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文檔簡(jiǎn)介
1、中學(xué)生日常行為規(guī)范1、講究衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不包括A、不隨地吐痰 B、不用紙巾,而用手帕 C、不亂扔棄廢物 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分B2、中小學(xué)生守則 共幾條A、10條 B、20條 C、40條 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分A3、遇見老師應(yīng)該A、見面行禮或主動(dòng)問好 B、不想打招呼C、裝作沒看見或繞道走開 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分A4、想要取得良好的成績(jī),不應(yīng)該A、認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí),按時(shí)獨(dú)立完成作業(yè) B、勤于思考,不懂就問C、上課聽著就行 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分C5、參加各種集會(huì)時(shí),應(yīng)該A、小聲說話B、按時(shí)到達(dá),認(rèn)真聽講C、不感興趣的事,不聽也可
2、以 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分B6、同學(xué)之間有了矛盾,解決不好應(yīng)該A、私下解決 B、各走各的C、請(qǐng)老師家長(zhǎng)幫助解決 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分C7、學(xué)習(xí)上有困難應(yīng)該A、多問老師或同學(xué) B、查找有關(guān)資料,盡量自己解決C、避免別人笑話,自己埋在心里 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分A8、在課間或中午上課前A、進(jìn)行體育活動(dòng) B、不能隨便打逗C、盡量多吃零食 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分B9、在節(jié)假日期間,不應(yīng)該A、玩好玩夠,學(xué)習(xí)排后 B、注意安全,遵守公共秩序C、認(rèn)真完成作業(yè),多看有益的書刊 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分A10、進(jìn)入教室后,不對(duì)的行為是A、沒有
3、老師可以隨便說笑B、認(rèn)真看書,準(zhǔn)備上課C、保持安靜,不隨便下位 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分A11、我國(guó)國(guó)歌的歌名A、紅星歌B、祖國(guó)頌C、義勇軍進(jìn)行曲 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分C12、我國(guó)國(guó)歌作曲者和作詞者分別是A、傅庚辰;鄔大為、魏寶貴 B、田漢 ;聶耳C、劉熾 ;喬羽 單選題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分B1、中學(xué)生日常行為規(guī)范,規(guī)定舉止文明A、不說臟話B、不罵人C、不打架D、不賭博 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分ABCD2、下列看法或說法,不正確的是A、在實(shí)驗(yàn)室上課時(shí),紙團(tuán)、紙屑不可以扔在地上B、是否養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是個(gè)人的事,與學(xué)校、社會(huì)無(wú)關(guān) C、在校園里
4、,去撿其他同學(xué)扔的廢棄物沒有必要,這樣會(huì)助長(zhǎng)其他同學(xué)的壞習(xí)慣 D、中學(xué)生在學(xué)校里不隨地吐痰,在校外可以不受約束 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分BCD3、下列說法或看法,錯(cuò)誤的是A、中學(xué)生注意安全,就應(yīng)該只管學(xué)習(xí),什么活動(dòng)都不應(yīng)參加B、中學(xué)生如果注意安全了,就能全面發(fā)展C、中學(xué)生的安全問題只是個(gè)人、家庭的事,與國(guó)家無(wú)關(guān) D、中學(xué)生只要注意防火災(zāi)、防溺水、防觸電、防盜、防中毒,安全就有保證 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分ACD4、中學(xué)生尊敬老師就要:A、聽從老師的教導(dǎo),老師所講的話都要接受 B、尊重老師的勞動(dòng),上好每一堂課 C、遇到老師要行禮 D、在任何情況下,都要讓老師走在自己的
5、前面 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分BC5、當(dāng)同學(xué)做錯(cuò)事后,應(yīng)該:A、幫助隱瞞,爭(zhēng)取大錯(cuò)化小,小錯(cuò)化了B、“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,不必去計(jì)較C、幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的思想根源及危害D、幫助同學(xué)以實(shí)際行動(dòng)改正錯(cuò)誤 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分BCD6、遵規(guī)守紀(jì),勤奮學(xué)習(xí),應(yīng)該A、按時(shí)到校B、不遲到C、不早退D、不曠課 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分ABCD7、下列看法正確的A、下課鈴聲響后,迅速走上前去,向老師提問題B、下課鈴聲響后,趕在老師之前,搶先跑出教室C、下課鈴聲響后,要等老師離開后才走出教室 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分AC8、遵守交通法規(guī),應(yīng)該A、不闖
6、紅燈B、不違章騎車C、過馬路走人行橫道D、不跨越隔離欄。 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分ABCD9、嚴(yán)于律己,遵守公德包括A、遵守國(guó)家法律,不做法律禁止的事。B、遵守交通法規(guī),不闖紅燈,不違章騎車,過馬路走人行橫道,不跨越隔離欄。C、遵守公共秩序,乘公共交通工具主動(dòng)購(gòu)票,給老、幼、病、殘、孕及師長(zhǎng)讓座,不爭(zhēng)搶座位。D、經(jīng)常與父母交流生活、學(xué)習(xí)、思想等情況。 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分ABC10、珍愛生命,下面做法正確的是A、沒有天天吸煙應(yīng)該沒關(guān)系B、過年,別人勸酒,只喝一點(diǎn)沒關(guān)系 C、不濫用藥物D、拒絕毒品 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分CD11、孝敬父母,應(yīng)該A、
7、外出和到家時(shí),向父母打招呼,未經(jīng)家長(zhǎng)同意,不得在外住宿或留宿他人。B、體貼幫助父母長(zhǎng)輩,主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng),關(guān)心照顧兄弟姐妹。C、對(duì)家長(zhǎng)有意見要有禮貌地提出,講道理,不任性,不耍脾氣,不頂撞。D、尊重父母意見和教導(dǎo) 。 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分ABCD12、勤勞儉樸,包括A、生活節(jié)儉,不亂花錢。B、學(xué)會(huì)料理個(gè)人生活,自己的衣物用品收放整齊。C、生活有規(guī)律,按時(shí)作息,珍惜時(shí)間D、信息時(shí)代,買手機(jī)也是必要的 多選題每題10分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分ABC1、考試時(shí)遇到不會(huì)的,偶爾看一下書不影響他人。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)2、不懂的問題應(yīng)努力自己解決,實(shí)在不懂,
8、再問老師。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分對(duì)3、同學(xué)之間叫一下綽號(hào),開一個(gè)玩笑沒什么嚴(yán)重后果。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)4、如果誰(shuí)欺負(fù)了我,我的哥們兒一定會(huì)取代我擺平這件事。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)5、遇到我的同學(xué)打架,盡量別告訴老師。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)6、作業(yè)不會(huì),抄一次兩次也沒什么。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)7、校園內(nèi)空曠無(wú)人的地方騎一下自行車沒關(guān)系 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)8、升國(guó)旗奏國(guó)歌要肅立、脫帽、行注目禮。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分對(duì)9、校園內(nèi)的花草是大家的我喜歡就摘。 判斷題每題5分
9、,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)10、我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重,所以家務(wù)活就應(yīng)該家長(zhǎng)承擔(dān)。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)11、中學(xué)生了,應(yīng)有自己的主見,所以想干什么就干什么。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)12、上課搞一下小動(dòng)作也不影響他人,不算違紀(jì)。 判斷題每題5分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分錯(cuò)1、中學(xué)生日常行為規(guī)范對(duì)學(xué)生的發(fā)型、衣著有何要求? 挑戰(zhàn)題每題20分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分答:穿戴整潔、樸素大方,不燙發(fā),不染發(fā),不化妝,不佩戴首飾,男生不留長(zhǎng)發(fā),女生不穿高跟鞋 。2、中學(xué)生注意安全要做到什么? 挑戰(zhàn)題每題20分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分答:防火災(zāi)、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等。3、背誦(
10、唱)國(guó)歌 挑戰(zhàn)題每題20分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分答:起來(lái)!不愿做奴隸的人們! 把我們的血肉筑成我們新的長(zhǎng)城! 中華民族到了最危險(xiǎn)的時(shí)候, 每個(gè)人被迫著發(fā)出最后的吼聲。 起來(lái)!起來(lái)!起來(lái)! 我們?nèi)f眾一心, 冒著敵人的炮火,前進(jìn)! 冒著敵人的炮火,前進(jìn)! 前進(jìn)!前進(jìn)、進(jìn)! 4、一天早晨,某中學(xué)舉行升旗儀式,一位同學(xué)因家中有事遲到了。當(dāng)他急急忙忙趕到操場(chǎng)時(shí),升旗儀式已經(jīng)開始,五星紅旗已徐徐升起。這時(shí)著位同學(xué)不應(yīng)該怎么辦呢? 挑戰(zhàn)題每題20分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分答:1、回避,離開升旗場(chǎng)所。 2、無(wú)所謂,照樣不慌不忙地往前走。3、跑步進(jìn)入班級(jí)列隊(duì),參加升旗儀式5、你對(duì)遵規(guī)守紀(jì),勤奮學(xué)習(xí)如何理解?(說出
11、三點(diǎn)) 挑戰(zhàn)題每題20分,答對(duì)給分,答錯(cuò)不給分答:按時(shí)到校,不遲到,不早退,不曠課。上課專心聽講,勤于思考,積極參加討論,勇于發(fā)表見解。認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí),主動(dòng)學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),考試不作弊。積極參加生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐,積極參加學(xué)校組織的其他活動(dòng),遵守活動(dòng)的要求和規(guī)定。認(rèn)真值日,保持教室、校園整潔優(yōu)美。不在教室和校園內(nèi)追逐打鬧喧嘩,維護(hù)學(xué)校良好秩序。愛護(hù)校舍和公物,不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫。借用公物要按時(shí)歸還,損壞東西要賠償。遵守宿舍和食堂的制度,愛惜糧食,節(jié)約水電,服從管理。正確對(duì)待困難和挫折,不自卑,不嫉妒,不偏激,保持心理健康。Thank You !我們很容易遭遇逆境,也很
12、容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間,如果不前進(jìn),不會(huì)自我激勵(lì)的話,就注定只能被這個(gè)世界拋棄。自我激勵(lì)能力是人自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)中重要的組成部分,主要表現(xiàn)在對(duì)于在壓力或者困境中,個(gè)體自我安慰、自我積極暗示、自我調(diào)節(jié)的能力,在個(gè)體克服困難、頂住壓力、勇對(duì)挑戰(zhàn)等情況下,都發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。具備自我激勵(lì)能力的人,富有彈性,經(jīng)常表現(xiàn)出反敗為勝、后來(lái)居上、東山再起的傾向,而缺乏這種能力的人,在逆境中的表現(xiàn)就大打折扣,表現(xiàn)為過分依賴外界的鼓勵(lì)和支持。一個(gè)小男孩在自家的后院練習(xí)棒球。在揮動(dòng)球棒前,對(duì)自己大喊:“我是世界上最棒的棒球手!”然后扔出棒球,揮動(dòng)但是沒有擊中。接著,他又對(duì)自己喊:“
13、我是世界上最棒的棒球手!”扔出棒球,揮動(dòng)依舊沒有擊中。男孩子停下來(lái),檢查了球棒和球,然后用更大的力氣對(duì)自己喊:“我是世界上最棒的棒球手!”可是接下來(lái)的結(jié)果,并未如愿。男孩子似乎有些氣餒,可是轉(zhuǎn)念一想:我拋球這么刁,一定是個(gè)很棒的揮球手。接著男孩子又對(duì)自己喊:“我是世界上最棒的揮球手!”其實(shí),大多數(shù)情況下,很多人做不到這看似荒謬的自我鼓勵(lì),可是,這故事卻深深反映了這個(gè)男孩子自我鼓勵(lì)下的執(zhí)著,而這執(zhí)著是很多人并不具備的而許多奇跡往往是執(zhí)著者造成的。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn),他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo),是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清,使自己失去動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力,目標(biāo)
14、的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無(wú)期。因此,真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線,有起也有落,但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時(shí)間表,框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)間。即使你現(xiàn)在感覺不錯(cuò),也要做好調(diào)整計(jì)劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時(shí),要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時(shí)間讓自己隱退一下,即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣,在你重新投入工作時(shí)才能更富激情。困難對(duì)于腦力運(yùn)動(dòng)者來(lái)說,不過是一場(chǎng)場(chǎng)艱辛的比賽。真正的運(yùn)動(dòng)者總是盼望比賽。如果把困難看作對(duì)自己的詛咒,就很難在生活中找到動(dòng)力,如果學(xué)會(huì)了把握困難帶來(lái)的機(jī)遇,你自然會(huì)動(dòng)力陡生。
15、所以,困難不可怕,可怕的是回避困難。大多數(shù)人通過別人對(duì)自己的印象和看法來(lái)看自己。獲得別人對(duì)自己的反映很不錯(cuò),尤其正面反饋。但是,僅憑別人的一面之辭,把自己的個(gè)人形象建立在別人身上,就會(huì)面臨嚴(yán)重束縛自己的。因此,只把這些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點(diǎn)綴。人生的棋局該由自己來(lái)擺。不要從別人身上找尋自己,應(yīng)該經(jīng)常自省。有時(shí)候我們不做一件事,是因?yàn)槲覀儧]有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時(shí),往往會(huì)把必須做的事放在一邊,或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁,盡管去做,不要怕犯錯(cuò)。給自己一點(diǎn)自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來(lái)對(duì)待自己做不好的事情,一旦做起來(lái)了盡管樂在其中。
16、所以,這次犯錯(cuò),是為了下次接受挑戰(zhàn)后,要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí),你可感受到自己的內(nèi)在動(dòng)力在不斷增加。你很快會(huì)知道自己有何收獲。自己能做的事,放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。事過境遷,面對(duì)人生,面對(duì)社會(huì),面對(duì)工作,一切的未來(lái)都需要自己去把握。人一定要靠自己。命運(yùn)如何眷顧,都不會(huì)去憐惜一個(gè)不努力的人,更不會(huì)去同情一個(gè)懶惰的人,一切都需要自己去努力。誰(shuí)都不可能一生一世的幫你,一時(shí)的享受也只不過是過眼云煙,成功需要自己去努力。當(dāng)今社會(huì)的快速發(fā)展,各行各業(yè)的疲軟,再加上每年幾百萬(wàn)畢業(yè)生涌向社會(huì),社會(huì)生存壓力太大,以至于所有稍微有點(diǎn)意識(shí)的年輕人都想努力提高自己??粗磉呉粋€(gè)個(gè)同齡人那么優(yōu)
17、秀,看著朋友圈的老同學(xué)個(gè)個(gè)事業(yè)有成、買房買車,我們心急如梵,害怕被這個(gè)社會(huì)拋棄。所以努力、焦躁、急迫這些名詞纏繞著越來(lái)越多的年輕人,我們太想改變自己,太想早一日成為自己夢(mèng)想中的那個(gè)自己。收藏各種技能學(xué)習(xí)資料,塞滿了電腦各大硬盤;報(bào)名流行的各種付費(fèi)社群,忙的人仰馬翻;于是科比看四點(diǎn)鐘的洛杉磯成為大家勵(lì)志的手段,紛紛開始早起打卡行動(dòng)。其實(shí)其實(shí)我們不覺得太心急了嗎?這是有一次自己疲于奔命,病倒了,在醫(yī)院打點(diǎn)滴時(shí)想到的。我時(shí)??只?,害怕自己浪費(fèi)時(shí)間,就連在醫(yī)院打點(diǎn)滴的時(shí)候,都覺得是對(duì)時(shí)間的一種浪費(fèi)。想快點(diǎn)結(jié)束,所以乘著護(hù)士不在,自己偷偷的撥快了點(diǎn)滴速度。剛開始自己還能勉強(qiáng)受得了,過了差不多十分鐘,真心
18、忍不住了,只好叫護(hù)士幫我調(diào)到合適的速度。打完點(diǎn)滴走在回家的路上,我就在想,平時(shí)做事和打點(diǎn)滴何嘗不是一樣,都是有一個(gè)度,你太急躁了、太想趕超,身體是受不了的。身體是革命的本錢,我們還年輕,還有大把的時(shí)間夠我們改變,夠我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。身體就像是1000前面的那個(gè)若是1都不存在了,后面再多的0又有什么用?我是一個(gè)急性子,做事風(fēng)風(fēng)火火的,所以對(duì)于想改變自己,是比任何人都要心急。這次病倒了,個(gè)人感覺完全是沒有方向、不分主次的一通亂忙乎才導(dǎo)致的,病倒換來(lái)的努力根本是一錢不值。生病的那幾天,我跟自己的大學(xué)老師打了一個(gè)電話,想讓老師幫我解惑一下,自己到底是怎么了。別人也很努力啊,而且他們?nèi)〉玫某删瓦h(yuǎn)遠(yuǎn)超過我了,
19、為啥他們反到身體倍棒而一無(wú)所獲的自己卻病倒了?老師開著電腦,給我分享了兩個(gè)小故事講的第一個(gè)故事是“保齡球效應(yīng)”,保齡球投擲對(duì)象是10個(gè)瓶子,你如果每次砸倒9個(gè)瓶子,最終得分是90分,而你如果每次能砸倒10個(gè)瓶子,最終得分是240分。故事講完,老師問我明白啥意思沒?我說大概猜到一點(diǎn),你讓我再努力點(diǎn),對(duì)嗎?不對(duì)!你已經(jīng)夠努力了,都累病了,我講這個(gè)故事是告訴你,你現(xiàn)在就是那個(gè)每次砸倒9個(gè)瓶子的人。你累倒的原因是因?yàn)槟阃瑫r(shí)在幾個(gè)場(chǎng)館玩,每一個(gè)場(chǎng)館得分都是90分,而有些人,則是只在一個(gè)場(chǎng)館玩,玩多了,他就能砸倒10個(gè)瓶子,他就能比你輕松十倍,得分卻還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你。老師講的第二故事是“挖水井”,一個(gè)人選擇好一處地基,就在那里一直堅(jiān)持不懈的挖下去,而另一個(gè)人則是到處選地基,這邊挖幾米,那邊挖幾米。第一個(gè)人早早的就挖出水來(lái)了,而另一個(gè)人則是直到累死也沒有挖出一滴水。首先,你必須承認(rèn)努力是必須的,只要你比別人努力了那么一點(diǎn),你確實(shí)能超過一些人。只是人的精力也是有限的,你這樣分散精力去努力,最終得到的結(jié)果只會(huì)是永遠(yuǎn)裝不滿水桶的半桶水。和老師通完電話后,我調(diào)整了幾天,也對(duì)自己手頭上的事物做一些大改變。將目前擺在面前的計(jì)劃一一列出來(lái),挑出最重要的、最必須的,寫在第一行,再以此類推,排完手中所有的計(jì)劃。對(duì)于那些不是很急的,對(duì)目前生活和工作不是特別重
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