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文檔簡介
1、播種習(xí)慣 收獲人生,1978年,75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有個記者問其中一位:“在您的一生里,您認為最重要的東西是在哪所大學(xué)、哪所實驗室里學(xué)到的呢?”這位白發(fā)蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答:“是在幼兒園?!?記者感到非常驚奇,又問道:“為什么是在幼兒園呢?您認為您在幼兒園里學(xué)到了什么呢?” 諾貝爾獎獲得者微笑著回答:“在幼兒園里,我學(xué)會了很多很多。比如,把自己的東西分一半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;飯前要洗手;午飯后要休息;做了錯事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考,要仔細觀察大自然。我認為,我學(xué)到的全部東西就是這些?!?所有在場的人對這位諾貝爾獎獲得者的回答報以熱烈的掌聲。事
2、實上,大多數(shù)科學(xué)家都認為,他們終生所學(xué)到的最主要的東西,就是幼兒園老師教給他們的良好習(xí)慣。!,溫馨提示,習(xí)慣是一個人的資本,有了好習(xí)慣,你有一輩子都用不完的利息,有了壞習(xí)慣,你有一輩子都還不完的債務(wù)。,習(xí)慣無處不在,有調(diào)查表明,人們?nèi)粘;顒拥?0源自習(xí)慣和慣性。想想看,我們大多數(shù)的日?;顒佣贾皇橇?xí)慣而已!我們幾點鐘起床,怎么洗澡,刷牙,穿衣,讀報,吃早餐,駕車上班等等,一天之內(nèi)上演著幾百種習(xí)慣。然而,習(xí)慣還并不僅僅是日常慣例那么簡單,它的影響十分深遠。如果不加控制,習(xí)慣將影響我們生活的所有方面。小到啃指甲、撓頭、握筆姿式以及雙臂交叉等微不足道的事,大到一些關(guān)系到身體健康的事,比如,吃什么,吃多
3、少,何時吃,運動項目是什么,鍛煉時間長短,多久鍛煉一次等等。甚至我們與朋友交往,與家人和同事如何相處都是基于我們的習(xí)慣。,毫無疑問,人就是一種習(xí)慣性的動物。無論我們是否愿意,習(xí)慣總是無孔不入,滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識到,習(xí)慣的影響力竟如此之大。,習(xí)慣的故事大象與木樁,印第安納州西南端的小鎮(zhèn),迎來了一支馬戲團。人們成群結(jié)隊地來觀看馬戲團撐帳篷。人們簡直被大象不可思議的力量迷住了,大象竟然可以毫不費勁地抬起巨大的帳篷柱子,還可以撐起巨大的帆布!那天晚上,有一家人坐在巨大的帳篷底下觀看演出。,小孩子注意到,大象被安靜地栓在一根小小的木樁上?!鞍职郑笙鬄槭裁床话涯敲葱〉哪緲哆B根拔起
4、,然后伺機逃跑呢?”孩子好奇地問爸爸。爸爸似乎也有點兒吃驚,隨即便找訓(xùn)象員詢問,訓(xùn)象員解釋道,當(dāng)大象還很小、力氣也不大的時候,它便被一根粗鎖鏈栓到了一根牢牢固定的鐵柱子上。每天,小象都會拼命地試圖掙脫鎖鏈逃跑,但是,它的每次嘗試均以失敗而告終。最后,小象得出結(jié)論,無論自己如何努力,鎖鏈都牢不可破,鐵柱也會毫不動搖。于是,小象放棄了努力,從此不再嘗試。日復(fù)一日,這一習(xí)慣逐步鞏固,直到小象長成大象,它仍然習(xí)慣性地堅信自己永遠不可能挪動那根栓住它的樁子,無論樁子是否真正結(jié)實和牢固。,人們也可能被“訓(xùn)練”!或者用心理學(xué)家的話來說,當(dāng)像大象那樣受到某種定性的思維、行動以及結(jié)果的禁錮。人們往往就會不自覺地
5、陷入自己強加于自己的某種陷阱之中。,1873年,美國發(fā)明家克里斯托弗發(fā)明了世界上第一臺打字機,鍵盤完全是按照英文字母的順序排列的。慢慢地,他發(fā)現(xiàn)打字的速度一旦加快,鍵槌就很容易被卡住。他的弟弟給他出了個主意,建議他把常用字的鍵符分開布局,這樣每次擊鍵的時候,就不會因為連續(xù)擊打同一塊區(qū)域而卡死。經(jīng)過這樣不規(guī)則的排列后,卡鍵的次數(shù)果然大大減少,但同時打字速度也減慢了。在推銷打字機的時候,在利潤的驅(qū)動下,克里斯托弗對客戶說,這樣的排列,可以大大提高打字速度,結(jié)果,所有人都相信了他的說法?,F(xiàn)在,人們已經(jīng)習(xí)慣了這樣的鍵盤布局,并始終認為這的確能提高打字速度。,國外一些數(shù)學(xué)家經(jīng)過研究得出結(jié)論,這樣的排列是
6、最笨拙的一種,憑借目前的技術(shù),已經(jīng)解決了卡鍵問題。然而,現(xiàn)在出現(xiàn)第二種排列的鍵盤似乎不太可能,因為人們已經(jīng)習(xí)慣了。在強大的習(xí)慣面前,科學(xué)有時也會變得束手無策。,在最新版的新華詞典中,對于“習(xí)慣”是這樣釋義的:“長時期養(yǎng)成的不易改變的動作、生活方式、社會風(fēng)尚等?!笔聦嵣希嗽趧偝錾臅r候,除了脾氣會因為天性而有所不同外,其他東西都是后天形成的,我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。很多時候,看似不起眼的小習(xí)慣卻是決定一個人命運的關(guān)鍵。,40多年前,蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方1號”宇宙飛船進入太空遨游,成為世界上第一位進入太空的宇航員。他之所以能夠從20多名宇航員中脫穎而出,起決定作用的是一個偶然
7、事件。原來,在確定人選前一個星期,主設(shè)計師科羅廖夫發(fā)現(xiàn),在進入飛船前,只有加加林一個人脫下鞋子,只穿著襪子進入座艙。就是這個小小的舉動一下子贏得了科羅廖夫的好感,他感到這位27歲的青年如此注重細節(jié),又如此珍愛他為之傾注心血的飛船,十分難得,于是推薦加加林執(zhí)行人類首次太空飛行的神圣使命。,還有一個故事。北京有一家外資企業(yè)招聘員工,一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人,過五關(guān)斬六將,進入了最后一關(guān)面試??墒菦]有想到,到了真正面試的時候,沒有提問,沒有交談,短短10分鐘,他們都失敗了。原來總經(jīng)理中途借故離開了5分鐘,這些年輕人便得意忘形,圍著總經(jīng)理的寫字臺,看看這個材料,翻翻那個資料???/p>
8、經(jīng)理回來后,對他們說:“面試已經(jīng)結(jié)束了。”他們很納悶,總經(jīng)理解釋說:“很遺憾,你們沒有一個被錄取,因為公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人?!甭犃诉@話以后,這些年輕人捶胸頓足,后悔不迭。,同學(xué)們,一個好習(xí)慣為加加林插上了成功的翅膀,不經(jīng)意間,助他一臂之力;一個不良習(xí)慣讓這些年輕人錯失就業(yè)良機,陷入苦惱。,1、說說自己 關(guān)于“好習(xí) 慣” “壞習(xí)慣” 的故事。,交流空間,2、發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的好習(xí)慣。,在成長過程,有錯誤是在所難免的,可關(guān)鍵是能否知錯就改,如果能,那既表現(xiàn)出我們的寬廣胸懷,也表現(xiàn)出對他人的尊重。遺憾的是有些同學(xué)知錯不改,惡意頂撞。所有的一切,無一不透露著你的不可理喻,胸襟狹小,無知愚蠢。
9、因此,希望每一個同學(xué)都能知錯就改,接受家長、老師的批評建議,這同樣也是一種習(xí)慣。,在推銷行業(yè)中,廣泛流傳著這樣一個故事:兩個歐洲人去非洲推銷皮鞋,由于非洲氣候炎熱,人們向來都是光著腳。第一個推銷員看到非洲人都赤腳,就馬上失望起來:“這些人都赤腳,我的鞋怎么賣出去呢?”于是他沒有作任何努力就放棄了,只好失敗而歸;另外一個人看到非洲人都赤腳,就異常興奮地說:“這些人都沒有皮鞋穿,若是能開發(fā)這個市場,那銷路一定很廣?!庇谑?,他千方百計地想法了,引導(dǎo)非洲人購買皮革,最后他賺了一大筆錢。,這種巨大的差別只因為一念之差。同樣是非洲市場,同樣面對光腳的非洲人,一個人灰心沮喪,失望而歸;而另外一個人卻主動進取
10、,大顯能耐。,其實,在成長和奮斗的人生旅途中,每個人都會遭遇各種困難,也會受到外部條件的限制。兩者的不同就是在于面對困難時所采取的態(tài)度:有的人遇到挫折,不僅不會氣餒,反而越戰(zhàn)越勇,他們不會將責(zé)任歸咎于環(huán)境。困難對所有的人來說都是客觀和均等的。,這個世界上沒有任何人能改變你,除了你自己;這個世界上沒有任何人能打敗你,打敗你的也只有你自己。在這里,我希望每一位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)和生活中,無論遇到什么困難、挫折,一定要擁有積極奮發(fā)、進取樂觀的心態(tài),相信自己,你就一定會成功!,真誠待人,誠實守信,認真負責(zé),自信自強,遵守規(guī)則,講究效率,友善合作,合理消費,主動學(xué)習(xí),獨立思考,勇于實踐,總結(jié)反思,人格化好
11、習(xí)慣的12指標(biāo) ,1、不長記性,總是重復(fù)在同一個錯誤里 2、原諒自己,在沒有辦法改變的時候就放棄了,然后給自己找各種各樣的理由 3、意志薄弱,下決心要控制自己,可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了,想管住自己為什么管不住呢?,勉強成習(xí)慣,習(xí)慣成自然。一開始是很勉強自己的,按照某一種步驟進行訓(xùn)練,這樣習(xí)慣就自然了.即使是痛苦的,我們也要去養(yǎng)成好的習(xí)慣;因為如果不這樣,壞的習(xí)慣會讓我們更痛苦。,管得住自己,你是習(xí)慣的主人 管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸 做主人,還是做奴隸 全在于自己的選擇,改掉壞習(xí)慣的方法,交一些能夠管住自己的朋友 用寫座右銘,掛字畫等來提醒約束自己 用寫日記來管住自己 好習(xí)慣在于一點一滴的積累,在于持之以恒的堅持。,我相信,多一種好習(xí)慣,同學(xué)們就會多一份自信; 我相信,多一種好習(xí)慣,同學(xué)們就會多一份享受生活的能力; 我相信,多一種好習(xí)慣,同學(xué)們就會多一次成功的機會。 我相信,同學(xué)們今日播種良好的習(xí)慣,未來必將收獲成功的人生。 同學(xué)們,老師相信你們一定能行,I DO BELIEVE!,我相信 想飛上天 和太陽肩并肩 世界等著我去改變 想做的夢 從不怕別人看見 在這里我都能實現(xiàn) 大聲歡笑讓 你我肩并肩 何處不能歡樂無限 拋開煩惱 勇敢的大步向前 我就站在舞臺中間 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春沒有地平線 在日落的海邊 在熱鬧的大街 都是我心中最美的樂園 我相信
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