善待挫折主題班會

1、善待挫折主題班會,“我們不要怕失敗,失敗了,總結經(jīng)驗教訓,再重來。經(jīng)過挫折和失敗,會使我們長才干,變得更加聰明?！?-錢學森,善待挫折主題班會,善待挫折,善待挫折主題班會,有位學生，在小學 時學習成績一直很好，他自己也很喜歡學習，小學老師經(jīng)常表揚他。但上了中學后，他發(fā)現(xiàn)自己的學習成績常常排在20名之外，這令他非常惶恐，父母也因他的成績問題責備他，他漸漸地對各科考試感到害怕。,情景體驗一,善待挫折主題班會,放學了，一個學生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發(fā)現(xiàn)，原來這個學生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。,情景體驗二,善待挫折主題班會,有個女生被同學懷疑偷了錢包，自感委屈難百口難辯，結果

2、以自殺來表示自己的清白。,情景體驗三,善待挫折主題班會,挫折涵義,挫折指人們在生活、工作中，遇到干擾阻礙，動機不能實現(xiàn)、需要不能滿足時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。,善待挫折主題班會,心語,有人說,有人說,有人說,有人說,挫折是無窮無盡的煩惱,挫折是被擊倒后的眩暈,挫折是充滿坎坷的道路,挫折是一筆寶貴的財富,善待挫折主題班會,挫折 是堅韌之石擦出希望之火 是希望之火點燃理想之燈 是理想之燈照亮前進之路,善待挫折主題班會,自古英雄多磨難,正視挫折,善待挫折主題班會,西漢史學家，文學家。字子長，左馮翊夏陽（今陜西 韓城西南）人。生于漢景帝中元五年（前145），一說生于漢武帝建元六年（前135），卒年不可考。

3、司馬遷10歲開始學習古文書傳。約在漢武帝元光、元朔年間，向今文家董仲舒學公羊春秋，又向古文家孔安國學古文尚書。20歲時，從京師長安南下漫游，足跡遍及江淮流域和中原地區(qū)，所到之處考察風俗，采集傳說。不久仕為郎中，成為漢武帝的侍衛(wèi)和扈從，多次隨駕西巡，曾出使巴蜀。元封三年（前108），司馬遷繼承其父司馬談之職，任太史令，掌管天文歷法及皇家圖籍，因而得讀史官所藏圖書。太初元年（前104），與唐都、落下閎等共訂太初歷，以代替由秦沿襲下來的顓頊歷，新歷適應了當時社會的需要。此后，司馬遷開始撰寫史記。后因替投降匈奴的李陵辯護，獲罪下獄，受腐刑。出獄后任中書令，繼續(xù)發(fā)憤著書，終于完成了史記的撰 寫。人稱其書

4、為太史公書。是中國第一部紀傳體通史，對后 世史學影響深 遠，史記語言生動，形象鮮明，也是優(yōu)秀的文 學作品。司馬 遷還 撰有報任安書，記述了他下獄受刑的經(jīng)過 和著書的抱負，為 歷代傳頌。,司馬遷,善待挫折主題班會,張海迪,張海迪五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒進過學校，童年起就開始以頑強的毅力自學知識，她先后自學了小學、中學和大學的專業(yè)課程。張海迪十五歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小村子，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那里她給村里小學的孩子們教書，并且克服種種困難學習醫(yī)學知識，熱心地為鄉(xiāng)親們針灸治病。在莘縣期間她無償?shù)貫槿藗冎尾∫蝗f多人次，受到人們的熱情

5、贊譽。 1983年海迪開始走上文學創(chuàng)作的道路，她以頑強毅力克服病痛和困難，精益求精地進行創(chuàng)作，執(zhí)著地為文學而戰(zhàn)，至今已出版的作品有：長篇小說輪椅上的夢、絕頂。散文集鴻雁快快飛、向天空敞開的窗口、生命的追問。翻譯作品海邊診所，麗貝卡在新學校、小米勒旅行記，莫多克一頭大象的真實故事等。她的作品在社會上在青少年中引起很強的反響，長篇小說輪椅上的夢已在日本，韓國出版。,善待挫折主題班會,奧斯特洛夫斯基,奧斯特洛夫斯基，H（19041936）蘇聯(lián)俄羅斯作家。出生在烏克蘭一個貧困的工人家庭，11歲便開始當童工。1919年加入共青團，隨即參加國內(nèi)戰(zhàn)爭。1923年到1924年擔任烏克蘭邊境地區(qū)共青團的領導工作

6、，1924年加入共產(chǎn)黨。由于他長期參加艱苦斗爭，健康受到嚴重損害，到1927年，健康情況急劇惡化，但他毫不屈服，以驚人的毅力同病魔作斗爭。同年底，他著手創(chuàng)作一篇關于科托夫斯基師團的“歷史抒情英雄故事”（即暴風雨所誕生的）。,不幸的是，唯一一份手稿在寄給朋友們審讀時被郵局弄丟了。這一殘酷的打擊并沒有挫敗他的堅強意志，反而使他更加頑強地同疾病作斗爭。 1929年，他全身癱瘓，雙目失明。1930年，他用自己的戰(zhàn)斗經(jīng)歷作素材，以頑強的意志開始創(chuàng)作長篇小說鋼鐵是怎樣煉成的。小說獲得了巨大成功，受到同時代人的真誠而熱烈的稱贊。1934年，奧斯特洛夫斯基被吸收為蘇聯(lián)作家協(xié)會會員。1935年底，蘇聯(lián)政府授予他

7、列寧勛章，以表彰他在文學方面的創(chuàng)造性勞動和卓越的貢獻。1936年12月22日，由于重病復發(fā)，奧斯特洛夫斯基在莫斯科逝世。,善待挫折主題班會,1976年11月生于湖北宜昌，兩歲時，因高燒失聰。15歲開始舞蹈訓練，1992年10月，作為惟一一位殘疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大劇院的舞臺。1994年，考取湖北美術學院裝潢設計系。2000年，在紐約卡內(nèi)基音樂廳演出。榮獲全國殘疾人藝術匯演一等獎、“奮發(fā)文明進步獎”個人文藝獎；現(xiàn)任中國特殊藝術協(xié)會副主席。,邰麗華,善待挫折主題班會,千手觀音,千 手 觀 音,善待挫折主題班會,舞蹈千手觀音是聾啞女孩邰麗華領著20位聾啞演員排練出來的，她曾以表演舞蹈雀之靈被廣

8、大觀眾熟知，也是中國惟一登上兩大世界頂級藝術殿堂美國紐約卡內(nèi)基音樂廳和意大利斯卡拉大劇院的舞蹈演員。,邰麗華來自湖北宜昌，兩歲時因高燒注射鏈霉素失去了聽力。此后，她雖然生活在無聲的世界里，自己卻茫然不知。直到5歲，幼兒園的小朋友輪流蒙著眼睛，玩辨別聲音的游戲，她才意識到自己和別人不一樣。7歲時，邰麗華進入聾啞小學。,從此，舞蹈成了她看得見的彩色音樂，也成為她表達內(nèi)心世界的美麗語言。,1994年，邰麗華考上了湖北美術學院學習裝潢設計。她聽不見老師講課，就坐在第一排用眼睛看，看老師的口型和板書，課后又借同學的筆記抄寫領會。她不僅以優(yōu)異的成績拿到美術專業(yè)的學位，還獲得了文學學士學位，設計的酒類包裝還

9、在湖北得過獎.,善待挫折主題班會,善待挫折主題班會,周杰倫光鮮照人背后的辛酸經(jīng)歷,在每個光鮮照人的明星背后，都會有許許多多的辛酸經(jīng)歷，即使是在短短不到三年急速竄紅的小天王周杰倫也不例外，而他心中的最痛，恐怕就是他的家族性遺傳疾病僵直性脊椎炎。紅遍全亞洲的周杰倫，一出唱片就大賣，別看他外表斯文，籃球、羽毛球等體育項目身手也不差，卻不知道他飽受病痛折磨時的痛，唱片賣得越火，他的壓力就越大、背也就越痛！只要有哪一天忙得沒時間休息，患有僵直性脊椎炎的舊疾就復發(fā)了！在周杰倫十八歲那年，他已經(jīng)跟吳宗憲簽約，也做好心理準備要去當兵了，不過，后來軍方檢驗出他得了僵直性脊椎炎，直接宣告他不必當兵。周杰倫很坦白的

10、說：“知道不必當兵的時候，其實心里滿高興的，這樣子就多了很多時間可以寫歌創(chuàng)作，也可以專心當歌手?！敝芙軅愓f，他的僵直性脊椎炎不時還會發(fā)作，這種病痛，痛起來要人命，有時候他不能動，連睡覺也要側身睡，直到現(xiàn)在，他都靠藥物控制，打球前還要先吞消炎片，幫助肌肉放松。,善待挫折主題班會,你經(jīng)歷過的挫折有哪些？,直面挫折,善待挫折主題班會,在籃球場上，你們隊的得分落后時，你會說：,1、這下肯定要輸了。,2、再努一下，也許能反敗為勝,善待挫折主題班會,56,56考試卷：,馬虎 上課未認真聽講 未認真背 誦,經(jīng)驗,作完卷后，檢查,認真做筆記,每天堅持背一道題,分析,善待挫折主題班會,我因為打游戲而導致學習下降

11、了，我太苦惱了！怎么辦？,說出來，舒服多了！我以后再也不癡迷于游戲了！,善待挫折主題班會,戰(zhàn)勝挫折,1.冷靜對待,2.自我疏導,3.請求幫助,4.積累經(jīng)驗,善待挫折主題班會,點評：球迷們看到自己崇拜的足球隊失利，球賽結束時便抱怨、謾罵，甚至動手打人，到街上鬧事。這是“善于自我排解”還是消極發(fā)泄的方式？,球太臭了，打他,善待挫折主題班會,1、我真笨！考得這么差！,2、考題太難了，所以我沒考好！,3、在課堂上，肆意大哭,=,這是善于自我排解、自我疏導嗎？,自欺欺人,自我開脫,自我放任,45,善待挫折主題班會,你認為這種想法好不好？為什么？,昨天我為一道數(shù)學題思考到12點，但還是不會做，我數(shù)學成績一

12、直很優(yōu)秀，我不能問別人，讓別人知道我不會。,善待挫折主題班會,你還有哪些戰(zhàn)勝挫折的辦法？,說一說,充分準備 改變環(huán)境 另找出路 心理咨詢 自我激勵 ,善待挫折主題班會,開處方：,假設是你遭遇到這些挫折，請你用學到的方法或自己能想到的方法，寫下可行性的建議。,學以至用,善待挫折主題班會,先靜下心來, 分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，再尋求解決問題的方法。正確對待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。,（一） 正視挫折，認真分析,四、善待挫折,善待挫折主題班會,分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應當主動向 老師、同學或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感,增強克服

13、挫折的信心。,（二） 學會宣泄，擺脫壓力,四、善待挫折,善待挫折主題班會,（三） 情緒轉移，尋求升華,轉移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，可以通過自己喜愛的體育鍛煉、寫作、書法、繪畫、聽音樂等方式，使情緒得以調節(jié)，情感得以升華。,四、善待挫折,善待挫折主題班會,（四） 學會幽默，自我解嘲,“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝斆鉃摹薄坝惺в械谩钡鹊葋碚{節(jié)一下你失衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態(tài)。,四、善待挫折,善待挫折主題班會,當你遇到挫折時，要勇往直前。堅定目

14、標不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了。,（五） 堅定目標，鍥而不舍,四、善待挫折,善待挫折主題班會,假如生活欺騙了你 假如生活欺騙了你 不要悲傷 不要心急 憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜 相信吧 快樂的日子將會來臨 普希金,善待挫折主題班會,假如生活欺騙了我 假如生活欺騙了我 不要悲傷 不要心急 憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜 相信吧 快樂的日子將會來臨,善待挫折主題班會,人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅韌不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。,五、歌曲欣賞,真心英雄,善待挫折主題班會,名人看挫折,失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。 - 愛 迪 生 一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認和改正錯誤。 - 愛因斯坦 給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育的有機組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機會，也就等于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會，因此也不可能邁向成功之路。 德國著名教育專家 舒馬赫,善待挫折主題班會,結束語：,同學