躍動作的分類：根據(jù)跳躍的姿勢和動作特點，可以將跳躍分為單腳跳、雙腳跳、縱跳、橫跳等。

3.跳躍技術要領：掌握各種跳躍動作的技術要領，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)。例如，單腳跳需要前腳掌用力蹬地，身體向上跳起，雙腳同時落地；縱跳需要雙腳同時用力蹬地，身體向上跳起，雙手自然下垂。

4.跳躍訓練方法：了解并實踐各種跳躍訓練方法，如跳繩、跳遠、跳高等。這些訓練方法有助于提高跳躍能力，增強腿部力量和協(xié)調性。

5.跳躍的安全注意事項：在練習跳躍時要注意安全，避免發(fā)生意外傷害。例如，選擇平坦、堅實的場地進行跳躍練習，穿著合適的運動服裝和鞋子，避免佩戴飾品等。

6.跳躍在實際中的應用：了解跳躍在日常生活和體育運動中的應用，如越過障礙物、跳繩、籃球運動中的跳投等。

7.跳躍動作的評估與改進：通過觀察和自我評估，了解自己的跳躍動作是否規(guī)范，查找不足之處并加以改進。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.請學生在家中找一處合適的場地，進行單腳跳和雙腳跳的練習，記錄下自己的最好成績。

2.學生需要觀察并描述跳躍動作中的起跳、騰空和落地三個環(huán)節(jié)的技術要領。

3.設計一個簡單的跳躍訓練計劃，包括每周的訓練次數(shù)、訓練時長和訓練內容。

作業(yè)反饋：

1.在批改學生的成績記錄時，關注他們的進步情況，對有進步的學生給予肯定和鼓勵，對成績不佳的學生進行個別輔導，幫助他們找到問題所在并提供改進建議。

2.在評價學生的跳躍技術描述時，注重他們的觀察細致程度和表述準確性，對描述不清或錯誤的學生進行糾正，并指導他們如何正確觀察和描述。

3.對于跳躍訓練計劃，檢查學生設計的計劃是否合理，包括訓練內容、次數(shù)和時長是否符合他們的實際情況。對計劃不合理的學生，指導他們如何根據(jù)自身情況調整計劃，以達到更好的訓練效果。板書設計①本文重點知識點：

1.跳躍的基本概念

2.跳躍動作的分類

3.跳躍技術要領

4.跳躍訓練方法

5.跳躍的安全注意事項

6.跳躍在實際中的應用

②關鍵詞：

1.跳躍

2.單腳跳

3.雙腳跳

4.縱跳

5.橫跳

6.起跳

7.騰空

8.落地

9.安全

10.應用

③句子：

1.跳躍是指人在運動中通過肌肉收縮產生動力，離開地面并在空中完成一定距離的移動。

2.單腳跳需要前腳掌用力蹬地，身體向上跳起，雙腳同時落地。

3.縱跳需要雙腳同時用力蹬地，身體向上跳起，雙手自然下垂。

4.跳躍訓練方法包括跳繩、跳遠、跳高等。

5.在練習跳躍時要注意安全，避免發(fā)生意外傷害。

6.跳躍在日常生活和體育運動中有廣泛的應用，如越過障礙物、跳繩、籃球運動中的跳投等。重點題型整理1.跳躍動作的分類及其特點。

答案：跳躍動作可以分為單腳跳、雙腳跳、縱跳、橫跳等。單腳跳是指用一只腳作為起跳腳，另一只腳在空中跟隨；雙腳跳是指兩只腳同時作為起跳腳；縱跳是指身體垂直向上跳躍；橫跳是指身體水平橫向跳躍。

2.跳躍技術要領的描述。

答案：跳躍技術要領包括起跳、騰空、落地三個環(huán)節(jié)。起跳時，腳掌用力向下蹬地，身體向上跳起；騰空時，雙手自然下垂，身體保持平衡；落地時，雙腳同時著地，身體向前傾，以緩沖落地時的沖擊力。

3.跳躍訓練方法的選擇及作用。

答案：跳躍訓練方法有跳繩、跳遠、跳高等。跳繩可以提高腿部的爆發(fā)力和協(xié)調性；跳遠可以增強腿部力量和跳躍能力；跳高可以提高身體協(xié)調性和靈活性。

4.跳躍中的安全注意事項。

答案：在跳躍練習中，要注意選擇平坦、堅實的場地，穿著合適的運動服裝和鞋子，避免佩戴飾品，保持適當?shù)奶S距離，避免碰撞和摔倒。

5.跳躍在實際中的應用舉例。

答案：跳躍在實際生活中有很多應用，如越過障礙物、跳繩、籃球運動中的跳投、足球運動中的頭球等。在體育運動中，跳躍可以幫助運動員更好地完成各種動作，提高運動表現(xiàn)。教學反思本節(jié)課是一年級體育下冊第三十七課跳躍教案，通過本節(jié)課的學習，我對教學過程進行了一些反思。

首先，我在導入新課時提出的問題引起了學生的興趣，他們積極參與討論，這有助于提高學生的學習積極性。然而，我意識到在提出問題時，我應該更具體地引導學生思考，以便更好地引出本節(jié)課的主題。

其次，我在講授新課時，通過理論介紹、案例分析和重點難點解析，幫助學生理解和掌握跳躍的基本概念和技術要領。但在講解過程中，我應該更注重與學生的互動，鼓勵他們提問，以便更好地理解他們的困惑和需求。

再者，我在進行實踐活動時，提供了豐富的跳躍練習方法，如跳繩、跳遠、跳高等。學生們在實踐中積極嘗試，提高了他們的運動能力和協(xié)調性。但我也意識到，我應該更關