名師教學(xué)設(shè)計(jì)《后滾翻成蹲撐站立》示范教學(xué)教案

PAGE9后滾翻成蹲撐站立教學(xué)設(shè)計(jì)授課對象：三年級一、指導(dǎo)思想：根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》所闡述的：“現(xiàn)代體育教學(xué)，既要交給學(xué)生必須得體育健康知識，又要重視學(xué)生自主探究能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)”的理念，因此，本課堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在整個教學(xué)過程中，緊緊圍繞這個中心。遵循“學(xué)生主體，教師主導(dǎo)”的教學(xué)理念，以學(xué)生練習(xí)為主貫穿整節(jié)課。在教法上，采用“引導(dǎo)、串連、反芻”的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力和技能運(yùn)用的意識，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗(yàn)的過程中達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)中“技能學(xué)習(xí)、體能發(fā)展、技能運(yùn)用”并駕齊驅(qū)的愿景。二、教材分析：“后滾翻成蹲撐—站立”技術(shù)動作是“前滾翻--兩腳交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻成蹲撐--站立”技術(shù)動作的組成部分，也是組合動作的結(jié)束部分。這一內(nèi)容中主要發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)以及平衡能力，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。在之前，五年級已經(jīng)有了一定的滾翻基礎(chǔ)，該教材通過使學(xué)生初步掌握“后滾翻成蹲撐站立”的動作，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，并在教學(xué)中發(fā)揚(yáng)互幫互助的精神，能按照動作標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自評或互評，發(fā)展學(xué)生的評級能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課中的主體地位。三、學(xué)情分析：本課所教授的對象是水平三，五年級的學(xué)生，這個年齡階段的學(xué)生來說在中低年級中已經(jīng)學(xué)過了前滾翻、后滾翻，只是部分同學(xué)的動作不夠標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。另外，通過前四年的體育學(xué)習(xí)，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了發(fā)展，身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段，特別是協(xié)調(diào)性、控制身體的能力要比三、四年級有了很大的進(jìn)步。而從心理角度來看，這個年齡階段的學(xué)生，注意力和對動作的理解能力也有明顯的提高。另外，他們活潑好動，有豐富的想象力，認(rèn)知能力和表現(xiàn)欲望也逐步增強(qiáng)。因此，根據(jù)學(xué)生們的心理，在課堂上，充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間，以此來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取、勇于挑戰(zhàn)的精神，最后終進(jìn)一步提高學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣。四、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生建立后滾翻成蹲撐站立的動作概念，了解練習(xí)的方法，并領(lǐng)會這一動作的學(xué)習(xí)對自我保護(hù)的作用。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能獨(dú)立完成后滾翻成蹲撐站立動作，60%的學(xué)生能做到動作連貫，團(tuán)身緊，肩上推掌及時，并在這個過程中，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：過學(xué)習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，并在教學(xué)中發(fā)揚(yáng)互幫互助的精神，能按照動作標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自評或互評，發(fā)展學(xué)生的評級能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課中的主體地位。五、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：屈肘翻掌于肩上，推手后倒快速難點(diǎn)：團(tuán)身緊，肩上推掌及時，動作連貫協(xié)調(diào)六、安全與保護(hù)措施：1、檢查器材與地面情況，合理控制練習(xí)場地，避免因場地器材的不合適而發(fā)生摔倒或者沖撞事故2、充分做好熱身活動，特別是肩頸部的活動等。3、關(guān)注學(xué)生的個體差異，根據(jù)學(xué)生課堂表現(xiàn)合理調(diào)節(jié)運(yùn)動負(fù)荷。4、在集體活動中，注意學(xué)生之間的間距，及時提醒學(xué)生保持安全距離。六、教學(xué)流程：開始部分開始部分師生問好、宣布內(nèi)容1分鐘師生問好、宣布內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形準(zhǔn)備部分教學(xué)流程7分鐘隊(duì)列隊(duì)形準(zhǔn)備部分教學(xué)流程熱身操熱身操基本部分26分鐘基本部分身心放松身心放松結(jié)束部分結(jié)束部分課堂小結(jié)課堂小結(jié)4分鐘回收器材回收器材體育實(shí)踐課教案教材內(nèi)容1、后滾翻成蹲撐站立2、體能練習(xí)課時第一課時教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解后滾翻成蹲撐站立的技術(shù)要點(diǎn)，以及它在滾動的動作中的重要作用技能目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能獨(dú)立完成后滾翻成蹲撐站立動作，60%的學(xué)生能做到動作連貫，團(tuán)身緊，肩上推掌及時，并在這個過程中，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感與態(tài)度過學(xué)習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，并在教學(xué)中發(fā)揚(yáng)互幫互助的精神，能按照動作標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自評或互評，發(fā)展學(xué)生的評級能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課中的主體地位。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)屈肘翻掌于肩上，后倒快速，滾翻方向正難點(diǎn)團(tuán)身緊，肩上推掌及時，動作連貫協(xié)調(diào)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)步驟與方法組織與要求練習(xí)教師引導(dǎo)學(xué)生參與次數(shù)時間準(zhǔn)備部分3分鐘一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)集合2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容二、隊(duì)列練習(xí)立正、稍息、向右看齊、向前看、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、成二列橫隊(duì)走、成四列橫隊(duì)走。一、課堂常規(guī)1、教師整隊(duì)集合2、教師自我介紹，向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容二、隊(duì)列練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。立正、稍息、向右看齊、成二列橫隊(duì)走、成四列橫隊(duì)走。一、課堂常規(guī)快速集合向老師問好3、認(rèn)真傾聽本課的內(nèi)容二、隊(duì)列練習(xí)在教師組織下，進(jìn)行隊(duì)列的練習(xí)一、課常規(guī)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：精神飽滿，做到排隊(duì)快靜齊二、隊(duì)列練習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：動作規(guī)范到位、干凈利落，口令清晰響亮1次1次1分鐘2分鐘準(zhǔn)備部分5分鐘三、熱身活動1、游戲：報(bào)數(shù)搶墊子規(guī)則：在跑動過程中，聽到數(shù)字幾，就幾個人站的一塊墊子上。違規(guī)者，將在原地做抱膝蹲跳5次2、熱身操跟隨音樂進(jìn)行身體關(guān)節(jié)活動，包括頭部、肩部、腰部等等。三、1、熱身游戲（1）講解游戲規(guī)則及方法（2）組織學(xué)生進(jìn)行報(bào)數(shù)搶墊子游戲。（3）強(qiáng)調(diào)游戲過程中的安全注意事項(xiàng)：跑步時注意前后距離的把握，搶墊子時，注意安全，避免碰撞。2、熱身操組織并帶領(lǐng)學(xué)生一起跳熱身操。三、（1）認(rèn)真游戲的方法和規(guī)則（2）積極投入游戲，做到遵守游戲規(guī)則（3）游戲過程中注意自己和他人的安全。做到不推扯、不擁擠2、在老師的帶領(lǐng)下跟隨音樂做熱身操。組織：學(xué)生成逆時針跑動，提醒學(xué)生注意前后距離的控制，搶墊子時注意安全。熱身操時，動作到位要求：教師指令簡明、清楚，學(xué)生精神飽滿、積極參與。3次1次2分鐘3分鐘基本部分20分鐘一、后滾翻動作學(xué)習(xí)1、動作方法：背對滾翻方向蹲撐、提踵，身體稍前傾，團(tuán)身緊，然后兩手同時用力推墊，身體迅速后倒，同時兩臂屈肘向后翻掌（指尖向后）于肩上，經(jīng)臀、腰、肩、頸、頭依次著墊向后滾動，當(dāng)滾到肩部時，用力推手成跪撐。2、教學(xué)中、重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：屈臂翻肘于肩上教學(xué)難點(diǎn)：后倒團(tuán)身緊、推手有力。3、保護(hù)與幫助：保護(hù)者單膝跪在練習(xí)者后側(cè)方，當(dāng)練習(xí)者滾翻至肩頸部時，一手托肩，一手推臀助其翻滾。一、后滾翻動作練習(xí)1、組織學(xué)生回顧前后滾動的動作，體會團(tuán)身緊的感覺。2、教師講解示范后滾翻要點(diǎn)：提醒學(xué)生注意后滾翻的兩個推手，快速后倒及肩上翻手的時機(jī)3、組織學(xué)生集體練習(xí)屈臂夾肘，兩手翻掌放于肩上的動作4、教師講解示范后滾肩上放手的滾動動作。重點(diǎn)：后倒快速、團(tuán)身緊、翻臀充分難點(diǎn)：放手的時機(jī)，團(tuán)身滾至背、肩時，迅速屈臂夾肘，翻手于肩上5、組織學(xué)生自主嘗試后滾肩上放手的動作，教師巡回指導(dǎo)。6、組織學(xué)生集體練習(xí)要點(diǎn)：團(tuán)身緊、后倒快速、肩上翻掌積極、翻臀充分7、講解示范保護(hù)與幫助8、組織學(xué)生2人一組進(jìn)行保護(hù)與幫助下的完整動作練習(xí)。9、組織學(xué)生進(jìn)行斜坡上的后滾翻練習(xí)10、自由選自是否要墊子的后滾翻練習(xí)一、后滾翻動作學(xué)習(xí)1、在教師的組織下進(jìn)行前后滾動的動作，認(rèn)真體會團(tuán)身緊的感覺。2、認(rèn)真聽看教師的完整示范。注意觀察教師提出的三個關(guān)鍵點(diǎn)：兩個推手、快速后倒及肩上插手時機(jī)。3、在老師的組織下進(jìn)行屈臂夾肘，兩手翻掌放于肩上的動作。4、聽看教師講解示范后滾肩上防守的滾動練習(xí)。5、在教師組織下進(jìn)行后滾肩上放手的動作練習(xí)。6、在教師的組織下進(jìn)行練習(xí)7、學(xué)生觀看教師的講解示范8、在教師的組織下進(jìn)行兩人一組的保護(hù)幫助練習(xí)。9、在教師的組織下進(jìn)行斜坡上的后滾翻練習(xí)10、學(xué)生自由挑戰(zhàn)選擇是否要斜坡的后滾翻練習(xí)1、組織：學(xué)生統(tǒng)一站在墊子右側(cè)，練習(xí)前后滾動的動作。要求：集中注意力，練習(xí)時注意動作規(guī)范2、要求：認(rèn)真傾聽，細(xì)心觀察，積極思考3、隊(duì)形同上組織：原地集體練習(xí)要求：積極參與、認(rèn)真體會動作要點(diǎn)4、要求：認(rèn)真觀看示范動作，在教師的引導(dǎo)下積極練習(xí)。5、組織：散點(diǎn)自由嘗試要求：積極主動，認(rèn)真練習(xí)，滾翻時注意安全6、要求：動作規(guī)范，滾翻幅度大、翻臀充分，練習(xí)時注意安全。7、要求：認(rèn)真傾聽、仔細(xì)觀察8、組織：前后同學(xué)兩人一組進(jìn)行練習(xí)要求：保護(hù)幫助時嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真，注意安全。9、組織：2、4排同學(xué)快速將墊子放于1、3排同學(xué)的墊子下要求：速度快，自查是否放好。練習(xí)時注意安全10、組織：學(xué)生自由嘗試和選擇5次5次5次8次5次5次3次15秒15秒15秒40秒25秒25秒15秒課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師引導(dǎo)學(xué)生參與組織與要求練習(xí)次數(shù)時間結(jié)束部分三、體能練習(xí)1、兩頭起2、膝蓋跪地俯臥撐三、體能練習(xí)1、講解體能練習(xí)方式和方法。2、組織學(xué)生進(jìn)行分組體能練習(xí)。三、體能練習(xí)1、認(rèn)真聽看教師的講解2、認(rèn)真投入到體能練習(xí)中來。三組織：分兩組進(jìn)行，內(nèi)圈的同學(xué)做跪膝撐地俯臥撐練習(xí)，外圈的同學(xué)在墊子上做兩頭起的練習(xí)。交換3組，要求：認(rèn)真投入4次8分鐘結(jié)束部分4分鐘1、教師帶領(lǐng)做放松操2、課后小結(jié)3、回收器材4、師生再見1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松身心的練習(xí)2、與學(xué)生互動本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)和不足。3、組織學(xué)生回收器材。4、跟學(xué)生再見1、放松身心，跟教師一起做放松練習(xí)。2、跟老師一起進(jìn)行課后小結(jié)3、協(xié)助老師回收器材4、跟老師再見。隊(duì)形同上組織：學(xué)生原地在墊子上進(jìn)行放松練習(xí)要求：1、身心放松2、共同參與3、認(rèn)真小結(jié)1次2分鐘場地器材體操墊：42塊擴(kuò)音器：1個音響：1個預(yù)計(jì)練習(xí)密度練習(xí)強(qiáng)度全課主要部分％左右％左右中等課后反思：課后反思：本節(jié)課，我利用生活化的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，在做完準(zhǔn)備活動以后，我并沒有像往常那樣直接宣布課的內(nèi)容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學(xué)生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過復(fù)習(xí)前滾翻動作，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。另外，我采用降低、提高難度的教法，在進(jìn)行團(tuán)身練習(xí)時，我沒有直接讓學(xué)生看完示范后就進(jìn)行模仿練習(xí)，而是降低難度采用輔助的教學(xué)方法，讓學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻來達(dá)到“團(tuán)身滾翻”這個目的。再通過練習(xí)仰臥提腿蹬伸、推成橋、抱膝前后滾動、手放肩上前后滾動等一系列簡單分解動作。使學(xué)生基本掌握動作的基礎(chǔ)上再進(jìn)一步提高動作，將推手翻掌貼肩示范給學(xué)生看，讓學(xué)得較快的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，這樣“好學(xué)生吃不飽，差學(xué)生吃不