3.50米快速跑考核.ppt

1、體育與健康 （水平二）小學(xué)四年級(jí),教學(xué)內(nèi)容： （一） 50 米快速跑 （二） 游戲：運(yùn)球接力,教學(xué)指導(dǎo)思想 教材學(xué)情分析 教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè) 教學(xué)方法運(yùn)用 教學(xué)流程設(shè)計(jì),一、指導(dǎo)思想,堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的意識(shí)，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。,二、教材學(xué)情分析,教材分析： 快速跑單元教學(xué)主要的任務(wù)是培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)和良好的身體姿態(tài)。但是，小學(xué)階段還不是發(fā)展速度素質(zhì)的最佳敏感期，通過(guò)本次課的練習(xí)，讓學(xué)生明白前后擺臂和用前腳掌蹬地可以提高跑動(dòng)的速度。,二、教材學(xué)情分析,

2、學(xué)情分析： 快速跑對(duì)于四年級(jí)的學(xué)生而言并不是很困難的事情，但是一旦跑起來(lái)，往往還是會(huì)出現(xiàn)左右擺臂、坐著跑、挺胸跑等錯(cuò)誤動(dòng)作。所以在學(xué)生練習(xí)時(shí)要不斷提示，幫助學(xué)生建立一個(gè)正確動(dòng)作的概念，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。,三、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè),（一）了解跑的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握跑的基本方法； （二）通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)讓大多數(shù)學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢(shì)、起跑加速階段的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高； （三）培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)自尊和自信，體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。,教學(xué)重點(diǎn)：前后擺臂，有力充分 教學(xué)難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)，自然放松,四、教學(xué)方法運(yùn)用,教法： （一）啟發(fā)式教學(xué)法 （二）講解示范法 （三）糾正錯(cuò)誤法 學(xué)

3、法： （一）采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示 （二）分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合 （三）組織小組間比賽,五、教學(xué)流程設(shè)計(jì),（一） 開(kāi)始部分 3 （二） 準(zhǔn)備部分 7 （三） 基本部分 25 （四） 結(jié)束部分 5,五、教學(xué)流程設(shè)計(jì),（一） 開(kāi)始部分 3 1. 體委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù) 2. 師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容 3. 安排見(jiàn)習(xí)生,五、教學(xué)流程設(shè)計(jì),（二）準(zhǔn)備部分 7 1. 熱身慢跑 2. 徒手操（48 拍）,五、教學(xué)流程設(shè)計(jì),（三）基本部分 25 1.新授內(nèi)容：50米快速跑 17 （1）激趣導(dǎo)入：區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì) 徑賽成績(jī) （2）教授方法： 高抬腿跑練習(xí) 2次 后蹬跑練習(xí) 2次 30米勻速跑（積極擺臂，加快步頻，蹬擺協(xié)調(diào)） 2次 50米快速跑（身體自然放松，蹬地?cái)[臂 協(xié)調(diào)） 2次,五、教學(xué)流程設(shè)計(jì),（三）基本部分 25 2.游戲：運(yùn)球接力 8 教師講解比賽要求及規(guī)則 學(xué)生有序進(jìn)行，注意安全,五、教學(xué)流程設(shè)計(jì),（四）結(jié)束部分 5 1.放松身心，緩解疲勞 2. 教師小結(jié)，師生再見(jiàn),教學(xué)效果預(yù)計(jì)及場(chǎng)地器材運(yùn)用,（一）95%的學(xué)生能知道快速跑中正確擺臂與步頻的關(guān)系，90%的學(xué)生在快速跑中能做到積極擺臂，加大步幅； （二）學(xué)生平均心率在110次分 左右，練習(xí)密度40%左右； （三