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文檔簡介

盆底康復,溫州市中心醫(yī)院 吳潔麗,女人，都有兩張臉。五官的和諧與氣質，令她笑顏如花。 盆底的結構和功能，是她的第二張名片，印證她幸福如初。 盆底康復計劃，讓美麗的女人 hold 住幸福。,盆底的解剖結構,新凱格爾運動 - 盆底肌鍛煉-國語流暢.FLV,什么是女性盆底呢,盆底主要是由肌肉和筋膜組成。有著“彈簧床”的美譽，猶如一張“吊網”，緊緊吊住尿道，膀胱，陰道，子宮，直腸等盆腔器官。并維持多項生理功能。,發(fā)病因素,PFD的病因較多，妊娠和陰道分娩被認為是FPFD發(fā)病的重要危險因素。 母體因素： 陰道分娩史 分娩方式、產傷 胎兒因素：新生兒體重 過大,發(fā)病率,25 55 %的孕婦有尿失禁的癥狀 產后壓力性尿失禁的發(fā)病率 11 50 % 產后壓力性尿失禁 在產后立即出現和產后6 個月后出現的比率分別為23.4 % 和2.7 %。 初產婦產后性問題的發(fā)生率高達70.6 %,盆底康復適應癥,盆底肌肉松弛：產后42天婦女，30歲以上已婚婦女 尿失禁：壓力性尿失禁，混合型尿失禁 器官脫垂：輕度子宮脫垂，膀胱脫垂，陰道前后壁脫垂 陰道異常：陰道松弛，性功能障礙,盆底康復的作用,產后婦女盆底肌肉功能恢復 增強陰道緊縮度，提高性生活質量 緩解和治療尿失禁癥狀 治療輕度子宮脫垂，膀胱脫垂，直腸脫垂,盆底功能障礙性疾病的治療方案,盆底肌肉康復技術： 1）盆底肌肉鍛煉（kegel運動） 2）盆底康復儀等 盆底重建手術 藥物治療,盆底功能康復,盆底肌肉鍛煉 (pelvic floor muscle training, PFMT) 1.kegel-凱格爾運動：1948年由kegel首次提出，指有意識地對肛提肌為主的盆底肌肉進行自主性收縮，以加強控尿能力及盆底肌肉力量，可用手法操練，為最傳統(tǒng)的非手術治療方法。 2.孕婦瑜伽、產后瑜伽 -首選康復治療方法,盆底肌肉訓練方法,做收緊肛門陰道的動作（切記腹部放松） 每次收緊動作不少于3秒后放松 每日150200個，隨時隨地隨體位 6-8周1個療程 4-6周癥狀改善 3個月效果明顯,凱格爾運動,凱格爾運動（Kegel exercises）是盆底肌肉運動，-國語流暢.FLV,孕婦瑜伽,盆底肌訓練課程-國語流暢.FLV,孕期進行盆底肌訓練的時間,開始出現PFD癥狀，如尿失禁的時候開始進行 孕婦無PFD癥狀，孕28周開始可常規(guī)進行鍛煉,盆底功能康復技術,憑借高科技的生物反饋技術，精確客觀的檢測，評估盆底肌肉的肌力和肌纖維受損類型，制定出人性化的治療方案，通過電刺激和生物反饋訓練喚

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