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文檔簡介
1、軍事理論篇隊列教學法(一)身份的轉變施訓者受訓者隊列動作隊列口令隊列意識與氣場心態(tài)會做會講會教會做思想工作四會一、作業(yè)準備科目(敬禮):單個軍人徒手隊列動作(稍息)目的(Why):通過訓練使各位隊友掌握隊列動作的基本要領,為以后新生軍訓帶訓工作打下良好基礎內容(What):停止間轉體方法(How):理論講解、動作示范、體會練習、小結講評地點(Where):本訓練場地,場地劃分:由南至北依次為一、二、三、四中隊、國旗班,中隊與中隊之間間隔5米(根據(jù)具體情況調整 ),排頭在東,面朝南。時間:約一個小時要求(敬禮):1、嚴肅隊列紀律,做到令行禁止。2、認真學習,刻苦訓練,努力掌握動作要領。3、排除外
2、界干擾,提高訓練效率,做到苦練巧練。(稍息)二、作業(yè)實施1234講解示范組織練習小結講評評比競賽1.講解示范(以停止間轉法為例)(1)理論提示: 同學們,本次訓練我們共同學習的隊列動作的內容是:停止間轉法。停止間轉法是隊列動作的基礎,它貫穿于隊列訓練,停止間轉法是停止間變換方向的方法分為向右、向左、向后轉,必要時也可半面向左、半面向右轉。(2)邊講邊做:為使大家有一個完整概念,下面由我邊講邊做一遍向右的連貫動作。當聽到“向右-轉”的口令后,以右腳跟為軸和左(右)腳一致向右(左)轉體90度,體重落于右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳成立正姿勢。轉動和靠腳時兩腿挺直,上體保持立正姿勢。
3、當聽到“向后-轉”的口令后,按向右轉的動作要領向后轉180度。當聽到“半面向右(左)轉”的口令后,按向右(左)轉的動作要領,向右(左)轉45度。2、組織練習為了給同學們一個摸索體會的過程,消除思想上的模糊認識。下面進行個人體會。(5分鐘)通過剛才的個人體會,同學們體會比較認真,掌握動作要領比較快,但還存在以下幾個問題:(例如)1.轉體時上體搖晃,方向不正2.旋轉時,轉體和靠腳不一致,轉體 速度慢 為了使同學們盡快的掌握動作要領,下面我將其分為三步進行訓練,為了便于記憶其動作要領歸納為“兩快、一停、一穩(wěn)、一直、一正、一齊”??欤恨D體快、靠腳快停:轉體后略有停頓穩(wěn):轉體和靠腳時身體要穩(wěn)直:上體保持
4、正直正:方向要正齊:兩腳跟靠攏并齊常見的問題及糾正方法1.轉體時身體不穩(wěn)糾正方法:兩腿挺直,襠部夾緊。自然挺胸,同時以腳跟為軸,體重落于為軸的支撐腳上,上體保持正直2.轉體時,兩臂外張糾正方法:轉體時。兩臂自然下垂,貼于身體內側,手腕貼大腿外側。的3.靠腳時,跺腳或外掃糾正方法:靠腳時,胯稍提,膝蓋后壓,以腳腕力量取捷徑靠腳,練習時,動作可由慢到快反復體會。 靠腳練習 靠腳練習,主要是解決靠腳的準確性,口令下達為“靠腳練習一、二”。其動作要領由我講解,副連長配合做動作。副連長,出列當聽到“一”的口令后,迅速轉體,聽到“二”的口令后左腳取捷徑迅速靠攏右腳,下面由我叫口令,大家配合做動作。停,成原
5、隊形集合。在剛才的訓練過程中,第三名同學掌握動作要領比較快,體會比較認真。請看他的示范動作(動作示范)。 分組練習 通過剛才的訓練,大家訓練比較認真,掌握動作要領比較快,但個別同學還掌握不夠好,希望下去后進行認真體會。三、小結講評 同學們,今天我們利用30分鐘,對停止間轉法進行了訓練,達到了預期的目的。大家吃苦精神比較強,掌握動作要領比較快,今天訓練好的個人為第四名,但還存在以下幾點問題,個別人注意力不集中,訓練中有東張西望的現(xiàn)象,希望在下步訓練中加以克服,下次訓練我們將對齊步與立定進行訓練,希望同學們下訓后對理論部分進行學習。講評流程1、說明本階段訓練用了多少時間和訓練的內容2、總體指出訓練表現(xiàn)比較突出的地方,并表揚個別同學。3、指出全隊訓練不足
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