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1、第五章 自我意識,自我意識概述,自我意識功能、特征,自我意識心理成分,自我意識相關(guān)理論,爭論:是否應(yīng)當(dāng)研究那些無法觀測、無法確定的東西 現(xiàn)在: 雙方都投入自我意識的研究,人本主義,行為主義,“我是_” (請?jiān)?分鐘內(nèi)寫出15句話) 請把這十五個句子綜合起來,就大致形成自我意識。,2,自我意識不是生來就有的,它的形成就好似畫像。 每個人都是一個畫家,這個畫家的水平是逐漸提高的,當(dāng)他能意識到自己的身體特征和生理狀況,并且繼而認(rèn)識和體驗(yàn)到內(nèi)心進(jìn)行的心理活動,以及感受到自己在社會和集體中的地位和作用時,這張畫像就基本完成了。 自我意識是社會化的結(jié)果,也反作用社會,一、自我意識的定義,是人對自己存在覺察
2、,即自己認(rèn)識自己的一切,包括: 生理狀況(身高、體重、外貌) 心理特征(興趣、能力、性格) 自己與他人的關(guān)系(社會位置、人際),二、自我意識的結(jié)構(gòu),經(jīng)典:威廉.詹姆斯 “我認(rèn)為我的個性是懦弱的” “我恨自己太缺乏自信心”,物質(zhì)自我,社會自我,精神自我,主我,客我,個體如何評價“他人和社會對自己的看法”,自我追求的目標(biāo)計(jì)劃、預(yù)期行為,心理咨詢師:(補(bǔ)充) 物質(zhì)的自我 社會的自我 心理的自我 理想的自我 反思的自我,對自己的身體、外貌、衣著、風(fēng)度、親人、所有物等等的認(rèn)知。 是自我最原始的形態(tài),其中心部分是自己的軀體, 所以也稱為生理自我。,對自己的社會地位、名望、社會角色、社會義務(wù)和 責(zé)任以及人際
3、關(guān)系的認(rèn)識。,對自己的心理活動和心理特征的認(rèn)識,如對自己的智力、 人格、興趣、態(tài)度、欲望、需求等等的認(rèn)知。,三、自我意識的功能,組織功能自我意識象過濾器,進(jìn)入個人心理世界的每一種知覺 信息都必須經(jīng)過它的過濾,然后被賦予一定的意義。 管理功能規(guī)范行為、選擇并計(jì)劃未來 在潛在動機(jī)的引導(dǎo)下進(jìn)行自我調(diào)節(jié)(包括印象管理) 補(bǔ)充: 1、保持個體內(nèi)在的一致性 2、解釋經(jīng)驗(yàn) 3、決定期待,四、自我意識的心理成分 (見:課本P120 表格),自我認(rèn)知、評價產(chǎn)生 自我體驗(yàn):滿意(自豪)自我控制(繼續(xù)完善) 不滿意(自卑)自我控制(改變現(xiàn)狀) 追求服飾、增高、整容(物質(zhì)自我) 名譽(yù)、地位、利益(社會自我) 發(fā)展智力
4、、追求信仰、培養(yǎng)興趣、氣質(zhì)(精神自我),(一)自我認(rèn)知 主我對客我的認(rèn)識和評價,個體只有對自身真實(shí)狀況進(jìn)行準(zhǔn)確的感知后,才能獲得對自己的客觀認(rèn)識。,但由于各種主客觀因素的影響, 個體對自己的某些特點(diǎn)可能知覺,也可能不知覺, 可能準(zhǔn)確知覺,也可能有所偏向。,安德魯杰克遜(1837年曾出任美國總統(tǒng)),晚年在其妻子去世后對自己的健康狀況非常擔(dān)憂,家中已經(jīng)有好幾個人死于癱瘓型中風(fēng),他因此認(rèn)定自己必會死于同樣癥狀,所以他一直在這種陰影下極度恐慌地生活著。 一天,他在朋友家與一位年輕的小姐下棋。突然杰克遜的手垂了下來,臉色發(fā)白,呼吸沉重,“還是來了”杰克遜乏力地說,“我得了中風(fēng),我的整個右側(cè)癱瘓了?!?“
5、你是怎么知道的?”朋友走到他身邊問。 “因?yàn)椤?,“剛才我在右腿上捏了幾次,但一點(diǎn)感覺也沒有?!?這時,和杰克遜下棋的那位姑娘說道:“可是,先生,你剛才捏到的是我的腿?。 ?不要以為這種錯誤的恐慌只會出現(xiàn)在一位垂暮的老人身上,實(shí)際上它在我們每個人的身上都存在,只是表現(xiàn)的形式與程度不同而已。,當(dāng)信息與我們的自身有關(guān)時,我們會比較關(guān)注, 會更用心加工,更容易記住,不太會被遺忘。 (記憶是把篩子) (快速加工、很好回憶) 自我參照效應(yīng) 雞尾酒會效應(yīng),當(dāng)你的衣服某一個邊角破了,你是否會很介意? 如果打上補(bǔ)丁,你穿著是否會感覺別扭?,我們假設(shè),別人會和我們自己 一樣關(guān)注到我們的快樂、傷心 和打過補(bǔ)丁的衣角
6、。 但實(shí)際上別人并沒有 像我們自己那樣注意我們,在我們的心中,自己比其他任何事更關(guān)鍵。 通過自我專注的觀察,我們可能會高估 自己的突出程度。同時,直覺地高估 別人對我們的注意度。 焦點(diǎn)效應(yīng) (透明度錯覺、自我中心),自我認(rèn)知有兩方面表現(xiàn):,積極的 對自己積極看待、不盲目樂觀、努力維持“現(xiàn)實(shí)我”和“理想我”之間的平衡,即客觀又具有挑戰(zhàn)性。 (減少盲目性和沖動性、提高智力、成功機(jī)率) 消極的 歪曲,不利于個體認(rèn)識和解決面臨的問題。 (如認(rèn)為處處不如人、厭惡否定自我),身份是由個體的社會地位及處境地位決定的自我認(rèn)同。 由角色構(gòu)成 (1)社會地位相對穩(wěn)定的,是主體 如:民族、性別、學(xué)生 (2)處境地位
7、隨境轉(zhuǎn)變 如:聯(lián)歡會主持人,補(bǔ)充身份認(rèn)知,身份的特點(diǎn)(咨詢師),客觀性:身份是他人與公眾認(rèn)可的,因而是客觀的 。 主觀性: 多重性:個體在社會中往往具有許多身份,個體都有一個以上的社會 地位;個體的處境地位的多變性顯而易見 穩(wěn)定性: 身份的穩(wěn)定性對個體的心身健康與行為一致性是很重要的。在社會轉(zhuǎn)型時期,由于社會關(guān)系的急劇變化,個體的社會地位往往有較大改變,會導(dǎo)致個體失去自我。 契約性:身份是一種社會契約,它所規(guī)定的權(quán)利義務(wù)個體應(yīng)予履行。,身份通過自我概念表現(xiàn), 而自我概念包括個體對自己身份的意識,某些身份如出身、民族、性別等是終生不變的; 有些身份如教師、學(xué)生等在一定時期也是相對穩(wěn)定的。,形成自
8、我認(rèn)知的途徑:,自我 觀察 自我 反省,他人 評價 與 反饋 鏡我,社會 比較 平行、 上行、 下行,(二)自我體驗(yàn) “主我” 對 “客我” 所持的態(tài)度、情緒體驗(yàn),(一)自尊 (二)控制感、無助感 (三)成功感、失敗感 (四)自豪感、羞恥感 (五)內(nèi)疚,(1)家庭中親子關(guān)系的影響 (2)成敗的反饋及歸因 (3)選擇參與、揚(yáng)長避短 (4)根據(jù)相似性原理正確進(jìn)行社會比較,(一)自尊 自尊是個體對其社會角色評價的結(jié)果。 自尊水平是個體對每一角色進(jìn)行單獨(dú)評價的總和。 馬斯洛、詹姆斯的自尊公式:自尊=成功 / 抱負(fù) 影響因素,測量:羅森伯格的自尊量表,喜歡自己鏡中的模樣 大多數(shù)時候?qū)ψ约焊械綕M意 享受成
9、功的滋味 把失敗看作學(xué)習(xí)的機(jī)會 愿意表達(dá)自己的觀點(diǎn) 聽從別人說的,即使你不同意他們的看法 優(yōu)雅地接受贊揚(yáng) 會在適當(dāng)?shù)臅r候信任別人 對自己的要求現(xiàn)實(shí) 慷慨地給出和接受感情,避免照鏡子 大多數(shù)對自己不滿意 過分自夸,或?yàn)槌晒Ω械叫呃?會給自己的失敗找借口 試圖使別人相信你的觀點(diǎn) 拒絕表揚(yáng),或證明自己值得 這樣的表揚(yáng) 妒忌別人并用流言諷刺羞辱他人 對自己要求過多或過少 害怕受到傷害而克制自己的感情,高自尊的跡象,低自尊的跡象,自尊意義,教育心理學(xué)P46-50,教育心理學(xué)家 古柏史密斯自尊心的養(yǎng)成: 培養(yǎng)學(xué)生自尊的三個先決條件: 重要感、成就感、力量感,(二)控制感和無助感 促進(jìn)個人控制增強(qiáng)個人的健康
10、和幸福感 習(xí)得性無助,(三)成功感與失敗感 取決于工作的完成情況 更取決于自我認(rèn)知與自我期望水平 自我期望水平確定 決定成功與失敗的情緒體驗(yàn)(主觀),(四)自豪感與羞恥感 自己行為與理想的自我形象相符時 產(chǎn)生自豪感 未能達(dá)到理想形象的要求時 產(chǎn)生羞恥感 適度羞恥感積極,(五)內(nèi)疚 由于自己的行為違法社會道德準(zhǔn)則,侵犯了他人的利益而受到良心上的責(zé)備。 內(nèi)疚導(dǎo)致補(bǔ)償心理 悲慘的世界讓瓦讓,發(fā)動作用 制止作用,(三)自我控制 主我對客我的制約和調(diào)節(jié),功能:,自我意識在不同情境中 通過持續(xù)的自我評價 而得到發(fā)展,五、自我意識的理論,(一)高爾頓奧爾波特(18971967) 自我發(fā)展理論,發(fā)展的階段:
11、生理自我(0-3歲) 社會自我(3-13、14歲) 心理自我(15歲-25歲左右),影響途徑: 幼兒園游戲; 學(xué)校教育; 成就動機(jī)的發(fā)展;,形成標(biāo)志: 將自己的肢體從動作對象中分出來(出生至1歲); 將自己與自己的動作區(qū)分開來,即知道自己是動作的主體、 發(fā)動者; 使用自己的名字; 使用“我”字(3歲左右),形成標(biāo)志: 透過自我意識認(rèn)識世界; 價值體系形成并發(fā)展; 表現(xiàn)出自我理想; 抽象思維長足發(fā)展;,自我發(fā)展理論認(rèn)為,自我意識是一個逐步發(fā)展的過程,需要經(jīng)歷生理的自我到社會的自我,最后發(fā)展到心理的自我。 (此時,個體通過自我意識認(rèn)識外部世界) 由于自我意識的發(fā)展,個體逐漸脫離對成人的依賴,并從成
12、人的保護(hù)與約束下獨(dú)立出來,表現(xiàn)為主動性與獨(dú)立性,強(qiáng)調(diào)自我的價值觀與自我理想。,最早使用符號互動論的是布魯默 代表人物:詹姆斯和米德,源于20世紀(jì)30年代,(二)符號互動論,(主張從人們互動著的個體的日常自然環(huán)境去研究 人類群體生活的社會學(xué)和社會心理學(xué)理論派別。 又稱象征相互作用論或符號互動主義。 ),1、心智、自我和社會不是分散的結(jié)構(gòu),而是人際符號 互動的過程;三者形成與發(fā)展都以使用符號為前提。 2、語言是心智和自我形成的主要機(jī)制。 3、心智實(shí)質(zhì)就是社會過程的內(nèi)化。個體通過人際互動 學(xué)到了有意義的符號,然后用它進(jìn)行內(nèi)向互動并發(fā) 展自我。社會的內(nèi)化過程伴隨著個體的外化過程。 4、自我是主我和客我互動的結(jié)果。在互動過程中自己 依據(jù)對情景的理解“設(shè)計(jì)”行為,形成并發(fā)展身份。 5、在與他人的互動中形成 “事物的意義”,并通過自己 的解釋去運(yùn)用和修改事物對他的意義;,符號互動論主要觀點(diǎn),米德關(guān)于自我的觀點(diǎn),自我形成和發(fā)展的過程包括: 第一階段:準(zhǔn)備階段 自我是原始的,不能理解和運(yùn)用符號,無意識地模仿他人。 第二階段:模仿階段(游戲階段) 學(xué)會語言,學(xué)習(xí)扮演重要他人并從其角度看
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